Home Tags เนตราคลินิก

เนตราคลินิก

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

รีวิว Dermapen รักษาหลุมสิว! ด้วย P-Cell ครั้งที่ 2 กับ Netra Clinic

รีวิวรักษาหลุมสิว ด้วย Dermapen ที่เนตราคลินิก เห็นผลสุดปัง! สวัสดีค่ะ กลับมาพบกับการ Follow up การรักษา ปัญหาผิวกับการทำ Dermapen รักษาหลุมสิว ในครั้งที่ 2 กับที่สถาบันเสริมความงาม Netra Clinic ที่ตั้งอยู่บริเวณซอยพระรามเก้า 45 หลังจากที่เราได้มีการอัปเดตในการทำ Dermapen รักษาหลุมสิวครั้งแรกแล้วนั้น ก็ได้ผลตอบรับที่ค่อนข้างพึงพอใจสำหรับรอยสิวที่ดูจางลง อีกทั้งรูขุมขนดูกระชับ...

รีวิวฉีดผิวขาว วิตามินเข้มข้น Baby Skin ที่ Netra Clinic ลดปัญหาภูมิแพ้ จริงไหม?

วิตามินซีเข้มข้น Baby Skin ที่ Netra Clinic ดีไหม ช่วยเรื่องใดบ้าง? ผิวสวยสุขภาพดี เรียกว่าเป็นผิวที่สาวๆ หลายคนใฝ่ฝันต้องการที่จะมีอย่างแน่นอน เพราะการมีผิวที่ดี ไม่ใช่เพียงสวมใส่เสื้อผ้าโชว์ผิวได้อย่างมั่นใจ แต่ยังช่วยให้รู้สึกแฮปปี้ และหลงรักผิวตัวเองมากยิ่งขึ้น แต่...ด้วยประเทศไทยเป็นประเทศที่มีสภาพอากาศร้อนชื้น และในอากาศยังเต็มไปด้วยมลภาวะ สารเคมีต่างๆ ทำให้ในชีวิตประจำวันผิวต้องเผชิญกับปัญหาเหล่านี้ และยังส่งผลกระทบไปถึงปัญหาสุขภาพ โดยเฉพาะสาวๆ ที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ หรือ เป็นโรคภูมิแพ้ เมื่อต้องเผชิญฝุ่นละออง...

รีวิว ลดจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว ด้วยทรีทเม้นท์หน้าใส ภาคต่อหลังทำเลเซอร์ IPL ที่ Netra Clinic

Review ลดเลือนจุดด่างดำ รอยดำรอยแดงจากสิว ด้วย Facial Treatment ที่ Netra Clinic สวัสดีค่ะ กลับมาพบกันอีกแล้วกับรีวิวคอร์สบำรุงผิวหน้า ลดเลือนจุดด่างดำ เพื่อให้ผิวหน้าของเราเนียนใส หลังจากที่เราได้ทำเลเซอร์ IPL กันไปแล้ว ซึ่งเป็นการเข้าคลินิกเสริมความงามครั้งแรกในชีวิต กับปัญหาจุดด่างดำ รอยดำรอยแดงจากสิว ที่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวตัวไหนก็เอาไม่อยู่ การเข้าคอร์สบำรุงผิวที่คลินิกเสริมความงามที่น่าเชื่อถือ จึงน่าจะเป็นทางออกที่ดีที่สุด ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าเรามีปัญหาผิวหน้า มีจุดด่างดำ รอยแดงจากสิว...

โปรแกรมผิวสวย ที่ Netra Clinic ย่านพระราม 9 ดีไหม ดูแลปัญหาผิวอย่างไร?

ผิวสวย สุขภาพดี ที่ เนตราคลินิก ย่านพระราม 9  ปัจจุบันคลินิกความงามมีความก้าวหน้า และเติบโตอย่างรวดเร็ว เนื่องจากหลายคนนั้นหันมาใส่ใจดูแลตัวเองมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของผิวหน้า ผิวกาย รวมถึงสุขภาพที่ต้องใส่ใจ และดูแลเป็นพิเศษ ล่าสุดประเทศไทยเผชิญกับภัยของละอองฝุ่น PM 2.5 ที่มีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งยังมีขนาดที่เล็กไม่สามารถมองเห็นด้วยตาเปล่า และเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย โดยฝุ่นละอองไม่ใช่แค่ทำร้ายระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อผิวอีก ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของผิวอุดตัน ทำลายคอลลาเจน โดยเฉพาะผู้ที่มีสภาพผิวแพ้ง่าย ดังนั้นจึงไม่แปลกใจเลยที่จะเห็นสาวๆ...

รีวิว เลเซอร์รอยดำรอยแดงจากสิว ที่ Netra Clinic พระราม 9 ฉบับคนทำครั้งแรก

Review ทำ IPL Laser ครั้งแรก! ลดเลือนจุดด่างดำ รอยแดง ให้ผิวหน้าเนียนใส สวัสดีค่ะ เชื่อว่าคนที่กดเข้ามาดูรีวิวนี้ จะต้องเป็นคนที่ประสบกับปัญหาผิวหน้าที่กวนใจอย่างรอยดำรอยแดงจากสิว หลายคนคงสรรหาครีมลดเลือนรอยดำรอยแดงจากสิวมากมาย เราเองก็เป็นหนึ่งในคนที่มีปัญหาผิวหน้าและใช้สารพัดครีมเช่นกัน ซึ่งก็ได้ผลเพียงเล็กน้อยจนถึงไม่ได้ผลเลย สวนทางกับจำนวนเงินที่ควักกระเป๋าจ่ายมาก ๆ ดังนั้นการเข้าคลินิกเสริมความงาม จึงเป็นทางเลือกที่คนอยากหน้าเนียนใสอยากลองสักครั้ง และแน่นอนว่าสำหรับคนเข้าคลินิกเสริมความงามครั้งแรกในชีวิตอย่างเรา ก็ต้องคิดมากเป็นธรรมดา เพราะไม่รู้ว่าจะเลือกคอร์สเสริมความงามสำหรับการลดเลือนรอยดำรอยแดงแบบไหนดี จะเจ็บตัวไหม จะเกิดอาการแพ้หรือเปล่า และอีกสารพัดความกังวล หลังจากที่เราหาข้อมูลมาพอสมควรว่าจะเลือกใช้บริการที่คลินิกไหนดี ก็ได้ผลสรุปว่า...

 รีวิว!! ทำ Dermapen รักษาหลุมสิว ครั้งแรกในชีวิตที่ Netra Clinic

ทำ Dermapen รักษาหลุมสิว ครั้งแรกเป็นยังไง รีวิวฉบับจัดเต็ม พร้อมติดตามผล สวัสดีค่ะ เรื่องผู้หญิงกับความสวยความงามถือเป็นสิ่งที่คู่กัน เพราะผู้หญิงอย่างเราๆ การรักสวยรักงามนั้นถือเป็นเรื่องที่ธรรมดามากๆ อีกทั้งในยุคปัจจุบันก็ยังมีการตอบโจทย์ความต้องการทั้งทางด้านปัญหาผิว และ การเสริมความงามให้กับผู้หญิงอย่างเราอีกหลากหลาย สังเกตได้จากการขยายตัวของการให้บริการทางด้านเสริมความงามที่มีตัวเลือกให้สาวๆ แบบเราเลือกกันมากยิ่งขึ้น ก่อนอื่นเลยต้องขอบอกว่า เราเองก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่ง ที่ค่อนข้างรักสวยรักงามอยู่พอสมควร ทั้งแต่งหน้าทำผม ซึ่งตอนนี้เราอายุ 25 ปี ก่อนหน้านี้เราไม่มีปัญหาผิว หรือ ปัญหาสิวเลยสักนิด จนช่วงเข้ามหาวิทยาลัยเรารับจ็อบทำงานพิเศษเสริมหารายได้ค่าขนมเล็กๆ...

รีวิวฉีดผิวขาว สูตรเข้มข้น Diamond Skin ที่ Netra Clinic ดีไหม? 

Review วิตามินผิวพรรณ (IV Therapy) สูตร Diamond Skin ดีไหม ขาวจริงหรือเปล่า?  สวัสดีค่ะ...กลับมาพบกันอีกแล้ว นานๆ ทีจะมารีวิวความสวยความงามกันสักหน่อย เจอกันแบบนี้ต้องมีอะไรดี อะไรเด็ดมาบอกต่ออย่างแน่นอน นั่นเป็นอะไรไปไม่ได้เลยนอกจาก "การดูแลผิวพรรณ" เรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนให้ความสำคัญอย่างมาก เพราะการมีผิวพรรณที่ดีช่วยให้สาวๆ กล้าที่จะแต่งตัว หรือ อวดผิวสวยได้อย่างมั่นใจ แต่ผิวสวยที่ว่านั้น ไม่จำเป็นต้องขาว เพียงแค่มีผิวที่ใส...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...