Home Tags วิธีดูแลสุขภาพ

วิธีดูแลสุขภาพ

Must Read

เสื้อชูชีพอย่างดี ได้มาตรฐานราคาเท่าไหร่ หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง ?

เสื้อชูพมาตรฐาน ไอเทมสำคัญที่ควรมี! ทุกวันนี้เราไม่สามารถรู้ได้ล่วงหน้าเลยว่า วันไหนจะเกิดเหตุการณ์ใดขึ้นกับเราบ้าง เพราะฉะนั้นเราเองก็จำเป็นจะต้องมีอุปกรณ์จำเป็นต่าง ๆ ติดบ้านเอาไว้ เผื่อวันนึงเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้นเราจะได้มีอุปกรณ์ที่สามารถช่วยให้เราผ่านพ้นปัญหานั้นไปได้ ซึ่งอุปกรณ์ที่ช่วยสร้างความอุ่นใจให้กับเราก็มีหลากหลายแบบ ตามเหตุการณ์ที่พบเจอ และ ‘เสื้อชูชีพ’ ก็ถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่เข้ามาตอบโจทย์ในเหตุการณ์ทางน้ำได้เป็นอย่างดี ซึ่งเสื้อชีพนั้นนอกจากจะช่วยป้องกันการจมน้ำของคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นแล้ว เสื้อชูชีพยังสามารถช่วยให้ผู้ที่หมดสติหรือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ให้ไม่ได้จมน้ำได้อีกด้วย แล้วทุกคนทราบหรือไม่คะ ว่าจริง ๆ แล้ว เสื้อชูชีพที่เราเห็นหรือเคยได้ลองใส่กันจริง ๆ แล้วมีทั้งหมด 3 แบบ ประเภทของเสื้อชูชีพ เสื้อพยุงตัว (Buoyancy...

3CE x Disney ไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์ Mickey Mouse มีอะไรบ้าง?

3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส  สวัสดีค่ะ...กลับมาพบกันอีกแล้ว วันนี้เราจะมาเอาใจเหล่าบรรดาสาวๆที่ชื่นชอบในการเลือกช้อปเครื่องสำอางกันสักหน่อย เพราะวันนี้เรามีไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์มาแนะนำ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่ามาพร้อมความน่ารักสุดพิเศษ ให้สาวๆ ได้เลือกช้อปแบบจัดเต็ม อีกทั้งยังเป็นเครื่องสำอางที่มาในคอลเลคชั่นดิสนีย์รับรองว่างานนี้สาวๆ ได้สนุกและฟินกับการแต่งหน้ามากยิ่งขึ้น ล่าสุด! 3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส เอาใจเหล่าบรรดาสาวกดิสนีย์กันสักหน่อย กับคอลเลคชั่นสุดสุดน่ารักที่จะมาคว้าใจสาวๆ งานที่ต้องบอกกันหน่อยว่าสาวๆ...

Mobile Festival มือถือน่าช้อป ลดสูงสุด 53% ที่ เพาเวอร์บาย 21-31 ต.ค. 63

PowerBuy Online ลดจัดหนักสมาร์ทโฟนยี่ห้อดังตลอดเดือนตุลาคม 63 เพาเวอร์บายออนไลน์ ศูนย์รวมอุปกรณ์ไอที เครื่องใช้ไฟฟ้า มือถือ แก็ดเจ็ตและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบรนด์ดังที่ล่าสุดออกแคมเปญ Mobile Festival ยกทัพสมาร์ทโฟนน่าใช้มาลดสูงสุด 53% + คูปองลดเพิ่มสูงสุด 12% + ผ่อน 0% นานสูงสุด 10 เดือน+ ลดเพิ่มอีก 3% ตั้งแต่...

Barbie x Pomelo แฟชั่นเสื้อผ้าคอลเลคชั่นใหม่ สุดน่ารัก มีอะไรน่าสนใจบ้าง?

Pomelo ออกคอลเลคชั่นใหม่ Barbie สีชมพูสุดน่ารัก ราคาโดนใจ  กรี๊ดดด!! Pomelo แฟชั่นเสื้อผ้าชั้นนำของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ร่วมมือกับ Barbie เปิดตัวคอลเลคชั่นสุดพิเศษ อย่างเป็นทางการในวันที่ 21 ตุลาคมนี้ ซึ่งมีการนำเอาความน่ารัก สดใสของบาร์บี้มาเป็นตัวแทนของความฝันอันยิ่งใหญ่ ที่ทำให้สาวๆ กล้าที่จะออกมาปลดปล่อยความเป็นตัวเอง ตามหาความฝัน โดยคอลเลคชั่นนี้ได้ "ใหม่ ดาวิกาโฮร์เน่" นักแสดงของเมืองไทย มานำทีม Pomelo...

ทำไมโรงพยาบาล มีพักเที่ยง ห้ามหมอ-พยาบาล พักกลางวันได้ไหม ?

ไขข้อสงสัย ประเด็นฮอตบนโซเชียล ปมพัก-ไม่พักกลางวัน ! กลับมาเป็นประเด็นร้อนแรงบนโลกโซเชียลอีกครั้ง เมื่อมีคนตั้งข้อสังเกตพร้อมโพสต์ลงเฟซบุ๊ก ระบุว่า "โรงพยาบาลมีพักเที่ยง งงใจว่ะ" จนกลายเป็นที่ถกเถียงอย่างดุเดือดถึงปมโรงพยาบาล มีพักเที่ยง ทั้งในแง่ของผู้ป่วย รวมถึงบุคลากรทางการแพทย์ ที่พยายามออกชี้แจงถึงประเด็นดังกล่าว โดยมีทั้งเห็นด้วยกรณีที่ควรให้แพทย์ พยาบาล ได้พักทานข้าวกลางวัน หรือไม่เห็นด้วย เนื่องจากมองว่า อาการเจ็บป่วยไม่ใช่เรื่องที่รอได้ ? ซึ่งประเด็นที่ไม่เห็นด้วย ทำให้เกิดคำถามขึ้นมาว่า "บุคลากรทางการแพทย์" เป็นเครื่องจักรหรือไร จึงไม่ต้องกิน ไม่ต้องถ่าย...

สุขภาพดีเริ่มต้นได้จากตัวเราเอง 2020

สร้างเสริมสุขภาพที่ดีได้ เริ่มต้นได้จากการดูแลตัวเอง สุขภาพ เรื่องสำคัญที่หลายๆ คนหันมาให้ความสนใจและการใส่ใจมากยิ่งขึ้น ในการดำเนินชีวิต เนื่องจากปัจจุบันนี้มีอัตราการเกิดโรคที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น รวมถึงมีโรคแปลกให้เราได้พบเจอมากขึ้นอีกด้วย ปัญหาสุขภาพถือเป็นเรื่องใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มักจะมองข้ามและชอบคิดว่าตัวเองนั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงดี แต่รู้หรือไม่ว่าสุขภาพเรามักถูกทำลายจากสิ่งต่างๆใกล้ตัวไม่ว่าจะเป็นอาหารการกิน หรือ มลพิษที่ต้องพบเจอ ถึงแม้จะมีผู้คนบางกลุ่มที่หันมาใส่ใจสุขภาพกันมากยิ่งขึ้นโดยการเลือกทานอาหารคลีน หรือ การออกกำลังกายให้มากขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่าเราสามารถดูแลสุขภาพให้ดีได้ตั้งแต่ต้น โดยเริ่มที่ตัวเราเองก่อนเป็นอันดับแรก ซึ่งเป็นวิธีง่ายๆ แต่ก็ควรตั้งหมั่นทำเป็นประจำในทุกๆ วัน จะมีวิธีไหนบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ ทานอาหารที่มีประโยชน์ เรื่องนี้คิดว่าหลายๆ คนคงพอทราบอยู่แล้ว แต่ในยุคนี้ก็มีอาหารต่างๆ ที่ล่อตาล่อใจหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นเนื้อย่าง หมูกระทะ...

Editor Picks

เสื้อชูชีพอย่างดี ได้มาตรฐานราคาเท่าไหร่ หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง ?

เสื้อชูพมาตรฐาน ไอเทมสำคัญที่ควรมี! ทุกวันนี้เราไม่สามารถรู้ได้ล่วงหน้าเลยว่า วันไหนจะเกิดเหตุการณ์ใดขึ้นกับเราบ้าง เพราะฉะนั้นเราเองก็จำเป็นจะต้องมีอุปกรณ์จำเป็นต่าง ๆ ติดบ้านเอาไว้ เผื่อวันนึงเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้นเราจะได้มีอุปกรณ์ที่สามารถช่วยให้เราผ่านพ้นปัญหานั้นไปได้ ซึ่งอุปกรณ์ที่ช่วยสร้างความอุ่นใจให้กับเราก็มีหลากหลายแบบ ตามเหตุการณ์ที่พบเจอ และ ‘เสื้อชูชีพ’ ก็ถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่เข้ามาตอบโจทย์ในเหตุการณ์ทางน้ำได้เป็นอย่างดี ซึ่งเสื้อชีพนั้นนอกจากจะช่วยป้องกันการจมน้ำของคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นแล้ว เสื้อชูชีพยังสามารถช่วยให้ผู้ที่หมดสติหรือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ให้ไม่ได้จมน้ำได้อีกด้วย แล้วทุกคนทราบหรือไม่คะ ว่าจริง ๆ แล้ว เสื้อชูชีพที่เราเห็นหรือเคยได้ลองใส่กันจริง ๆ แล้วมีทั้งหมด 3 แบบ ประเภทของเสื้อชูชีพ เสื้อพยุงตัว (Buoyancy...

3CE x Disney ไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์ Mickey Mouse มีอะไรบ้าง?

3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส  สวัสดีค่ะ...กลับมาพบกันอีกแล้ว วันนี้เราจะมาเอาใจเหล่าบรรดาสาวๆที่ชื่นชอบในการเลือกช้อปเครื่องสำอางกันสักหน่อย เพราะวันนี้เรามีไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์มาแนะนำ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่ามาพร้อมความน่ารักสุดพิเศษ ให้สาวๆ ได้เลือกช้อปแบบจัดเต็ม อีกทั้งยังเป็นเครื่องสำอางที่มาในคอลเลคชั่นดิสนีย์รับรองว่างานนี้สาวๆ ได้สนุกและฟินกับการแต่งหน้ามากยิ่งขึ้น ล่าสุด! 3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส เอาใจเหล่าบรรดาสาวกดิสนีย์กันสักหน่อย กับคอลเลคชั่นสุดสุดน่ารักที่จะมาคว้าใจสาวๆ งานที่ต้องบอกกันหน่อยว่าสาวๆ...

Mobile Festival มือถือน่าช้อป ลดสูงสุด 53% ที่ เพาเวอร์บาย 21-31 ต.ค. 63

PowerBuy Online ลดจัดหนักสมาร์ทโฟนยี่ห้อดังตลอดเดือนตุลาคม 63 เพาเวอร์บายออนไลน์ ศูนย์รวมอุปกรณ์ไอที เครื่องใช้ไฟฟ้า มือถือ แก็ดเจ็ตและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบรนด์ดังที่ล่าสุดออกแคมเปญ Mobile Festival ยกทัพสมาร์ทโฟนน่าใช้มาลดสูงสุด 53% + คูปองลดเพิ่มสูงสุด 12% + ผ่อน 0% นานสูงสุด 10 เดือน+ ลดเพิ่มอีก 3% ตั้งแต่...

ข้อมูลล่าสุด

เสื้อชูชีพอย่างดี ได้มาตรฐานราคาเท่าไหร่ หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง ?

เสื้อชูพมาตรฐาน ไอเทมสำคัญที่ควรมี! ทุกวันนี้เราไม่สามารถรู้ได้ล่วงหน้าเลยว่า วันไหนจะเกิดเหตุการณ์ใดขึ้นกับเราบ้าง เพราะฉะนั้นเราเองก็จำเป็นจะต้องมีอุปกรณ์จำเป็นต่าง ๆ ติดบ้านเอาไว้ เผื่อวันนึงเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินขึ้นเราจะได้มีอุปกรณ์ที่สามารถช่วยให้เราผ่านพ้นปัญหานั้นไปได้ ซึ่งอุปกรณ์ที่ช่วยสร้างความอุ่นใจให้กับเราก็มีหลากหลายแบบ ตามเหตุการณ์ที่พบเจอ และ ‘เสื้อชูชีพ’ ก็ถือเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่เข้ามาตอบโจทย์ในเหตุการณ์ทางน้ำได้เป็นอย่างดี ซึ่งเสื้อชีพนั้นนอกจากจะช่วยป้องกันการจมน้ำของคนที่ว่ายน้ำไม่เป็นแล้ว เสื้อชูชีพยังสามารถช่วยให้ผู้ที่หมดสติหรือไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ ให้ไม่ได้จมน้ำได้อีกด้วย แล้วทุกคนทราบหรือไม่คะ ว่าจริง ๆ แล้ว เสื้อชูชีพที่เราเห็นหรือเคยได้ลองใส่กันจริง ๆ แล้วมีทั้งหมด 3 แบบ ประเภทของเสื้อชูชีพ เสื้อพยุงตัว (Buoyancy...

3CE x Disney ไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์ Mickey Mouse มีอะไรบ้าง?

3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส  สวัสดีค่ะ...กลับมาพบกันอีกแล้ว วันนี้เราจะมาเอาใจเหล่าบรรดาสาวๆที่ชื่นชอบในการเลือกช้อปเครื่องสำอางกันสักหน่อย เพราะวันนี้เรามีไอเทมสวยคอลเลคชั่นใหม่สุดคิ้วท์มาแนะนำ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่ามาพร้อมความน่ารักสุดพิเศษ ให้สาวๆ ได้เลือกช้อปแบบจัดเต็ม อีกทั้งยังเป็นเครื่องสำอางที่มาในคอลเลคชั่นดิสนีย์รับรองว่างานนี้สาวๆ ได้สนุกและฟินกับการแต่งหน้ามากยิ่งขึ้น ล่าสุด! 3CE x Disney คอลเลคชั่นใหม่สุดคลาสสิค Mickey Mouse น่ารักสดใส เอาใจเหล่าบรรดาสาวกดิสนีย์กันสักหน่อย กับคอลเลคชั่นสุดสุดน่ารักที่จะมาคว้าใจสาวๆ งานที่ต้องบอกกันหน่อยว่าสาวๆ...

Mobile Festival มือถือน่าช้อป ลดสูงสุด 53% ที่ เพาเวอร์บาย 21-31 ต.ค. 63

PowerBuy Online ลดจัดหนักสมาร์ทโฟนยี่ห้อดังตลอดเดือนตุลาคม 63 เพาเวอร์บายออนไลน์ ศูนย์รวมอุปกรณ์ไอที เครื่องใช้ไฟฟ้า มือถือ แก็ดเจ็ตและอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์แบรนด์ดังที่ล่าสุดออกแคมเปญ Mobile Festival ยกทัพสมาร์ทโฟนน่าใช้มาลดสูงสุด 53% + คูปองลดเพิ่มสูงสุด 12% + ผ่อน 0% นานสูงสุด 10 เดือน+ ลดเพิ่มอีก 3% ตั้งแต่...

Barbie x Pomelo แฟชั่นเสื้อผ้าคอลเลคชั่นใหม่ สุดน่ารัก มีอะไรน่าสนใจบ้าง?

Pomelo ออกคอลเลคชั่นใหม่ Barbie สีชมพูสุดน่ารัก ราคาโดนใจ  กรี๊ดดด!! Pomelo แฟชั่นเสื้อผ้าชั้นนำของภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ร่วมมือกับ Barbie เปิดตัวคอลเลคชั่นสุดพิเศษ อย่างเป็นทางการในวันที่ 21 ตุลาคมนี้ ซึ่งมีการนำเอาความน่ารัก สดใสของบาร์บี้มาเป็นตัวแทนของความฝันอันยิ่งใหญ่ ที่ทำให้สาวๆ กล้าที่จะออกมาปลดปล่อยความเป็นตัวเอง ตามหาความฝัน โดยคอลเลคชั่นนี้ได้ "ใหม่ ดาวิกาโฮร์เน่" นักแสดงของเมืองไทย มานำทีม Pomelo...