Home Tags BigC Online

BigC Online

Must Read

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...

ยิ่งช้อปยิ่งได้ ! ชำระสินค้า Big C ผ่านบัตรเครดิต KTC รับส่วนลดเติมน้ำมันที่ PT

ช้อปปุ๊บ รับปั๊บ ! กับบัตรเครดิตเคทีซี ถือเป็นข่าวดี สำหรับสมาชิกบัตรเครดิต KTC สายช้อป สายขับทั้งหลาย เมื่อ“เคทีซี” หรือ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) ผนึกกำลังกับ ถานีบริการน้ำมัน PT หรือ พีทีจี เอ็นเนอยี จำกัด (มหาชน) มอบความคุ้มค่าทุกการช้อป ด้วยบัตรเครดิตเคทีซี...

รวมร้านค้าออนไลน์ ที่มีสินค้าในซุปเปอร์มาร์เก็ตขาย สั่งของได้ 24 ชั่วโมง

สั่งซื้อสินค้าข้าวของเครื่องใช้ ผ่านร้านค้าออนไลน์ มีส่วนลดดีๆ เพียบ! สถานการณ์ไวรัส Covid-19 ที่กำลังระบาดอยู่นี้มีความรุนแรงเพิ่มมากขึ้น ล่าสุดได้มีรายงานยอดผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้ติดเชื้อคนไทยพบมากที่กรุงเทพฯ ข่าวล่าสุดเมื่อวันที่ 22 มี.ค. 2020 จากกระทรวงสาธารณสุข  เนื่องจากสถานการณ์โควิด-19 ยังน่าเป็นห่วงอยู่ เราจึงควรตื่นตัวในการป้องกันตนเอง และลดความเสี่ยงการติดเชื้อทั้งตนเองและผู้อื่นมากขึ้น ด้วยการหลีกเลี่ยงการไปอยู่ในที่ชุมชน อีกทั้งข่าวการประกาศปิดห้างสรรพสินค้าในโซนต่างๆ และถึงแม้ว่าห้างสรรพสินค้าจะยังมีการขายสินค้าจำพวกอาหารอยู่ แต่อย่างไรก็ตาม การลดความเสี่ยงโดยไม่เดินทางออกไปซื้ออาหารข้างนอก ก็น่าจะเป็นวิธีที่ปลอดภัยกว่า ทำให้มีผู้คนกักตุนอาหารกันเป็นจำนวนมาก ส่งผลให้สินค้าจำพวกอาหารแห้งหมดสต็อกในบางพื้นที่...

คะแนนบิ๊กซีแลกอะไรได้บ้าง 2019

คะแนนบิ๊กซี ทำอะไรได้บ้าง แลกของได้ไหม หากพูดถึงห้างสรรพสินค้าในปัจจุบันนั้น มีหลากหลายแห่งให้เราได้เดินทางไปช้อปปิ้ง ทานข้าว ซื้อของ ดูหนังฟังเพลงกันได้ ซึ่งก็มีห้างหลากหลายที่เกิดขึ้น อีกหนึ่งแห่งที่ได้รับความนิยมก็คือ ห้างบิ๊กซี ที่เป็นห้างที่นอกจากจะให้ช้อปปิ้งสินค้าทั่วไปแล้วยังเป็นห้างที่มีการจำหน่ายของใช้จำเป็นต่างๆ มากมายรวมไว้ที่นี่ ซึ่งทางบิ๊กซีเองก็มีการให้สมัครสมาชิกสำหรับผู้ที่เดินทางไปช้อปปิ้งที่บิ๊กซีบ่อย ๆ เนื่องจากให้ผู้ที่เป็นสมาชิกได้เลือกเก็บคะแนนสะสม ส่วนลด และรับสิทธิพิเศษต่างๆ จากการใช้บัตรสมาชิกอย่าง บิ๊กการ์ด ที่บอกเลยว่ายิ่งสะสมมากยิ่งมีสิทธิแลกได้มาก โดยวันนี้ Promotions.co.th จะพาทุกคนไปแลกคะแนนบิ๊กซีกันว่าตอนนี้มีโปรโมชั่นอะไร สามารถแลกอะไรได้บ้างไปดู พิเศษ สมาชิก...

Big C ออกโปรฯ สินค้า รับมือฝุ่น PM 2.5 วันนี้ถึง 21 ก.พ.

รวมตัวช่วยลดฝุ่น เพื่อสุขภาพที่ดีกับ บิ๊กซี ช้อปออนไลน์ เชื่อเหลือเกินว่าตอนนี้ไม่มีใครที่ไม่รู้จักฝุ่น PM 2.5 อีกต่อไปแล้ว หลังกลายเป็นภัยคุกคามสุขภาพตัวใหม่ที่เข้ามาสร้างความตื่นตระหนกให้กับคนไทยราว 2 เดือนที่ผ่านมา จนเกิดเป็นกระแสสวมหน้ากากป้องกันฝุ่นพิษทั่วบ้านทั่วเมือง บรรดาร้านค้าทั้งออนไลน์และออฟไลน์ขายดีเป็นเทน้ำเทท่า จนถึงขั้นขาดตลาด บางแห่งพบสินค้าปลอมออกมาวางจำหน่ายด้วยซ้ำไป ข่าวดีวันนี้ Big C ช้อปออนไลน์ มีโปรฯ สินค้าป้องกันฝุ่น PM 2.5 เข้าไปดูผ่านแพลตฟอร์มเว็บไซต์ www.bigc.co.th พบว่า บิ๊กซีเขาเล่นใหญ่...

รวมโปรโมชั่น BigC สำหรับช้อปออนไลน์ ตุลาคม

บิ๊กซี จัดยาแรง ลด แลก แจก แถม ถึง 29 ตุลาคมนี้ ทางออนไลน์   มาใหม่เอาใจนักช้อป สำหรับใครที่เป็นลูกค้าขาประจำของ BigC ออนไลน์ ข่าวดี! วันนี้ BigC มีโปรโมชั่นปัง ๆ มากมายต้อนรับวันหยุดสุดสัปดาห์มาฝากกัน ยิ่งถ้าใครที่กำลังมองหาข้าวของเครื่องใช้ประจำบ้านเพิ่มเติมจากของเดิมที่กำลังจะหมดลงพลาดไม่ได้เลย ไม่ต้องรอใช้หมดก่อน เพราะโปรโมชั่นดี ๆ แบบนี้มีระยะเวลาจำกัด...

โปรโมชั่น ซื้อสินค้าไหว้ตรุษจีนจาก BIG C Online 2018

ตรุษจีนปีนี้ไปช้อปที่บิ๊กซีกันเถอะ กลับมาเจอกันอีกครั้ง กับปลายเดือนมกราคม ที่กำลังจะมาถึงในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ช่วงเงินเดือนจะออกทั้งที แต่จะเข้าเดือนกุมภาพันธ์แบบนี้ ก็พร้อมต้อนรับกับ เทศกาลตรุษจีน ที่กำลังจะมาถึง คนไทยเชื้อสายจีนหลายๆ คนก็เริ่มมองหาช่องทาง ในการเลือกซื้อของ สำหรับเทศกาลตรุษจีน กันบ้างแล้วเพราะในช่วงเทศกาลไหว้ นั้นต้องมีการจัดทำอาหารที่บรรพบุรุษชื่นชอบ ในการไหว้ด้วย ดังนั้นวัตถุดิบต่างๆ ภายในครัวก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เช่นเดียวกัน และอย่างที่เรารู้ๆ กันว่าช่วงหน้าเทศกาล ทีไรของก็แพงขึ้นทุกที แต่ เรามีโปรโมชั่นลดพิเศษ จาก BiG C...

ลด 2 ต่อ ! แปรงสีฟัน ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก 1 แถม 1 + ลดอีก 50 บาท บิ๊กซี

ปากหอมสดชื่น Mouth & teeth   โอย เรื่องกลิ่นปากเป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใครจริงๆ ยิ่งถ้าจะต้องเจอคนใกล้ตัวมีกลิ่นปาก ถ้าไม่สนิทจริงใครเขาจะกล้าบอก กันหล่ะ เผลอๆ มีมองหน้ากันไม่ติดก็ยุ่งเลยหน่ะสิ จริงไหมหล่ะคะ ต่างประเทศเขาจริงจังกันมากถึงกับ พัฒนาเครื่องเช็คกลิ่นปากออกมาวางขายกันเลยทีเดียว เพื่อเป็นการเซฟตัวเองไม่ให้มีกลิ่นพึ่งประสงค์ของชาวบ้าน แล้วหล่ะก็ดูแลช่องปากให้สะอาดอยู่ตลอดเวลา จึงเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากที่เหมาะกับตนเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ใช่ช่วยลดกลิ่นปากเพียงอย่างเดียว แต่ต้องมั่นใจว่ามีคุณสมบัติที่ช่วยบำรุงและป้องกันฟันผุ หรือตอบโจทย์ อาการปัญหาช่องปากต่างๆที่คุณประสบ ไม่ว่าจะเป็นอาการเสียวฟัน , ฟันเหลือง...

6 โค้ดส่วนลด จากบิ๊กซี ลด ตลอดเดือนสิงหานี้

August จัดเต็ม โค้ดส่วนลด วันนี้ทางโปรโมชั่นได้รวมโค้ดส่วนลด ทั้ง 6 ให้คุณพร้อมช้อปแบบสบายกระเป๋าได้แบบฟินๆ ประหยัดไปได้เยอะ บิ๊กซี จัดแคมเปญโปรโมชั่นส่วนลดถึง 2 ตัวด้วยกัน แจกโค้ดส่วนลดไม่ยั้ง  ตลอดเดือนสิงหาคมนี้ นักช้อปออนไลน์ทั้งหลายพร้อมหรือยัง ถ้าพร้อมแล้วไปกันเลย มาเร็ว-ไปเร็ว-ลดสูงสุดถึง 760 บาท ขอเริ่มที่ “Thank you mom” เอาใจคนรักแม่ ซื้อของขวัญมอบความห่วงใยสุดพิเศษ ไม่ว่าจะเป็น เเบรนด์รังนก ซุปไก่สกัด และสินค้าอื่่นๆ...

Editor Picks

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

ข้อมูลล่าสุด

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...