Home Tags เยอรมนี

เยอรมนี

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

หยุดยาว 3 วัน เดือนกรกฎาคม ไปเที่ยวไหนดีนะ?

ปักหมุดทริปหน้าฝน 27-29 นี้จะไปเที่ยวไหนก็ฟิน ถ้าชีวิตมันจำเจนักก็เพิ่มสีสันให้เหมือนวัยมันส์กันหน่อย อย่ามัวแต่ทำงานเก็บตังค์ทั้งชีวิต เพื่อรักษาชีวิตที่โรงพยาบาลกันเลยค่ะ ใช้เวลาว่างในวันหยุดยาว 3 วัน คือวันที่ 27-29 กรกฎาคม 61 ซึ่งตรงกับวันศุกร์ เสาร์ และอาทิตย์นี้ไปเที่ยวให้กระชุ่มกระชวยหัวใจกันดีกว่านะคะ ♥ ตารางวันหยุดยาวันหยุดยาว 3 วัน ♥ เอ๊ะ...เมื่อรู้ว่าหยุดวันไหนแล้วจะไปเที่ยวไหนดีนะ หลายคนอาจยังไม่ได้วางแผนว่าจะไปเที่ยวที่ไหน ขอแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวทั้งในประเทศและต่างประเทศให้ลองพิจารณาดูค่ะ สถานที่ท่องเที่ยวแนะนำในประเทศไทย 1.จังหวัดเพชรบูรณ์ ถ้าพูดถึงเมืองมะขามหวานอย่างจังหวัดเพชรบูรณ์แล้ว เชื่อว่าหลายคนต้องนึกถึงสถานที่ท่องเที่ยวชื่อดังอย่างภูหินร่องกล้าซึ่งเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติ ซึ่งแหล่ง่องเที่ยวที่น่าสนใจที่สุดในช่วงนี้คือ ทุ่งดอกเปราะภูสีขาว ที่ออกดอกบานสะพรั่งทั่วลานหินปุ่มและผาชูธง...

สายการบิน Air Berlin ประเทศเยอรมนี ถูกประกาศล้มละลาย!

กระทรวงเศรษฐกิจของเยอรมนี ประกาศให้เงินกู้ฉุกเฉินช่วยเหลือ ถือเป็นข่าวที่น่าตกใจของสายการบินที่มีขนาดใหญ่ ของยุโรป ที่สร้างความไม่มั่นคงในสายตาของผู้โดยสารจากทวีปอื่น ข่าวดัง ในรอบ 24 ชั่วโมงที่ผ่านมา สายการบิน แอร์ เบอร์ลิน สายการบินใหญ่อันดับ 2 ของประเทศเยอรมนี ถูกศาลเยอรมนีประกาศให้ล้มละลาย  ข่าวของ Air Berlin ในครั้งนี้ ส่งผลด้านความเชื่อถือทางเศรษฐกิจของเยอรมนี และกระทรวงเศรษฐกิจเยอรมนี ได้ออกมาประกาศให้เงินกู้ฉุกเฉินเพื่อให้ความช่วยเหลือให้สายการบินดำเนินกิจการได้อีก 3 เดือน ข่าว BBC.com แจ้งว่า...

ข้อเสนอพิเศษ จองรถเช่า ภายใน 3 ประเทศนี้ ประหยัดมากถึง 15%

ข้อเสนอรถเช่า เดือนมิถุนายน เที่ยวในต่างประเทศ การเนทางที่ได้รับความนิยม คงต้องยกให้กับรถสาธารณะ สะดวก ง่าย แต่สำหรับท่านที่อยากเปิดประสบการณ์ใหม่ เดินทางด้วยตัวเอง แบบส่วนตัวๆ ก็สามารถดลือกเดินทางได้ เพียงจองรถเช่า ซึ่งปัจจุบัน มีให้เลือกเช่ารถทั่วประเทศ และไม่ได้แพงอย่างที่ใครหลายๆคนคิด อย่างโปรโมชั่นวันนี้ ทีเรานำมาฝาก เป็นข้อเสนอที่น่าสนใจ ประจำเดือนมิถุนายน ให้คุณประหยัดเงินในกระเป๋า ได้ถึง 15% เชียวนะ •    ประเทศอิตาลี จองรถเช่า ที่...

จองรถเช่าอย่างไร ให้ได้ราคาประหยัดกว่า

เคล็ด(ไม่) สำหรับการจองรถ สำหรับใครที่กำลังจะเช่ารถ วันนี้เรามีเคล็ดลับ เล็กๆน้อยๆมาฝาก ช่วยให้คุณประหยัดขึ้นได้กว่าเดิม ไม่มากก็น้อย เวลาที่เราเช่ารถสักคัน มักจะเลือกฟังก์ชั่นรถเช่า ที่มีน้ำมันเต็มถังมาให้แล้ว เพื่อความไม่ยุ่งยาก กับการเติมน้ำมัน แต่คุณรู้หรือว่า การที่คุณเลือกการเติมน้ำมันแบบแน อาจจะช่วยให้คุณ ประหยัดขึ้น กว่าการเลิอกแบบน้ำมันเต็มถัง นี่เป็นเพียงทริคเล็กๆน้อยๆ ที่เรานำมาฝาก สำหรับผู้ที่ต้องการเช่ารถ ซึ่งวันนี้ เราก็มีอีกหนึ่งตัวเลือก ที่ช่วยให้คุณประหยัดเพิ่มได้มากถึง 20% ซึ่งเป็นข้อเสนอพิเศษ จาก...

Rentalcars.com รถเช่าคุณภาพดี ราคาสบายกระเป๋า

เดินทางสบาย กับข้อเสนอสุดพิเศษ Rentalcars.com เว็บไซต์สำหรับการจองรถเช่า จาก บริษัทชั้นนำทั่วโลก ซึ่งมีข้อดี คือ รวบรวมบริษัทรถเช่าชั้นนำไว้ หากต้องการหารถเช่า รุ่นที่ต้องการ รถเช่าที่คุณต้องการจากบริษัทชั้นนำที่มี ก็จะเด้งขึ้นโชว์ พร้อมราคาให้คุณเปรียบเทียบ ว่าบริษัทไหน มีข้อเสนอดีที่สุด โดยที่คุณไม่ต้องเข้าไปหาราคา จากทุกบริษัท มาเปรียบเทียบ และที่ Rentalcars.com มักจัดข้อเสนอพิเศษต่างๆ ในราคาประหยัด เหมือนโปรโมชั่นตอนนี้ 2...

ห้ามพลาด จองรถเช่า ประหยัดเพิ่ม มากถึง 25%

ข้อเสนอพิเศษ ประจำสัปดาห์ ห้ามพลาด กับการเช่ารถ ยังต่างแดน เพราะตอนนี้ มีข้อเสนอพิเศษ ประจำสัปดาห์ จาก Rentalcars.com ซึ่งข้อเสนอนี้ ทำให้คุณประหยัดเพิ่ม ได้สูงสุด 25% เชียวนะ ไม่ว่า ท่องเที่ยว ทำธุรกิจ ก็สามารถใช้ข้อเสนอที่น่าสนใจนี้ได โดยมีรายละเอียด ส่วนลด ดังนี้ ♦   จองรถเช่า Hertz...

พาแม่เที่ยว Expedia เที่ยวบิน + โรงแรม เริ่มต้น 2899 บาท

พาแม่เที่ยวกันดีกว่า เดือนสิงหาคม กำลังมาแล้ว เราชาวไทยทุกคน รู้ดี ว่าเดือนนี้มีความสำคัญอย่างไร... เพราะ วันที่ 12 สิงหาคม เป็นวันคล้ายพระราชสมภพ ของ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ และทุกๆปี ถูกตั้งให้เป็นวันแม่ เพื่อเป็นเกียรติ และตระหนักถึงความสำคัญของคุณแม่ ซึ่งผู้เป็นลูก ควรระลึกถึงบุญคุณของแม่ ด้วยการกราบไหว้ท่าน รวมทั้ง อาจจะมีของขวัญให้กับคุณแม่ ได้เซอร์ไพรส์บ้าง และถ้าคุณเป็นหนึ่งคน...

Hotel Combined ฮอตดีลร้อนแรงประจำสัปดาห์นี้ 27 พ.ย. 2557

ดีลโรงแรมสุดร้อนแรงประจำอาทิตย์นี้   5 โรงแรม Hot ที่ HotelCombined แนะนำพร้อมส่วนลด Hotel Combined เว็บไซต์ที่เกี่ยวกับท่องเที่ยวชั้นนำ ที่บริการเปรียบเทียบราคาโรงแรมชั้นนำของโลก ค้นหาราคาจองโรงแรม ที่พัก ที่ดีที่สุด และห้องพักต่างๆ ที่ว่างจากเว็บไซต์ท่องเที่ยวชื่อดัง ภายในเวลาแปบเดียว โดยคุณจะได้พบส่วนลดมากกว่า 5 ล้านส่วนลด จากเว็บไซต์ท่องเที่ยวกว่า 1,000 เว็บไซต์ และตอนนี้ Hotel Combined...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...