Home Tags สารอาหาร

สารอาหาร

Must Read

คาเฟ่เพชรบุรี 2565 ร้านสวย บรรยากาศดี มุมถ่ายรูปเพียบ

อัพเดท! ร้านคาเฟ่เพชรบุรี กาแฟรสดี อาหารอร่อย “เพชรบุรี” จังหวัดหนึ่งในภาคตะวันตกที่มีภูมิประเทศเป็นที่สูงติดเทือกเขาและที่ราบชายฝั่งทะเล อีกทั้งยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย โดยเฉพาะคาเฟ่สวย ๆ บรรยากาศดี อาหารอร่อย และมีมุมถ่ายรูปเพียบ หากเพื่อน ๆ มีโอกาสได้เดินทางมาเที่ยวจังหวัดเพชรบุรีอย่างพลาดแวะจิบกาแฟ เช็คอินคาเฟ่สัก 2 -3 ที่ รับรองว่าคุณเป็นสายคาแฟตัวจริง เนื่องจากคาเฟ่ที่เพชรบุรีแต่ละร้านมีการตกแต่งที่สวยงามโดดเด่นไม่เหมือนใคร ล่าสุด! Promotions.co.th รวบรวมคาเฟ่เพชรบุรียอดนิยมที่ต้องมาสัมผัสให้ได้สักครั้ง รับรองว่าถ่ายรูปเพลินจนลืมว่ากลับบ้านแน่นอน คาเฟ่เพชรบุรี บรรยากาศดี...

วิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1 ชมช่วงหน้าฝน ไม่มีกลิ่นอับ

How To ผ้าแห้งเร็วทันใจช่วงหน้าฝน ฉบับไม่ง้อแดด! แม้ว่าสายฝนจะทำให้เรารู้สึกชุ่มฉ่ำหัวใจ แต่หน้าฝนทีไรก็ทำคนต้องกุมขมับทุกที เพราะหน้าฝนนอกจากจะทำให้การเดินทางยากลำบากแล้ว ยังมีปัญหาเรื่องโรคหน้าฝนที่ต้องระมัดระวังอีกด้วย และอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของบรรยากาศฟ้าครึ้มไม่มีแสงแดด แน่นอนว่าต้องมีปัญหา ‘ผ้าไม่แห้ง’ ตามมา ซ้ำยังมีกลิ่นผ้าเหม็นอับคอยกวนใจตลอดเวลา นั่นเลยทำให้พ่อบ้านแม่บ้านต้องวิ่งวุ่นหาวิธีแก้เสื้อเหม็นอับแบบเร่งด่วน เพื่อให้ตัวเองและคนในบ้านมีเสื้อผ้าที่แห้งสนิท ไร้กลิ่นอับไว้สวมใส่ ที่สำคัญการปล่อยให้ผ้าไม่แห้งหรือแห้งช้า ยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา เชื้อโรค และแบคทีเรียบางชนิดอีกด้วย ขืนปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ วันนี้ Promotions.co.th เลยมีวิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1...

ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน

แนะนำที่เที่ยวเกาะสำหรับคู่รัก กระชับรักให้หวานฉ่ำ แม้จะผ่านวันวาเลนไทน์มานานแล้ว แต่สำหรับคู่รักการเติมความหวาน กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นไม่ว่าจะเทศกาลไหน ๆ ถือเป็นสิ่งจำเป็น และวิธีที่ช่วยได้ดีที่สุดก็คือการได้ออกเดินทางท่องเที่ยวใช้เวลาร่วมกัน สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำ ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน มาดูกันหน่อยว่ามีที่ไหนน่าไปบ้าง ที่เที่ยวทะเลบรรยากาศดี เติมความหวานสำหรับคู่รัก 1. เกาะขาม ชลบุรี เกาะเล็ก ๆ ไม่ไกลจากอำเภอสัตหีบ ทะเลสวย น้ำใสปิ๊ง เหมาะสำหรับคนงบน้อย จากกรุงเทพขับรถไป 2 ชั่วโมงนิด ๆ ก็ถึงแล้วบนเกาะมีกิจกรรมให้คู่รักทำมากมาย...

กดแชร์ ไอเดียถ่ายรูปตอนฝนตกด้วยมือถือ สวยปังทุกช็อต

เทคนิคถ่ายภาพด้วยมือถือในช่วงหน้าฝนให้สวย อัพลงโซเชียลได้ไลก์เพียบ การถ่ายรูปในปัจจุบันเรียกได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ผู้คนชื่นชอบ ไม่ว่าจะถ่ายภาพตัวเอง ภาพวิว ภาพอาหาร ภาพสัตว์เลี้ยง ภาพตึกอาคาร และอื่น ๆ โดยมักจะถ่ายรูปด้วยกล้องมือถือ เพราะคนส่วนใหญ่ใช้สมาร์ทโฟนกันอยู่แล้วและพกพาสะดวก ไม่ต้องแบกกล้องหนัก ๆ ไปทุกที่ แต่ในช่วงนี้เป็นฤดูฝนจึงมีฝนตกแทบทุกวัน ทำให้หลายคนไม่ได้ถ่ายรูปบ่อย ๆ แต่วันนี้เราขอมาแนะนำไอเดียถ่ายรูปด้วยมือถือตอนฝนตก ให้ทุกคนได้สนุกกับการถ่ายรูปมากขึ้น 1. ใช้เคสกันน้ำปกป้องมือถือ แน่นอนว่าช่วงฝนตกคงไม่มีอยากยกมือถือขึ้นมาถ่ายรูปกลางแจ้ง เพราะอาจทำให้มือถือเสียหายจากการเปียกน้ำฝนได้ ดังนั้นก่อนที่จะถ่ายรูปจึงควรปกป้องมือถือด้วยการใช้เคสกันน้ำ ใส่ซองกันน้ำ และใช้ที่ครอบเลนส์...

6 อาหารดวงตา ช่วยบำรุงสายตา ไม่ให้เสื่อมก่อนวัย

กินอะไรดี ? ช่วยชะลอสายตาเสื่อมก่อนวัย "ดวงตา" เป็นอวัยวะที่มีความละเอียดอ่อน และต้องการดูแลเป็นพิเศษไม่ต่างจากอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย ยิ่งเราต้องใช้งานดวงตาตลอดทั้งวันด้วยแล้ว การสรรหาสารอาหารมาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน หรือช่วยบำรุงสายตาให้แข็งแรงและสดใสอยู่กับเราไปนาน ๆ ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ฉะนั้น การเริ่มต้นดูแลดวงตาตั้งแต่เนิ่น ๆ ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตา โดยเฉพาะอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพดวงตา  ปัญหาทางดวงตา เกิดขึ้นกับใครได้บ้าง ปัจจุบัน แม้แต่เด็กเล็กก็อาจมีปัญหาทางสายตาได้เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ส่วนปัจจัยหลัก ๆ ก็คือ การใช้งานคอมพิวเตอร์...

สารอาหารที่เหมาะกับผู้สูงอายุ เพื่อสุขภาพที่ดีของคนสูงวัย

อาหารที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ มีอะไรบ้าง ? ถือว่าเป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของเราย่อมเสื่อมสภาพตามอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้หลายคนที่วัยแตะเลข 4 หรือเลข 5 เริ่มปรับเปลี่ยนชีวิตประจำวัน ด้วยการออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะต่างเชื่อว่า ยิ่งดูแลตัวเองวัย ย่อมดีกว่ามาดูแลตัวเองหลังเเกษียณอายุของทางราชการ แต่อย่างที่รู้กันว่า ไม่ใช่ทุกคนที่หันมาใส่ใจสุขภาพตั้งแต่อายุยังไม่เยอะ เมื่อเป็นเช่น การมองหาปัจจัยเสริมที่ช่วยให้ตนมีสุขภาพที่ดีขึ้น แม้จะอยู่ในวัย 60 ปีขึ้นไปก็สามารถช่วยคุณได้ โดยเฉพาะเรื่องของ "อาหาร" ซึ่งสามารถช่วยชะลอการเสื่อมของอวัยวะต่าง...

Dumex Gold Plus 1 ดียังไง ทำไมเค้าเลือกใช้กัน?

ดูแลค โกลด์พลัส 1 อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อลูกน้อย สำหรับคุณแม่ที่มีน้ำนมจากเต้าไม่เพียงพอ หรือไม่สะดวกที่จะให้นมลูกในระหว่างที่อยู่ข้างนอก รวมถึงคุณแม่ที่ทำงานหนัก "นมผง" ถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ในช่วงเวลาที่ขับขันเหล่านี้ โดยมีสารอาหารที่เหมาะกับลูกน้อยลองลงมาจากนมแม่ และช่วยให้เด็กมีภูมิคุ้มกันที่ดีทางธรรมชาติอีกด้วย สำหรับสารอาหารที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์นานับประการแก่ลูกน้อย มีดังนี้ ⇒ มีกรดไขมัน DHA ที่พบในสมองรวมถึงบริเวณเยื่อกระจกตาของทารก ซึ่งร่างกายไม่สามารถสร้างได้เอง ดังนั้น เด็กที่ไม่ได้ดื่มนมแม่ จึงจำเป็นต้องได้รับสารอาหารชนิดนี้อย่างมาก ⇒ กรดไขมัน ARA เป็นส่วนประกอบของสมองส่วนกลาง มีส่วนช่วยพัฒนาสมองของเด็ก รวมถึงระบบอื่นๆ ในร่างกาย ⇒...

10 ยี่ห้อนมผงเด็ก ที่พ่อแม่ในเอเชียใช้มากที่สุดในปี 2563

การมีลูกน้อยคนนึงนั้น ความสำคัญในการเลี้ยงดูแลนั่นก็คือที่อยู่อาศัย เสื้อผ้า ยารักษาโรค การศึกษา และ สิ่งที่สำคัญไม่แพ้สิ่งใดเลยนั่นก็คืออาหาร และอาหารของลูกน้อย ทารก หรือเด็กเล็กที่สำคัญที่สุดนั่นก็คือ นมผงเด็ก ซึ่งนมผงเด็กนั้นใช้ในหลากหลายสถานการณ์ เช่น ในกรณีที่คุณแม่มีนมจากเต้าไม่พอ การที่เด็กขาดสารอาหาร หรือการที่เด็กไม่สามารถดูดนมจากเต้าได้ นมจากมารดา ยังคงเป็นส่วนสำคัญ และหลายฝ่ายมีการโปรโมทการให้นมแม่ ซึ่งการใช้นมผงเด็ก ควรต้องเป็นเรื่องที่จำเป็นเท่านั้น แน่นอนว่า การให้นมบุตรจากแม่ผ่านทางเต้านมนั้น เป็นเรื่องที่สำคัญอันดับหนึ่ง แต่ หากพบปัญหาข้างต้นแล้ว...

สฟิงโกไมอีลิน คืออะไร สำคัญต่อ 1,000 วันแรกของการตั้งครรภ์อย่างไร?

Sphingomyelin เป็นส่วนประกอบของเซลล์สมอง เมื่อเร็ว ๆ นี้ มีค่ายแบรนด์ผลิตภัณฑ์นมผงอาหารเสริมสำหรับเด็ก ที่ใช้คำว่ามีสารอาหารที่เสริมสร้าง สฟิงโกไมอีลิน (Sphingomyelin) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเซลล์สมอง  ซึ่งเซลล์ประสาทตัวนี้ถูกค้นพบมาแล้วเกือบ 200 ปี และเพิ่งได้รับการยืนยันตีพิมพ์ในปี ค.ศ. 1927 สฟิงโกไมอีลิน (Sphingomyelin) เป็นเซลล์หนึ่งที่อยู่ร่วมบนเซลล์ประสาท เพื่อส่งต่อสัญญาณข้อมูลต่าง ๆ ให้แก่เซลล์ประสาทลำดับถัดไป การมี สฟิงโกไมอีลิน (Sphingomyelin) จำนวนมาก จะเพิ่มการเรียนรู้แก่เด็ก ๆ แต่ไมเ่กี่ยวข้องกับส่วนความจำซึ่งเป็นหน้าที่ของสมองที่ต้องประมวลผลต่อไป สฟิงโกไมอีลิน (Sphingomyelin) ...

ไขรหัสนมแม่ มี MFGM พัฒนาสมองของเด็กได้อย่างไร

นมแม่ คือ สุดยอดสารอาหารที่ดีที่สุดในโลกสำหรับเด็กแรกเกิด สวัสดีค่ะ วันนี้เว็บไซต์ Promotions.co.th ขอนำข่าวสารเกี่ยวกับ "นมแม่" ซึ่งล่าสุดได้มีผลวิจัยเปิดเผยว่า นมแม่มีสารอาหารที่ส่งผลต่อความฉลาดของเด็กในช่วงแรกเกิด - 3 ปีแรก ซึ่งนมแม่มีสารอาหารกว่า 200 ชนิด มาดูกันค่ะว่า นมแม่มีข้อดีอย่างไรบ้าง คุณหมอจากโรงพยาบาลรามาธิบดี เปิดเผยว่า ในนมแม่ มีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกายและพัฒนาการทางด้านสมองของลูก มี DHA และ ARA...

รีวิวสั่งซื้อแบรนด์ รังนก ซุปไก่ ออนไลน์ ดีกว่าที่อื่นยังไง?

ซื้อที่ไหนถูกที่สุดเหรอ? วันเดิมๆ กับแบบเดิมๆ ในปัจจุบัน คงไม่ได้แล้วหล่ะ การซื้อของตามห้างร้านสรรพสินค้าทั่วๆไป ที่ต้องฝ่ารถติดไปซื้อ แย่งกันหาที่จอด หรือแม้แต่การซื้อแบบโทรสั่งซื้อเอาโดยที่ไม่ได้เห็นสินค้า ไม่รู้ราคา ไม่มีโปรโมชั่นให้เลือก ซึ่งวันนี้หลายร้านค้า เริ่มหันมาทำหน้าร้านออนไลน์ และ Brands ซุปไก่ รังนก ก็เป็นหนึ่งในนั้น โดยล่าสุดเปิดร้านออนไลน์ที่ Store.brandsworld.co.th สินค้าของแบรนด์ (Brands) มีหลายตัวมาก เช่นซุปไก่สกัด แบรนด์ GEN...

ของเล่นใหม่ Momsense สำหรับคุณแม่ วัดปริมาณนมที่ลูกดูดจากเต้าได้

Breastfeeding Assistant การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้น ถือว่าเป็น อะไรที่สากลมาก หลายสถาบัน พยายามผลักดันและสนับสนุนการให้นมแม่จากเต้า มากกว่าการให้จากขวดหรือนมผง เพราะนมแม่มีคุณค่าทางอาหารสูง อีกทั้งยังทำให้ลูกน้อยไม่ป่วยง่าย และมีสุขภาพแข็งแรง ซึ่งเราจะเห็นความสำคัญของนมแม่ได้จาก งาน Breastfeeding Week อย่างไรก็ดี มีคุณแม่หลายๆคนที่ ยังกังวลใจ เกี่ยวการให้นมลูกผ่านเต้า ว่าลูกจะได้รับนมที่เพียงพอหรือไม่นะ? ซึ่งบางคนก็เลิกให้นมผ่านเต้าไปด้วยความกังวลนี้ และวันนี้ ไม่ต้องกังวลอีกต่อไปเพราะมีสินค้าใหม่แบรนด์ Momsense สำหรับการวัดปริมาณ...

Editor Picks

คาเฟ่เพชรบุรี 2565 ร้านสวย บรรยากาศดี มุมถ่ายรูปเพียบ

อัพเดท! ร้านคาเฟ่เพชรบุรี กาแฟรสดี อาหารอร่อย “เพชรบุรี” จังหวัดหนึ่งในภาคตะวันตกที่มีภูมิประเทศเป็นที่สูงติดเทือกเขาและที่ราบชายฝั่งทะเล อีกทั้งยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย โดยเฉพาะคาเฟ่สวย ๆ บรรยากาศดี อาหารอร่อย และมีมุมถ่ายรูปเพียบ หากเพื่อน ๆ มีโอกาสได้เดินทางมาเที่ยวจังหวัดเพชรบุรีอย่างพลาดแวะจิบกาแฟ เช็คอินคาเฟ่สัก 2 -3 ที่ รับรองว่าคุณเป็นสายคาแฟตัวจริง เนื่องจากคาเฟ่ที่เพชรบุรีแต่ละร้านมีการตกแต่งที่สวยงามโดดเด่นไม่เหมือนใคร ล่าสุด! Promotions.co.th รวบรวมคาเฟ่เพชรบุรียอดนิยมที่ต้องมาสัมผัสให้ได้สักครั้ง รับรองว่าถ่ายรูปเพลินจนลืมว่ากลับบ้านแน่นอน คาเฟ่เพชรบุรี บรรยากาศดี...

วิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1 ชมช่วงหน้าฝน ไม่มีกลิ่นอับ

How To ผ้าแห้งเร็วทันใจช่วงหน้าฝน ฉบับไม่ง้อแดด! แม้ว่าสายฝนจะทำให้เรารู้สึกชุ่มฉ่ำหัวใจ แต่หน้าฝนทีไรก็ทำคนต้องกุมขมับทุกที เพราะหน้าฝนนอกจากจะทำให้การเดินทางยากลำบากแล้ว ยังมีปัญหาเรื่องโรคหน้าฝนที่ต้องระมัดระวังอีกด้วย และอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของบรรยากาศฟ้าครึ้มไม่มีแสงแดด แน่นอนว่าต้องมีปัญหา ‘ผ้าไม่แห้ง’ ตามมา ซ้ำยังมีกลิ่นผ้าเหม็นอับคอยกวนใจตลอดเวลา นั่นเลยทำให้พ่อบ้านแม่บ้านต้องวิ่งวุ่นหาวิธีแก้เสื้อเหม็นอับแบบเร่งด่วน เพื่อให้ตัวเองและคนในบ้านมีเสื้อผ้าที่แห้งสนิท ไร้กลิ่นอับไว้สวมใส่ ที่สำคัญการปล่อยให้ผ้าไม่แห้งหรือแห้งช้า ยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา เชื้อโรค และแบคทีเรียบางชนิดอีกด้วย ขืนปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ วันนี้ Promotions.co.th เลยมีวิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1...

ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน

แนะนำที่เที่ยวเกาะสำหรับคู่รัก กระชับรักให้หวานฉ่ำ แม้จะผ่านวันวาเลนไทน์มานานแล้ว แต่สำหรับคู่รักการเติมความหวาน กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นไม่ว่าจะเทศกาลไหน ๆ ถือเป็นสิ่งจำเป็น และวิธีที่ช่วยได้ดีที่สุดก็คือการได้ออกเดินทางท่องเที่ยวใช้เวลาร่วมกัน สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำ ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน มาดูกันหน่อยว่ามีที่ไหนน่าไปบ้าง ที่เที่ยวทะเลบรรยากาศดี เติมความหวานสำหรับคู่รัก 1. เกาะขาม ชลบุรี เกาะเล็ก ๆ ไม่ไกลจากอำเภอสัตหีบ ทะเลสวย น้ำใสปิ๊ง เหมาะสำหรับคนงบน้อย จากกรุงเทพขับรถไป 2 ชั่วโมงนิด ๆ ก็ถึงแล้วบนเกาะมีกิจกรรมให้คู่รักทำมากมาย...

ข้อมูลล่าสุด

คาเฟ่เพชรบุรี 2565 ร้านสวย บรรยากาศดี มุมถ่ายรูปเพียบ

อัพเดท! ร้านคาเฟ่เพชรบุรี กาแฟรสดี อาหารอร่อย “เพชรบุรี” จังหวัดหนึ่งในภาคตะวันตกที่มีภูมิประเทศเป็นที่สูงติดเทือกเขาและที่ราบชายฝั่งทะเล อีกทั้งยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจมากมาย โดยเฉพาะคาเฟ่สวย ๆ บรรยากาศดี อาหารอร่อย และมีมุมถ่ายรูปเพียบ หากเพื่อน ๆ มีโอกาสได้เดินทางมาเที่ยวจังหวัดเพชรบุรีอย่างพลาดแวะจิบกาแฟ เช็คอินคาเฟ่สัก 2 -3 ที่ รับรองว่าคุณเป็นสายคาแฟตัวจริง เนื่องจากคาเฟ่ที่เพชรบุรีแต่ละร้านมีการตกแต่งที่สวยงามโดดเด่นไม่เหมือนใคร ล่าสุด! Promotions.co.th รวบรวมคาเฟ่เพชรบุรียอดนิยมที่ต้องมาสัมผัสให้ได้สักครั้ง รับรองว่าถ่ายรูปเพลินจนลืมว่ากลับบ้านแน่นอน คาเฟ่เพชรบุรี บรรยากาศดี...

วิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1 ชมช่วงหน้าฝน ไม่มีกลิ่นอับ

How To ผ้าแห้งเร็วทันใจช่วงหน้าฝน ฉบับไม่ง้อแดด! แม้ว่าสายฝนจะทำให้เรารู้สึกชุ่มฉ่ำหัวใจ แต่หน้าฝนทีไรก็ทำคนต้องกุมขมับทุกที เพราะหน้าฝนนอกจากจะทำให้การเดินทางยากลำบากแล้ว ยังมีปัญหาเรื่องโรคหน้าฝนที่ต้องระมัดระวังอีกด้วย และอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของบรรยากาศฟ้าครึ้มไม่มีแสงแดด แน่นอนว่าต้องมีปัญหา ‘ผ้าไม่แห้ง’ ตามมา ซ้ำยังมีกลิ่นผ้าเหม็นอับคอยกวนใจตลอดเวลา นั่นเลยทำให้พ่อบ้านแม่บ้านต้องวิ่งวุ่นหาวิธีแก้เสื้อเหม็นอับแบบเร่งด่วน เพื่อให้ตัวเองและคนในบ้านมีเสื้อผ้าที่แห้งสนิท ไร้กลิ่นอับไว้สวมใส่ ที่สำคัญการปล่อยให้ผ้าไม่แห้งหรือแห้งช้า ยังเป็นแหล่งสะสมของเชื้อรา เชื้อโรค และแบคทีเรียบางชนิดอีกด้วย ขืนปล่อยไว้แบบนี้คงไม่ดีแน่ วันนี้ Promotions.co.th เลยมีวิธีทำให้ผ้าแห้งไว ภายใน 1...

ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน

แนะนำที่เที่ยวเกาะสำหรับคู่รัก กระชับรักให้หวานฉ่ำ แม้จะผ่านวันวาเลนไทน์มานานแล้ว แต่สำหรับคู่รักการเติมความหวาน กระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นไม่ว่าจะเทศกาลไหน ๆ ถือเป็นสิ่งจำเป็น และวิธีที่ช่วยได้ดีที่สุดก็คือการได้ออกเดินทางท่องเที่ยวใช้เวลาร่วมกัน สำหรับคอนเทนต์นี้จะมาแนะนำ ทริปเที่ยวทะเลกับแฟนที่ไหนดี? น้ำทะเลที่ว่าเค็มยังหวาน มาดูกันหน่อยว่ามีที่ไหนน่าไปบ้าง ที่เที่ยวทะเลบรรยากาศดี เติมความหวานสำหรับคู่รัก 1. เกาะขาม ชลบุรี เกาะเล็ก ๆ ไม่ไกลจากอำเภอสัตหีบ ทะเลสวย น้ำใสปิ๊ง เหมาะสำหรับคนงบน้อย จากกรุงเทพขับรถไป 2 ชั่วโมงนิด ๆ ก็ถึงแล้วบนเกาะมีกิจกรรมให้คู่รักทำมากมาย...

กดแชร์ ไอเดียถ่ายรูปตอนฝนตกด้วยมือถือ สวยปังทุกช็อต

เทคนิคถ่ายภาพด้วยมือถือในช่วงหน้าฝนให้สวย อัพลงโซเชียลได้ไลก์เพียบ การถ่ายรูปในปัจจุบันเรียกได้ว่าเป็นกิจกรรมที่ผู้คนชื่นชอบ ไม่ว่าจะถ่ายภาพตัวเอง ภาพวิว ภาพอาหาร ภาพสัตว์เลี้ยง ภาพตึกอาคาร และอื่น ๆ โดยมักจะถ่ายรูปด้วยกล้องมือถือ เพราะคนส่วนใหญ่ใช้สมาร์ทโฟนกันอยู่แล้วและพกพาสะดวก ไม่ต้องแบกกล้องหนัก ๆ ไปทุกที่ แต่ในช่วงนี้เป็นฤดูฝนจึงมีฝนตกแทบทุกวัน ทำให้หลายคนไม่ได้ถ่ายรูปบ่อย ๆ แต่วันนี้เราขอมาแนะนำไอเดียถ่ายรูปด้วยมือถือตอนฝนตก ให้ทุกคนได้สนุกกับการถ่ายรูปมากขึ้น 1. ใช้เคสกันน้ำปกป้องมือถือ แน่นอนว่าช่วงฝนตกคงไม่มีอยากยกมือถือขึ้นมาถ่ายรูปกลางแจ้ง เพราะอาจทำให้มือถือเสียหายจากการเปียกน้ำฝนได้ ดังนั้นก่อนที่จะถ่ายรูปจึงควรปกป้องมือถือด้วยการใช้เคสกันน้ำ ใส่ซองกันน้ำ และใช้ที่ครอบเลนส์...