Home Tags Kplus

Kplus

Must Read

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ

ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...

GrabFood + KBank ขนโปรโมชั่นพิเศษส่งต่อให้ลูกค้าถึง 30 มิ.ย. 63

โปรลดหนัก จัดเต็มอิ่ม จาก แกร็บฟู้ด และ ธนาคารกสิกร GrabFood เจ้าพ่อธุรกิจบนแพลตฟอร์มสั่งอาหารเดลิเวอรี่ออนไลน์จากร้านอาหารดังทั้งในห้างสรรพสินค้าและนอกห้างพร้อมบริการส่งถึงหน้าประตูบ้าน กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะสังคมเริ่มเข้าสู่วิถีชีวิตแบบใหม่ที่เรียกว่า New Normal ทุกอย่างทำผ่านระบบออนไลน์กลายเป็นเรื่องปกติธรรมดาในชีวิตประจำวันไปแล้ว หนึ่งในนั้นก็คือการสั่งอาหารออนไลน์นั่นเอง ล่าสุด GrabFood จับมือกับ KBank ส่งต่อโปรโมชั่นดีๆ ให้กับลูกค้าของธนาคากสิกรไทย ขนโปรโมชั่นมาให้คุณสั่งอาหารผ่านแอปฯ GrabFood พร้อมรับทันที 4 โปรโมชั่นสุดคุ้มดังต่อไปนี้ 1. รับส่วนลด...

KPlus จัดให้ช้อปแบบสุดฟินช่วงสิ้นเดือน รับโค้ดส่วนลด 100 บาท ที่ K+ Market

สิ้นเดือนนี้ช้อปสุดฟิน พร้อมรับโค้ดส่วนลด 100 บาท ที่ K+ Market สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด19 ในปัจจุบัน เรียกว่าส่งผลกระทบเป็นวงกว้างต่อหลายประเทศทั่วโลก อีกทั้งยังมีมาตรการการป้องกันการแพร่ระบาด รวมถึงการลดจำนวนผู้ติดเชื้อ ซึ่งได้มีการออกมาตรการต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการประกาศพรก.ฉุกเฉิน หรือการประกาศเคอร์ฟิว รวมถึงการปิดห้างสรรพสินค้า ซึ่งแน่นอนว่าหลังจากที่มีการประกาศพรก. ฉุกเฉินที่ผ่านมานั้น นอกจากจะทำให้ประชาชนหลายคน หรือ พนักงานจากบริษัทต่างๆ ต้องหยุดงาน หรือมีการทำงานที่บ้าน ในรูปแบบของ work...

รวมช่องทางบริจาคมูลนิธิรามาธิบดี ซื้ออุปกรณ์การแพทย์รักษาผู้ป่วย COVID-19

   ช่องทางบริจาคมูลนิธิรามาธิบดี มีอะไรบ้าง ?    จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 ที่ตอนนี้นับวันตัวเลขผู้ติดเชื้อและตัวเลขของผู้เสียชีวิตก็มีจำนวนที่เพิ่มมากขึ้น รัฐบาลจึงขอความร่วมมือจากประชาชนให้ปฏิบัติตามมาตรการที่ได้ประกาศออกมา เพื่อเป็นการลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ และถึงแม้สถานการณ์จะร้ายแรงเพียงใดแต่สิ่งหนึ่งที่ตอนนี้เห็นได้ชัด นั่นก็คือน้ำใจของคนไทย ที่เมื่อประสบปัญหาต่าง ๆ ไม่ว่าจะเล็กน้อย หรือใหญ่มากแค่ไหนก็ไม่เคยทิ้งกัน ทั้งการแจกข้าวของเครื่องใช้ที่จำเป็นให้คนที่ไม่สามารถซื้อเองได้ ทั้งการลดราคาของร้านค่าต่าง ๆ เพื่อเป็นการแบ่งเบาภาระ และสิ่งหนึ่งที่จะไม่พูดถึงไม่ได้เลย คือ การเปิดบัญชีเพื่อขอรับบริจาคเงินให้กับผู้ติดเชื้อโควิด-19 หรือการบริจาคเครื่องมือทางการแพทย์ให้กับโรงพยาบาลต่าง ๆ...

สรุปแล้ว 5 ลายหน้าบัตรเดบิค แบล็คพิ้งค์ กสิกร พร้อมวิธีสมัคร ค่าธรรมเนียม และรายการของแถม (สมุดโน้ต)

ของสมนาคุณเมื่อสมัคร บัตรเดบิต Kbank x Blackpink เปิดตัวอย่างเป็นทางการแล้วกับ 5 ลายหน้าบัตรของบัตรเดบิต Kbank x Blackpink ซึ่งจะมีภาพรวมวง และแยกศิลปินบนหน้าบัตร ทีนี้บลิ๊งค์อย่างเราก็จะมีคำถามว่า สมัครทั้ง 5 แบบเลยได้หรือไม่? คำตอบก็คือ ได้จ้า แต่ว่าต้องสมัครทีละใบเท่านั้น และตอนนี้หากสมัครทั้งวิธีไปเคาน์เตอร์ธนาคารและสมัครผ่านแอป ฯ Kplus ก็จะได้ของสมนาคุณ 2 อย่าง ก็คือ...

วิธีใช้แอป kplus ซื้อบัตรคอนเสิร์ต Thaiticket #KCON2019THAILAND

กดบัตรคอนเสิร์ตผ่านไททิคเก็ต จ่ายผ่านแอปฯ Kplus ในงาน Kcon2019 ใกล้เข้ามาแล้วกับงานคอนเสิร์ตรวมศิลปินเกาหลีครั้งใหญ่ในประเทศไทยที่เป็นปีที่ 2 ได้แก่งาน KCON2019THAILAND ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 28-29 กันยายน 2019 ณ อิมแพคอารีน่า เมืองทองธานี พร้อมการประกาศไลน์อัพสุดท้ายกับศิลปินที่จะเข้ามา ร่วมงานในปีนี้ ซึ่งได้แก่ GOT7, BoyStory และเอ็มซีสุดพิเศษอย่าง นิชคุณ นอกจากนั้นยังประกาศไลน์อัพวันขึ้นแสดงของเหล่าศิลปิน ดังนี้ D-1...

โค้ดส่วนลด GRAB BIKE WIN เฉพาะวันพุธ เมื่อจ่ายผ่านบัญชีเครดิตกสิกรไทยเท่านั้น

GRAB PAY Wallet with KBANK Only ใครที่กำลังตามหาโค้ดส่วนลดสำหรับขึ้น GRAB WIN ของเดือนสิงหาคมอยู่ วันนี้ไม่ควรพลาด เพราะทาง GRAB ได้ส่งอีเมลแจ้งโค้ดเฉพาะให้กับผู้ที่ใช้บริการ GRAB PAY ตัดผ่านบัญชีกสิกรไทยเท่านั้น เป็นโค้ดส่วนลด 30 บาท สำหรับใช้บริการเรียกพี่วินในวันพุธ แต่ต้อง Link KPLUS กับ...

6 ธนาคารที่ให้กดเงินไม่ใช้บัตรผ่านตู้ ATM ได้

ถอนเงินไม่ใช้บัตร ยังทำไม่ได้ทุกธนาคาร ปัจจุบันมีธนาคารพาณิชย์ที่จดทะเบียนกับธนาคารแห่งประเทศไทยอยู่ทั้งหมด 14 ธนาคาร (อัพเดทข้อมูล เดือนเมษายน 2562) แต่มีบริการถอนเงินโดยไม่ใช้บัตรอยู่ทั้งหมด 6 ธนาคาร ซึ่งวิธีการถอนเงินไม่ใช้บัตร จะต้องทำผ่านแอปพลิเคชั่นในโทรศัพท์มือถือ และต้องมีบัญชีเงินฝากกับธนาคารนั้นด้วย มาดูกันว่ามีธนาคารที่คุณเป็นลูกค้าอยู่หรือไม่? 1 ไทยพาณิชย์ กับ SCB Easy เปิดตัวเป็นธนาคารแรกให้กดเงินสดโดยไม่ใช้บัตร ผ่านแอป SCB Easy ใช้งานง่าย รับรหัส OTP...

ประกันเดินทาง “กสิกร” คุ้มครองอะไรบ้าง?

ประกันเดินทาง บัตรเครดิต กสิกร ไม่มีบัตรเครดิตซื้อได้หรือไม่ คุ้มครองอะไรบ้าง? สวัสดีค่ะ ตอนนี้ก็ใกล้เข้าสู่ช่วงปลายปีกันแล้วหลายคนเลือกวางแพลน จัดเตรียมทริปสำหรับเดินทางท่องเที่ยวกันบ้างแล้ว และปีนี้สถานที่ท่องเที่ยวต่างประเทศเรียกได้ว่ากำลังมาแรง ไม่ว่าจะเป็นแถบประเทศในเอเชีย หรือ ที่ท่องเที่ยวในแถบประเทศยุโรป ก็สามารถเดินทางท่องเที่ยวได้แบบง่าย ๆ อีกหนึ่งสิ่งที่ สำคัญในการเดินทางไปต่างประเทศคือ ประกันเดินทาง เนื่องจากเราต้องการความคุ้มครองเมื่อท่องเที่ยวอยู่ต่างประเทศ หลายคนเลือกซื้อประกันเดินทางจากทางบริษัทประกันซะส่วนใหญ่เพราะคิดว่าให้ความคุ้มครองต่าง ๆ ที่มากกว่า แต่บางคนก็เลือกซื้อประกันเดินทางแบบใกล้ ๆ ตัวอย่างเช่นการเลือกซื้อประกันเดินทางจากธนาคาร กสิกรไทย ถือเป็น ธนาคารที่มีผู้ใช้บริการมากที่สุด และ...

Editor Picks

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ข้อมูลล่าสุด

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ

ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...