Home Tags FIM Grade A

FIM Grade A

Must Read

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร

ฝีดาษลิง มีอาการอย่างไร ติดต่อทางไหน ข่าวที่สร้างความน่ากลัวให้กับผู้คนไปทั่วโลกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ การตรวจเจอ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ระบาดในคนโดยเฉพาะทวีปยุโรปพบผู้ติดเชื้อกว่า 100 ราย จนองค์การอนามัยโลก WHO ต้องจัดประชุมฉุกเฉินเพื่อหารือ เกี่ยวกับเรื่องนี้จะมาเจาะลึกในรายละเอียดกันในหัวข้อ โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร พบเชื้อในไทยแล้วหรือยัง ติดตามรายละเอียดกันได้ โรคฝีดาษลิง คืออะไร โรคฝีดาษลิง อยู่ในตระกูลเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือไข้ทรพิษ แต่จะมีความรุนแรงของโรคน้อยกว่า รวมถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ำกว่า สำหรับโรคฝีดาษลิงมักพบได้บริเวณพื้นที่ห่างไกลในแถบตะวันตกหรือทางตอนกลางของทวีปแอฟริกา บริเวณใกล้กับป่าดิบชื้น...

เช็คลิสต์ iPadOS 16 มีอะไรอัปเดตใหม่ รุ่นไหนได้ไปต่อบ้าง

เตรียมพบกับ iPadOS 16 เร็ว ๆ นี้ เป็นที่ทราบกันดีว่า พอเข้าสู่ช่วงกลางปีแบรนด์สมาร์ทโฟนชั้นนำอย่าง Apple ประกาศจัดงาน Worldwide Developers Conference 2022 หรือ WWDC 2022 ระหว่างวันที่ 6-10 มิถุนายนที่จะถึงนี้ เพื่อนำเสนอนวัตกรรมใหม่ของแอปเปิล และหนึ่งในไฮไลท์สำคัญภายในงาน WWDC 2022 คือ...

ซื้อบัตร MotoGP Thailand ที่ไหนดี? อยากได้ราคาถูกด้วย

จองตั๋ว มอเตอร์จีพี ไทยแลนด์ ในปี 2019 และเตรียมตัวสำหรับปี 2020 ต้องบอกว่าที่ประเทศไทยนั้นได้เป็นหนึ่งในสนามประลองความเร็วกับรถสองล้ออย่าง มอเตอร์ไซค์ Bigbike ที่ทาง MotoGP วางใจให้จัดงานด้วย และการจัดงาน มอเตอร์จีพีนั้น ได้เริ่มต้นจัดในประเทศไทยมาตั้งแต่ปี 2015 ที่ผ่านมา และได้รับการตอบที่ดี โดยการใช้สนาม Chang International Circuit ด้วย ซึ่งแม้จะเริ่มต้นไปในปี...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร

ฝีดาษลิง มีอาการอย่างไร ติดต่อทางไหน ข่าวที่สร้างความน่ากลัวให้กับผู้คนไปทั่วโลกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ การตรวจเจอ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ระบาดในคนโดยเฉพาะทวีปยุโรปพบผู้ติดเชื้อกว่า 100 ราย จนองค์การอนามัยโลก WHO ต้องจัดประชุมฉุกเฉินเพื่อหารือ เกี่ยวกับเรื่องนี้จะมาเจาะลึกในรายละเอียดกันในหัวข้อ โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร พบเชื้อในไทยแล้วหรือยัง ติดตามรายละเอียดกันได้ โรคฝีดาษลิง คืออะไร โรคฝีดาษลิง อยู่ในตระกูลเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือไข้ทรพิษ แต่จะมีความรุนแรงของโรคน้อยกว่า รวมถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ำกว่า สำหรับโรคฝีดาษลิงมักพบได้บริเวณพื้นที่ห่างไกลในแถบตะวันตกหรือทางตอนกลางของทวีปแอฟริกา บริเวณใกล้กับป่าดิบชื้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร

ฝีดาษลิง มีอาการอย่างไร ติดต่อทางไหน ข่าวที่สร้างความน่ากลัวให้กับผู้คนไปทั่วโลกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ การตรวจเจอ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ระบาดในคนโดยเฉพาะทวีปยุโรปพบผู้ติดเชื้อกว่า 100 ราย จนองค์การอนามัยโลก WHO ต้องจัดประชุมฉุกเฉินเพื่อหารือ เกี่ยวกับเรื่องนี้จะมาเจาะลึกในรายละเอียดกันในหัวข้อ โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร พบเชื้อในไทยแล้วหรือยัง ติดตามรายละเอียดกันได้ โรคฝีดาษลิง คืออะไร โรคฝีดาษลิง อยู่ในตระกูลเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือไข้ทรพิษ แต่จะมีความรุนแรงของโรคน้อยกว่า รวมถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ำกว่า สำหรับโรคฝีดาษลิงมักพบได้บริเวณพื้นที่ห่างไกลในแถบตะวันตกหรือทางตอนกลางของทวีปแอฟริกา บริเวณใกล้กับป่าดิบชื้น...

เช็คลิสต์ iPadOS 16 มีอะไรอัปเดตใหม่ รุ่นไหนได้ไปต่อบ้าง

เตรียมพบกับ iPadOS 16 เร็ว ๆ นี้ เป็นที่ทราบกันดีว่า พอเข้าสู่ช่วงกลางปีแบรนด์สมาร์ทโฟนชั้นนำอย่าง Apple ประกาศจัดงาน Worldwide Developers Conference 2022 หรือ WWDC 2022 ระหว่างวันที่ 6-10 มิถุนายนที่จะถึงนี้ เพื่อนำเสนอนวัตกรรมใหม่ของแอปเปิล และหนึ่งในไฮไลท์สำคัญภายในงาน WWDC 2022 คือ...