Home Tags KTC World Travel Service

KTC World Travel Service

Must Read

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง

แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...

ลูกค้าบัตรเครดิต KTC แลกบินสบาย กับคะแนนสะสม KTC FOREVER REWARDS

ใครชอบบินห้ามพลาด ใช้คะแนนสะสมแลกบินสบาย กับสายการบินชั้นนำ บัตรเครดิต ถือเป็นบัตรที่ผู้คนส่วนใหญ่นิยมใช้เนื่องจากการใช้จ่ายที่สะดวกสบายอีกทั้งยังให้เราได้รูดใช้ได้ตามต้องการ พร้อมทั้งคะแนนสะสมต่าง ๆ ที่ให้เราเก็บไว้สิทธิพิเศษอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังมีโปรโมชั่นในช่วงเฉพาะของ บัตรเครดิต โดย KTC ก็เป็นอีกหนึ่ง สถาบันการเงินที่มีบัตรเครดิตมากที่สุด และยังมีให้เลือกบัตรเครดิตในแบบที่ต้องการได้มากที่สุดด้วยเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ยังเป็นบัตรเครดิตที่มีการจัดโปรโมชั่นอย่างต่อเนื่อง เอาใจคนชอบเดินทางกันด้วยโปรโมชั่นแลกฟินบินสบาย ด้วยคะแนนสะสม KTC FOREVER REWARDS ที่ให้เราได้บินกับสายการบินชั้นนำไม่ว่าจะเป็น Cathay Pacific, Thai Smile, ThaiLion air...

จ่ายเบาๆ บินได้สบาย พร้อมแลก 5 ไอเทมคุ้ม กับ บัตรเครดิต KTC

KTC World Travel Service แลกครบจบทุกการเดินทาง สวัสดี ตอนนี้ใครที่กำลังถือ บัตรเครดิต KTC และ กำลังมองหา ทริปในการเดินทางและท่องเที่ยว อยู่นั้นไม่ควรพลาด กับสิทธิพิเศษจาก บัตรเครดิต KTC และ KTC World Travel Service ที่ให้คุณได้มากกว่า ทั้งการแบ่งจ่ายแบบสบายๆ และการแลกพ้อยท์สุดคุ้ม ที่ไม่ว่าจะเดินทางไปไหนก็อุ่นใจจ่ายได้อย่างสบาย ครั้งนี้บอกเลยว่าสิทธิพิเศษสำหรับ สมาชิกบัตรเครดิต KTC เท่านั้น ที่ให้สามารถแบ่งชำระค่าตั๋วเครื่องบินได้...

KTC World Travel Service ให้บินสบายแบ่งจ่ายได้

พร้อมบินสบายแถมผ่อนจ่ายได้ในราคาเบา ๆ สวัสดีค่ะ บัตรเครดิต ถือว่าเป็นบัตรที่ผู้คนส่วนใหญ่ นั้นนิยมสมัครกันมากขึ้น เนื่องจากเป็นบัตรที่ทำให้เราสามารถหมุนเวียนการใช้จ่ายของเราให้เพิ่มมากขึ้น หลายคนยังมีความเข้าใจผิดที่ว่า หากทำบัตรเครดิตแล้วจะเป็นหนี้ แต่ความจริงแล้วหากใช้บัตรเครดิตให้เป็นบอกเลยมีแต่ได้กับได้ นอกจากสิทธิพิเศษจากบัตรเครดิตที่เป็นสิทธิพิเศษเฉพาะบัตรนั้น ๆ แล้ว ยังมีสิทธิพิเศษจากธนาคารหรือสถาบันการเงินนั้น ๆ ให้เราได้เลือกใช้ความคุ้มค่าก่อนใคร อีกทั้งยังสามารถแลกรับส่วนลด ของแถม โปรโมชั่นพิเศษ ทั้ง กิน เที่ยว ช้อปปิ้ง แบ่งเป็นหมวดหมู่ให้เราได้เลือกใช้สิทธิพิเศษเฉพาะสมาชิกแบบง่าย ๆ วันนี้ KTC ก็มีโปรโมชันมาเอาใจคนชอบเที่ยวกับ...

บัตรเครดิต KTC พาบินตรงสู่โตเกียวสุดคุ้ม กับ NokScoot

Japan is Calling บินตรงโตเกียวราคาสุดคุ้ม ด้วยบัตรเครดิตเคทีซี ใครอยากบินญี่ปุ่นราคาสุดคุ้มมาทางนี้! วันนี้เว็บไซต์โปรโมชั่นส์ของเราก็มีโปรโมชั่นดี ๆ สำหรับคนชอบบิน และคนที่วางแพลนไปเที่ยวที่ประเทศญี่ปุ่นอยู่นั้นไม่ควรพลาด แต่ขอบอกว่าสิทธิพิเศษนี้สำหรับลูกค้า บัตรเครดิต KTC เท่านั้น พร้อมบินสุดสบายไปกับ NokScoot อย่างที่หลาย ๆ คนนั้นทราบกันดีอยู่ แล้วว่าบัตรเครดิตแต่ละสถาบันการเงินนั้นมีความแตกต่างกันอีกไปอีกทั้งโปรโมชั่นพิเศษก็ไม่เหมือนกัน แต่สำหรับบัตรเครดิตเคทีซีแล้วต้องบอกเลยว่าคุ้มยิ่งกว่าคุ้ม ไม่ว่าจะเป็นสิทธิพิเศษเฉพาะบัตรเครดิต หรือจะเป็นโปรโมชั่นพิเศษ ที่มีมาให้สมาชิกบัตรได้เลือกใช้กันตามไลฟ์สไตล์ ทั้งท่องเที่ยว, ร้านอาหาร, ช้อปปิ้ง,...

สนุกเต็มรูปแบบที่ฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ กับบัตรเครดิต KTC

เปิดประสบการณ์ท่องเที่ยวเต็มรูปแบบไปสนุกสุดฟินที่ดิสนีย์แลนด์เฉพาะบัตรเครดิต KTC เท่านั้น! ช่วงอากาศร้อนแบบนี้หลายคนนั้น อาจจะกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเพื่อหนีร้อน หนีฝนจากประเทศไทยกันใช่ไหมเอ่ย? หลาย ๆ คนนั้นอาจจะกำลังมองหาประเทศเพื่อนบ้านใกล้ ๆ ที่ให้เราสามารถไปเที่ยวพักผ่อนในช่วงวันหยุดระยะสั้น ๆ กันได้ อีกประเทศหนึ่งที่ผู้คนนึกถึงนั่นก็คือ ประเทศฮ่องกง ที่ให้เราสามารถเดินทางไปถึงได้ในเวลาเพียงแค่ 1 ชั่วโมงครึ่งเท่านั้น และเมื่อไปฮ่องกงนั้นที่พลาดไม่ได้เลยนั่นก็คือ ฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ สวนสนุกที่มีผู้คนนิยมไปมากที่สุดเมื่อไปเยือนฮ่องกง พิเศษ! สำหรับลูกค้า บัตรเครดิต KTC จัดให้สนุกกับประสบการณ์เต็มรูปแบบของฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ กับบัตรฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ ในราคาพิเศษ...

KTC World บินฟรี กับการบินไทย ทุกเดือน

สิทธิพิเศษ สำหรับบัตรเครดิต เคทีซี เท่านั้น ปกติเมื่อมีทริป จะไปเที่ยว เราก็จะหา ที่พัก บัตรโดยสารต่างๆ บัตรเข้าชมสถานที่ท่องเที่ยว ฯลฯ เตรียมไว้ก่อนการเดินทาง ซึ่งปัจจุบันก็มีให้เลือกซื้อหลายที่ ราคาไม่ได้แตกต่างกันมาก เราควรมองข้อเสนอพิเศษอื่นๆ อาทิ ส่วนลดเพิ่ม, โปรโมชั่นบัตรเครดิต หรือ เก็บสะสมคะแนน และวันนี้ เรานำโปรโมชั่นจาก KTC World มาฝาก...

ซื้อ JR Pass ตั๋วรถไฟญี่ปุ่น ลด 9.2% วันนี้

จาก 8,800 ต่อคน เหลือแค่ 7,990 ซื้อก่อนไปเที่ยว จะไปซื้อที่นู่นให้เสียเวลาทำไม? ซื้อเลยที่ KTC KTC World Travel Service ออกโปรโมชั่นตัวใหม่ เอาใจคน love ญี่ปุ่น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับคนส่วนใหญ่ที่ไปเที่ยวและต้องใช้ตั๋วรถไฟกันบ่อยๆ กับ JR Pass หรือที่เรียกกันยาวๆว่า Japan Rail Pass...

โปรโมชั่น DragonAir ซื้อ 1 แถม 1

Promotion ตั๋วเครื่องบิน ดรากอน แอร์ ซื้อ 1 ที่นั่ง แถมอีก 1 ที่นั่ง เวลาจำกัด วันนี้ สายการบิน ดรากอน แอร์ ร่วมมือกับ บัตรเครดิต KTC จัดโปรโมชั่น พิเศษ สำหรับลูกค้าที่สนใจจะบินตรงจากเชียงใหม่ไปฮ่องกง ด้วย ตั๋วโปร แบบซื้อ 1 แถม...

Editor Picks

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

ข้อมูลล่าสุด

วิธีผูกเชือกรองเท้าผ้าใบนักเรียน ถูกระเบียบ กระชับพอดีเท้า

ใส่ผ้าใบไม่สะดุด ไม่ต้องก้มผูกเชือกรองเท้าบ่อย ๆ รองเท้าผ้าใบเป็นรองเท้าสำหรับใส่คู่กับชุดพละของโรงเรียน และชุดลำลองอื่น ๆ ของโรงเรียน ซึ่งรองเท้าชนิดนี้จะมีเชือกรองเท้าให้ผูก การรู้วิธีการผูกจะช่วยให้รองเท้าแน่นขึ้น ไม่หลุดออกจากเท้าง่าย และเพิ่มความเป็นระเบียบให้กับรองเท้าได้อีกด้วย ลักษณะของรองเท้าผ้าใบที่ถูกระเบียบ รองเท้าผ้าใบสำหรับนักเรียนจะมีการออกกฎบังคับให้นักเรียนมีรองเท้าผ้าใบอย่างน้อยคนละ 1 คู่ เพื่อใช้กับชุดพละโรงเรียน ซึ่งรองเท้าผ้าใบนี้ไม่ใช่ผ้าใบอะไรก็ได้ แต่ต้องมีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้ เป็นรองเท้าผ้าใบแบบมีเชือก รองเท้าผ้าใบที่ใช้ในโรงเรียนจะต้องมีเชือกผูกเท่านั้น เพื่อให้เป็นอันหนึ่งอันเดียวกันทั้งโรงเรียน และรองเท้าแบบมีเชือกผูกยังสุภาพกว่าแบบติดกาวอีกด้วย มีสีขาวล้วนเท่านั้น รองเท้าผ้าใบที่ใช้ทั้งนักเรียนชายและนักเรียนหญิงจะมีสีขาว แต่รองเท้านักเรียนชาย รองเท้าลูกเสือจะมีสีที่ต่างออกไป รองเท้าผ้าใบสีขาวจะใช้ในการแต่งกับชุดพละและชุดลำลองที่โรงเรียนกำหนด ...

บอกทริค ลดหุ่นกินอะไรดี แคลอรี่ไม่สูง หุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม

เมนูอาหารลดน้ำหนักง่าย ๆ แคลอรีต่ำ กินยังไงก็ไม่อ้วน การลดน้ำหนักที่ดีไม่ใช่การอดอาหารหรือการรับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้เท่านั้น แต่ในความเป็นจริงแล้วการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง คือ การทานอาหารให้พอดีกับที่ร่างกายต้องการและออกกำลังกายเพื่อกำจัดส่วนเกินในร่างกายออกไป โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องอดอาหารเพื่อให้น้ำหนักลดลง เพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังส่งผลต่อสุขภาพอีกด้วย เพราะฉะนั้นควรรับประทานอาหารให้สมดุลและดีต่อสุขภาพ ขอแนะนำทริคง่าย ๆ สำหรับลดหุ่นจากการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง โดยไม่กระทบต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดีและหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม ดังนี้ อาหารแคลอรี่ต่ำ ช่วยลดน้ำหนัก ผอมได้ชัวร์ ๆ สลัดอกไก่ย่าง เมนูอาหารลดหุ่นยอดฮิตอย่างสลัดอกไก่ย่าง นอกจากจะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักหลากหลายชนิดแล้ว ยังได้รับโปรตีนจากอกไก่อีกด้วย เมนูนี้มีแคลอรี่ต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล ไม่มีโซเดียม และไม่มีไขมัน...

แชร์สูตร วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน เห็นผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่

จริงไหม? ลดน้ำหนักแบบรวดเร็วทำได้ แต่ต้องทำให้ถูก มีเวลาจำกัดแต่อยากลดน้ำหนักทำไงดี? คำถามยอดฮิตของคนหนุ่มสาวที่อยากรีดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายในเวลาอันสั้น ซึ่งการลดน้ำหนักที่ดีต้องเริ่มต้นตั้งแต่ ‘การกิน’ จำกัดปริมาณอาหาร คำนวณแคลอรี่ในแต่ละวัน ที่สำคัญต้องทำควบคู่กับการออกกำลังกายเสมอ ถึงจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพได้ แต่บางคนมีเวลาจำกัดแค่ 7 วัน หรืออยากลดความอ้วน 10 กิโล 2 อาทิตย์ เลยตั้งคำถามว่ามันทำได้จริง ๆ หรือ? อยากบอกว่าทำได้ แต่ทำให้ถูกต้องและไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องง่ายซะทีเดียว น้ำหนักตามมาตรฐาน...

วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง

แชร์เคล็ดลับลดความอ้วนเห็นผลเร็ว ไม่ต้องจำกัดอาหาร เป็นที่ทราบกันดีว่าความอ้วนคือต้นกำเนิดของความทุกข์รอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคล่องตัวในการเคลื่อนไหวร่างกาย หาเสื้อผ้าสวมใส่ได้ยาก รู้สึกว่าเป็นปมด้อยขาดความมั่นใจในตนเอง และในระยะยาวย่อมส่งผลเสียต่อสุขภาพเนื่องจากโรคอ้วนเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายต่าง ๆ มากมายที่หากไม่รีบตัดไฟเสียแต่ต้นลม อาจไม่ทันกาล สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน ไม่ต้องอดอาหาร สุขภาพไม่พัง จะมีวิธีที่น่าสนใจบ้างตามมาดูกันเลย การมีรูปร่างที่ฟิต แอนด์ เฟิร์ต หุ่นดี กระชับ ล้วนเป็นยอดปรารถนาของทุกคน เพราะถือเป็นใบเบิกทางในทุก ๆ เรื่องไม่ว่าจะเป็นโอกาสที่จะมีแฟน ตำแหน่งหน้าที่การงานเลื่อนขั้น...