Home Tags เที่ยวไทเป

เที่ยวไทเป

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

เที่ยวไต้หวัน ไหว้พระขอพร ผูกด้ายแดง ขอเนื้อคู่ที่วัดหลงซาน

สายมูเตลู พลาดไม่ได้กับ วัดหลงซาน หนึ่งในวัดชื่อดังของไต้หวัน! หากจะพูดถึงอีกหนึ่งสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ในไต้หวัน เชื่อว่าหลายคนคงจะต้องนึกถึงวัดหลงซาน (Lungshan Temple, 艋舺龍山寺) หรือที่คนไทยหลายคนเรียกกันว่า “วัดด้ายแดง” หนึ่งในวัดเก่าแก่ที่และมีชื่อเสียงมากที่สุดของไทเป ซึ่งมีอายุเกือบ 300 ร้อยปี และชื่อเสียงในเรื่องของการใช้ด้ายสีแดงทำพิธีอธิษฐานขอพรในด้านความรัก จนกลายเป็นปรากฏการณ์ด้ายแดงฟีเวอร์อยู่ช่วงหนึ่ง ทั้งยังมีรีวิวของชาว pantip หลายคนที่ออกมายืนยันกันแล้วว่าศักดิ์สิทธิ์จริง ๆ ซึ่งในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการไหว้ที่ถูกต้อง สำหรับผู้ที่กำลังจะเดินทางไปไหว้พระกันที่ไต้หวัน ไปดูกันดีกว่าว่าจะมีขั้นตอนยังไงบ้าง! แต่ต้องขอบอกไว้ก่อนเลยว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะได้พบรักแท้หรือเนื้อคู่ในวันเดียว การอธิษฐานของพรจากเหล่าเทพภายในวัดจึงจำเป็นต้องมีการไหว้ให้ถูกวิธีตามขั้นตอนที่ปฏิบัติกันมาแต่ดั้งเดิม ขั้นตอนการไหว้พระในวัดหลงซาน...

ไหว้พระขอพร เสริมสิริมงคล ที่ 5 วัดดังในไต้หวัน

ทริปเที่ยวไต้หวันสายบุญ ไหว้พระเสริมสิริมงคลแก่ชีวิต ใครที่เบื่อกับสภาพอากาศในประเทศไทย แล้วอยากจะลองไปเปิดหูเปิดตาที่ต่างประเทศแต่ก็ยังคิดไม่ออกว่าจะไปเที่ยวที่ไหนดี เราขอแนะนำอีกหนึ่งเมืองที่กำลังเป็นที่น่าสนใจในตอนนี้ นั่นคือ ไต้หวัน ซึ่งขอบอกเลยว่าที่นี่ไม่ได้มีดีแค่ชานมไข่มุกเท่านั้น หากแต่ยังมีสถานที่เที่ยวและวัฒนธรรมที่น่าสนใจอีกมากมาย และหากคุณเป็นสายธรรมะธัมโม ชอบทำบุญและไหว้พระ ที่ไต้หวันก็มีวัดและศาลเจ้าที่น่าสนใจ เหมาะแก่การมาสักการะเสริมสิริมงคลให้แก่ชีวิต จะมีที่ไหนบ้าง ไปดูกันเลย 5 วัดดังในไต้หวันที่ต้องไปกราบไหว้สักการะให้ได้สักครั้ง วัดหลงซาน (Longshan Temple : 艋舺龍山寺) วัดเม่งเจียหลงซาน หรือ วัดหลงซาน เป็นวัดและศาลเจ้าจีนเก่าแก่ในกรุงไทเป มีอายุมากกว่า 300...

ตามล่า 5 ร้านชานมไข่มุกในไต้หวัน กับ KLOOK

เที่ยวไต้หวัน ตะลุยถิ่นชานมไข่มุกจาก 5 ร้านเด็ดในไทเป ช่วงนี้อากาศในประเทศไทยพุ่งสูงจนเกือบลืมไปเลยว่านี่ยังไม่หมดฤดูหนาว...อากาศร้อน ๆ แบบนี้ก็ต้องหาเครื่องดื่มหวาน ๆ เย็น ๆ มาดื่มดับกระหายกันสักหน่อย และวันนี้เราจะขอพูดถึงเครื่องดื่มสุดโปรดของเราเอง นั่นคือ ชานมไข่มุก!! เมื่อพูดถึงชานมไข่มุก เชื่อว่าหลายคนอาจจะนึกถึงไต้หวันที่เป็นถิ่นกำเนิดของเจ้าเครื่องดื่มชนิดนี้อย่างแน่นอน ซึ่งเราขอเอาใจสาย Bubble Tea Lover ด้วย 5 ร้านชานมไข่มุกในไทเป บอกเลยว่าใครที่กำลังวางแผนจะไปเที่ยวไต้หวันต้องลองแวะไปกินให้ได้สักครั้ง!!! เที่ยวไต้หวันทั้งที อย่าพลาดเครื่องดื่มสุดฮิตอย่างชานมไข่มุก เกริ่นกันมาพอเป็นพิธีแล้ว...

เที่ยวไต้หวัน ตามรอย NCT ที่จิ่วเฟิ่น ไทเป มีอะไรน่าสนใจบ้าง

เที่ยวตามรอยศิลปินที่เมืองโบราณจิ่วเฟิ่น ไต้หวัน วันนี้มาเอาใจนักเที่ยวสายติ่งหรือแฟนคลับของศิลปินเกาหลีที่ชื่นชอบการท่องเที่ยวกันบ้าง ซึ่งก่อนหน้านี้เราได้พาทุกคนไปเที่ยวตามรอย NCT ที่เมืองโอซาก้า ประเทศญี่ปุ่น กันแล้ว และคราวนี้ก็คงจะหนีไม่พ้นวงนี้อีกเช่นเคย (คนเขียนเป็นแฟนคลับ NCT) ซึ่งเราจะพาคุณไปเที่ยวกันที่ เมืองไทเป ไต้หวัน บอกเลยว่านอกจากจะได้เที่ยวตามรอยหนุ่ม ๆ แล้วนั้น คุณยังจะได้สัมผัสกับความสวยงามของสถานที่และวัฒนธรรมที่น่าสนใจของไต้หวันอีกด้วย! เที่ยวไทเป ไต้หวัน ตามรอยหนุ่ม ๆ NCT ก่อนอื่นเราต้องขอบอกทุกคนไว้ก่อนว่าเราจะพาทุกคนย้อนกลับไปตั้งแต่สมัยที่หนุ่ม ๆ NCT ยังไม่ได้เดบิวต์เป็นศิลปินอย่างเต็มตัว แต่ยังเป็นกลุ่มเด็กฝึกในชื่อกลุ่ม...

รวมโค้ดส่วนลดที่เที่ยวเดือนกุมภาพันธ์ 2019 จาก KLOOK

แพ็คเกจที่เที่ยวราคาพิเศษจาก Klook เฉพาะที่ Promotions.co.th เท่านั้น! ผ่านพ้นช่วงปีใหม่ไปได้ไม่นานก็ใกล้เข้าสู่เทศกาลเทศกาลวาเลนไทน์ทุกทีแล้ว หากคุณกำลังมองหาสถานที่เดทในวันวาเลนไทน์ หรืออยากจะไปเที่ยวต่างประเทศในช่วงนี้แต่ยังคิดไม่ออกว่าจะไปที่ไหนดี วันนี้เราขอเสนอสถานที่เที่ยวสุดโรแมนติกพร้อมโปรโมชั่นแพ็คเกจที่เที่ยวราคาพิเศษ จาก KLOOK ที่เราจะนำเสนอให้แก่ทุกคนในวันนี้ รับรองว่าสวยถูกใจ และคุ้มค่าอย่างแน่นอน จะมีที่ไหนบ้าง ไปดูกันเลย ย้อนวัยเด็กที่สวนสนุกยูนิเวอร์แซล สตูดิโอ ญี่ปุ่น เอาใจผู้ที่ชื่นชอบภาพยนตร์หรือการ์ตูนในเครือ Universal Studio ด้วยทริปเดทที่สวนสนุกยูนิเวอร์แซล โอซาก้า ประเทศญี่ปุ่น ให้คุณได้ชมการแสดง ขบวนพาเหรดจากเหล่าตัวละคร...

AirAsia ชวนคุณจัดทริปแล้วบินเลย ในประเทศ เริ่ม 550 บ. ต่างประเทศ เริ่ม 1,190 บ.

หลากหลายเส้นทางบินในฝัน ให้คุณได้เลือกเดินทาง… วันนี้ Promotions.co.th จะขอมาชวนคุณไปเที่ยวกันอีกแล้วค่ะ แน่นอนว่าเราชวนคุณมาเที่ยวเราก็ย่อมมาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินที่จะนำมาบอกต่อคุณกันอีกแล้ว ต้องขอบอกว่าตอนนี้ก็อยู่นช่วงปลายเดือนกรกฎาคมกันแล้ว และเดือนหน้าก็สิงหาคมกันแล้ว คอนชอบเดินทางมีแพลนที่จะไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างแล้วรึยังเอ่ย...ขอบอกว่าไม่ควรพลาด ซึ่งสายการบินที่เราจะขอนำมาบอกต่อคนชอบเดินทางในวันนี้ก็คือ "สายการบิน AirAsia" สายการบินที่มาพร้อมกับส่วนลดโดนใจคุณอยู่เสมอ เรียกได้ว่าจบโปรโมชั่นนู้น ก็ต่อโปรโมชั่นใหม่ทันที สายการบิน AirAsia มาพร้อมกับโปรโมชั่นส่วนลดโดนใจ ให้คุณจัดทริปสุดฟิน แล้วชวนเพื่อนบินกันได้เลย กับเส้นทางในประเทศ ราคารวมเที่ยวเดียว เริ่มต้นที่ 550 บาท ส่วนเส้นทางบินต่างประเทศ...

[รีวิว] เปรียบเทียบราคา 5 ที่พัก “ไทเป” จากหลายเว็บดัง ที่ trivago

  เราเชื่อว่าคนชอบเดินทางจะต้องรู้จักเว็บไซต์ trivago กันอย่างแน่นอน แต่ว่าใครที่ยังไม่รู้จัก trivago นั้น เราขออธิบายคร่าว ๆ ว่า... trivago เป็นเว็บไซต์ที่ใช้ค้นหาและเทียบราคาโรงแรมจากทั่วโลก โดยใช้วิธีการดึงข้อมูลจากบรรดาเว็บไซต์ค้นหาโรงแรมอย่าง Expedia, Agoda, Booking.com, Ctrip, Hotels.com, Amoma.com และอื่น ๆ อีกมากมาย กว่า 209 เว็บไซต์ เรียกได้ว่าคุณจะรู้ทันทีว่าโรงแรมที่คุณจองนั้น แต่ละเว็บไซต์ ราคาเริ่มต้นที่เท่าไหร่ ซึ่งจะส่งผลให้คุณได้จองโรงแรมในราคาที่ถูกที่สุดนั้นเอง ในวันนี้ เราก็มี 5...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...