เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
Must Read
ศัลยกรรม
ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี
Nontawan Y. - 0
แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...
4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ
CHURIWAN C. - 0
ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ
สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง
แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...
iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad
Romrawin D. - 0
อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา
ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้
ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...
ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ
ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ
หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก
แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม
หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...
ข่าวสาร
ยอดขายเหล้า-เบียร์ ทั่วโลกพุ่ง ไม่ใช่แค่คนไทยแห่แย่งกันซื้อ
จากปรากฎการณ์ในไทยหลังจากมีการปลดล๊อคการจำหน่ายแอลกอฮอล์ ที่ร้านค้าอย่าง 7-11 สามารถเปิดขายเหล้าได้ รวมถึง แม็คโครก็ได้รับการปลดล๊อคเช่นกัน แต่ร้านอาหารทั่วๆไปยังไม่สามารถให้ลูกค้านั่งดื่มแอลกอฮอล์ที่ร้านได้ เกิดเหตุการณ์แห่ซื้อแอลกอฮอล์ เหล้า เบียร์ ตามที่ปรากฎกันในคลิปส่งต่อกันในโลกโซเชียล ที่ทำให้หลายคนสงสัยว่า "ทำไมคนไทยขี้เมาขนาดนี้?" แต่รู้หรือไม่ว่า ปรากฎการณ์นี้ไม่ใช่ เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้น แต่มันคือทั่วโลก
อังกฤษยอดขายแอลกอฮอล์พุ่ง 14%
ในขณะที่ ยอดขายเครื่องสำอางค์ตกลง แต่ยอดขายแอลกอฮอล์สูงขึ้นมากถึง 14% โดยที่ หากเปรียบเทียบกับยาสีฟันแปรงสีฟันที่มีคนซื้อมากขึ้น 10%...
Supermarket
จดไว้! เวลาขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในห้าง แม็คโคร, บิ๊กซี, โลตัส, ท็อปส์ จะได้ไม่ไปเก้อ
Romrawin D. - 0
ไปซื้อเครื่องเหล้า เบียร์ และของมึนเมาตอนไหนไม่เสียเที่ยว
การจำกัดเวลาในการซื้อขายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากต้องการรักษาสมดุลระหว่างการรักษายอดขายที่ได้จากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กับการควบคุมจำนวนคนดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กล่าวคือ หากยกเลิกการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไปเลย ภาษีที่ประเทศได้รับก็จะหายไปค่อนข้างมาก แต่หากเปิดการค้าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเสรีก็จะทำให้ประชาชนเข้าถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ง่ายเกินไป ดังนั้น จึงต้องมีการออกกฏหมายเกี่ยวกับช่วงเวลาการจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และบังคับใช้ตามร้านค้าและห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ
ช่วงเวลาการจำหน่าย
การจำกัดเวลาในการจำหน่ายแอลกอฮอล์บังคับใช้ตามร้านค้าทั่วไป รวมไปถึงซุปเปอร์มาร์เก็ตและห้างสรรพสินค้าที่เรารู้จักดีอย่างแม็คโคร บิ๊กซี โลตัส และท็อปส์ ซึ่งหากไปผิดเวลาจะมาสามารถซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้
ช่วงเวลาจำหน่าย ช่วงที่ 1 เวลา 11.00 น. –...
Insurance
แอลกอฮอล์ดื่มปริมาณเท่าไหร่ถึงทำให้ร่างกายช็อคได้!
CHURIWAN C. - 0
แอลกอฮอล์ดื่มมากไปเป็นอันตรายกว่าที่คิด
การปาร์ตี้สังสรรค์ถือเป็นเรื่องปกติที่เราต้องผ่อนคลายกันบ้าง ซึ่งในงานปาร์ตี้นั้นก็มักจะมีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ให้ได้เลือกดื่มเพื่อความสนุกสนาม หรือ เลือกดื่มเพื่อผ่อนคลาย แต่การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นก็ไม่ได้ส่งผลดีต่อร่างกายของเราเท่าไหร่นัก นอกจากทำให้มึนเมาแล้วยังทำให้ขาดสติอีกด้วย และที่สำคัญหากดื่มในปริมาณมากๆ อาจทำให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาได้อีกด้วย
หลังจากคดีดังเมื่อช่วงปลายเดือนกันยายนกับพริตตี้สาวชื่อดังอย่าง ลัลลาเบล ที่เสียชีวิตซึ่งก็มีข้อสันนิฐานหลากหลายในคดีนี้ ไม่ว่าจะเป็น การถูกวางยา การถูกล่วงละเมิด แต่หลังจากผลชันสูตรศพพบว่า เสียชีวิตจากการดื่มสุรา เนื่องจากตรวจพบมีแอลกอฮอล์ในเลือดสูงถึง 418 จึงทำให้เกิดอาการช็อคและเสียชีวิต ในที่สุด ซึ่งอาการจากการดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไปของแต่ละคนจะแตกต่างกันอยู่ที่ร่างกายจะสามารถรับได้ขนาดไหน
ซึ่งทาง สำนักปลัดกระรวงสาธารณสุข นพ.สุวรรณชัย...
health
พิษของการดื่มแอลกอฮอล์ ภัยร้ายใกล้ตัวคุณ
Thitima K. - 0
เกิดภาวะสุราเป็นพิษ ต้องดื่มเหล้าเยอะขนาดไหน
จากกระแสข่าวการเสียชีวิตของ “ลัลลาเบล” พริตตี้สาวสวย อายุ 25 ปี ที่เสียชีวิตในล็อบบี้คอนโดฯ แห่งหนึ่ง เมื่อวันที่ 17 กันยายน 2562 โดยผลการตรวจเลือดของ ลัลลาเบล พบว่า มีปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือด มากกว่า 400 มิลลิกรัมเปอร์เซนต์ ซึ่งปริมาณแอลกอฮอล์ที่พบ เป็นสาเหตุให้ ลัลลาเบล เสียชีวิตจากภาวะสุราเป็นพิษ
เมื่อเอ่ยถึง...
health
รู้หรือไม่ ดื่มเบียร์ก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นเดียวกัน
CHURIWAN C. - 0
การดื่มเบียร์ก็มีประโยชน์ หากเลือกดื่มให้เป็น
เบียร์ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ที่ผ่านกระบวนการหมัก โดยมีการผลิตจากพวกธัญพืช ซึ่งจะมีการใช้ข้าวบาร์เลย์ และมีการผสมพืชอีกชนิดเข้าไปอย่าง ฮอปส์ ที่ทำให้มีรสชาติขมและมีกลิ่นหอมทำให้สามารถเก็บรักษาคุณภาพของเบียร์ได้นานขึ้น ซึ่งการผลิตเบียร์นั้นจะแตกต่างกันไปตามสถานที่ผลิตเบียร์ และลักษณะของเบียร์ ชนิดของเบียร์, รสชาติ, และสีสันของเบียร์
ซึ่งถึงแม้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดจะส่งผลไปทางด้านลบต่อสุขภาพมากกว่าทางด้านบวก แต่หากเลือกทานให้เหมาะสมและถูกวิธี เครื่องดื่มเหล่านี้ก็กลายเป็นสิ่งที่มีประโยชน์เช่นเดียวกัน โดยคนส่วนมากมักจะไม่รู้ว่าความจริงแล้วการดื่มเบียร์นั้นก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นเดียวกัน หากเลือกดื่มให้เป็น ครั้งนี้เราจะมากล่าวถึงประโยชน์ของการดื่มเบียร์ว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไร
เบียร์ส่งผลดีกับไต
จากผลการวิจัยมีการพบว่าเบียร์เป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากที่สุดในบรรดาแอลกอฮอล์ทั้งหมด เบียร์ 1 ขวดจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไตได้สูงถึง 40% แต่ไม่ควรทานบ่อยควรเลือกทานแต่พอดี
เบียร์มีวิตามิน B
เบียร์ตะมีวิตามิน...
Beauty
6 ลิปสติก สำหรับสาวปากแห้ง พร้อมทริคดูแลให้ปากน่าจุ๊บ
สีสวย ราคาถูก ปังได้ง่าย ๆ
ไม่ว่าจะกระแสไหนๆ “ลิปสติก” นั้นก็เป็นอะไรที่ฮิตและฮอตสำหรับสาวๆอยู่เสมอ เพราะเป็นอะไรที่จะมาแต่งแต้มริมฝีปากของสาวๆให้ดูมีชีวิตชีวา ไม่ป่วยอีกด้วย แถมยังเป็นอะไรที่สาวขาดไม่ได้ไปไหหนมาไหนก็พกติดตัวไว้ตลอดเวลา ไม่ว่าน่าจะไม่จัดเต็มเท่านไหร่ แต่ปากนี่ขาดไม่ได้เลย สำหรับสาวๆที่มีริมฝีปากที่แห้ง ลอกเป็นขลุย ไม่เรียบเนีย และที่สำคัญไม่น่าจุ๊บเลยล่ะ วันนี้สาวๆเตรียมไปฟินกันได้เลยกับ "6 ลิปสติก สำหรับสาวปากแห้ง" อีกทั้งยังสามารถนำมาแต่งได้ทุกลุค รองรองว่าปังทุกงานแน่
ปากนุ่ม น่าจุ๊บ สำหรับสาวคนไหนที่กำลังพบกับปัญหาริมฝีปากแห้ง ไม่เรียบเนียน เป็นขลุย...
Online Shopping Experiences
ไม่ต้องเช็คสาขา Villa Market – ซื้อของที่วิลล่า ออนไลน์ได้แล้ว
เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่าสินค้า Supermarket เป็นสินค้าที่หลายคนอาจจะซื้อทุกวัน หรืออาทิตย์ละครั้ง แต่สภาพการจราจรทุกวันนี้ ต้องบอกว่า ไม่อยากออกไปซื้อของที่ไหนเลยจริงๆ ซึ่งแม้ว่าหลายคนจะหันมาขับมอเตอร์ไซด์ รถมันก็ยังติดอยู่ดี ซึ่งนั่นทำให้หลายคนอยากซื้อของผ่านออนไลน์ และ ใช้บริการพวก Grab Bike หรือบริการพวกสั่งซื้อของ อย่าง Wongnai Delivery กับ LINE Man กันมากขึ้น เพื่อฝากซื้อของ แต่ก็ยังต้องจ่ายค่าบริการที่ค่อนข้างสูง...
ท่องเที่ยว
ปีใหม่นี้ไม่ให้เหล้า มอบกระเช้า ท่องเที่ยว จาก shopat7
คืนความสุขให้คนที่คุณรัก พัก กิน เที่ยว เอาให้ครบ
กระเช้าของขวัญแปลกใหม่ ไม่ใช่ของกินของใช้ แต่สำหรับเที่ยว!
Shopat7.com ออกไอเดียสุดเก๋ จำหน่ายกระเช้าของขวัญแทนใจ และแทนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในช่วงปีใหม่นี้ แต่กระเช้าที่ทาง Shopat7 จำหน่าย จะให้เหมือนกับร้านทั่วๆไปก็ กระแสคงไม่แรง ดังนั้นกระเช้าของขวัญที่ Shopat7.com ที่จะนำเสนอต่อไปนี้ต้องมีอะไรแตกต่างอย่างแน่นอน!
กระเช้าของขวัญบัตรท่องเที่ยวสำเร็จรูปแปลกใหม่ ไม่เหมือนใคร ภูมิใจผู้ให้ ประทับใจผู้รับ แปลกใหม่กว่าทุกปี โลกของการท่องเที่ยวจะเปลี่ยนไปด้วยกระเช้าของขวัญแนวใหม่จาก...
Editor Picks
ศัลยกรรม
ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี
Nontawan Y. - 0
แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...
ท่องเที่ยว
4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ
CHURIWAN C. - 0
ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ
สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง
แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...
Smartphone
iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad
Romrawin D. - 0
อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา
ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้
ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...
ข้อมูลล่าสุด
ทริคหุ่นสวย 5 วิธีลดความอ้วนด้วยตัวเอง ผอมลงแบบคนสุขภาพดี
แชร์เลย! เทคนิคลดน้ำหนักด้วยตัวเอง รูปร่างดีไม่ยาก
ปฏิเสธไม่ได้เลยว่ารูปร่างที่สมส่วนได้มาตรฐานเป็นสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจ สร้างบุคลิกภาพ และมักดึงดูดโอกาสต่าง ๆ ให้เข้ามาเสมอ นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ทำให้หลายคนพยายามมองหาวิธีลดความอ้วน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 1 เดือน เพื่อให้รูปร่างกลับมาสวยเป๊ะเหมือนเดิม (หรือดีกว่าเดิม) ซึ่งการลดน้ำหนักให้ได้ผล สุขภาพดี ไม่โทรม จำเป็นต้องอาศัยหลายปัจจัย ทั้งในเรื่องการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน หากใครกำลังหาวิธีลดความอ้วนด้วยตัวเองแบบปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง มีเวลาทำเรื่อย...
4 ที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว สุดฮิตที่ต้องไม่พลาดเดินทางไปเยือนเมื่อเปิดประเทศ
ปักพิกัดที่เที่ยวญี่ปุ่นในโตเกียว พร้อมเปิดเงื่อนไขเดินทางเข้าประเทศ
สวัสดีค่ะนี้ช่วงที่สถานการณ์แพร่ระบาดของ COVID-19 ในปัจจุบันเริ่มทรงตัวมากยิ่งขึ้น หลายประเทศทั่วโลกก็ได้มีการปรับมาตรการเพื่อเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยว หลังจากที่ได้รับผลกระทบจากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ในช่วงระยะเวลา 2 ปีที่ผ่านมา ทำให้ไม่สามารถเปิดประเทศเพื่อต้อนรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการเดินทางเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเองได้ ซึ่งในปีนี้จะสังเกตได้ว่าหลายประเทศเริ่มทยอยเปิดประเทศ พร้อมปรับรูปแบบมาตรการป้องกันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการท่องเที่ยวจากนักเดินทางในหลายประเทศทั่วโลก ที่ต้องการเข้ามาท่องเที่ยวในประเทศของตนเอง
แน่นอนว่าสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างเราก็ต้องไม่พลาดในการเตรียมวางแผน สำหรับเดินทางท่องเที่ยวในประเทศต่าง ๆ ที่ทำการเปิดประเทศแล้วเช่นเดียวกัน ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ ”ประเทศญี่ปุ่น” ประเทศท่องเที่ยวยอดนิยมของคนไทย ที่ในปีนี้ประเทศญี่ปุ่นเตรียมเปิดประเทศต้อนรับนักท่องเที่ยวต่างชาติเป็นส่วนหนึ่งของการท่องเที่ยวภาคทดสอบ หรือโครงการการนำร่อง ที่ให้นักท่องเที่ยวสามารถเดินทางเข้ามาในประเทศญี่ปุ่นได้แล้ว โดยมีเงื่อนไขกำหนดเฉพาะผู้ที่เดินทางมาจาก 4...
iOS 15.5 มีอะไรใหม่ รองรับรุ่นไหนบ้าง พร้อมให้อัปเดตทั้ง iPhone และ iPad
อัปเดต iOS ของ Apple ทันทุกการพัฒนา
ระบบปฏิบัติการ iOS เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Apple มีจุดเด่นที่ความปลอดภัยสูง แต่การใช้งานก็จะแตกต่างจากแบบแอนดรอยด์เช่นกัน ตอนนี้ Apple มีการอัปเดตระบบปฏิบัติการใหม่เป็นระบบปฏิบัติการ iOS 15.5 ซึ่งถือเป็นเวอร์ชันล่าสุด หลายคนจึงสงสัยว่าอัปเดต iOS มีอะไรใหม่ ๆ บ้างในครั้งนี้
ฟังก์ชันและฟีเจอร์ใหม่ ๆ ของระบบปฏิบัติการ iOS...
ทริคไม่ลับ รวมวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน หุ่นสวยไม่โป๊ะ
ฉบับเร่งด่วน! ลดพุงภายใน 7 วัน ไม่อันตราย หน้าท้องแบนราบ
หน้าท้องยื่น พุงย้อย ถือเป็นปัญหาที่พบได้ทั้งคนอ้วนและคนผอม ซึ่งปัญหานี้มักมีสาเหตุมาจากการพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่เหมาะสม หรือเรียกว่าไม่ได้ควบคุมการกินนั่นเอง ส่งผลทำให้เกิดไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องจำนวนมาก อีกทั้งหน้าท้องยังเป็นส่วนที่กำจัดออกได้ยากอีกด้วย เพราะฉะนั้นหากคุณมีเวลาจำกัดในการสร้างหุ่นสวย เพื่อหน้าท้องแบนราบฟังดูแล้วเป็นไปได้ยากมาก
แต่หากคุณมีวินัยในการควบคุมอาหารและหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอนว่าหน้าท้องของคุณจะกลับมาแบนราบอีกครั้ง วันนี้เรามีวิธีลดพุง 7 วันแบบเร่งด่วน ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารใหม่ รับรองเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
พุงเกิดจากอะไร? ปัญหาหน้าท้องที่ไม่ควรมองข้าม
หากคุณมีน้ำหนักตัวตามมาตรฐาน BMI หรือน้ำหนักตามสัดส่วนที่เหมาะสม แต่ยังพบปัญหาเรื่องหน้าท้องยื่น พุงย้อย...