Home Tags สามพันโบก

สามพันโบก

Must Read

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

คน ‘อุบลฯ’ บินเที่ยว ‘อุดรฯ’ ง่าย ๆ ราคาเริ่มต้นที่ 600 บาท รับฟรี! น้ำหนักกระเป๋า 15 กก.

2 เส้นทาง อุบลฯ–อุดรฯ และ อุบลฯ–กรุงเทพฯ จัดเต็มความพิเศษดี ๆ บินอุบล ไปอุดร บินอุดร ไปอุบล ง่าย ๆ ได้แล้ว...คนชอบเดินทางคนไหนที่อาศัยอยู่ 2 จังหวัดนี้ แล้วอยากจะบินไปเที่ยวระหว่างจังหวัดกัน หรือว่าจะบินกรุงเทพฯ ก็สามารถทำได้เหมือนเช่นเคย และเป็นประจำเหมือนกับทุก ๆ ครั้งที่เราย่อมมาพร้อมกับโปรมั่นโดนใจไปกับ สายการบินนกแอร์ สายการบินที่มักจะมีเส้นทางโดนใจมาให้คุณอยู่เสมอครั้งนี้ก็เช่นกัน คนชอบเดินทางคนไหนที่อยากบินไปเที่ยว อุดรธานี,...

Thai Smile มาพร้อมโปรฯ วันแม่ 2561 หลากหลายเส้นทาง เริ่มต้นที่ 1,150 บาท

SMILE PRICE ต้อนรับวันแม่ จองเลย! วันนี้เรา Promotions.co.th มาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินกันอีกแล้วค่ะ แต่ก่อนอื่นที่เราจะไปรู้ว่าโปรโมชั่นวันนี้เป็นอะไรนั้น เราขอถามกันนิดนึงว่ามีใครที่กำลังมีแพลนไปเที่ยวกันบ้างรึเปล่าคะ แล้วใครที่ยังไม่มีแพลนไปเที่ยวนั้น ขอบอกว่าไม่ควรพลาดนะคะ เพราะโปรโมชั่นดี ๆ กำลังรอคุณอยู่ และต้องขอเลยว่าเหลือเวลาอีกไม่กี่เดือนก็จะจบปี 2561 กันแล้วนะคะ ไม่เที่ยวไม่ได้แล้วจริง ๆ โดยสายการบินที่เราจะมาบอกต่อโปรโมชั่นในวันนี้คือ สายการบิน Thai Smile สายการบินที่มักจะมีโปรโมชั่นฟิน ๆ...

สวนน้ำ The Splash Water Park ออกโปรฯ รับวันเด็ก ซื้อ 3แถม1

สวนน้ำใจกลางเมือง ที่คุณไม่ควรพลาด! เสาร์ที่สองของเดือนมกราคม จะตรงกับ “วันเด็กแห่งชาติ” เป็นประจำในทุก ๆ ปี ซึ่งคำขวัญวันเด็กปีนี้ คือ "รู้คิด รู้เท่าทัน สร้างสรรค์เทคโนโลยี" เรียกว่าวันเด็กปีนี้ คุณพ่อคุณแม่มีแพลนที่จะไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างเอ่ย…ขอบอกว่าเรามาชวนคุณพ่อคุณแม่ไปเที่ยวกันอีกแล้ว แต่รอบนี้เขยิบพาไปเที่ยวสวนน้ำต่างจังหวัดกันบ้าง เราขอเอ่ยถึงจังหวัดอุบลราชธานี เป็น 1 ในจังหวัดของภาคตะวันออกเฉียงเหนือนั่นเอง ที่จังหวัดนี้ก็มีสวนน้ำกันนะจ๊ะ  ซึ่งสวนน้ำที่ว่าก็คือ The Splash Water Park นั่นเอง วันเด็กปีนี้!!...

Editor Picks

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

ข้อมูลล่าสุด

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...