Home Tags วิตามิน แต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร

วิตามิน แต่ละชนิดมีประโยชน์อย่างไร

Must Read

ชี้เป้า ! 10 มือถือราคาไม่เกิน 10,000 ใน Lazada 11.11 2020

เตรียมหอบเงินมาสอย !  ลาซาด้า 11.11 มหกรรมช้อปปิ้งครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี กำลังเวียนกลับมาให้ขาช้อปได้เสียทรัยพ์กันอีกครั้ง ! โดยในปีนี้ Lazada จัดส่วนลดแบบจัดเต็มกว่าปีก่อน ๆ เยอะ เพื่อสมกับความยิ่งใหญ่ของแคมเปญ "Lazada 11.11 Biggest One Day Sale 2020" ถูกสุดในรอบปี วันนี้วันเดียวเท่านั้น ! และยังไม่หมดเท่านั้น Lazada 11.11...

Halloween Pay Day ลดจนหลอนที่ ShopAt24 รับส่วนลดสูงสุด 350 บาท

ช้อปดีมีคืน ช้อปสุดคุ้ม มีส่วนลด แถมลดหย่อนได้ด้วย ShopAt24 ออกโปรโมชั่นช้อปปิ้งที่เรียกว่าลดจนหลอน ส่วนลดสูงสุดถึง 350 บาท แถมมีโปรช้อปดีมีคืนที่สามารถขอใบกำกับภาษีการช้อปออนไลน์ เพื่อยื่นลดหย่อนภาษีได้สูงสุดถึง 30,000 บาท ช้อปทีเดียวคุ้ม การรับส่วนลดและเงื่อนไข Halloween Pay Day สำหรับผู้ที่ต้องการช้อปออนไลน์ผ่าน ShopAt24 ในช่วงนี้ห้ามพลาดเข้าไปเก็บโค้ดส่วนลดสำหรับใช้ในวันที่ 29 – 31 ตุลาคม 2563 สำหรับการช้อปผ่านเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น...

ลอยกระทงอยุธยา 2563 จัดเมื่อไหร่ มีกิจกรรมอะไรบ้าง ?

เที่ยวงานสีสันแห่งสายน้ำ มหกรรมลอยกระทง ปี 2563 ณ วัดมหาธาตุ อุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา อีกไม่กี่อึดใจประเพณีไทยอันเก่าแก่ เต็มไปด้วยศิลปวัฒนธรรมอันงดงามอย่าง วันลอยกระทง จะเวียนกลับมาให้ประชาชนคนไทยได้ร่วมกันเฉลิมฉลองความเป็นไทยอีกครั้งหนึ่งแล้ว เป็นวันเพ็ญเดือน 12 หรือวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12 ซึ่งในปี 2563 นี้ก็จะตรงกับวันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม แน่นอนว่าทั่วทุกภาคทั้ง เหนือ...

หยุดยาววิ่งฟรี ! มอเตอร์เวย์-ทางด่วน ช่วง 19-22 พ.ย. กับ 10-13 ธ.ค. นี้

เช็กเลย ! เส้นทางไหน เปิดวิ่งฟรีรับวันหยุดยาวบ้าง ช่วงใกล้สิ้นปี 2563 แบบนี้ ใครที่เตรียมแพ็คกระเป๋าเดินทางโยนใส่ท้ายรถ เพื่อออกเดินทางท่องเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจช่วงปลายปี 2563 หลังต้องเจอกับสถานการณ์มากมายที่ทำให้จิตใจห่อเหี่ยว โดยเฉพาะสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนในหลาย ๆ ด้าน ฉะนั้น การออกไปท่องโลกกว้างย่อมช่วยเติมพลังกายพลังใจได้ดีไม่น้อยทีเดียว แถมเมื่อไม่นานมานี้ รัฐบาลได้ประกาศวันหยุดยาวพิเศษ เพิ่มเติมจากวันหยุดนักขัตฤกษ์ ในเดือนพฤศจิกายนและธันวาคม คือ ระหว่างวันที่ 19 - 22...

 ทำความรู้จัก วิตามิน แต่ละชนิดว่ามีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกายมาก

วิตามินแต่ละชนิดมีประโยชน์ต่อร่างกายขนาดไหน และตัวไหนจำเป็น สวัสดีค่ะ เรื่องของสุขภาพถือเป็นเรื่องที่น่าใส่ใจเป็นอย่างมากในปัจจุบัน เพราะมีอัตราการเจ็บป่วย การเกิดโรค รวมไปถึงเชื้อไวรัสชนิดใหม่ๆ ที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยจนเกิดผู้คนเจ็บป่วยด้วยโรคใหม่ๆ เป็นจำนวนไม่น้อย ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีผู้คนจำนวนมากที่หันมาดูแล และใส่ใจเรื่องของสุขภาพมากยิ่งขึ้น เช่น การทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย การทานอาหารเสริม เป็นต้น ครั้งนี้เราจะพามาทำความรู้จักของสารอาหารสำคัญ ที่หลายคนคุ้นเคยกันอย่าง วิตามิน (Vitamins) วิตามิน คือ สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการ ซึ่งจะขาดไม่ได้เนื่องจากวิตามินมีบทบาทในการควบคุมการทำงานของเซลล์ ที่ทำให้ร่างกายของเราทำงานปกติ ถึงแม้ร่างกายจะไม่ได้ต้องการปริมาณของวิตามินเป็นจำนวนมากแต่ก็มีความสำคัญกับร่างกายที่ขาดไม่ได้...

Editor Picks

ชี้เป้า ! 10 มือถือราคาไม่เกิน 10,000 ใน Lazada 11.11 2020

เตรียมหอบเงินมาสอย !  ลาซาด้า 11.11 มหกรรมช้อปปิ้งครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี กำลังเวียนกลับมาให้ขาช้อปได้เสียทรัยพ์กันอีกครั้ง ! โดยในปีนี้ Lazada จัดส่วนลดแบบจัดเต็มกว่าปีก่อน ๆ เยอะ เพื่อสมกับความยิ่งใหญ่ของแคมเปญ "Lazada 11.11 Biggest One Day Sale 2020" ถูกสุดในรอบปี วันนี้วันเดียวเท่านั้น ! และยังไม่หมดเท่านั้น Lazada 11.11...

Halloween Pay Day ลดจนหลอนที่ ShopAt24 รับส่วนลดสูงสุด 350 บาท

ช้อปดีมีคืน ช้อปสุดคุ้ม มีส่วนลด แถมลดหย่อนได้ด้วย ShopAt24 ออกโปรโมชั่นช้อปปิ้งที่เรียกว่าลดจนหลอน ส่วนลดสูงสุดถึง 350 บาท แถมมีโปรช้อปดีมีคืนที่สามารถขอใบกำกับภาษีการช้อปออนไลน์ เพื่อยื่นลดหย่อนภาษีได้สูงสุดถึง 30,000 บาท ช้อปทีเดียวคุ้ม การรับส่วนลดและเงื่อนไข Halloween Pay Day สำหรับผู้ที่ต้องการช้อปออนไลน์ผ่าน ShopAt24 ในช่วงนี้ห้ามพลาดเข้าไปเก็บโค้ดส่วนลดสำหรับใช้ในวันที่ 29 – 31 ตุลาคม 2563 สำหรับการช้อปผ่านเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น...

ลอยกระทงอยุธยา 2563 จัดเมื่อไหร่ มีกิจกรรมอะไรบ้าง ?

เที่ยวงานสีสันแห่งสายน้ำ มหกรรมลอยกระทง ปี 2563 ณ วัดมหาธาตุ อุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา อีกไม่กี่อึดใจประเพณีไทยอันเก่าแก่ เต็มไปด้วยศิลปวัฒนธรรมอันงดงามอย่าง วันลอยกระทง จะเวียนกลับมาให้ประชาชนคนไทยได้ร่วมกันเฉลิมฉลองความเป็นไทยอีกครั้งหนึ่งแล้ว เป็นวันเพ็ญเดือน 12 หรือวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12 ซึ่งในปี 2563 นี้ก็จะตรงกับวันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม แน่นอนว่าทั่วทุกภาคทั้ง เหนือ...

ข้อมูลล่าสุด

ชี้เป้า ! 10 มือถือราคาไม่เกิน 10,000 ใน Lazada 11.11 2020

เตรียมหอบเงินมาสอย !  ลาซาด้า 11.11 มหกรรมช้อปปิ้งครั้งยิ่งใหญ่แห่งปี กำลังเวียนกลับมาให้ขาช้อปได้เสียทรัยพ์กันอีกครั้ง ! โดยในปีนี้ Lazada จัดส่วนลดแบบจัดเต็มกว่าปีก่อน ๆ เยอะ เพื่อสมกับความยิ่งใหญ่ของแคมเปญ "Lazada 11.11 Biggest One Day Sale 2020" ถูกสุดในรอบปี วันนี้วันเดียวเท่านั้น ! และยังไม่หมดเท่านั้น Lazada 11.11...

Halloween Pay Day ลดจนหลอนที่ ShopAt24 รับส่วนลดสูงสุด 350 บาท

ช้อปดีมีคืน ช้อปสุดคุ้ม มีส่วนลด แถมลดหย่อนได้ด้วย ShopAt24 ออกโปรโมชั่นช้อปปิ้งที่เรียกว่าลดจนหลอน ส่วนลดสูงสุดถึง 350 บาท แถมมีโปรช้อปดีมีคืนที่สามารถขอใบกำกับภาษีการช้อปออนไลน์ เพื่อยื่นลดหย่อนภาษีได้สูงสุดถึง 30,000 บาท ช้อปทีเดียวคุ้ม การรับส่วนลดและเงื่อนไข Halloween Pay Day สำหรับผู้ที่ต้องการช้อปออนไลน์ผ่าน ShopAt24 ในช่วงนี้ห้ามพลาดเข้าไปเก็บโค้ดส่วนลดสำหรับใช้ในวันที่ 29 – 31 ตุลาคม 2563 สำหรับการช้อปผ่านเว็บไซต์และแอปพลิเคชั่น...

ลอยกระทงอยุธยา 2563 จัดเมื่อไหร่ มีกิจกรรมอะไรบ้าง ?

เที่ยวงานสีสันแห่งสายน้ำ มหกรรมลอยกระทง ปี 2563 ณ วัดมหาธาตุ อุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา อีกไม่กี่อึดใจประเพณีไทยอันเก่าแก่ เต็มไปด้วยศิลปวัฒนธรรมอันงดงามอย่าง วันลอยกระทง จะเวียนกลับมาให้ประชาชนคนไทยได้ร่วมกันเฉลิมฉลองความเป็นไทยอีกครั้งหนึ่งแล้ว เป็นวันเพ็ญเดือน 12 หรือวันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12 ซึ่งในปี 2563 นี้ก็จะตรงกับวันเสาร์ที่ 31 ตุลาคม แน่นอนว่าทั่วทุกภาคทั้ง เหนือ...

หยุดยาววิ่งฟรี ! มอเตอร์เวย์-ทางด่วน ช่วง 19-22 พ.ย. กับ 10-13 ธ.ค. นี้

เช็กเลย ! เส้นทางไหน เปิดวิ่งฟรีรับวันหยุดยาวบ้าง ช่วงใกล้สิ้นปี 2563 แบบนี้ ใครที่เตรียมแพ็คกระเป๋าเดินทางโยนใส่ท้ายรถ เพื่อออกเดินทางท่องเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจช่วงปลายปี 2563 หลังต้องเจอกับสถานการณ์มากมายที่ทำให้จิตใจห่อเหี่ยว โดยเฉพาะสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 ที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนในหลาย ๆ ด้าน ฉะนั้น การออกไปท่องโลกกว้างย่อมช่วยเติมพลังกายพลังใจได้ดีไม่น้อยทีเดียว แถมเมื่อไม่นานมานี้ รัฐบาลได้ประกาศวันหยุดยาวพิเศษ เพิ่มเติมจากวันหยุดนักขัตฤกษ์ ในเดือนพฤศจิกายนและธันวาคม คือ ระหว่างวันที่ 19 - 22...