Home Tags Singapore

Singapore

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ไปสิงคโปร์ ช่วงไหนตั๋วถูก คุ้มค่าแก่การจองที่สุด!

จองเครื่องตั๋วเครื่องบินไปสิงคโปร์ช่วงไหนดี สิงคโปร์เป็นประเทศที่อยู่ติดกับประเทศไทย โดยนั่งเครื่องไม่ถึง 2 ชั่วโมง ก็สามารถเยี่ยมเยือนเมืองสุดล้ำสมัยของประเทศนี้ได้แล้ว แม้ว่าสิงคโปร์จะเป็นเพียงเกาะเล็ก ๆ เมื่อเทียบกับประเทศไทย แต่ในเรื่องของความทันสมัยและคุณภาพชีวิตของประเทศนี้นั้น เรียกได้ว่าเป็นอันดับต้น ๆ ของโลกเลยทีเดียว และหากใครที่คิดจะไปเที่ยวสิงคโปร์แต่ยังไม่รู้ว่า ช่วงไหนราคาตั๋วถึงจะไม่แพง เดี๋ยวมาดูกันหน่อยดีกว่าครับ สถานะการณ์ไวรัสโคโรนาที่สิงคโปร์ ในช่วงนี้ต้องบอกเลยว่าก่อนไปเที่ยว ต้องมาติดตามข่าวสารของไวรัสโคโรนากันก่อน โดยสถานะการณ์ไวรัสโคโรนาในประเทศสิงคโปรนั้น มีการระวังค่อนข้างสูงในสนามบิน เพราะเมื่อไม่นานมานี้ DBS ธนาคารที่ใหญ่ที่สุดของสิงคโปร์ ได้พบว่ามีพนักงานติดเชิ้อโคโรนา 1 ราย...

“สิงคโปร์” เที่ยวด้วยตัวเองก็เที่ยวได้ 2018

อยากไปเที่ยวสิงคโปร์ แนะนำ ข้อมูลท่องเที่ยวด้วยตัวเองง่ายๆ ใครก็เที่ยวได้ สำหรับคนที่เริ่มท่องเที่ยวต่างประเทศ ประเทศแรกๆ ที่จะไปก่อน ย่อมเป็นประเทศที่ใกล้ๆ กับประเทศไทย อย่างในภูมิภาคอาเซียนด้วยกัน "สิงคโปร์" ก็เป็นหนึ่งในประเทศที่เรามักจะไปเที่ยว เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวที่หลากหลาย ทั้งทางประวัติศาสตร์ ศิลปะ วัฒนธรรม ธรรมชาติ และทันสมัย มีร้านอาหารและเครื่องดื่มที่น่าสนใจสำหรับนักกินตัวยง มีแหล่งช้อปปิ้งสำหรับนักช้อป และการเดินทางในประเทศที่สะดวก สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งดึงดูดผู้คนทั้งโลก รวมถึงคนไทยก็ไปเที่ยวด้วยเช่นกัน น่าสนใจขนาดนี้ ใครๆ ก็อยากไปเที่ยวสิงคโปร์...

S.E.A. Aquarium กับ Adventure Cove Waterpark ไปที่ไหนดี-แตกต่างกันอย่างไร ?

สถานที่ท่องเที่ยวในสิงคโปร์ที่คุณไม่ควรพลาด! วันนี้เรา Promotions.co.th ขอพาคุณไปเที่ยวสิงคโปร์กันอีกแล้วค่ะ โดยเราจะขอพาคุณไปเที่ยวกันที่ มารีน ไลฟ์ พาร์ค (Marine Life Park) สถานที่ท่องเที่ยวที่จะทำให้คุณได้พบกับความมหัศจรรย์ไปกับโลกใต้ท้องทะเล ใกล้ชิดกับปลาโลมาแสนรู้ เรียนรู้และศึกษาเรื่องราวต่าง ๆ ของสิ่งมีชีวิตใต้น้ำ ซึ่ง มารีน ไลฟ์ พาร์ค ถูกแบ่งออกเป็น 2 ส่วนด้วยกัน ได้แก่ S.E.A....

รีวิว Garden By The Bay Singapore ไป ‘กลางวัน’ หรือ ‘กลางคืน’ ดีกว่ากัน

การ์เด้นส์ บาย เดอะ เบย์ สถานที่ท่องเที่ยวที่คุณต้องไป! การ์เด้นส์ บาย เดอะ เบย์ (Garden By The Bay) สวนสาธารณะขนาดใหญ่ตั้งอยู่ใจกลางสิงคโปร์ ถูกจัดว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณไม่ควรพลาด เปิดตัวอย่างเป็นทางการเมื่อปลายปี 2012 นักท่องเที่ยวสามารถที่เที่ยวชมความงามอันน่าพิศวงของธรรมชาติ ความตระการตาของโครงสร้างต้นไม้ขนาดใหญ่ หรือที่เรียกกันว่าซูเปอร์ ทรีส์ สวนแนวตั้งที่มีสูง 25-50 เมตร หรือเทียบเท่าตึกสูง...

บัตร Universal Studios Singapore Express Pass มีกี่แบบ – แตกต่างกันอย่างไร ?

บัตรยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ สิงคโปร์ ซื้อจากที่ไทยได้เลย! เข้าสู่ครึ่งปีหลัง 2018 แบบนี้ คนชอบเดินทางวางแพลนไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างคะ แล้วมีใครแพลนไปเที่ยวสิงคโปร์กันบ้างรึเปล่า ต้องขอบอกเลยว่าเป็นประเทศที่มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายและมี Event โดนใจคุณอยู่เสมอ ซึ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่คุณไม่ควรพลาดก็คือ Universal Studios Singapore Universal Studios Singapore เป็นสวนสนุกในเครือยูนิเวอร์แวล พาร์ค แอนด์ รีสอร์ท แบ่งออกเป็นทั้งหมด 7 โซนด้วยกัน...

เที่ยวสิงคโปร์ ไปไหนดี? อัปเดต! Event, สถานที่ท่องเที่ยว 2019-2020

หลากหลาย Event ดัง และสถานที่ท่องเที่ยวเด่น ๆ ที่คุณไม่ควรพลาด! วันนี้ Promotions.co.th ขอชวนทุกคนไปเที่ยวที่ประเทศสิงคโปร์กันค่ะ เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเส้นทางที่ใครหลาย ๆ คน เลือกเดินทางไปเลยก็ว่าได้ แต่ก็มีหลาย ๆ คนที่กำลังเกิดความสงสัยในใจว่าแล้ว จะไปเที่ยวที่ไหนดีในสิงคโปร์ มี Event อะไรที่น่าสนใจ หรือว่ามีสถานที่ท่องเที่ยวที่ไหนบ้างที่ไม่ควรพลาด เราจะมาบอกต่อคนชอบเดินทางกันค่ะ Event โดนใจ ที่คุณไม่ควรพลาด! ♥ Rainforest Lumina  ฉลองครบรอบ...

20 สิ่งควรรู้! ก่อนจองตั๋วไปเที่ยว Universal Studios Singapore

ยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ สิงคโปร์ สถานที่ท่องเที่ยวสุดฮิตที่คุณต้องไป เมื่อพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่สิงคโปร์ คุณจะคิดถึงที่ไหนกันบ้างคะ? มีใครคิดถึงและมีแพลนที่จะไปเที่ยว Universal Studios Singapore กันบ้างรึเปล่า เพราะวันนี้ Promotions.co.th ก็มาพร้อมกับเรื่องราวดี ๆ ให้คุณกันอีกแล้วค่ะ โดยในบทความนี้เราก็มี 20 สิ่งที่ควรรู้ ก่อนจองตั๋วไปเที่ยว Universal Studios Singapore มาฝากกัน...  1  ควรเลือกไปกลางสัปดาห์ของวันธรรมดา หลีกเลี่ยงวันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดของสิงคโปร์ หากว่าคุณกำลังมีแพลนที่จะไปเที่ยว...

รวม 10 อาหารเด็ด สิงคโปร์ ที่ pantip แนะนำต้องกิน

10 จานเด็ดแนะนำจาก pantip ที่ต้องตะลุยกิน  ใครอยากไปท่องเที่ยวสิงคโปร์กัน เชื่อว่าหลาย ๆ คนที่อยากมีทริปท่องเที่ยวที่ไม่ไกลบ้าน ใช้งบไม่สูง มีสถานที่เที่ยวสวยงาม แถมยังปลอดภัย สิงคโปร์คงเป็นสถานที่แรก ๆ ที่ผุดขึ้นมาในใจของใครหลาย ๆ คน ด้วยความที่สิงคโปร์มีตึกรามบ้านช่องที่มีสถาปัตยกรรมที่สวยงาม ผสมระหว่างความเป็นตะวันตก จีน และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ทำให้บ้านเมืองในสิงคโปร์มีเสน่ห์ น่าสนใจสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเรา ๆ แต่รู้ไหมว่า นอกจากสถานที่ท่องเที่ยว วิวทิวทัศน์สวย...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...