Home Tags โอนเงิน

โอนเงิน

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ตัวย่อ ฝากเงิน ATS – Automatic Transfer System คืออะไร?

การฝากเงิน การโอนเงินจากบัญชีหนึ่งไปยังอีกบัญชีหนึ่งนั้นมีหลายวิธี แต่ธนาคารทุกแห่งนั้นจะมีการใช้ คำย่อเดียวกัน เพื่อเป็นที่เข้าใจว่า การฝากในรูปแบบนั้นคืออะไร? และวันนี้มีผู้สงสัยเกี่ยวกับ การฝากเงิน ATS อยู่มาก เราจึงหยิบยกเรื่องนี้ขึ้นมาพูดถึงกันเกี่ยวกับระบบฝากเงินแบบ ATS ฝากเงินแบบ ATS คืออะไร? การฝากเงินแบบ ATS หรือ Automatic Transfer System คือบริการหักบัญชีธนาคารอัติโนมัติ โดยมากแล้วใช้กับการหักบัญชีเงินฝากที่กำหนด ในการจ่ายค่าการซื้อหลักทรัพย์ บริการนี้ จะสามารถใช้งานได้...

ระบบ ธนาคารกรุงเทพมีปัญหา อะไร? โอนเงิน เติมเงิน กดเงินไม่ได้

ยังคงไม่ได้มีข่าวเป็นทางการในวันที่ 25 มีนาคม 2563 แต่ชาวโซเชียลเริ่มร้อนระอุ เมื่อ พบปัญหาเกี่ยวกับการกดเงิน การโอนเงิน และ การเติมเงิน ทั้งผ่าน Website ธนาคารกรุงเทพ และ application Bualuang ด้วย ซึ่งปัญหานี้เริ่มกันตั้งแต่เช้าวันนี้เลยทีเดียว ทำให้มีผู้โทรเข้า สายด่วนธนาคารกรุงเทพ กันค่อนข้างเยอะ และนี่คือปัญหาที่เราพบจากโลกเซเชียล ปัญหาที่ หลายคนแจ้งใน Facebook...

8 ข้อดี กับ บัตรกดเงินสดซิตี้ เรดดี้เครดิต โฉมใหม่ 2020 หลายคนไม่รู้

แม้ว่าจะมีผลิตภัณฑ์ทางการเงินเข้ามาใหม่ เช่นการกู้ยืมเงินผ่านแอพพลิเคชั่น หรือ การผ่อนของผ่านแอพ ก็ตาม บัตรกดเงินสด ยังคงเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆของหลายๆครอบครัว เพราะนอกจากจะมีติดตัวไว้ อุ่นใจกว่าเมื่อยามฉุกเฉินแล้ว ในปัจจุบันบัตรกดเงินสดยังมีการพัฒนาในเรื่องของโปรโมชั่นและการใช้งานที่ดีขึ้นกว่าเดิมหลายเท่า โดยวันนี้ แม้ว่าใครรู้จักบัตรเครดิตซิตี้เรดดี้เครดิต (Citi Ready Credit) กันอยู่แล้ว อาจจะยังไม่รู้ว่า ทางซิตี้ ได้มีการเปิดตัว หน้าบัตรโฉมใหม่ของ บัตรเรดดี้เครดิต ที่เป็นบัตรกดเงินสดที่มีความเทพอยู่ในตัว และนี่คือ 10...

Paypal โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร อะไรได้บ้าง?

โอนเงิน paypal เข้าธนาคาร ใช้เวลากี่วัน ? เมื่อเข้าสู่ยุคสังคมไร้เงินสด ยุคที่การซื้อขาย หรือจ่ายค่าบริการต่าง ๆ เป็นเรื่องง่าย ๆ แค่คุณมีเงินในบัญชี และแอปพลิเคชั่นของธนาคารเท่านั้น เพื่อเป็นการตอบสนองการซื้อขายออนไลน์ ได้มีการเปิดช่องทางการชำระเงินอีก 1 ช่องทางที่เหล่าผู้ซื้อ-ขายสินค้าออนไลน์น่าจะได้ยินชื่อกันมาบ้างแล้ว นั่นคือ "Paypal" (เพย์พาล) ที่ช่วยให้การโอนเงินของคุณเป็นเรื่องง่ายสุด ๆ เพียงปลายนิ้วสัมผัส Paypal คืออะไร? เป็นธนาคารออนไลน์ ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวกลาง...

แอปธนาคาร ธกส. ทำอะไรได้บ้าง ?

ลูกค้าธนาคารเพื่อการเกษตรฯ สามารถทำธุรกรรมผ่าน App ได้กี่อย่าง การทำธุรกรรมทางการเงินกับธนาคารในยุคสมัยนี้ไม่ต้องลำบากเดินทางออกจากบ้านเพื่อไปต่อคิว ฝาก ถอน โอนเงิน ตรวจสอบรายการเคลื่อนไหวในบัญชี ขอรายการเดินบัญชีย้อนหลัง และอื่น ๆ ณ สาขาของธนาคารอีกต่อไปแล้ว เพราะเราสามารถทำรายการดังกล่าวผ่านมือถือหรือที่เราเรียกกันติดปากว่า E-Banking เพียงโหลดแอปพลิเคชั่นของธนาคารที่เราเป็นลูกค้า แค่นี้การทำธุรกรรมต่าง ๆ ก็เป็นเรื่องง่าย ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ในยุคดิจิทัล และในวันนี้ทีมงาน Promotions มีข้อมูลดี ๆ ผ่านแอปพลิเคชั่นที่ชื่อว่า ธ.ก.ส....

โอน / รับเงิน 3,000 ครั้งต่อปี ธนาคารต้องยื่นชื่อให้สรรพากร

E-payment กฎหมายการโอนเงินแบบใหม่ที่ต้องรู้ เริ่มบังคับใช้ในปีภาษี 2562 ไม่ต้องลุ้นกันแล้ว กับกฎหมายการเงินที่จะบังคับใช้กับธนาคารและสถาบันการเงิน ที่ทราบยอดโอน รับ - จ่าย ของเรา เกิน 3,000 ครั้ง ต่อปี ต่อธนาคาร จะต้องส่งชื่อให้กับสรรพากร และมีโอกาสถูกเรียกเก็บภาษีหากยื่นภาษีไม่ตรงกับภาษีเงินได้ที่ตัวเองต้องยื่น ไม่ใช่แค่กับพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ แต่กับทุกอาชีพ เพื่อรองรับแผนยุทธศาสตร์การพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานระบบชำระเงินแบบอิเล็กทรอนิกส์แห่งชาติ ปี 2562 หรือ ปี...

3 วิธีหาเงินเข้า True Wallet ง่าย ๆ โดยไม่ต้องเติมเงิน

สะสมเงิน เข้าแอพ ได้เงินฟรี เมื่อพูดถึงการช้อปออนไลน์แล้ว เชื่อว่าหลายๆคนมีแอพกระเป๋าเงินออนไลน์อย่าง True Wallet ติดตัวอยู่ ซึ่งส่วนใหญ่ก็คงจะมีไว้ใช้จ่ายเพียงอย่างเดียว แต่จริงๆแล้วเรายังสามารถเพิ่มยอดเงินได้โดยไม่ต้องโอนเงินจริงเข้าไป แต่จะมีวิธีหรือลู่ทางไหนบ้างที่จะทำแบบนั้นได้ล่ะ!? 1. ชวนยกแก๊ง ได้ยกก๊วน เป็นฟีเจอร์ที่มีอยุ่แล้วในแอพ True Wallet แต่หลาย ๆ คนอาจจะไม่เคยสังเกตว่ามันคืออะไร ถึงเวลาแล้วที่เราจะได้ใช้มันให้เป็นประโยชน์ ขั้นตอนเริ่มที่กดเข้าไปที่ไอคอน “ชวนยกแก๊ง ได้ยกก๊วน” แล้วทำตามขั้นตอนที่แอพแจ้งขึ้นมา วิธีการของฟีเจอร์นี้คือการเพิ่มเพื่อนที่มีบัญชี True Wallet...

ช้อปสิคะ…รออะไร? Sephora มี Free Gift มายั่วอีกล๊าววว

แต่ละชิ้นคู่ควรแก่การเป็นเจ้าของสุดๆ  สาวๆ จ๋า...ได้เวลาเปย์ความสวยให้ตัวเองล๊าววว ซึ่งตอนนี้ Sephora มีไอเทมมาใหม่ที่น่าช้อปเพียบ! แต่ละชิ้นล้วนเป็นสินค้าแบรนด์ชั้นนำที่พร้อมเสกความสวยได้อย่งไม่ซ้ำวัน และครีเอทหลากลุคให้สวยปังที่สะกดทุกสายตาได้อยู่หมัด! ที่เลิศไปกว่านั้นคือตอนนี้มีโปรโมชั่น Free Gift มายั่วเงินในบัญชีให้ร้อนผ่าว ด้วยไอเทมสุดฮอตที่มิอาจห้ามใจไหว! ต่อให้ใจแข็งทำเป็นเมินแค่ไหน ก็ไม่อาจซ่อนความรู้สึกที่อยากช้อปหนักมากได้! เพราะฉะนั้นเตรียมกดโอนเงินไปพร้อม และตามมาส่องว่าแต่ละชิ้นมีไอเทมอะไรน่าสนบ้าง ? ♥ TARTE FREE GIFT เมื่อช้อปสินค้า Tarte ครบ 2,500 บาท รับฟรี! Deluxe Rain...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...