Home
Shopping
โปรโมชั่นร้านอาหาร สั่งออนไลน์ สีลม สาทร
Smartphone
Top-Up
โปรโมชั่นออนไลน์
Trend
รหัสส่วนลด Online
ส่วนลด
LAZADA
SHOPEE
Shopat24
ส่วนลดผ่าน App
สำรวจตลาด
Chinese New Year
DEALS
Valentines
ข่าวสาร
Home Appliances
Travel
รวมจองตั๋วญี่ปุ่น
โปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน
สายการบิน
โปรโมชั่นที่พักโรงแรม
โรงแรม
เปรียบเทียบราคาโรงแรม
เสริมสวย
Reviews
Tueetor Thailand
Gadgets
Vacations
Sports & Outdoors
Smartphone
Home & Kitchen
บริการฆ่าเชื้อไวรัส Covid-19
Babies
mommy me review
Finance
Credit Cards
Bank
Loan
Tourist Discount Card
บัตรเก็บสะสมคะแนน
สมัครบัตร Citi รู้ผลเร็ว!!
ผลิตภัณฑ์ทางการเงิน
Investment
รีไฟแนนซ์รถ
อยากกู้เงิน? สมัครบัตร? ตัวไหนดี?
จะกู้เงินผ่านหรือเปล่า?
คำนวณการจ่ายค่างวด
คำนวณอัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง
สินเชื่อ UOB
Citi Personal Loan
Insurance
เช็คเบี้ยประกันรถยนต์
News
Breaking News
Smartphone
Social Media News
Technology
Vehicles
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Home
Shopping
โปรโมชั่นร้านอาหาร สั่งออนไลน์ สีลม สาทร
Smartphone
พุ่งมาให้ไว รวมโปรโมชั่นไอโฟนลดราคา ที่งาน Mobile Expo 2022
มือถือพร้อมโปร AIS ล่าสุด 2565 ยี่ห้อไหนดี ลดแรงแค่ไหน
เช็คราคาไอโฟน 8 Plus ล่าสุด 2022 พร้อมอัปเดตโปรโมชั่น
เคสไอโฟน 13 Pro Max ยี่ห้อไหนดี ทนทาน ดีไซน์สวยดูแพง
รวมโปรมือถือ AIS ลูกค้าเก่า เปิดเบอร์ใหม่ ย้ายค่ายเบอร์เดิม
Top-Up
โปรโมชั่นออนไลน์
Trend
รหัสส่วนลด Online
ส่วนลด
LAZADA
SHOPEE
Shopat24
ส่วนลดผ่าน App
สำรวจตลาด
Chinese New Year
DEALS
Valentines
ข่าวสาร
Home Appliances
Travel
รวมจองตั๋วญี่ปุ่น
โปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน
สายการบิน
โปรโมชั่นที่พักโรงแรม
โรงแรม
เปรียบเทียบราคาโรงแรม
เสริมสวย
บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม
แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่
วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง
แจกสูตรปัง วิธีดูแลผิวหน้าใส มีออร่าแบบซุปตาร์ สวยยืนหนึ่ง
7 วิธีแก้รักแร้ดําเร่งด่วน ใต้วงแขนขาว กล้าโชว์อย่างมั่นใจ
Reviews
Tueetor Thailand
Gadgets
Vacations
Sports & Outdoors
Smartphone
Home & Kitchen
บริการฆ่าเชื้อไวรัส Covid-19
Babies
mommy me review
Finance
Credit Cards
All
Bank
Loan
Tourist Discount Card
บัตรเก็บสะสมคะแนน
เปิดตัว บัตรเครดิตโลตัส แพลทินัม รุกตลาดคน Gen Y
สมัครบัตรกดเงินสด ไม่มีสลิปเงินเดือน ทำได้ไหม ไม่ต้องมีผู้ค้ำประกัน
บัตร ATM หมดอายุ ต้องใช้อะไรบ้าง ต่ออายุบัตรเสียเงินไหม
ผูกพร้อมเพย์กับบัตรประชาชน SCB วิธีสมัคร พร้อมขั้นตอน
สมัครบัตร Citi รู้ผลเร็ว!!
ผลิตภัณฑ์ทางการเงิน
Investment
รีไฟแนนซ์รถ
อยากกู้เงิน? สมัครบัตร? ตัวไหนดี?
จะกู้เงินผ่านหรือเปล่า?
คำนวณการจ่ายค่างวด
คำนวณอัตราดอกเบี้ยที่แท้จริง
สินเชื่อ UOB
Citi Personal Loan
Insurance
เช็คเบี้ยประกันรถยนต์
News
Breaking News
Smartphone
Social Media News
Technology
Vehicles
ทุกเรื่องโปรโมชั่น ที่อัพเดทที่สุด
Home
Tags
Visa
visa
Must Read
ศัลยกรรม
บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม
Kamonwan Tookta
-
2022-05-17
0
เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...
Read more
ศัลยกรรม
แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่
Nontawan Y.
-
2022-05-17
0
จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...
Read more
ศัลยกรรม
วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง
Sun S.
-
2022-05-17
0
แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...
Read more
สำรวจตลาด
6 รองเท้าผ้าใบใส่กับชุดนักศึกษา น่ารัก สดใสสมวัย ต้องตำ
Nontawan Y.
-
2022-05-17
0
บอกต่อรองเท้าผ้าใบวัยมหาลัย สวยปังไม่มีเอ้าท์! ตอนนี้โรงเรียนทั่วประเทศได้เปิดเทอมและเข้าเรียนแบบ On Site เป็นที่เรียบร้อยแล้ว ส่วนพี่ ๆ มหาลัยหลายแห่ง ก็คงขะมักเขม้นกับการเตรียมตัวสอบกันอยู่แน่ ๆ แต่ไปสอบทั้งทีจะไปแบบเฉย ๆ ได้ยังไง คนสายแฟชั่นอย่างเรา ๆ คงต้องมีไอเทมปัง ๆ กันหน่อยแล้ว แต่อย่างที่รู้กันว่าหลายสถาบันก็ไม่ได้อนุญาตให้นิสิตนักศึกษาสนุกกับแฟชั่นในรั้วมหาลัยเท่าไหร่นัก จะต้องสวมใส่ยูนิฟอร์มที่เป็นมาตรฐานเพื่อความสุภาพเรียบร้อยและให้เกียรติสถาบัน เพราะฉะนั้นวันนี้ Promotions.co.th เลยมาแนะนำแฟชั่นเบา ๆ...
Read more
ข่าวสาร
13 องค์กร เรียกร้องบริษัทบัตรเครดิตงดทำรายการ เว็บผู้ใหญ่
Peeraphon J.
-
2020-05-10
0
การจ่ายค่าเข้าชมบริการออนไลน์ไม่ได้มีเพียงแค่ Video Streaming ที่เรารู้จักกันดีอย่าง Netflix เท่านั้น แต่เป็นเว็บสำหรับผู้ใหญ่คือ "Porn Website" ด้วย ซึ่งล่าสุด ข่าวจาก BBC บอกว่ามีองค์กรจำนวนหนึ่งได้มีการยื่นหนังสือต่อบริษัทบัตรเครดิตอย่าง VISA, Mastercard, และ American Express ให้หยุดอนุมัติให้คนจ่ายเงินผ่านบัตรเครดิตกับเว็บไซด์เหล่านี้ หนึ่งในเหตุผลของเรื่องนี้คือ องค์กรเหล่านี้มองว่า เว็บผู้ใหญ่ หรือ เว็บโป๊...
Read more
Reviews
Planet SCB บัตรเติมเงิน กับ 5 ข้อดี สมัครง่าย เหมาะสำหรับเที่ยวต่างประเทศ
Peeraphon J.
-
2019-08-28
0
เปลี่ยนร้านแลกเงินสกุลต่างประเทศ มาอยู่บนบัตร และ SCB EASY APP แทน นี่อาจเป็นจังหวะที่เหมาะที่สุดในการเปิดตัวบัตรเติมเงิน แบบ VISA ที่เจาะจงกลุ่มเป้าหมาย สำหรับนักเที่ยวต่างประเทศโดยเฉพาะ ซึ่งหลายๆคนอาจได้เห็นรีวิวการใช้บัตร หรือการสมัคร PLANET SCB CARD ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และเมื่ออ่านแล้วก็จะรู้ว่า มันเป็นบัตรที่เหมาะสำหรับคนที่ชอบเที่ยวต่างประเทศ และ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ช่วงวันหยุดยาวปลายปี และ ต้นปี...
Read more
บัตรเครดิต
10 อย่าง ที่ควรรูดจ่ายด้วยบัตรเครดิต ที่ไม่มีตำราไหนบอกคุณ
TONHOM SIWIKA
-
2019-08-10
0
ของบางอย่างจ่ายด้วยบัตรเครดิตดีกว่า การใช้จ่ายด้วยบัตรเครดิตนั้น หลายคนมองว่าเป็นการสร้างหนี้อย่างง่ายดาย แต่นั่นไม่ใช่สำหรับคนที่รู้จักการใช้จ่าย ที่นอกจากจะจัดสรรการชำระคืนรายงวดที่ไม่ต้องเสียดอกเบี้ยได้แล้ว ยังรู้จักใช้ประโยชน์อื่น ๆ จากบัตรเครดิตชำระสินค้า ซึ่งเป็นสิ่งที่เงินสดให้ไม่ได้ วันนี้ผู้เขียนจึงขอยกตัวอย่างสินค้าหรือบริการที่รูดจ่ายด้วยบัตรเครดิดแล้วมีประโยชน์มากกว่าจ่ายเงินสดมาบอกกัน (แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าให้ทุกคนหันมาใช้บัตรเครดิตกันมากเกินตัว แค่อยากให้รู้ว่าบางอย่างนั้นจ่ายด้วยบัตรเครดิตดีกว่านะจ้ะ) 1 ใช้เติมเที่ยว BTS/MRT ถ้าใช้เงินสดเติมบัตรโดยสารรถไฟฟ้า มักจะต้องจ่ายเต็มจำนวน แต่หากใช้บัตรเครดิตชำระ (ปัจจุบันนี้ให้เติมเที่ยวได้อย่างเดียว ไม่สามารถเติมเงินด้วยวงเงินบัตรเครดิตได้) ก็จะได้ส่วนลดบ้าง โดยส่วนลดนี้เมื่อคิดเป็นค่าโดยสารก็เดินทางได้อีกหลายเที่ยวทีเดียว บัตรเครดิตที่มักมีโปรโมชั่นกับตั๋วรถไฟฟ้า ได้แก่ บัตรเครดิต Union Pay ...
Read more
บัตรเครดิต
บริษัทบัตรเครดิต มีรายได้จากอะไรบ้าง? – 5 แหล่งทำเงินให้ธนาคาร
Peeraphon J.
-
2019-08-10
0
จริงๆแล้วหลายคนก็คงพอเดาออกกันอยู่แล้วว่า ธนาคาร หรือบริษัทบัตรเครดิต ที่เป็นรูปแบบสถาบันการเงินนั้นโดยมากแล้วเค้าหารายได้จากไหนกัน? โดยเฉพาะคนที่จ่ายค่าบัตรเครดิตไม่ตรง หรือ จ่ายไม่หมด ก็จะรู้ได้เลยว่า บริษัทบัตรเครดิตมีรายได้จากการเก็บดอกเบี้ยกับผู้ถือบัตร รวมถึงค่าปรับ ค่าทวงถามหนี้ด้วย แต่อย่างไรก็ดี ไม่ใช่เฉพาะผู้ถือบัตรเท่านั้น ร้านค้า ร้านอาหาร ที่รับรูดบัตรเครดิตก็เช่นเดียวกัน มาลองหาความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ แนวทางการหารายได้ของบริษัทบัตรเครดิตกันได้ในบทความนี้ บริษัทที่เปิดรับสมัครบัตรเครดิต เค้าทำงานกันอย่างไร? Credit Card Issuer VS Credit Card...
Read more
บัตรเครดิต
โปรโมชั่นใช้บัตรวีซ่าจ่ายสินค้าผ่านเว็บไปรษณีย์ไทย รับบัตรสตาบัคส์ 100 บ.
TONHOM SIWIKA
-
2019-07-19
0
ช้อปออนไลน์ Thailandpostmart ครบ 300 บาท รับ Starbucks e-Coupon แม้ว่าปี 2562 นี้ การแข่งขันระหว่าง Kerry กับ ไปรษณีย์ไทยมีสูง ทางฝั่ง Kerry เน้นส่งเร็ว กรุงเทพและปริมณฑลจะได้รับสินค้าภายในวันถัดไป ส่วนทางไปรษณีย์ไทยก็งัดกลยุทธ์มาเปิดเว็บไซต์ e-Commerce วางจำหน่ายสินค้าผ่านทางเว็บไซต์ www.ThailandPostMart.com ซึ่งรวบรวมสินค้าของใช้หลากหลายรูปแบบมาวางจำหน่าย ไม่ได้มีแค่สินค้า...
Read more
Insurance
ทำไมต้องมีประกันคุ้มครองอุบัติเหตุ เมื่อขอวีซ่าท่องเที่ยว
Sun S.
-
2019-07-15
0
ทำเรื่องขอ VISA จำเป็นต้องทำประกันหรือไม่ การเดินทางไปต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็นไปเพื่อท่องเที่ยว หรือไปทำงานก็ตาม จำเป็นต้องมี Passport หรือหนังสือเดินทาง เปรียบเหมือนบัตรประชาชนสากลที่ใช้ยืนยันตัวของคุณทั้งการผ่านเข้าและออกประเทศนั้น ๆ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการเดินทางไปยังประเทศที่บังคับว่าต้องทำ วีซ่า เช่น สหรัฐอเมริกา คุณจำเป็นต้องทำ วีซ่า ด้วยเช่นกัน ถามว่าทำวีซ่าอย่างเดียวเลยไม่ต้องทำ Passport ได้หรือไม่ คำตอบก็คือไม่ได้ เพราะ VISA จะทำได้นั้นต้องผ่านการทำ Passport...
Read more
ท่องเที่ยว
ออกใหม่! บัตรเครดิต KTC Union Pay Platinum/Diamond มีเงื่อนไขสมัครอย่างไร?
TONHOM SIWIKA
-
2019-06-25
0
ข่าวลือเงื่อนไขสมัครบัตรเครดิต KTC Union Pay ทำไมมีบางคนสมัครบัตร KTC Union Pay ได้แล้ว ทั้ง ๆ ที่มีประกาศบอกว่าบัตรจะเปิดตัวในสิ้นเดือน มิ.ย. ในวันที่ 28 มิถุนายน 2562 นี้ แต่เมื่อกลางเดือนมี Link สมัครหลุดมา จึงคาดว่าน่าจะเป็นช่องทางที่ทำให้มีลูกค้าบางท่านสมัครได้แล้วด้วย โดยหลังจากนั้นไม่นานทาง KTC ก็เอาลิ้งค์ออกจากหน้าสมัคร...
Read more
บัตรเครดิต
สมัครบัตรอิออน รับคูปอง บาบีกอน 100-200 บาท (ถึง 30 มิ.ย.)
Peeraphon J.
-
2019-06-15
0
ข่าวดีจาก AEON อิ่มฟรี ไม่ต้องจ่าย และมาถึงข่าวดีของ ผู้ที่เป็นแฟน Bar B Q Plaza ตัวจริง ที่ยังมัวจ่ายค่าอาหารด้วยเงินสดกันอยู่ วันนี้ทาง อิออน มีโปรโมชั่นมาเยือน พร้อมให้สำหรับคนที่อยากอิ่มฟรี รูดปรื้ด เก็บคะแนน ได้อีก โดยการสมัครบัตรเครดิต อิออน หรือ บัตร สมาชิกอิออนเท่านั้น แจกคูปอง บาร์บีคิวพลาซ่า...
Read more
1
2
3
...
8
Page 1 of 8
Editor Picks
ศัลยกรรม
บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม
Kamonwan Tookta
-
2022-05-17
0
เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...
Read more
ศัลยกรรม
แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่
Nontawan Y.
-
2022-05-17
0
จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...
Read more
ศัลยกรรม
วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง
Sun S.
-
2022-05-17
0
แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...
Read more
ข้อมูลล่าสุด
บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม
ศัลยกรรม
Kamonwan Tookta
-
2022-05-17
0
เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...
Read more
แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่
ศัลยกรรม
Nontawan Y.
-
2022-05-17
0
จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...
Read more
วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง
ศัลยกรรม
Sun S.
-
2022-05-17
0
แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...
Read more
6 รองเท้าผ้าใบใส่กับชุดนักศึกษา น่ารัก สดใสสมวัย ต้องตำ
สำรวจตลาด
Nontawan Y.
-
2022-05-17
0
บอกต่อรองเท้าผ้าใบวัยมหาลัย สวยปังไม่มีเอ้าท์! ตอนนี้โรงเรียนทั่วประเทศได้เปิดเทอมและเข้าเรียนแบบ On Site เป็นที่เรียบร้อยแล้ว ส่วนพี่ ๆ มหาลัยหลายแห่ง ก็คงขะมักเขม้นกับการเตรียมตัวสอบกันอยู่แน่ ๆ แต่ไปสอบทั้งทีจะไปแบบเฉย ๆ ได้ยังไง คนสายแฟชั่นอย่างเรา ๆ คงต้องมีไอเทมปัง ๆ กันหน่อยแล้ว แต่อย่างที่รู้กันว่าหลายสถาบันก็ไม่ได้อนุญาตให้นิสิตนักศึกษาสนุกกับแฟชั่นในรั้วมหาลัยเท่าไหร่นัก จะต้องสวมใส่ยูนิฟอร์มที่เป็นมาตรฐานเพื่อความสุภาพเรียบร้อยและให้เกียรติสถาบัน เพราะฉะนั้นวันนี้ Promotions.co.th เลยมาแนะนำแฟชั่นเบา ๆ...
Read more
Go to mobile version