Home Tags Reebok

Reebok

Must Read

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...

ชุดออกกำลังกายยี่ห้อไหนดี 2565 แมทช์ง่าย ไม่มีเอาท์ !

สายสปอร์ต ห้ามพลาด ! ปัจจุบัน หนุ่ม ๆ สาว ๆ หลายคนเริ่มหันมาสนใจออกกำลังกายกันมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเข้าฟิตเนส เล่นโยคะ ต่อยมวย ว่ายน้ำ หรือปั่นจักรยาน เนื่องจากการออกกำลังกายถือเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยดูแลและฟื้นฟูสุขภาพกายและใจของเรา แต่ในการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็นรูปแบบไหน ล้วนต้องใช้ "ชุดออกกำลังกาย" เพราะนอกจากได้ชุดที่ถูกออกแบบมา เพื่อให้เหมาะกับกิจกรรมออกกำลังกายของคุณแล้ว ยังปลอดภัยในการใช้เครื่องออกกำลังกายต่าง ๆ อีกด้วย เมื่อเป็นเช่นนี้ ชุดออกกำลังกายจึงถือว่าเป็นตัวช่วยในเรื่องการออกกำลังกายได้ดีเลยทีเดียว โดยทุกวันนี้มีแบรนด์ชุดออกกำลังกายให้เลือกซื้อมากมาย...

นาฬิกา Reebok ดีไหม ? หาซื้อได้ที่ไหน ?

นาฬิกาข้อมือโดดเด่นเรื่องดีไซน์ สำหรับ SPORT เมื่อเอ่ยถึง Reebok คงคุ้นเคยกันดีกับแบรนด์สินค้าสปอร์ตแวร์ ที่มีชื่อเสียงในเรื่องของการผลิตและออกแบบรองเท้าวิ่ง ไปจนถึงรองเท้ากีฬาอื่น ๆ ที่ถือว่าเป็นหนึ่งในแบรนด์ใหญ่ที่ครองตลาดสินค้าออกกำลังกายเลยก็ว่าได้ นอกจากเป็นแบรนด์รองเท้าระดับตำนานแล้ว ปัจจุบันทางแบรนด์ยังขยายไปยังผลิตภัณฑ์สินค้าแฟชั่นที่ยังคงมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและโดดเด่นเรื่องดีไซน์สำหรับ SPORT ‘นาฬิกาข้อมือ Reebok’ เป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์สินค้าแฟชั่นที่ยังคงยึดฟังก์ชั่นการใช้งานหลากหลาย พร้อมพิชิตเป้าหมายด้านฟิตเนสหรือการออกกำลังกายได้เป็นอย่างดี เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบทำ Activity ต่าง ๆ และมีไลฟ์สไตล์แอ็คทีฟ นาฬิกา Reebok ดีไหม ? คอลเลคชั่นต่าง ๆ...

รวมโปรโมชั่น 11.11 รองเท้ากีฬาลดราคา มีที่ไหนบ้าง ?

หาซื้อรองเท้ากีฬาลดราคาในช่วง BIG SALE 11.11 ที่ไหนถูกสุด รองเท้ากีฬา ถือเป็นไอเทมที่สายสปอร์ตต้องมี ขาดไม่ได้ เพราะไม่ว่าจะเล่นกีฬาประเภทใดก็ตาม รองเท้านั้นสำคัญอันดับต้นๆ เป็นตัวช่วยไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บ ที่สำคัญรองเท้ากีฬาสมัยนี้ถูกออกแบบมาให้สวมใส่สบาย สีสันฉูดฉาด ดีไซน์สวยงาม ใส่เล่นกีฬาก็ได้ ใส่เที่ยวก็เท่ และในช่วงนี้เป็นช่วง MEGA SALE 11.11 ของบรรดาร้านค้าออนไลน์ เราไปดูกันดีกว่าครับว่า ร้านค้าเจ้าไหนมีโปรโมชั่น รองเท้ากีฬาลดราคากันบ้าง 1.  Supersports...

ได้ฤกษ์เปลี่ยนรองเท้าและกระเป๋าเดินทางใหม่แล้วกับส่วนลด 70% จาก JD central

JD CENTRAL จัดเต็มลดกระหน่ำสูงสุด 70% กับราคารองเท้า Reebok และกระเป๋าเดินทาง American Tourister สำหรับ Super Brand day จาก JD Central วันนี้ห้ามพลาดเลยจริง ๆ หลังจาก แคมเปญ “Mach Madness Super Sale ยกขบวนช็อปโปรปัง” ของ...

ช้อป BLACK FRIDAY ที่ bemynt ลดสูงสุดถึง 30%

BLACK FRIDAY 2017 มาแล้ว… เหล่านักช้อปกำลังช้อปจัดเต็มกันอยู่ใช่ไหมเอ่ย เพราะบรรดาเหล่าร้านออนไลน์ในไทยนั้น ก็ออกโปรโมชั่นไปกับเทศกาลนี้แบบจัดเต็ม ไม่มีใครยอมใครเลยทีเดียว บางเว็บไซต์ก็ลดสูงสุดถึง 80% กันไปเลย เรียกได้ว่านักช้อปตัวยง จะต้องส่งเสียงกรี๊ดดัง ๆ เพราะมีแต่คำว่า SALE เต็มไปหมด ชนิดที่ว่าช้อปเว็บนี้เสร็จ ไปต่อเว็บนู้น แล้วก็กำลังคลิกอีกเว็บหนึ่งขึ้นมากันอย่างแน่นอน แต่เดี่ยวก่อนอย่าเพิ่งรีบช้อปจนเงินหมด ถ้าหากคุณยังไม่ได้เข้ามาช้อปที่ bemynt ต้องขอบอกเลยว่า ตอนนี้นักช้อปหลายคน กำลังเจอปรากฎการณ์คำว่า SALE พุ่งเข้าใส่...

ช้อป “FITBIT, รองเท้าผ้าใบ, กระเป๋าเป้” ที่ bemynt ลดสูงสุดถึง 20%

ไอเทมเก๋ ๆ สำหรับสายเฮลตี้ หนุ่มสาวผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายทั้งหลายจ๊ะ ขอบอกว่าโปรโมชั่นที่เราจะนำมาบอกต่อไปนี้ เอาใจหนุ่มสาว ๆ กันสุดเรียกว่าต่อมความอยากช้อปของทุกคนนั้น จะต้องปะทุขึ้นมาอย่างแน่นอน กับโปรโมชั่นทีจะชวนให้คุณพร้อมไปกับ READY FOR FITPACK ที่มาพร้อมกับส่วนลดถึง 20% ตั้งแต่วันนี้ ไปจนถึงวันที่ 18 มิถุนายน 2560 เรียกว่าหนุ่มสาวสายเฮลตี้ สายสปอร์ต ที่มีใจรักในการช้อปแล้วล่ะก็ เตรียมตัวให้พร้อมแล้วเปิดเว็บไซต์ bemynt ขึ้นมา  READY...

ของขวัญ Valentine จาก Lazada ที่หนุ่มๆ Want หนักมาก!

รับรองว่า...วาาเลนไทน์ปีนี้ Happy กันถ้วนหน้า!   เทศกาลแห่งความรักใกล้เข้ามาแล้ว เชื่อว่าแต่ละคู่ต่างเตรียมหาซื้อของขวัญวาเลนไทน์ เพื่อมามอบให้แก่คนรัก ซึ่งแน่นอนว่า เป็นอีกเทศกาลหนึ่งที่ครนมีคู่ต่างตื่นเต้น และ รอคอยเป็นที่สุด เพราะเป็นวันที่แสดงความรักได้อย่างเต็มที่โดยไม่เขินอาย ถือเป็นวันที่พิเศษของใครหลายคนเลยทีเดียว ส่วนใครที่ยังหาซื้อของขวัญไม่ได้ หรือ ไม่มีเวลาไปหาซื้อ เพราะงานเยอะ เรียนหนักเหลือเกิน พอถึงวันว่างก็เหนื่อยอยากอยู่บ้านพักผ่อน ทำให้หาวันไปเลือกซื้อของขวัญไม่ได้เสียที ขอบอกว่าปัญหาเหล่านี้เล็กน้อยมาก เพราะแค่คุณเข้าไป Lazada ก็สามารถเลือกซื้อของได้อย่างสะดวกสบาย อีกทั้งมีสินค้าจากหลายแบรนด์ดังมาให้เลือกซื้อเพียบ! และ สาวๆ...

Supersports Super Sale สินค้ากีฬา ลดสูงสุด 60%

งานสำหรับคนรักกีฬา และการออกกำลังกาย อุปกรณ์กีฬาเก่า พัง อย่าทนใช้ค่ะ เพราะตอนนี้ มีงานเซลล์ สำหรับคนรักการออกกำลังกาย ครั้งยิ่งใหญ่ ที่หลายคนรอคอย ไม่ควรพลาด กับโปรโมชั่น Super Sale จาก Super Sports ที่ยกขบวนเสื้อผ้า, รองเท้า และอุปกรณ์กีฬา สินค้าที่ร่วมรายการ ลดราคา สูงสุด 60% สำหรับแบรนด์สินค้ากีฬาชั้นนำ...

Editor Picks

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

ข้อมูลล่าสุด

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...