Home Tags #เชื้อไวรัสโคโรนา2019

#เชื้อไวรัสโคโรนา2019

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ฉีดน้ำยาฆ่าเชื้อโควิด-19 ในรถยนต์ได้ไหม ? ทำให้รถพังหรือเปล่า

แนะนำวิธีทำความสะอาดรถยนต์ ให้ปลอดภัยจาก #COVID19 เมื่อตัวเลขผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือเชื้อโควิด-19 ภายในประเทศไทยเพิ่มขึ้นทุกวัน ซึ่งวิธีการป้องกันให้ตัวเองห่างไกลจากไวรัส COVID-19 ที่ดีที่สุดคือ อยู่บ้าน งดพบประสังสรรค์ และงดออกเดินทางหากไม่มีเหตุจำเป็น เพื่อไม่ให้เชื้อไวรัสกระจายเป็นวงกว้าง โดยที่ผ่าน หลายออฟฟิศประกาศให้พนักงาน Work From Home หรือที่หลายคนย่อว่า "WFH" ความหมายตรง ๆ คือ “การทำงานที่บ้าน”...

กกพ. ประกาศลดค่าไฟช่วยเหลือวิกฤตโควิด-19 กี่เดือน ?

ลดค่าไฟฟ้า เยียวยาเดือดร้อนจาก #โควิด19 นับตั้งแต่เชื้อไวรัสโคโรนา 2019 แพร่ระบาดไปทั่วโลกตั้งแต่ปลายเดือนธันวาคม 2562 มาจนถึงวันที่ 3 เมษายน 2563 พบว่าจำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 (COVID-19) ทั่วโลกทะลุ 1 ล้านรายแล้ว เสียชีวิต 53,166 คน ขณะที่สหรัฐฯ วิกฤตสุด มีผู้ติดเชื้อเพิ่มวันเดียว 29,430 คน รวมสหรัฐฯ...

สรุปประกาศเคอร์ฟิวทั่วประเทศแบบเข้าใจง่าย ฝ่าผืนมีโทษอะไรบ้าง ?

เปิดรายละเอียดประกาศเคอร์ฟิวทั้งประเทศ สกัด #โควิด19 เมื่อวันที่ 2 เมษายน 2563 พล.อ. ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี ประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินทั่วราชอาณาจักร เพื่อสกัดการระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ตามพระราชกำหนด หรือ พ.ร.ก. การบริหารราชการในสถานการณ์ฉุกเฉิน พ.ศ. 2548 ด้วยการประกาศห้ามบุคคลใดทั่วประเทศออกนอกเคหะสถาน (เคอร์ฟิว) ระหว่างเวลา 22.00-04.00 น. เริ่มตั้งแต่วันพรุ่งนี้...

เจลล้างมือปลอมดูยังไง ? หาซื้อของแท้ได้ที่ไหน

อยากรู้ "เจลล้างมือ" เป็นของแท้หรือของเทียม ต้องเช็คยังไง เมื่อพูดถึงภัยร้ายใกล้ตัวด้านสุขภาพ นอกจากปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ในอากาศแล้ว ก็ยังมีเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ที่เราต้องเผชิญ และอย่างที่รู้กันดีว่า เชื้อไวรัสโคโรนา 2019 สามารถติดต่อกันด้วยการสัมผัสน้ำมูก, น้ำลาย, เสมหะของผู้ติดเชื้อ ทั้งยังติดต่อกันโดยช่องทางเดินหายใจ, ตา, จมูก และปาก หรือเข้าใจกันง่าย...

ส่องประกันโควิด-19 ตรวจเจอแล้วจ่ายทันที มีที่ไหนบ้าง ?

ตรวจเจอเชื้อปุ๊บ รับเงินก้อนทันที เมื่อสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือโควิด-19 (COVID-19) ในปัจจุบันนับวันยิ่งน่าเป็นห่วง แม้จะมีข่าวดีว่า ประเทศจีนสามารถควบคุมการแพร่ระบาดได้แล้ว ซึ่งสวนทางกลับประเทศอื่น ๆ อย่างอิตาลี อิหร่าน สหรัฐอเมริกา หรือเกาหลีใต้ ที่ไวรัสโควิด-ไนน์ทีนระบาดหนักอีกครั้ง หลังโบสถ์แห่งหนึ่ง ฉีดสเปรย์ใส่ปากคน อ้างใช้ฆ่าเชื้อ แต่กลายเป็นแหล่งแพร่กระจายเชื้อ #โควิด19 แห่งใหม่แทน ขณะเดียวกันสถานการณ์ไวรัสโคโรนา 2019 ในบ้านเรากลับมีจำนวนผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นทุกวัน จากที่ต้องระวังตัวทุกครั้งยามออกจากที่พัก...

แอลกอฮอล์ขาดตลาด! ศิริบัญชาเปิดลงทะเบียนรับสิทธิ์ซื้อแอลกอฮอล์ 70% สำหรับผู้ป่วยที่มีความจำเป็น

ศิริบัญชา เปิดให้สั่งซื้อแอลกอฮอล์ สำหรับ "ผู้ป่วย" ก่อน หลังการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ที่กำลังแพร่กระจายไปทั่วโลก ณ ตอนนี้ ทำเอาประชาชนต่างตื่นตระหนก เร่งจัดหาอุปกรณ์ป้องกันเชื้อโรคไวรัสโคโรนา 2019 ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัย หรือเจลล้างมือแอลกอฮอล์แทบต้องพลิกแผ่นดินหา หรือราคาพุ่งสูงจนต้องยอมกลั้นหายใจเดิน หลังอุปกรณ์ที่ว่าขาดตลาด เมื่อไอเทมป้องกันตัวเองขาดตลาด หลายคนก็เริ่มหันมาผลิตหน้ากากอนามัยแบบผ้า และแอลกอฮอล์เจล หรือแอลกอฮอล์แบบสเปรย์ ไว้ใช้ทำความสะอาดมือให้สะอาดยามไม่สะดวกเข้าห้องน้ำล้างมือ เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ ศิริบัญชา...

สรุปขั้นตอนการคืนเงินประกันค่ามิเตอร์ไฟฟ้าแบบเข้าใจง่าย

อยากได้ "เงินประกันไฟฟ้าคืน" ต้องทำยังไง ? นี่อาจถือเป็นเรื่องที่ปลอบประโลมจิตใจคนไทย เมื่อรัฐบาลมีมติออกมาตรการเร่งด่วนเพื่อช่วยเหลือประชาชน เนื่องจากได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ที่โดนข่าวร้ายรุมเร้าประเทศไทยตั้งแต่ต้นปี 2563 ไม่ว่าจะเป็นเรื่องฝุ่น PM 2.5 วิกฤติการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 (#โควิด19) ปัญหาเศรษฐกิจที่ซบเซาจากไวรัสโคโรนา 2019 รวมถึงปัญหาภัยแล้ง ด้วยการออกมาตรการ "คืนค่าประกันมิเตอร์ไฟฟ้า" ให้แก่บุคคลกับนิติบุคคล ในช่วงสิ้นเดือนมีนาคม 2563 นี้ และวันนี้เราจะพาไปรู้จักเงินประกันการใช้ไฟฟ้าให้มากขึ้น และบอกถึงขั้นตอนการคืนเงินประกันค่ามิเตอร์ไฟฟ้า ว่ามีวิธีการอย่างไร...

ทำไมการใส่หน้ากากอนามัยถึงเป็นบรรทัดฐานของชาวเอเชีย แต่ไม่เป็นที่ยอมรับในคนอเมริกา

เป็นเพราะอะไร ? ต่างประเทศ ถึงรณรงค์ไม่ให้ใส่หน้ากากอนามัย หลังเริ่มมีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือที่มีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า COVID-19 (โควิด-19) ในโซนเอเชีย รวมทั้งในประเทศไทยด้วย ก่อนการแพร่ระบาดจะกระจายไปทั่วโลก ส่งผลให้มีผู้ติดเชื้อไวรัส #โควิด19 สะสมทั้วโลก 134,804 ราย เสียชีวิต 4,984 ราย ขณะที่ประเทศไทย พบผู้ติดเชื้อทั้งสิ้น 75 ราย และเสียชีวิต...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...