Home Tags โอนเงิน

โอนเงิน

Must Read

ท่องเที่ยว

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

Kamonwan Tookta - 0
แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...
Read more
ศัลยกรรม

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

Sun S. - 0
แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...
Read more
ศัลยกรรม

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

Nontawan Y. - 0
เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...
Read more
ศัลยกรรม

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

NOOK SIRIKANDA - 0
รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...
Read more
Finance

ตัวย่อ ฝากเงิน ATS – Automatic Transfer System คืออะไร?

Peeraphon J. - 0
การฝากเงิน การโอนเงินจากบัญชีหนึ่งไปยังอีกบัญชีหนึ่งนั้นมีหลายวิธี แต่ธนาคารทุกแห่งนั้นจะมีการใช้ คำย่อเดียวกัน เพื่อเป็นที่เข้าใจว่า การฝากในรูปแบบนั้นคืออะไร? และวันนี้มีผู้สงสัยเกี่ยวกับ การฝากเงิน ATS อยู่มาก เราจึงหยิบยกเรื่องนี้ขึ้นมาพูดถึงกันเกี่ยวกับระบบฝากเงินแบบ ATS ฝากเงินแบบ ATS คืออะไร? การฝากเงินแบบ ATS หรือ Automatic Transfer System คือบริการหักบัญชีธนาคารอัติโนมัติ โดยมากแล้วใช้กับการหักบัญชีเงินฝากที่กำหนด ในการจ่ายค่าการซื้อหลักทรัพย์ บริการนี้ จะสามารถใช้งานได้...
Read more
Bank

ระบบ ธนาคารกรุงเทพมีปัญหา อะไร? โอนเงิน เติมเงิน กดเงินไม่ได้

Peeraphon J. - 0
ยังคงไม่ได้มีข่าวเป็นทางการในวันที่ 25 มีนาคม 2563 แต่ชาวโซเชียลเริ่มร้อนระอุ เมื่อ พบปัญหาเกี่ยวกับการกดเงิน การโอนเงิน และ การเติมเงิน ทั้งผ่าน Website ธนาคารกรุงเทพ และ application Bualuang ด้วย ซึ่งปัญหานี้เริ่มกันตั้งแต่เช้าวันนี้เลยทีเดียว ทำให้มีผู้โทรเข้า สายด่วนธนาคารกรุงเทพ กันค่อนข้างเยอะ และนี่คือปัญหาที่เราพบจากโลกเซเชียล ปัญหาที่ หลายคนแจ้งใน Facebook...
Read more
บัตรเครดิต

8 ข้อดี กับ บัตรกดเงินสดซิตี้ เรดดี้เครดิต โฉมใหม่ 2020 หลายคนไม่รู้

Peeraphon J. - 0
แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ทางการเงินเข้ามาใหม่ เช่นการกู้ยืมเงินผ่านแอพพลิเคชั่น หรือ การผ่อนของผ่านแอพ ก็ตาม บัตรกดเงินสด ยังคงเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆของหลายๆครอบครัว เพราะนอกจากจะมีติดตัวไว้ อุ่นใจกว่าเมื่อยามฉุกเฉินแล้ว ในปัจจุบันบัตรกดเงินสดยังมีการพัฒนาในเรื่องของโปรโมชั่นและการใช้งานที่ดีขึ้นกว่าเดิมหลายเท่า โดยวันนี้ แม้ว่าใครรู้จักบัตรเครดิตซิตี้เรดดี้เครดิต (Citi Ready Credit) กันอยู่แล้ว อาจจะยังไม่รู้ว่า ทางซิตี้ ได้มีการเปิดตัว หน้าบัตรโฉมใหม่ของ บัตรเรดดี้เครดิต ที่เป็นบัตรกดเงินสดที่มีความเทพอยู่ในตัว และนี่คือ 10...
Read more
Finance

Paypal โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร อะไรได้บ้าง?

Thitima K. - 0
โอนเงิน paypal เข้าธนาคาร ใช้เวลากี่วัน ? เมื่อเข้าสู่ยุคสังคมไร้เงินสด ยุคที่การซื้อขาย หรือจ่ายค่าบริการต่าง ๆ เป็นเรื่องง่าย ๆ แค่คุณมีเงินในบัญชี และแอปพลิเคชั่นของธนาคารเท่านั้น เพื่อเป็นการตอบสนองการซื้อขายออนไลน์ ได้มีการเปิดช่องทางการชำระเงินอีก 1 ช่องทางที่เหล่าผู้ซื้อ-ขายสินค้าออนไลน์น่าจะได้ยินชื่อกันมาบ้างแล้ว นั่นคือ "Paypal" (เพย์พาล) ที่ช่วยให้การโอนเงินของคุณเป็นเรื่องง่ายสุด ๆ เพียงปลายนิ้วสัมผัส Paypal คืออะไร? เป็นธนาคารออนไลน์ ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกลาง...
Read more
Application

แอปธนาคาร ธกส. ทำอะไรได้บ้าง ?

Sun S. - 0
ลูกค้าธนาคารเพื่อการเกษตรฯ สามารถทำธุรกรรมผ่าน App ได้กี่อย่าง การทำธุรกรรมทางการเงินกับธนาคารในยุคสมัยนี้ไม่ต้องลำบากเดินทางออกจากบ้านเพื่อไปต่อคิว ฝาก ถอน โอนเงิน ตรวจสอบรายการเคลื่อนไหวในบัญชี ขอรายการเดินบัญชีย้อนหลัง และอื่น ๆ ณ สาขาของธนาคารอีกต่อไปแล้ว เพราะเราสามารถทำรายการดังกล่าวผ่านมือถือหรือที่เราเรียกกันติดปากว่า E-Banking เพียงโหลดแอปพลิเคชั่นของธนาคารที่เราเป็นลูกค้า แค่นี้การทำธุรกรรมต่าง ๆ ก็เป็นเรื่องง่าย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ในยุคดิจิทัล และในวันนี้ทีมงาน Promotions มีข้อมูลดี ๆ ผ่านแอปพลิเคชั่นที่ชื่อว่า ธ.ก.ส....
Read more
News

โอน / รับเงิน 3,000 ครั้งต่อปี ธนาคารต้องยื่นชื่อให้สรรพากร

TONHOM SIWIKA - 0
E-payment กฎหมายการโอนเงินแบบใหม่ที่ต้องรู้ เริ่มบังคับใช้ในปีภาษี 2562 ไม่ต้องลุ้นกันแล้ว กับกฎหมายการเงินที่จะบังคับใช้กับธนาคารและสถาบันการเงิน ที่ทราบยอดโอน รับ - จ่าย ของเรา เกิน 3,000 ครั้ง ต่อปี ต่อธนาคาร จะต้องส่งชื่อให้กับสรรพากร และมีโอกาสถูกเรียกเก็บภาษีหากยื่นภาษีไม่ตรงกับภาษีเงินได้ที่ตัวเองต้องยื่น ไม่ใช่แค่กับพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ แต่กับทุกอาชีพ เพื่อรองรับแผนยุทธศาสตร์การพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานระบบชำระเงินแบบอิเล็กทรอนิกส์แห่งชาติ ปี 2562 หรือ ปี...
Read more
Application

3 วิธีหาเงินเข้า True Wallet ง่าย ๆ โดยไม่ต้องเติมเงิน

Peeraphon J. - 0
สะสมเงิน เข้าแอพ ได้เงินฟรี เมื่อพูดถึงการช้อปออนไลน์แล้ว เชื่อว่าหลายๆคนมีแอพกระเป๋าเงินออนไลน์อย่าง True Wallet ติดตัวอยู่ ซึ่งส่วนใหญ่ก็คงจะมีไว้ใช้จ่ายเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆแล้วเรายังสามารถเพิ่มยอดเงินได้โดยไม่ต้องโอนเงินจริงเข้าไป แต่จะมีวิธีหรือลู่ทางไหนบ้างที่จะทำแบบนั้นได้ล่ะ!? 1. ชวนยกแก๊ง ได้ยกก๊วน เป็นฟีเจอร์ที่มีอยุ่แล้วในแอพ True Wallet แต่หลาย ๆ คนอาจจะไม่เคยสังเกตว่ามันคืออะไร ถึงเวลาแล้วที่เราจะได้ใช้มันให้เป็นประโยชน์ ขั้นตอนเริ่มที่กดเข้าไปที่ไอคอน “ชวนยกแก๊ง ได้ยกก๊วน” แล้วทำตามขั้นตอนที่แอพแจ้งขึ้นมา วิธีการของฟีเจอร์นี้คือการเพิ่มเพื่อนที่มีบัญชี True Wallet...
Read more
Beauty

ช้อปสิคะ…รออะไร? Sephora มี Free Gift มายั่วอีกล๊าววว

Pimchanok - 0
แต่ละชิ้นคู่ควรแก่การเป็นเจ้าของสุดๆ  สาวๆ จ๋า...ได้เวลาเปย์ความสวยให้ตัวเองล๊าววว ซึ่งตอนนี้ Sephora มีไอเทมมาใหม่ที่น่าช้อปเพียบ! แต่ละชิ้นล้วนเป็นสินค้าแบรนด์ชั้นนำที่พร้อมเสกความสวยได้อย่งไม่ซ้ำวัน และครีเอทหลากลุคให้สวยปังที่สะกดทุกสายตาได้อยู่หมัด! ที่เลิศไปกว่านั้นคือตอนนี้มีโปรโมชั่น Free Gift มายั่วเงินในบัญชีให้ร้อนผ่าว ด้วยไอเทมสุดฮอตที่มิอาจห้ามใจไหว! ต่อให้ใจแข็งทำเป็นเมินแค่ไหน ก็ไม่อาจซ่อนความรู้สึกที่อยากช้อปหนักมากได้! เพราะฉะนั้นเตรียมกดโอนเงินไปพร้อม และตามมาส่องว่าแต่ละชิ้นมีไอเทมอะไรน่าสนบ้าง ? ♥ TARTE FREE GIFT เมื่อช้อปสินค้า Tarte ครบ 2,500 บาท รับฟรี! Deluxe Rain...
Read more
123...13Page 1 of 13

Editor Picks

ท่องเที่ยว

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

Kamonwan Tookta - 0
แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...
Read more
ศัลยกรรม

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

Sun S. - 0
แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...
Read more
ศัลยกรรม

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

Nontawan Y. - 0
เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...
Read more

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

ท่องเที่ยว Kamonwan Tookta - 0
แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...
Read more

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

ศัลยกรรม Sun S. - 0
แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...
Read more

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

ศัลยกรรม Nontawan Y. - 0
เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...
Read more

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

ศัลยกรรม NOOK SIRIKANDA - 0
รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...
Read more
© All Rights Reserved Promotions.co.th 2020