Home Tags เมืองไทยประกันชีวิต

เมืองไทยประกันชีวิต

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ประกาศ! ใช้พ้อยท์บัตรกสิกรแลกรับประกัน Covid-19 คุ้มครองสูงสุดถึง 2 ล้าน

โครงการแลกประกัน COVID-19 สบายใจ คลายกังวล มีเงื่อนไขอย่างไร ? ประกันโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา หรือ COVID-19 กลายเป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสำคัญ สังเกตได้จากมีการทำประกันเพิ่มสูงขึ้นแบบก้าวกระโดดหลังการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่นับวันจะมีผู้ติดเชื้อเข้ารับการรักษาตัวเป็นจำนวนเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ เป็นที่มาของบริษัทประกันภัยก็ดี สถาบันการเงินก็ดี รวมไปถึงธุรกิจอื่น ๆ ได้ออกผลิตภัณฑ์ประกัน COVID-19 มาคุ้มครองลูกค้าหรือประชาชนผู้ใส่ใจในสุขภาพมากมายในราคาที่ไม่แพง แลกกับความคุ้มครองที่ค่อนข้างสูง และสำหรับคอนเทนต์นี้ท่านใดที่เป็นลูกค้าบัตรเครดิตกสิกรไทย ข่าวดีคือ สามารถรับความคุ้มครองประกัน Covid-19 จากเมืองไทยประกันชีวิต...

ซื้อประกันโควิด-19 เมืองไทยประกันชีวิต ที่ Shopee ดียังไง ? ให้ความคุ้มครองอะไรบ้าง

ซื้อประกันโคโรนา กับเมืองไทยประกันภัย ที่ Shopee ซื้อง่าย มีเอาไว้ อุ่นใจกว่าเดิม โควิด-19 เราจะติดไหมยังไม่รู้ แต่ก็กลัวเหมือนกันนะ และเพื่อความชัวร์ทำประกันโควิด-19 ไว้ ก็อุ่นใจกว่านะคะ เพราะสถานการณ์โควิด-19 ยังไม่ปลอดภัย รีบตัดสินใจซื้อประกันภัยไวรัสโคโรนาไว้ตอนนี้ ดีกว่าปล่อยเวลาให้ล่วงเลยไป เกิดเราติดเชื้อหรือเป็นอะไรขึ้นมา ก็ต้องมีค่ารักษาพยาบาลที่ตามมาอีก ดังนั้นทำประกันโคโรนาไว้ก่อน ย่อมดีกว่านะคะ ยิ่งช่วงนี้จะออกจากบ้านก็ไม่ค่อยดี ถ้าอยากทำประกันทั้งที กดไปที่ Shopee...

นาทีนี้ต้องมี! รวม 17 ประกัน COVID-19 คุ้มครองไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่

แนะนำประกันไวรัสโคโรนา มีไว้อุ่นใจกว่า คุ้มครองเมื่อติดเชื้อ เบี้ยประกันเริ่มต้นเพียง 99 บาท จากสถานการณ์ไวรัสโคโรนาในประเทศไทยที่มียอดผู้ป่วยสะสมทะลุร้อยกว่าคนแล้ว ทำให้หลายคนวิตกกังวลกันมากกว่าเดิม ดังนั้นเพื่อความอุ่นใจในด้านค่ารักษาพยาบาลต่าง ๆ รวมถึงเงินชดเชย วันนี้เราจึงได้รวบรวมประกันไวรัสโคโรนากว่า 17 ประกัน มาให้ทุกคนได้ทราบข้อมูลเบื้องต้น เพื่อเป็นตัวช่วยว่าจะตัดสินใจเลือกทำประกันไวรัสโคโรนาให้กับตนเองและคนในครอบครัวของที่ไหนดี ซึ่งจะมีประกันไวรัสโคโรนาที่ไหนบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ 1 ประกันไวรัสโคโรนา ทิพยประกันภัย ประกันไวรัสโคโรนา (C Aoronavirus (2019-nCov)) จากทิพยประกันภัย เบี้ยประกันเริ่มต้นเพียง 150...

5 ขั้นตอนสมัคร K PLUS COVID ฟรีและคุ้มมาก ดูวิธีเต็มๆที่นี่

พิเศษ! ลูกค้า KBank ใหม่และเก่า กดรับความคุ้มครองโคโรนา ไวรัสโคโรนา หรือโควิด-19 เป็นโรคระบาดที่ส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตของคนในหลากหลายประเทศอยู่ในขณะนี้ ถึงแม้จะมีมาตรการออกมาป้องกันการแพร่ระบาดของโรค แต่ผู้ติดเชื้อก็ยังคงมีเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้น เราจึงควรมีวิธีป้องกันตนเอง รวมไปถึงการซื้อประกัน หรือทำประกันชีวิตเพื่อประกันความเสี่ยงในส่วนนี้ อย่างน้อยก็อุ่นใจในเรื่องค่าตรวจรักษา ค่ารักษาพยาบาล และเงินชดเชยในกรณีต้องพักรักษาตัว หรืออย่างร้ายที่สุดคือเสียชีวิตก็ยังมีเงินก้อนที่ช่วยเยียวยาความสูญเสีย ธนาคารกสิกรไทย (KBank) เป็นธนาคารที่มีประกันชีวิตโคโรนาฟรีสำหรับลูกค้าของธนาคาร โดยมีเงื่อนไขและขั้นตอนการสมัคร ดังนี้ การสมัครประกัน Covid-19...

ด่วน! เมืองไทยประกันชีวิต แจก ประกันกลุ่มคุ้มครองโคโรนา แก่ผู้ขับ GRAB ระดับซิลเวอร์ขึ้นไป

พี่แท็กซี่ พี่แกร๊บ มาผ่าน COVID-19 ไปด้วยกัน โคโรนา หรือโควิด-19 (Covid-19) เป็นโรคระบาดที่เริ่มระบาดมาตั้งแต่ช่วงปลายปี 2562 และยังคงระบาดมาจนถึงปัจจุบัน มีหลายประเทศได้รับผลกระทบ โดยเฉพาะประเทศในภูมิภาคเอเชีย ไทยเองก็เป็น 1 ในประเทศที่เกิดการระบาดของไวรัสโคโรนา ซึ่งไวรัสโคโรนาจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อปอดและระบบทางเดินหายใจโดนยตรง หากภูมิคุ้มกันไม่ดีพออาจจะเสียชีวิตได้ กลุ่มเสี่ยงที่มีโอกาสติดเชื้อโคโรนา คือ ผู้ที่ต้องพบปะผู้คนจำนวนมากอยู่เสมอ เช่น คนขับแท็กซี่ คนขับวินมอเตอร์ไซต์ พนักงานเสิร์ฟ การพบปะคนจำนวนมากเช่นนี้ทำให้เมืองไทยประกันชีวิตและแกร็บเกิดความร่วมมือกันทำประกันโคโรนาให้กับพาร์ทเนอร์ผู้ขับขี่แกร็บ...

เปรียบเทียบความคุ้มค่า ของแผนความคุ้มครองประกันโคโรน่า (COVID-19) ที่มีอยู่ทุกบริษัทในปัจจุบันนี้

รวมแผนประกันภัยที่ต้องจ่ายเงิน และแผนสมัครฟรี สู้โคโรน่าไวรัส ถ้าหากคุณได้ติดตามเรื่องไวรัสโคโรน่าแล้วต้องการได้รับความคุ้มครองเพิ่มเติมจากแผนประกันชีวิต หรือ ประกันสุขภาพ ที่สมัครด้วยเงินเพียง 300 บาท เรียกความอุ่นใจคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลเริ่มต้น 50,000 บาท วันนี้ Promotions.co.th มีข้อมูลมาให้คุณเปรียบเทียบเพื่อเพิ่มความคุ้มครอง ให้กับตัวคุณเองและครอบครัวมาบอกให้ฟัง (สำหรับเด็ก 1 ขวบที่จำเป็นต้องเดินทางด้วยเครื่องบินผ่านสนามบิน ก็สามารถสมัครได้) มาดูกันว่าสมัครอย่างไร คำแนะนำ : ใครที่ควรอ่านบทความนี้ พี่ ๆ วินมอเตอร์ไซค์,...

ขอหนังสือรับรองการชําระเบี้ยประกันชีวิต สําหรับปีภาษี 2562 เมืองไทยประกันชีวิต

หนังสือรับรองการชําระเบี้ยประกันชีวิต ลดหย่อนภาษี 2562 เข้าสู่ช่วงปี 2563 ถือว่าเป็นช่วงสำคัญของมนุษย์เงินเดือนทั้งหลาย รวมถึงผู้มีรายได้ ที่ต้องทำการรวบรวมเอกสารต่างๆ ในการยื่นภาษีเป็นประจำทุกปี โดยต้องยื่นภาษีหรือ แบบ ภ.ง.ด. ในระบบของกรมสรรพากร ในปีนี้ สามารถยื่นได้ถึงวันที่ 31 มี.ค.63 อีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญนอกจากเอกสารแสดงรายได้แล้ว เอกสารลดหย่อนภาษีจากการใช้จ่ายต่างๆ ที่สำคัญ ที่จะช่วยให้คุณลดหย่อนภาษีในรูปแบบต่างๆ นั่นเอง "การยื่นภาษีในปีภาษี 2562 หรือการยื่นช่วงต้นปี 2563...

ประกันปีชง! ของเสริมดวงโดยเมืองไทยประกันชีวิตที่ Shopee

ปีนี้คุณชงไหม? มีประกันปีชงไว้อุ่นใจกว่า เข้าสู่ปี 2563 ซึ่งตรงกับปีนักษัตร คือปีชวด ปีหนู หรือหลายๆ คนเรียกว่าหนูทอง ที่คงเป็นปีทองของใครหลายๆ คน อีกทั้งก็ยังเป็นปีชงของใครหลายๆ คนเช่นเดียวกันตามความเชื่อ ปีชง 2563 จะมี 4 ปีนักษัตรด้วยกันไม่ว่าจะเป็นการชงตรง หรือ การชงร่วม ถือเป็นความเชื่อทางหราศาสตร์จีน ที่คำว่า “ชง” มีความหมายถึงคำว่า การปะทะ...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...