Home Tags วันปีใหม่

วันปีใหม่

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

กระเช้าของขวัญ Makro ราคาเท่าไหร่ มีอะไรบ้าง ?

ช้อปก่อนคุ้มก่อน! มอบกระเช้าของขวัญแทนความรู้สึกดีๆ  สวัสดีค่ะ! ใกล้จะสิ้นปีแบบนี้ แหล่งช้อปปิ้งออนไลน์ต่างก็เริ่มจัดโปรโมชั่นลดราคาสินค้าอย่าง "กระเช้าของขวัญ" เพราะถือว่าเป็นสิ่งที่สามารถบอกความรู้สึกดีๆผ่านผู้ให้ไปยังผู้รับ อีกทั้งกระเช้าของขวัญสมัยนี้มีหลากหลายรูปแบบ สินค้าที่ประกอบอยุ่ภายในกระเช้าก็มีความหลากหลายมากขึ้น ซึ่งขนกันมาให้เหล่าบรรดานักช้อปปิ้งออนไลน์ได้จัดเต็มกันแถมยังมาพร้อมโปรโมชั่นส่วนลดสุดคุ้ม และแม็คโครก็เป็นอีกหนึ่งแหล่วช้อปปิ้นออนไลน์ ที่มีการนำกระช้าของขวัญมาลดราคา ซึ่งคุณสามารถเลือกช้อปได้ตามที่ต้องการเลย กระเช้าของคุณ ราคาพิเศษ ช้อปคุ้มที่ แม็คโคร กระเช้าของขวัญแม็คโครประกอบไปด้วย เครื่องดื่ม และ อาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งต่างก็เป็นสินค้าแบรนด์คุณภาพ หากท่านใดที่กำลังมองหาสินค้าประเภทดังกล่าวอยู่ วันนี้เรามาพร้อมกับสิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ อีกทั้งยังให้คุณได้เลือกช้อปก่อนใคร กับ กระเช้าของขวัญ Makro ราคาเท่าไหร่...

ปีใหม่ 2562 หยุดยาวกี่วัน? ไปเที่ยวที่ไหนได้บ้าง

วันหยุดช่วงสิ้นปี-ปีใหม่ สวัสดีค่ะ อีกไม่กี่เดือนก็จะเข้าสู่ช่วงสิ้นปี 2561 ต้อนรับปีใหม่ 2562 กันแล้ว แน่นอนว่าช่วงวันหยุดยาวแบบนี้ หลายคนคงวางแผนจะกลับบ้านไปหาครอบครัวที่ต่างจังหวัดหรือไปท่องเที่ยว แต่ก็ยังไม่รู้ว่าปีใหม่นี้จะได้หยุดกี่วัน ดังนั้นวันนี้เราจึงนำข้อมูลดี ๆ มาบอกให้ทุกคนทราบ จะได้วางแผนพักผ่อนกันถูก ชาร์จพลังได้อย่างเต็มที่ หลังจากที่ทำงานมาทั้งปี พร้อมจะสามารถไปเที่ยวที่ไหนได้บ้างในช่วงวันหยุดยาวนี้ ปีใหม่ 2562 หยุดกี่วัน สำหรับช่วงสิ้นปีและปีใหม่นี้ จะหยุดติดต่อกัน 4 วัน คือ วันเสาร์ที่ 29...

กระเช้า ของขวัญ ปีใหม่ Hamper คืออะไร? มาจากไหน ?

กระเช้า แฮมเปอร์ คริสต์มาส เมื่อถึงเทศกาลปีใหม่ ทุกคนคงคาดหวังกับการเริ่มต้นปีใหม่ๆ ด้วยสิ่งดีๆ สิ่งที่ไม่ดีก็โยนทิ้งไปในปีเก่า นอกจากการคาดหวังถึงสิ่งดีๆ ในปีใหม่เพื่อตนเองแล้ว เรายังแบ่งปันความปรารถนาดีให้ผู้อื่นพบเจอสิ่งดีๆ ในปีใหม่เช่นกัน ดังที่เรามักจะได้ยินวลีคุ้นหูในช่วงปีใหม่ว่าเป็นการ “ส่งความสุข” เทศกาลขึ้นปีใหม่จึงเป็นการเริ่มต้นปีแบบสุข ๆ ทั้งผู้ให้และผู้รับ หากกล่าวถึงการให้ของขวัญสักอย่างในช่วงปีใหม่หลายคนคงนึกถึง “กระเช้าของขวัญ” คำว่ากระเช้าของขวัญนี้ใช้คำว่า Gift Basket แปลว่า ตะกร้าของขวัญ คำว่า “ตะกร้า” ในภาษาไทย...

Cmart จัดโปรฯ ต้อนรับ วันตรุษจีน ด้วยส่วนลดถึง 73%

ทำความสะอาดบ้าน ด้วยสินค้าราคาแสนประหยัด จาก Cmart ในวันที่ 28 มกราคม 2560 ที่กำลังจะมาถึงนี้ ตรงกับวันปีใหม่ของจีน หรือที่ใครหลายคนเรียกกันว่า วันตรุษจีน แน่นอนว่าคนจีน รวมถึง คนไทยเชื่อสายจีน เป็นต้องหัวหมุนกับการเตรียมซื้อข้าวของสำหรับวันตรุษจีน ไม่ว่าจะเป็นของไห้วบรรพบุรุษ ของสำหรับผู้ใหญ่ที่เคารพนับถือ รวมถึงการเตรียมการในเรื่องต่าง และอีกสิ่งหนึ่ง ที่นิยมทำก่อนถึงวันตรุษจีนคือ การทำความสะอาดบ้าน เพื่อปัดเป่าสิ่งไม่ดีออกไป และ เมื่อวันตรุษจีนใกล้มาถึง...

มอบ “เครื่องชงกาแฟ” เพื่อเป็นของขวัญ สำหรับคนพิเศษ

อย่าลืม! ให้ Nescafe ดูแลคนที่คุณรัก เมื่ออากาศหนาวมาถึง แน่นอนว่าเทศกาลส่งความสุขอย่าง วันคริสต์มาส รวมถึงวันปีใหม่ ใกล้เข้ามาทุกทีแล้ว และอีกสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้ นั่นคือของขวัญสำหรับคนพิเศษ ซึ่งต้องเป็นของที่ดีที่สุด และ พิถีพิถันในการเลือกเป็นอย่างมาก และหน้าหนาวแบบนี้ของที่ควรค่าแก่การมอบให้เป็นของขวัญ ควรเป็นสิ่งที่สามารถช่วยสร้างความอบอุ่นแก่ร่างกายได้ อีกทั้งสามารถใช้ได้ชีวิตประจำวัน หรือ ใช้ได้กับทุกฤดูกาล เรียกได้ว่าเป็นของใช้ที่มีประโยชน์แสนวิเศษ ที่ผู้รับต้องปลื้มใจเป็นแน่ และเชื่อเถอะว่าเครื่องชงกาแฟ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกอันดับต้นๆ ที่คุณไม่ควรมองข้าม เพราะนอกจากจะช่วยคลายความหนาวได้...

คุกกี้ S&P มูลค่า 500 บาท จ่ายเพียง 345 บาท

เทศกาลแห่งความสุขปีนี้ มอบคุกกี้เป็นของขวัญ “S&P ชื่อนี้มีแต่ของอร่อย” สโลแกนนี้ มั่นใจว่า ใครๆก็รู้จักแน่นอน เพราะเราโตมากับS&P ไม่ว่า วันเกิด หรือ วันฉลองอะไรต่างๆ ก็มักจะมีเค้ก S&P ในงานเสมอ เนื่องจากสมัยก่อน ร้านเค้ก ไม่ได้มีให้เลือกมากมายขนาดนี้ และ ร้าน S&P ไม่ได้มีแค่เค้กเท่านั้น มีทั้ง แซนวิซ ขนมไทย...

Hotels.com ส่วนลดโรงแรมทั่วโลก ลดสูงสุด 50%

โปรโมชั่น ลดราคาโรงแรม 48 ชั่วโมง เท่านั้น       จองที่พัก ราคาถูกได้แล้ว 2 วัน เท่านั้น ใกล้วันปีใหม่แล้ว หลายๆคนมองหาที่เที่ยว ตั๋วเครื่องบินราคาประหยัด และ จองโรงแรมราคาถูก ซึ่งตอนนี้มีหลายสายการบิน หลายเว็บที่รับจองโรงแรมลดราคากระหน่ำ เหมือนตอนนี้ที่ Hotels.com ผู้จัดหาโรงแรม ที่พัก ชั้นนำของโลก ทางออนไลน์ ซึ่งนำสถานที่ให้บริการ กว่า 240,000...

3 เวปจองโรงแรม ควรเช็คก่อนวันหยุดยาว

ไม่ต้องเช็คหลายเจ้า เอาแค่นี้ก็ประหยัดได้แล้ว ประหยัดจริงหรือไม่ ต้องลองเช็คดูกัน! แล้วเราก็เข้ามาใกล้วันหยุดยาวประจำปีกันอีกครั้ง ไม่ว่าจะเป็น วันขึ้นปีใหม่ วัน Christmas และวันอื่นๆ ผู้คนมากมายต่างพากันไปช้อปปิ้ง ทั้งในและนอกบ้าน และก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่กำลังวางแผนการเดินทางโดยการนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ทุกวันหยุดปลายอาทิตย์จิ้มคีย์บอร์ดกันอยู่เพื่อที่จะหา ตั๋วเครื่องบินราคาถูกที่สุด โรงแรมที่ราคาเหมาะสม แต่เราไม่ต้องมานั่งพูดมากกันเลยดีกว่า เพราะวันนี้เรามีจุดประสงค์ที่อยากให้ทุกคนทราบวิธีการใช้งาน และ เวปจองโรงแรม ต่างๆ ที่อยู่ใน list ของเราที่มีชื่อเสียงโด่งดังมากที่สุดในโลก และเป็นที่นิยมกันมากที่สุด โดยที่เราตัดมาให้เหลือน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้การจองโรงแรม...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...