Home Tags สงกรานต์

สงกรานต์

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

อดเล่นแล้วน้ำ! รวมสถานที่เล่นน้ำสงกรานต์ยอดฮิตในกรุงเทพฯ ที่ยกเลิกจัดงานสงกรานต์

กรุงเทพฯ มีที่ไหนงดเล่นน้ำสงกรานต์บ้าง ? เนื่องจากเหตุการณ์ของไวรัส Covid-19 จึงทำให้ยอดผู้ติดเชื้อทั่วโลกเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆ ประเทศไทยเองก็พบผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ไม่แน่ใจเลยว่าผู้ติดเชื้อในประเทศไทยต่ำ หรือว่าไม่มีการตรวจสอบกันอย่างจริงจัง ทำให้ยอดผู้ติดเชื้อยังไม่เยอะในประเทศไทย แต่ว่าก็มีทฤษฎีที่ค่อนข้างน่าสนใจที่ว่า ยอดผู้ติดเชื้ออาจสูงมากกว่าที่คิด แต่เราอาจไม่รู้ตัว เนื่องด้วยเหตุจากไวรัสโควิด-19 ทำให้ต่างจังหวัดมีการงดกิจกรรมสงกรานต์ แต่ในกรุงเทพฯ นั้นมีที่ไหนงดเล่นน้ำบ้างมาดูกันหน่อยดีกว่า กรุงเทพฯ งดเล่นสงกรานต์ที่ไหนแล้วบ้าง ? สีลม ทางสีลมเองก็พึ่งมีประกาศออกมาไม่กี่วันมานี้ ว่ามีมติเห็นชอบที่จะงดกิจกรรมสงกรานต์ หลังจากที่ก่อนหน้านี้มีข่าวมาว่า อาจจะลดสเกลงานลง แต่เนื่องจากไวรัส...

สงกรานต์ 65 ในกรุงเทพฯ งดจัดงานไหม ? สามารถเล่นสงกรานต์ได้ที่ไหน ?

สงกรานต์ปี 2022 อาจงดเนื่องจาก Covid-19 จากสาเหตุไวรัส Covid-19 ที่ทั่วทั้งโลกเฝ้าระวัง และมีผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นมามากมายในแต่ละประเทศ และด้วยที่ประเทศไทยจะเข้าสู่ช่วงปีใหม่ไทย หรือช่วงสงกรานต์ จึงทำให้เกิดคำถามว่าสงกรานต์ปีนีจะมีการจัดงานขึ้นไหม และสามารถเล่นที่ไหนได้บ้าง มาดูกันหน่อยดีกว่าครับ ที่ไหนบ้างที่งดสงกรานต์ ถนนข้าวเหนียว จังหวัดขอนแก่น ล่าสุด นายกเทศมนตรีนครขอนแก่น ได้ประกาศมีมติงดจัดกิจกรรมถนนข้าวเหนียว ในงานสุดยอดสงกรานต์อีสาน เทศกาลดอกคูน และถนนข้าวเหนียวประจำ วันไหลบางแสน จังหวัดชลบุรี นายกเทศมนตรีเทศบาลเมืองแสนสุข ได้ประกาศงดจัดงานประเพณี ก่อพระทราย วันไหลบางแสนประจำปี ในวันที่ 16-17...

จองตั๋วรถทัวร์กลับบ้านช่วงสงกรานต์ ผ่านเว็บไหนดี?

จองตั๋วรถทัวร์ ราคาถูก จองสบาย กลับบ้านช่วงสงกรานต์ ผ่านเว็บไหนดี? สวัสดีค่ะ...เตรียมตัวนับถอยหลังกันได้แล้วกับ "เทศกาลวันแห่งความรัก" ที่ใครหลายคนรอคอย โดยเฉพาะสำหรับคนที่มีคู่ แน่นอนว่าเทศกาลนี้หลายคนจะต้องกำลังมองหาแหล่งช้อปปิ้งออนไลน์ หรือ มองหาสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย เพื่อใช้เวลาในวันแห่งความรักนี้กับคนพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการมองหาสถานที่ท่องเที่ยวต่างจังหวัด ที่พักโรงแรม รวมถึงแหล่งช้อปออนไลน์ เพื่อเลือกซื้อของขวัญสุดพิเศษ หลังจากเทศกาลวันสำคัญๆ หลายคนนั้นให้ความสนใจเป็นพิเศษ แต่ก็ต้องเตรียมตัวให้ดีเพราะเทศกาลต่อไปที่จะมาสาดความชุ่มฉ่ำ ก็คงหนีไม่ผล "เทศกาลวันสงกรานต์" หลายคนใช้เวลาวันหยุดพักผ่อนกับครอบครัว หรือ เดินทางกลับต่างจังหวัด...

UPDATE 2563 – 72 จังหวัด รถเสียช่วงปีใหม่ สงกรานต์ โทรขอความช่วยเหลือได้

สำหรับเทศกาลปีใหม่ที่จะถึงนี้ และรวมถึง สงกรานต์ ปี 2563 หลายคนอาจมีการเดินทางไปต่างจังหวัด ซึ่งก็มีจำนวนไม่น้อยที่มีการเตรียมพร้อมรถยนต์ ยานพาหนะเป็นที่เรียบร้อย แต่ถึงแม้จะเตรียมการกันแล้ว ก็อาจเกิดเหตุที่ไม่คาดฝันได้ และ รถเสียข้างทาง ก็มีให้เห็นทั่วๆไป ในช่วงปีใหม่ และ สงกรานต์ ซึ่งอาจทำให้จราจรติดขัดมากขึ้นกว่าเดิม แต่การที่จะหาความช่วยเหลือตอนรถเสียนั้นเป็นเรื่องที่ใหญ่กว่า เพราะโดยมากแล้ว การเดินทางไปต่างจังหวัด เราก็อาจไม่รู้จักกับ อู่ซ่อมรถยนต์ หรือ แม้กระทั่วช่วงเทศกาลปีใหม่...

ควันหลงสงกรานต์! สาวก Huawei p30 พบว่าน้ำเข้า แบบนี้แบรนด์จะรับส่งเคลมหรือเปล่า?

คนซื้อหัวเหว่ยรอแบรนด์คอนเฟิร์มว่าให้คืนเครื่องหรือเปล่า? โดยปกติแล้วเราจะไปเล่นสงกรานต์ก็จะซื้อมือถือที่มีซองกันน้ำแขวนคอกันไปด้วย ถ้าหาไม่ทันก็เอาถุงพลาสติกดี ๆ นี่แหละพันรัดหนังยางไว้หลาย ๆ ชั้น เพราะออกจากบ้านก็จะต้องมีโทรหาญาติพี่น้องบ้างว่าเราอยู่ตรงไหนบ้างแล้ว ก็มีกลุ่มลูกค้าส่วนหนึ่งที่รีบซื้อโทรศัพท์กันน้ำเพื่อไปเล่นสงกรานต์ เพื่อหวังจะมีไว้ถ่ายรูปสวย ๆ เช็คอินเท่ ๆ ด้วย แต่มือถือกันน้ำมันก็ไม่ได้กันน้ำได้นาน 100% ขนาดนั้น ในช่วงสงกรานต์ 2019 ที่ผ่านมา คนที่ซื้อ Huawei P30 ไปเล่นสงกรานต์ พบปัญหาหน้าจอขึ้นฝ้า และบางคนมือถือเกิดปัญหาหนักไม่กันน้ำอย่างที่แบรนด์บอกไว้...

ข้อควรระวังพาสัตว์เลี้ยงนั่งท้ายรถกระบะกลับบ้าน สงกรานต์ 63

แนะวิธีพาสัตว์เลี้ยงนั่งท้ายกระบะอย่างไรให้ปลอดภัย ในช่วงเทศกาลสงกรานต์ ไม่ได้มีเพียงผู้คนที่กลับภูมิลำเนาเท่านั้น แต่ยังมีสัตว์เลี้ยงที่ผู้คนนำกลับไปด้วย และยังพากลับโดยนั่งท้ายกระบะรถ เพื่อความปลอดภัยของสัตว์เลี้ยงและไม่ให้เกิดอุบัติเหตุ วันนี้เราจึงจะมาแนะนำวิธีพาสัตว์เลี้ยงนั่งท้ายรถกระทะกลับบ้านอย่างไรให้ปลอดภัยในช่วงสงกรานต์ 2563 นี้กันค่ะ 1 ใช้ความเร็วตามที่กฎหมายกำหนด เพราะหากขับรถเร็วเกินไป ก็จะมีความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุสูง หรืออาจจะทำให้สัตว์ที่เราพานั่งท้ายรถกระบะตกรถได้ 2 ล่ามสัตว์ไว้หรือใส่ไว้ในกรง โดยทำให้มั่นใจว่าสัตว์เลี้ยงจะไม่กระโดดลงมาจากตัวรถ ระหว่างที่รถวิ่งอยู่ เพราะนอกจากจะทำให้สัตว์เลี้ยงของคุณได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิตแล้ว ยังอาจเป็นอันตรายต่อรถคันอื่นที่วิ่งอยู่อีกด้วย 3 ให้สัตว์อยู่ในจุดที่ปลอดภัยของตัวรถ โดยมั่นใจว่าเมื่อรถมีการตกหลุม หักหลบกระทันหัน หรือมีลมแรง สัตว์เลี้ยงของเราจะไม่ตกรถไปด้วย เป็นอย่างไรบ้างคะ นี่เป็นเพียงแนวทางพาสัตว์เลี้ยงนั่งท้ายรถกระทะให้ปลอลดภัยในเบื้องต้นเท่านั้น แต่ถ้าจะให้ปลอดภัยมากที่สุด...

สงกรานต์ 2562 ไม่รู้จะทำอะไรดี ใส่เสื้อลายดอกไปบริจาคเลือดกับสภากาชาดสิ!

แล้งนี้ไม่แล้งน้ำใจ ด้วยการให้โลหิตกับสภากาชาด 8 - 16 เมษายน 2562 สงกรานต์ปีนี้มีข่าวว่ากรุงเทพมหานครจัดงานเล่นน้ำกันไม่กี่ที่ และทุกช่วงสงกรานต์อากาศก็ค่อนข้างร้อนมากจนผู้คนไม่อยากจะออกไปไหน คนข้างบ้าน พ่อค้า แม่ขาย ต่างวางแผนเดินทางกลับต่างจังหวัดกันหมด เชื่อว่าปีนี้กรุงเทพจะร้างแน่นอน แต่หากใครต้องการหากินกรรมทำช่วงสงกรานต์ที่แปลกใหม่ แม้ไม่ได้ออกไปเล่นน้ำ แต่ก็ได้บุญสุขใจได้ ก็ขอแนะนำการทำบุญบริจาคโลหิตกับสภากาชาดไทย ในทุกสงกรานต์จะถูกจัดให้มี 7 วัน ระวังอันตราย มีผู้บาดเจ็บจากอุบัติเหตุจำนวนมาก และต้องรับเลือดจากผู้บริจาค แต่ละเดือนคลังเลือดก็แทบจะไม่พออยู่แล้ว หากเกิดอุบัติเหตุร้ายแรง...

สงกรานต์นี้ โทษเมาแล้วขับ จับปรับเท่าไหร่ 2565

อัพเดทโทษเมาแล้วขับก่อนกลับบ้านช่วงสงกรานต์ อีกไม่กี่วันก็จะถึงเทศกาลวันสงกรานต์แล้ว แน่นอนว่าในช่วงนี้สิ่งที่จะต้องเฝ้าระวังก็คือ 7 วันอันตราย เพราะเป็นช่วงที่มีอุบัติเหตุเกิดขึ้นมากที่สุด โดยเฉพาะอุบัติเหตุบนท้องถนน เนื่องจากประชาชนส่วนใหญ่เดินทางกลับภูมิลำเนาหรือไปท่องเที่ยวที่ต่างจังหวัด จึงทำให้การจราจรคับคั่ง และความเสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุก็มีสูงขึ้น เพราะช่วงเทศกาลมักจะมีการเฉลิมฉลองกันอีกด้วย ดังนั้นวันนี้เราจึงจะมาอัพเดทข้อมูลโทษเมาแล้วขับในช่วงสงกรานต์นี้ให้ได้ทราบกันด้วยค่ะ เทศกาลสงกรานต์นี้ หากผู้ใดขับขี่รถและมีปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกายเกิน 50 mg จะมีอัตราโทษจำคุก 1 ปี ปรับ 10,000-20,000 บาท หรือทั้งจำทั้งปรับ พักใบอนุญาต 6 เดือนหรือเพิกถอนใบอนุญาต ส่วนเมาแล้วขับเป็นเหตุให้ผู้อื่นถึงแก่ความตาย...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...