Home Tags AirPay Wallet

AirPay Wallet

Must Read

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ

ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...

ด่วน! ShopeeFromHome Super Sale ส่งฟรีขั้นต่ำ 0 บาท 24 ชม. เท่านั้น

มาใหม่! ช้อปปี้จัดโปรส่งฟรีขั้นต่ำ 0 บาท เฉพาะ 29 เม.ย. 63 Shopee ร้านค้าอีคอมเมิร์ชเจ้าดังยังคงมีแคมเปญดีๆ เอาใจสายช้อปอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะในช่วง อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ การสั่งซื้อสินค้าทางออนไลน์เติบโตหลายเท่าตัว เพราะเป็นตัวเลือกเดียวที่ไม่เสี่ยงต่อการติดเชื้อ Covid-19 ทั้งนี้เพื่อเป็นการปฎิบัติตามนโยบายภาครัฐ Social Distancing ล่าสุด Shopee เริ่มแคมเปญ #ShopeeFromHome ช้อปสินค้าพร้อมรับทันทีส่งฟรีขั้นต่ำ 0...

จ่ายบิลค่าน้ำ ค่าไฟ ได้แล้ววันนี้ที่ Shopee พร้อมสิทธิ์รับ 500 Coins

จ่ายบิลค่าน้ำ ค่าไฟ บน Shopee ได้แล้ววันนี้ จากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด19 ในปัจจุบันเรียกว่าจะใช้จ่ายสิ่งต่างๆ มันก็ดูเหมือนจะเป็นไปได้ยากลำบาก ไม่ว่าจะเป็นการชำระค่าสินค้า หรือค่าบริการต่างๆ หลายคนหลีกเลี่ยงการเดินทางออกจากบ้าน เพื่อเป็นการลดการกระจายความเสี่ยงจากการแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโควิด 19 อีกทั้งในปัจจุบันช่องทาง การชำระสินค้าและบริการต่างๆ ผ่านทางด้านออนไลน์ก็เป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการเลือกซื้อสินค้าออนไลน์ การจ่ายค่าโทรศัพท์ รวมถึงการจ่ายบิลต่างๆ เราก็สามารถทำได้ผ่าน แอปพลิเคชั่นบนมือถือ ไม่ว่าจะเป็น Mobile Banking หรือแอปพลิเคชั่นโดยตรงของ...

ช้อปวนไปเลยจ้า! Shopee จัดโปรส่งฟรี ขั้นต่ำ 0 บาท

ช้อปปี้ จัดแคมเปญ ShopeeFromHome ส่งฟรีขั้นต่ำ 0 บาท ถึง 29 เม.ย. 63 Shopee ผู้นำแพลตฟอร์มร้านค้าออนไลน์เจ้าใหญ่ ไม่ขอตกเทรนด์กับแคมเปญ ShopeeFromHome ช้อปสินค้าของกินของใช้รับสิทธิ์ ส่งฟรี! ขั้นต่ำ 0 บาท ตลอดทั้งเดือนเมษายนนี้ เฉพาะลูกค้าที่มีโค้ดส่งฟรี ยังคงมีโปรโมชั่นดูดทรัพย์จากนักช้อปทั้งหลายได้เป็นอย่างดีสำหรับโปรโมชั่นส่งฟรี 0 บาท ที่ทาง Shopee...

ต้อนรับตรุษจีน เตรียมช้อป AirPay ผ่าน Shopee พร้อมส่วนลดดีๆ อีกเพียบ!

รับเทศกาลตรุษจีนกับการช้อปสินค้าที่ Shopee พร้อมจ่ายผ่าย AirPay สวัสดีค่ะ อีกไม่กี่วันก็จะเข้าสู่ช่วงเทศกาลสำคัญของชาวไทยเชื้อสายจีนอย่าง เทศกาลตรุษจีน กันแล้วเชื่อว่าหลายคนคงกำลังเตรียมมองหาของไหว้ พร้อมของต่างๆ ต้อนรับเทศกาลตรุษจีนกัน ซึ่งเข้าสู่เทศกาลตรุษจีนเช่นนี้ ก็จะมีทั้งในส่วนของ วันไหว้ วันจ่าย วันเที่ยว ซึ่งหลายคนคงเตรียมช้อปหรือเลือกซื้อของใช้จำเป็นกันแล้ว ซึ่งแน่นอนว่า Promotions.co.thของเราก็มีส่วนลดดีๆ สำหรับนักช้อปออนไลน์มาฝากกันค่ะ Shopee จัดโปรชั่น AirPay Cashless Week ที่แจกโค้ดรับเงินคืนสูงสุด 50%...

จ่ายเงินผ่าน airpay ยกเลิกคำสั่งซื้อ Shopee ได้เงินคืนไหม กี่วัน?

ยกเลิกคำสั่งซื้อจาก Shopee กี่วันได้เงินคืน Shopee เว็บไซต์จำหน่ายสินค้าออนไลน์ ซึ่งมีสินค้าหลากหลายกว่าหมื่นรายการ ที่มีให้เลือกช้อปพร้อมโปรโมชั่นดีๆ ในการเตรียมเลือกซื้อสินค้าออนไลน์ทั้งในรูปแบบของออฟฟิเชียล หรือ สินค้าจากทางร้านที่เข้าร่วม พร้อมทั้งส่วนลดพิเศษต่างๆ อย่าง Flash Sale โปรโมชั่นประจำเดือน อีกทั้งปัจจุบัน Shopee ยังเปิดให้สามารถชำระเงินได้หลากหลายช่องทางอีกด้วย และหากจ่ายเงินผ่าน airpay ยกเลิกคำสั่งซื้อ Shopee ได้เงินคืนไหม กี่วัน? หากมีการยกเลิกคำสั่งซื้อหลังจากที่ชำระเงินแล้ว จะแบ่งออกเป็น...

#บาทเดียวช้อปเพลิน ช้อปสุดคุ้มที่ Shopee ได้ของถูกกว่าใคร เพียงจ่าย 1 บาท

อยากรู้มั้ยว่า เงิน 1 บาทของคุณ ซื้ออะไรในช้อปปี้ได้บ้าง ชาร์จมือถือให้พร้อม แล้วรีบดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่น Shopee ให้ไว เพราะโปรโมชั่นดี ๆ เดือนนี้ ช้อปปี้ขนมาแจกในแอปอย่างแน่น แต่ถ้าอยากดูสปอยล์ ว่าทำไมใคร ๆ ก็เป็นสมาชิก Shopee ลองไปส่องรายละเอียดกันที่ Welcome Gift ซื้อของในราคา 1 บาท กับการสั่งซื้อครั้งแรก ใน Shopee...

บาทเดียวช้อปเพลิน อะไรไม่เกินช้อปปี้ .. รับไปเลยสินค้าราคา 1 บาท

26 เมษายน 2562 ลุ้นซื้อเครื่องฟอกอากาศ Xiaomi Air Purifier 2S กดกันให้ไฟแล่บไปเลยจ้า ชาร์จมือถือให้พร้อม และดาวน์โหลดแอปฯ ช้อปปี้ หากยังไม่มีแอป Shopee ต้องเข้าไปดูว่ามันมีโปรโมชั่นอะไรดี ๆ เขาถึงสมัครกัน (ดูรายละเอียด Welcome Gift ซื้อของในราคา 1 บาท กับการสั่งซื้อครั้งแรก ใน...

ช้อป Garena Shell กับ Shopee ราคาพิเศษ 7 ช่วง วันนี้วันเดียวเท่านั้น!!

ช้อปการีน่าเชลล์ลดราคาในโปร 4.4 Garena World พร้อมโค้ดส่วนลดสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ฟรี และแล้วก็ถึงวันจริงของเทศกาลช้อป 4.4 Brands Festival สำหรับคอเกมมากมายคงตั้งตารองานอีเวนท์สุดยิ่งใหญ่อย่าง Garena World 2019 ที่ไบเทค บางนา และทาง Shopee ก็ขนโปรโมชั่นพิเศษเพื่อชาวการีน่าแบบจัดเต็มแล้ว มาดูกันว่าวันนี้เราจะได้ช้อปอะไรกันบ้าง Early Bird Voucher มาดูที่โค้ดส่วนลดกันก่อน โค้ดตัวนี้สามารถใช้ลดสินค้าใน Garena Official Shop และสินค้าในหมวดอิเล็กทรอนิกส์เช่นในโปร...

Editor Picks

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ข้อมูลล่าสุด

ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี

แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...

4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ

ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...

iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad

อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้ ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...

ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ

ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...