Home Tags Banana IT

Banana IT

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

วันนี้วันเดียวเท่านั้น! BANANA 9.9 กับส่วนลดสุดคุ้มทั้งสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ต

9.9 ลดไม่ล็อค ช้อปไม่ยั้ง วันเดียวเท่านั้น สวัสดีค่ะ สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และเครื่องมือสื่อสารที่ได้รับความนิยม และมีความจำเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เพื่อจุดประสงค์ในการใช้งานที่หลากหลายหลักๆ คือ การติดค่อสื่อสาร การเล่นโซเชียล การถ่ายภาพ ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกม การทำงานผ่านมือถือ ไปจนถึงการศึกษา เนื่องจากในยุคนี้ถือเป็นยุค 4.0 ที่หลายคนต้องใช้ระบบอินเตอร์เน็ตต่างๆ ในการอำนวยความสะดวกต่างๆ นั่นเอง ซึ่งในวันนี้ก็ถือเป็นวันดี กับ 9.9 โดย...

7.7 Mid Year Sale แจกเลย! โค้ดส่วนลด สูงสุด 1,500 บาท ที่ Banana IT

แจกเลย! โค้ดส่วนลด สูงสุด 1,500 บาท ที่ Banana IT สวัสดีค่ะ! กลับมาอีกแล้วกับไอเทมเทคโนโลยีที่มีความทันสมัย และตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของผู้คนยุคปัจจุบันมากยิ่งขึ้น ซึ่งมีฟังก์ชั่นการใช้งานที่ครบและตอบโจทย์ อีกทั้งยังเป็นไอเทมที่หลายคนชื่นชอบ และต้องมีติดตัวกันไว้บ้าง ซึ่งเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจากไอเทมอย่างคอมพิวเตอร์ มือถือ สินค้าไอที อิเล็กทรอนิกส์ ต่างๆ ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีแบรนด์สินค้าดังกล่าวให้เลือกมากมายแต่จะเลือกช้อปสินค้าทั้งที่ช้อปแบรนด์แท้ กับแหล่งช้อปปิ้งออนไลน์ที่ได้รับความนิยม แถมยังมีส่วนลดสุดคุ้ม สิทธิประโยชน์มากมาย ช้อปคอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป รับ...

ด่วน! New Nintendo Switch Get Game Pokemon เพียง 16,990 บาท ที่ Banana IT

ของมันต้องมี!  Nintendo Switch ราคาเพียง 16,990 บาท ในปัจจุบันเครื่องเล่นเกมมีให้เลือกหลากหลายแบรนด์อย่างมาก ซึ่งแต่ละแบรนด์ก็มีคุณสมบัติจุดเด่นที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งล่าสุดสายเกมจะต้องรู้จักกันเป็นอย่างดีสำหรับ Nintendo Switch ที่มาพร้อมการออกแบบที่สวยงาม ทันสมัย และตอบโจทย์สไตล์ของผู้คนสมัยใหม่อย่างมาก มาในขนาดที่สามารถพกพาไปไหนมาไหนได้ เพื่อเอาใจสายเล่นเกมโดยเฉพาะ งานนี้ต้องบอกก่อนเลยว่าใครที่ยังไม่มี หรือ ยังไม่ได้ครอบครอง ห้ามพาดเลยเด็ดขาด เพราะวันนี้เรามาพร้อมกับราคาสุดประหยัด ให้คุณได้มันส์เกินคุ้ม แถมยังได้รับฟรีของแถมสุดพิเศษแบบฟินๆ อีกด้วย เล่นเกมแบบสนุกๆ...

ชี้เป้า! โน๊ตบุ๊คลดราคาจัดหนัก 3,000 บาท ที่ Banana IT มีผ่อน 0%

 ลดราคาโน๊ตบุ๊คที่ Banana IT สูงสุด 3,000 บาท  อุปกรณ์ไอทีนับว่าเป็นไอเทมสำคัญมากสำหรับคนเราในทุกวันนี้ เพราะไม่ว่าจะทำอะไรคนเราก็มักจะคำนึงถึงความรวดเร็วและความสะดวกสบายกันทั้งนั้น แล้วสำหรับอีกไอเทมหนึ่งที่มีความสำคัญรองลงมาจากสมาร์ทโฟน ก็คงหนีไม่พ้นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์พวกคอมพิวเตอร์ หรือโน้ตบุ๊ค เพราะการทำงานหลาย ๆ ในตอนนี้ก็ต้องอาศัยอุปกรณ์ชนิดนี้เสมอไม่ว่าจะเป็นการพิมพ์งาน การติดต่อกับคนอื่น ๆ หรือการกรอกข้อมูลสำคัญต่าง ๆ แต่ในสมัยนี้หลายคนก็หันมาใช้โน๊ตบุ๊คกันมากกว่า เพราะมีขนาดที่กระทัดรัด พกพาง่าย และยิ่งต้องออกไปคุยงานด้านนอกโน๊ตบุ๊ตก็ถือว่ามีฟังก์ชั่นที่ครอบคลุม และสะดวกมากที่สุดแล้ว แล้วตอนนี้ก็มีหลากหลายแบรนด์ที่ได้ผลิตโน๊ตบุ๊ตรุ่นต่าง ๆ ออกมามากมายเพื่อรองรับความต้องการของผู้ใช้งาน...

เตรียมเงินให้พร้อม! Pre-Order Realme X3 ได้แล้ววันนี้ที่ BANANA

 บานาน่าเปิดให้พรีออเดอร์ Realme X3 ได้แล้ว!  ในยุคสมัยนี้ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็มักจะคำนึงถึงความสะดวกสบายและความรวดเร็วอยู่เสมอ เพราะยุคนี้เป็นยุคของไอทีทุกสิ่งทุกอย่างจึงจำเป็นที่จะต้องทันสมัย และคงไม่แปลกที่ “โทรศัพท์มือถือ” จะได้รับการพัฒนาและการออกแบบมาโดยตลอด เพราะแต่เดิมมือถือก็เป็นเพียงแค่เครื่องมือที่ไว้ใช้สำหรับสื่อสารมากสุดก็สามารถถ่ายรูปได้ แต่ในปัจจุบันกลับแตกต่างไปอย่างสิ้นเชิง เพราะนอกจากความสามารถข้างต้นที่ได้กล่าวไปแล้ว โทรศัพท์มือถือยังถูกพัฒนาให้มีความสามารถพร้อมด้วยฟังก์ชั่นที่หลากหลายซึ่งที่ถูกทำออกมาก็เพื่อเป็นการตอบสนองความต้องการของคนให้ได้มากที่สุด และวันนี้เราก็มีโทรศัพท์อีกหนึ่งแบรนด์มาฝากทุกคนกันกับ “Realme X3” ที่บอกเลยว่าคุณสมบัติไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน  คุณสมบัติ Realme X3  หน้าจอกว้าง 6.6 นิ้ว พร้อมความละเอียด 2400×1080 FHD+ ...

หั่นราคา iPhone 11 Pro 64 GB พร้อมโปรผ่อน 0% ที่ BANANA

Banana ลดราคา iPhone 11 Pro 64GB พร้อมโปรผ่อน 0% ในยุคสมัยนี้ใคร ๆ ก็ต้องมีโทรศัพท์มือถือสักเครื่องติดตัวกันไว้อย่างแน่นอน ซึ่งต้องบอกเลยว่าโทรศัพท์แต่ละรุ่นในสมัยนี้ก็ถูกผลิตมาพร้อมกับดีไซน์ ความสามารถ และฟังก์ชั่นที่หลากหลายเพื่อเป็นการตอบโจทย์ให้กับผู้ใช้ ซึ่งอย่างที่เราได้เห็นว่ากันว่าตอนนี้ก็ได้มีแบรนด์ที่ผลิตสินค้าที่เป็นโทรศัพท์มือถือกันออกมาอย่างไม่หยุดหย่อน เรียกได้ว่าไม่มีใครยอมใคร ส่วนฟังก์ชั่นที่ได้งัดไม้เด็ดออกมาแข่งขันกันมากที่สุดก็คงหนีไม่พ้นฟังก์ชั่นในการถ่ายภาพ เพราะบางรุ่นเมื่อถ่ายภาพออกมาแล้วภาพถ่ายนั้นมีความคมชัด เสมือนจริงคล้าย ๆ กับการใช้กล้องราคาแพง ๆ เลยก็ว่าได้ และมีโทรศัพท์มือถือจากแบรนด์หนึ่งที่ไม่ว่าจะผลิตอะไรออกมาก็มักมีผู้คนให้ความสนใจกันเป็นอย่างมาก นั่นก็คือแบรนด์...

รวมโปรโน๊ตบุ๊ค ใน Banana it ลดจัดหนัก 30% ลดเพิ่มอีก 200 บาท

10 NOTEBOOK ใน Banana it ลดจัดหนัก ฟรีของแถม! สำหรับใครที่ต้องหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตอยู่บ่อยๆ การมีโน๊ตบุ๊คไว้ใช้งานก็ถือเป็นสิ่งสำคัญ ที่ช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แม้แต่ในด้านการศึกษาอย่างโรงเรียน ครู และนักเรียนด้วย ปัจจุบันได้มีให้มีนโยบายเรียนออนไลน์ออกมาแล้ว โดยมีการเรียนรู้แบบ Onsite สำหรับโรงเรียนในพื้นที่เสี่ยง จะมีการจัดการเรียนรู้ผ่านมูลนิธิการศึกษาทางไกลผ่านดาวเทียม ในพระบรมราชูปถัมภ์ และมีการเรียนรู้เสริมผ่านระบบ Online ซึ่งเริ่มมีการทดสอบตั้งแต่วันที่ 18 พฤษภาคมที่ผ่านมา ทำให้ผู้ปกครองหลายคนหันมาให้ความสนใจกับอุปกรณ์สื่อสาร...

เป็นเจ้าของ iPhone SE ใหม่ เริ่มต้นเพียง 11,920.-สำหรับลูกค้าบัตรเครดิต SCB

ลูกค้าบัตรเครดิต SCB เป็นเจ้าของ iPhone SE ในราคาสุดคุ้มที่ Banana “สมาร์ทโฟน” เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญที่แต่เดิมใช้เป็นเพียงแค่เครื่องมือสื่อสารเท่านั้น แต่ในปัจจุบันสมาร์ทโฟนกลับเป็นมากกว่านั้น เพราะนอกจากจะสามารถถ่ายภาพได้ แล้วสมาร์ทโฟนแต่ละรุ่นก็ยังมีฟังก์ชั่นต่าง ๆ ที่ถูกผลิตขึ้นมาเพื่อรองรับความต้องการของคน ที่ตอบสนองทั้งในด้านของความบันเทิง ด้านความรู้ หรือแม้แต่การสั่งอาหารก็สามารถทำได้ผ่านมือถือเครื่องเล็ก ๆ เพียงเครื่องเดียว และในปัจจุบันก็ได้มีสมาร์ทโฟนจากแบรนด์ต่าง ๆ ออกมามากมายบอกได้เลยว่าไม่มีใครยอมใครทั้งในเรื่องของดีไซน์และในเรื่องของความสามารถ แต่แบรนด์ยักษ์ใหญ่อยู่หนึ่งแบรนด์ที่ถือว่าผลิตรุ่นไหนออกมาก็มีคนพร้อมที่จะพรีออเดอร์ หรือไปต่อแถวซื้อกันทันทีที่วางขายอย่างแบรนด์...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...