Home Tags วันแม่ 2562

วันแม่ 2562

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

วันนี้วันเดียว ! ดีลถูกใจคุณแม่ ลดสูงสุด 90% ที่ Lazada เท่านั้น

โปรนี้ คุณแม่ต้องชอบ จัดมาแค่วันนี้เท่านั้น ! ดีลพิเศษจัดมาเฉพาะวันจันทร์เท่านั้น แถม Lazada ยังอัดโปรโมชั่นพิเศษเพิ่ม เพื่อร่วมเฉลิมฉลอง #วันแม่แห่งชาติ กับแคมเปญ "ดีลถูกใจแม่ทุกวันจันทร์ ลดสูงสุด 90%" ที่ขนสินค้าหมวดแม่และเด็ก ประเภทนมและผ้าอ้อมเด็ก มาให้คุณช้อปในราคาสุดพิเศษ พร้อมแจกส่วนลดเพิ่ม เฉพาะวันที่ 12 สิงหาคม 2562 วันเดียวเท่านั้น ! จะมีสินค้าและคูปองส่วนลดอะไรที่น่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลย ดีลเด็ดประจำวัน  สินค้าสุดฮอตในราคาเบา...

ช้อปสนุกฉลองวันแม่ กับดีลพิเศษเฉพาะออนไลน์ที่ Lazada วันนี้วันเดียวเท่านั้น

ช้อปของขวัญวันแม่ กับโปรโมชั่นพิเศษที่ลาซาด้า ทุกคนต่างก็รู้ว่าวันที่ 12 สิงหาคมของทุกปี คือ #วันแม่แห่งชาติ พอเป็นวันพิเศษแบบนี้ คุณลูก ๆ คงต่างเตรียม #ของขวัญวันแม่ ไว้มอบให้คุณแม่กันไว้แล้ว แต่ก็อาจมีบางคนที่ยังหาไอเดียของขวัญไม่ได้ ลองเข้าไปเลือกช้อปที่ Lazada ซิ ! เขามีโปรโมชั่น "HAPPY MOTHER'S DAY ดีลพิเศษสำหรับแม่ วันนี้เท่านั้น" ที่นำสินค้าไม่ว่าจะเป็นอุปกรณ์สำหรับทำการ์ด...

Sephora จัดโปรโมชั่นวันแม่ 2562 รับคะแนนเพิ่ม 4 เท่า + กระเป๋าเครื่องสำอางที่เลิศเวอร์

วันแม่ 2562 ซื้อของขวัญอะไรให้ดีน๊าา... ก่อนดาวเคราะห์น้อยจะมาในวันที่ 10 สิงหาคม 2562 ซึ่งเชื่อว่าทำเอาหลายคนต่างขวัญเสียพอสมควร เพราะนั่นหมายความว่ามนุษ์โลกจะอันตรธานหายไป! เพื่อเป็นการปลอบขวัญ และใช้เงินในการช้อปให้คุ้มค่า Sephora ก็ไม่พลาดจัดโปรโมชั่นวันแม่ 2562 มายั่ว จนลืมไปเลยว่าดาวเคราะห์น้อยจะพุ่งชนล๊าววว! โดยครั้งนี้มาพร้อมความคุ้มค่าแบบจัดเต็ม และมีความงามคอลเลคชั่นใหม่มาให้เลือกช้อปเพลินๆ กว่าพันรายการ! ใครที่กำลังมองหาของขวัญให้กับคุณแม่สุดที่รัก แนะนำให้เข้าไปส่องสินค้าที่ Sephora มีไอเทมที่เหมาะมอบเป็นของขวัญวันแม่เพียบ! เผลอๆ ได้ของตัวเองติดไม้ติดมือกลับมาด้วย เพราะตอนนี้เครื่องสำอางในเซโฟร่ามีคอลเลคชั่นใหม่จากแบรนด์ดังมายั่วเงินในบัญชีเพียบ! โปรฯ วันแม่ 2562...

12 สิงหา พาแม่เที่ยว รถทัวร์-บขส. ลดค่าโดยสาร 10%

บขส. หนุนคุณลูกพาคุณแม่เที่ยว ตลอดสิงหาคม 62 บขส. จัดแคมเปญสนับสนุนคนไทยพาแม่เที่ยว ตลอดเดือนสิงหาคม 2562 ด้วยการลดค่าโดยสาร 10% เพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัว เนื่องใน #วันแม่แห่งชาติ ต้องบอกว่า #วันแม่แห่งชาติ12สิงหาคม บรรดาหน่วยงานและบริษัทที่ให้บริการด้านขนส่งสาธารณะต่างร่วมใจประกาศจัดกิจกรรมเพื่อร่วมเทิดพระเกียรติ เนื่องในโอกาสมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษาสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ด้วยการประกาศให้บริการฟรี ! เฉพาะวันที่ 12 สิงหาคม 2562 และล่าสุด บริษัท ขนส่ง จำกัด (บขส.) ได้จัดโครงการ...

เช็คก่อน ! วันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม มีบริการใดบ้าง เปิดให้คุณแม่ขึ้นฟรี

วันแม่ 2562 ลูกพาคุณแม่นั่งรถไฟฟ้า BTS-MRT-สีม่วง-แอร์พอร์ตลิงก์ฟรี ! เนื่องใน #วันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2562 บรรดาบริการขนส่งสาธารณะทั่วกรุงเทพฯ ร่วมเฉลิมฉลองเนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ด้วยการพร้อมใจประกาศเปิด #ให้คุณแม่เดินทางฟรี ตลอดทั้งวัน และทุกเส้นทางให้บริการ ข่าวดี ๆ แบบนี้ Promotions ก็ไม่พลาดมากระจายข่าว เพื่อให้วันหยุดพิเศษที่กำลังจะมาถึงนี้เป็นวันแห่งความสุขของครอบครัวอย่างแท้จริง รถไฟฟ้า BTS  รถไฟฟ้าบีทีเอส ประกาศข่าวดี #วันแม่แห่งชาติ12สิงหาคม...

เสื้อเบลาส์ลูกไม้ราคาไม่แพง ใส่ไปงานวันแม่ 2565 หาซื้อได้ที่ไหน ?

เสื้อเบลาส์ลูกไม้ สีฟ้า หาซื้อได้ที่ไหนบ้าง ? พอใกล้วันแม่แห่งชาติ 12 สิงหาคม 2565 เชื่อว่าคุณลูก ๆ กำลังวิ่งวุ่นหาของขวัญ มองหาสถานที่ท่องเที่ยว หรือร้านอาหารที่จะพาครอบครัวไปใช้เวลาในวันหยุด และแน่นอนว่า การเสาะหาเสื้อสีฟ้า ก็เป็นหนึ่งในภารกิจที่หลายครอบครัวกำลังทำอยู่ ซึ่งเสื้อสีฟ้าที่ว่านี้ ก็มีให้เลือกซื้อชุดผ้าไทยสีฟ้า เสื้อโปโลสีฟ้าประดับตราสัญลักษณ์ เสื้อยืดสีฟ้าสดใส หรือกระทั่งเสื้อเบลาส์ลูกไม้ สีฟ้า ก็เป็นที่ต้องการไม่น้อย และก่อนหน้านี้ ทาง Promotions ได้เคยแนะนำแหล่งช้อปปิ้งชุดผ้าไทยสีฟ้า...

Major จัดโปรโมชั่นรับวันแม่ ดูหนังฟรี! พร้อมแจกความพิเศษสุดคุ้ม 3 ต่อ

10-12 สิงหาคม 2562 พาแม่ไปดูหนังฟรี Now! วันแม่ปีนี้มีวันหยุดยาวถึง 3 วัน ตั้งแต่วันที่ 10-12 สิงหาคม 2562 ลูกๆ ที่ยังคิดไม่ออกว่าจะพาคุณแม่ไม่ไปเที่ยวที่ไหนดี ? ตอนนี้ Major มีโปรโมชั่นต้อนรับวันแม่ ให้คุณลูกได้พาคุณแม่สุดที่รักไปดูหนังฟรี 1 ที่นั่ง! โดยพร้อมมอบสิทธื์สูงสุด 20,000 สิทธิ์ทุกสาขา ซึ่งตอนนี้มีหนังเข้าใหม่ที่น่าดูเพียบ รวมถึงหนังทำเงินที่ไม่ควรพลาด เพราะฉะนั้นลูกคนไหนที่ไม่ค่อยมีเวลาดูหนังกับคุณแม่สุดที่รัก...

วันแม่ 2565 เลือกประกันสุขภาพแบบไหนให้คุณแม่ดี

เลือกของขวัญวันแม่ 2565 เป็นประกันสุขภาพแบบไหนดี เรื่องสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรใส่ใจเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็สุขภาพของเราเองหรือสุขภาพของคนที่เรารัก เราควรต้องเลือกดูแลในส่วนของสุขภาพเป็นอย่างมากเนื่องจากในยุคนี้เชื้อโรคและการเจ็บป่วย หรือไวรัสต่างๆ ที่ก่อให้เกิดโรคนั้นมีพัฒนาที่เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และหมั่นมีโรคใหม่ เกิดมาอยู่เสมอ แล้วยิ่งในช่วงนี้ใกล้เค้าสู่ช่วงวันแม่แห่งชาติกันแล้ว ลูกๆหลายคนกำลังมองหาของขวัญสุดพิเศษให้แก่คุณแม่กันเนื่องในวันแม่แห่งชาติ ซึ่งอีกหนึ่งทางเลือกที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งประกันสำหรับผู้สูงอายุหรือวัยผู้ใหญ่ที่กำลังมีอายุเพิ่มมากขึ้นนั้นมีหลายบริษัทประกันที่ผลิตแผนความคุ้มครองออกมาเพื่อรองรับความต้องการอย่างหลากหลาย สำหรับใครที่กำลังมองหาประกันสุขภาพสักกรมธรรม์ให้เป็นของขวัญคุณแม่อยู่นั้นวันนี้เรามีมาแนะนำกันค่ะ ประกันสุขภาพ อุ่นใจรักษ์ ดีไลท์ สำหรับคุณแม่ ที่ต้องการความคุ้มครองการรักษาแบบเหมาจ่ายจากโรงพยาบาลชั้นนำ ซึ่งเป็นคาวมคุ้มครองจากวิริยะประกันภัย ที่ได้ผลิตแผนกรมธรรม์ร่วมกับโรงพยาบาลในเครือ BDMS ที่มีมากกว่า 30 แห่งทั่วประเทศ อีกทั้งมีความคุ้มครองค่ารักษาทั้งในส่วนของผู้ป่วยนอก และผู้ป่วยใน...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...