Home Tags Unsecured loan

unsecured loan

Must Read

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง

แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...

ร้านค้าใน SHOPEE เฮ – SCB เทสินเชื่อมณีทันใจกู้ง่าย 300,000 บาท

ล่าสุดการกู้เงินสำหรับหมุนเวียนในธุรกิจจะง่ายขึ้นหากคุณเป็นร้านค้าหนึ่งใน Shopee เพราะทางธนาคารไทยพาณิชย์มีการร่วมมือกับ Shopee Thailand ในการปล่อยสินเชื่อเพื่อธุรกิจ "มณีทันใจ เพื่อธุรกิจ" วงเงินสูงสุด 300,000 บาท โดยลงทะเบียนผ่าน Application Shopee แบบง่ายๆ เพื่อเพิ่มสภาพคล่อง สต๊อกสินค้าได้เยอะขึ้น สินเชื่อที่ว่านี้เป็นตัวเดียวกันกับที่มีกระแส SCB ปล่อยสินเชื่อ 10,000 บาท ผ่าน SCB Easy...

เป็นไปได้แค่ไหน – ซิตี้แบงค์อาจมีสินเชื่อเพื่อธุรกิจในเร็ววันนี้?

เพราะธุรกิจไม่ว่าจะเป็น SME หรือ Startup จำเป็นต้องมีทางเลือกในการบริหารการเงิน ซึ่งในปัจจุบัน Digital Banking ถือว่าเป็นหนึ่งในเครื่องมือของภาคธุรกิจที่จะสามารถบริหารการเงินได้คล่องตัวมากยิ่งขึ้น นี่อาจเป็นเหตุผลที่ทาง Citi Group เล็งเห็ฯในความสำคัญ และได้เปิดทำการสัมมนาในหัวข้อ Growing Together for Greater Tomorrow ในวันที่ 25 กรกฎาคม 2562 ที่ผ่านมา ซึ่งในงานดังกล่าวได้มีการพูดถึงแนวทาง...

อยากจำนำทะเบียนรถ? 4 ข้อดี ของการเอาเล่มไปค้ำประกัน

เมื่อการขอสินเชื่อส่วนบุคคลในปีนี้ มีโอกาสที่จะผ่านได้น้อยมาก หลายคนจึงเปลี่ยนจากการขอสินเชื่อส่วนบุคคลแบบไม่มีหลักทรัพย์ มาเป็นแบบมีหลักทรัพย์ค้ำประกันแทน (Secured Loan) และหนึ่งในนั้นก็คือการขอสินเชื่อแบบมีรถยนต์เป็นหลักทรัพย์ค้ำประกัน แต่การขอสินเชื่อลักษณะนี้ มีอยู่ 2 แบบ ก็คือ การจำนำทะเบียน และ การรีไฟแนนซ์รถยนต์ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนเลยทีเดียว เราทุกคนรู้กันดีว่า การขอสินเชื่อโดยการใช้รถยนต์เป็นตัวค้ำนั้น เป็นการขอสินเชื่อแบบระยะกลางถึงยาว แต่ในต่างประเทศ สินเชื่อประเภทนี้จะมีระยะสั้นแค่เพียง 30 วันเท่านั้น ที่ต้องทำการจ่ายคืน ซึ่งคงเป็นความโชคดีของเจ้าของรถยนต์ในประเทศไทยที่สามารถผ่อนยาวๆได้สูงสุดถึง...

กู้เงินซื้อรถ? 6 สถานการณ์ ในการสมัครสินเชื่อส่วนบุคคลมาถอยซักคัน

เพราะสินเชื่อส่วนบุคคล สามารถนำเอาออกมาใช้จ่ายได้ด้วย 108 เหตุผล และ หากนำเงินออกมาซื้อรถ ด้วยเงินกู้แบบไม่มีหลักทรัพย์ค้ำประกัน ก็เป็นสินเชื่อแบบ Personal Loan ประเภทหนึ่ง แต่จริงๆแล้ว การกู้เงินมาซื้อรถในรูปแบบนี้ (ที่ไม่ใช่การจัดไฟแนนซ์ หรือ รีไฟแนนซ์รถ มือสอง หรือมือหนึ่ง) แม้ว่าจะทำได้ ก็ไม่ได้หมายความว่าควรทำกัน ซึ่งมันมีสถานการณ์ เพียงแค่ไม่กี่สถานการณ์เท่านั้น ที่มีเหตุผลเพียงพอ ที่จะกู้เงินสินเชื่อส่วนบุคคลออกมาซื้อรถยนต์...

10 วิธีสมัครสินเชื่อ สำหรับผู้ที่มีประวัติค้างชำระหนี้ คะแนนเครดิตต่ำ

การขอสินเชื่อ ก็คือการสมัครเพื่อที่จะ นำเงินออกมาใช้ ไม่ว่าจะเป็นสินเชื่อประเภทใดก็ตาม เช่น สินเชื่อบ้าน สินเชื่อส่วนบุคคล หรือสินเชื่อไฟแนนซ์รถยนต์ แต่การกู้เงินแต่ละครั้ง มากกว่าครึ่งหนึ่งของคนไทย ไม่เข้าใจการกู้เงินอย่างแท้จริง และมักผลักความรับผิดชอบให้กับ ธนาคาร และ สถาบันการเงิน หรือแม้กระทั่งเครดิตบูโร ในกรณีที่กู้เงินไม่ผ่าน หรือ ไม่ผ่านการเช็คประวัติเครดิต แต่จริงๆแล้ว การกู้เงินนั้น ทุกอย่างล้วนมาจากคุณบัติของผู้กู้เอง รวมถึงความรู้ที่มีก่อนการตัดสินใจกู้ยืมเงิน และทางเครดิตบูโร ไม่ได้มีหน้าที่ขึ้นบัญชีดำให้ใคร...

ธปท. – สินเชื่อผ่านยากขึ้น เงินเดือนต่ำกว่า 30,000 อาจทำไม่ได้

มาตรการกัน "เศรษฐกิจพัง" นี้ เรียกได้ว่า ออกมาช้าไปหรือเปล่า? กับหนี้สินที่พอกพูนขึ้นในครัวเรือน วันนี้ ธนาคารแห่งประเทศไทยประกาศใช้มาตรการ สกัดหนี้เสีย จากบัตรเครดิต และ สินเชื่อบุคคล โดยการลดวงเงินเป็น 1.5 เท่าของรายได้ (จากเดิมที่หลายธนาคารอนุมัติ 5 เท่า) และจำกัด บุคคลที่มีเงินเดือนไม่ถึง 3 หมื่นบาทต่อเดือน ซึ่งจะทำให้ สินเชื่อผ่านยากมากขึ้น...

สินเชื่อชีวิตสุขสันต์ กู้ 100,000 ลุ้นกระปุกออมสินทองคำ + บัตรเทสโก้

วันนี้ คนที่อยากได้สินเชื่อ อยากขอสินเชื่อจากธนาคารโดยเฉพาะธนาคารที่ไว้ใจได้ดอกเบี้ยต่ำอย่าง GSB หรือ ธนาคารออมสิน จะได้เงินไปใช้ด้วย และได้ลุ้นรางวัลใหญ่ด้วย เพราะทาง ธนาคารออมสิน เค้าให้บุคคลทั่วไปกู้เงินกับแคมเปญ สินเชื่อชีวิตสุขสันต์ หนึ่งในผลิตภัณฑ์สินเชื่อดอกเบี้ยต่ำจากทางธนาคาร ที่เป็นสินเชื่อบุคคลแบบมีหลักทรัพย์ค้ำประกัน (Secured Loan) เมื่อสมัครสินเชื่อชีวิตสุขสันต์ วันนี้จากทางธนาคารออมสิน มีสิทธิ์ลุ้น กระปุกออมสินทองคำมูลค่า 100,000 บาท จำนวน 5 รางวัล...

5 ข้อดี สินเชื่อยูโอบี แคชพลัส (UOB Cashplus) รู้ก่อนสมัครได้เปรียบ

ไม่ว่าใครก็อาจตกอยู่ในสถานการณ์ Short หรือเงินขาดมือได้ ซึ่งไม่ได้จำเป็นว่าจะมีฐานะหรือไม่ก็ตาม แม้แต่ผู้ที่มีเงินเดือน หลายหมื่น หรือถึงแสน ก็อาจมีสภาวะแบบนี้ได้ ซึ่งหากไม่ได้วางแผนการเงินให้ดีตั้งแต่ต้น ทุกคนมีสิทธิ์จะต้องใช้เงินด่วนทั้งนั้น แม้ว่าการที่มีบัตรเครดิต ก็อาจจะสามารถกดเงินจากบัตรมาใช้ได้ แต่ด้วยอัตราดอกเบี้ยที่สูงลิบลิ่ว ทำให้หลายคนขยาดและคิดหนักในการเอาเงินมาใช้ ซึ่งวันนี้ มีอีกตัวเลือกหนึ่งของธนาคาร UOB มันคือ เงินสดสำรองที่สามารถพร้อมใช้ตลอดกาล และมีสำรองให้ใช้สูงถึง 1 ล้านบาทเลยทีเดียว และผลิตภัณฑ์นี้จาก UOB...

Editor Picks

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

ข้อมูลล่าสุด

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง

แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...