Home Tags ภูเขาไฟฟูจิ

ภูเขาไฟฟูจิ

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ทะเลสาบในประเทศญี่ปุ่น ที่ต้องไป ไม่งั้นเหมือนไปไม่ถึง 2019-2020

ทะเลสาบคาวางูจิ ทะเลสาบในประเทศญี่ปุ่นความสวยที่มากกว่าที่คิด ประเทศญี่ปุ่น เธอเป็นประเทศท่องเที่ยวในฝัน ของหลายๆคน เนื่องจาก เป็นประเทศทางฝั่งเอเชียตะวันออก ที่มีความสวยงาม มีสถานที่ท่องเที่ยวหลากหลายรวมถึงมีวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ดึงดูดนักท่องเที่ยวต่างชาติ ให้เดินทางไปยืนได้เป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นความสวยงามทางธรรมชาติ อาหารการกิน อีกทั้งญี่ปุ่น ยังเป็นประเทศที่สามารถเดินทางท่องเที่ยวได้ทุกจังหวัดอีกด้วย และในช่วงเข้าสู่เทศกาลปลายปีเช่นนี้และช่วงวันหยุดยาวที่กำลังจะมาถึง เพื่อต้อนรับปีใหม่ประเทศญี่ปุ่นคงเป็นประเทศในใจของหลายๆ คนที่กำลังวางแผนเตรียมเดินทางท่องเที่ยวในต่างประเทศไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อนกับคนรักหรือกับครอบครัวก็ตาม ญี่ปุ่นถือเป็นตัวเลือกหลักๆ นั้นอย่างแน่นอน ซึ่งในช่วงปลายปีประเทศญี่ปุ่นจะมีอุณหภูมิที่ค่อนข้างเย็นอาจไปจนถึงติดลบ และอาจทำให้เราได้สัมผัสกับหิมะในบางพื้นที่ช่วงปลายปีนี้ด้วย ซึ่งสำหรับประเทศญี่ปุ่นนอกจากสถานที่ท่องเที่ยวสวยงามที่เป็น Landmark จุดหลักๆแล้ว ยังมีอีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่ถือว่ากำลังเป็นที่น่าสนใจอย่างมากในปัจจุบันกับ แหล่งท่องเที่ยวทะเลสาบฟูจิทั้ง...

ก็มาดิคร้าบบบ! Klook มอบส่วนลด 350 บาท สำหรับบัตรเครดิตกรุงศรี

พกบัตรเครดิตกรุงศรีไปเที่ยวกับ Klook มีส่วนลดดี๊ดีรออยู่นะจ๊ะ! จะเลือกพรรคไหนดีไม่รู้ แต่ที่รู้คือพรรคนี้...Klook มีส่วนลดดี๊ดีมายั่วบ่อยเหลือเกิ๊น! ใครที่มีแพลนไปเที่ยวพักผ่อน หรืออยากหนีความร้อนของสภาพอากาศในประเทศไทย รวมถึงกิจกรรมทางการเมืองที่ค่อนข้างจะร้องแรงแบบทะลุฮีตเตอร์! เพียงมีบัตรเครดิตกรุงศรี Klook มอบส่วนลดเพิ่มทันที 6% ลดสูงสุด 350 บาท คุณขาาา...ถ้าไม่อยากพลาดโปรโมชั่นดีๆ แบบนี้ก็พุ่งตัวไปใช้บริการที่ Klook ณ บัดนาว เพราะความคุ้มค่าในราคาเบาหวิวแบบนี้ ไม่ควรปล่อยให้หลุดมือ! ซึ่ง Klook จัดส่วนลดสุดฟินมาให้ใช้บริการแบบยาวๆ...

มันทุกทริปลดทันที ! โปรสงกานต์สุดคุ้ม 500.- พร้อมใส่รหัส ที่ Klook

เที่ยวคุ้ม ราคาประหยัด จองผ่านแอปครบ 4,999.-   สวัสดีค่ะ ! วันศุกร์สุดสัปดาห์อีกแล้ว เชื่อว่าหลายท่านคงกำลังรอคอยวันนี้กันอย่างแน่นอน เพราะจะได้หยุด เที่ยวผักผ่อนกับครอบครัว สำหรับท่านไหนที่กำลังวางแพลนหาที่เที่ยวอยู่แต่ไม่รู้ว่าจะไปเที่ยวที่ไหนดี สำหรับวันหยุดยาวอย่าง “เทศกาลสงกานต์” ซึ่งวันนี้เรามีตัวเลือกและโปรโมชั่นดีมาฝากกัน แน่นอนว่าจะต้องถูกใจคุณอย่างแน่นอน เตรียมตัวให้ดีล่ะแล้วมาลากกระเป๋าไปเที่ยวด้วยกัน พร้อมให้คุณได้เปิดประสบการณ์การเที่ยวแบบใหม่ๆ สนุกจัดเต็มทุกทริป เที่ยวคุ้ม สนุกทุกทริป ราคาคุ้มเวอร์ Klook มาพร้อมกับโปรโมชั่น ลดทันที ! โปรสงกานต์สุดคุ้ม...

4 ออนเซ็นในญี่ปุ่น ที่ต้องไปเยือนสักครั้งในชีวิต!

ผ่อนคลายท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงาม   เป็นที่ีรู้กันดีว่าคนญี่ปุ่นิยมแช่ออนเซ็นกันอย่างมาก และทีนี่มีสถานที่แช่ออนเซ็นท่ามกลางธรรมชาติที่มีชื่อเสียงไปทัั่วโลก โดยการแช่ออนเซ็นถือเป็นวัฒนธรรมการแช่น้ำร้อนที่ช่วยบำรุงผิวกาย และผ่อนคลายจากความเหนื่อยได้เป็นอย่างดี โดยการแช่ออนเซ็นที่ถูกต้องคือห้ามใส่เสื้อผ้าลงไปเป็นอันขาด ถ้าเป็นคนไทยอาจมีความเขินอายเล็กน้อย แต่ที่ญีปุ่นเป็นเรื่องปกติมาก เพราะฉะนั้นเมื่อคุณได้ไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่นก็จงสลัดความอายไปให้หมด! นึกถึงสุภาษิตที่บอกว่า "เข้าเมืองตาหลิ่ว ต้องหลิ่วตาตาม" และห้ามพลาดที่จะลองแช่ออนเซ็นแบบญี่ปุ่นแท้ๆ โดยวันนี้เรามี 4 สถานที่แช่ออนเซ็นยอดนิยมมานแนะนำ ซึ่งแต่ละมีธรรมชาติสวยๆ ให้คุณได้ผ่อนคลาย สบายอารมณ์ ถือเป็นความเพอร์เฟคที่ต้องไปเยือนสักครั้งในชีวิต    ♥ อาริมะออนเซ็น เป็นสถานที่แช่ออนเซ็นอันโด่งดังและเก่าแก่ ณ เมืองโอซาก้า อยู่ท่ามกลางหุบเขาที่สวยงาม และเป็นที่โปรดปรานของของจักรพรรดิ...

จองเลย ! เที่ยวญี่ปุ่น ที่ ฟูจิคิว ไฮแลนด์ บัตรราคาพิเศษ ที่ Klook

เสียวไปถึงขั้วหัวใจที่ (Fuji-Q Highland) เชื่อว่าหลายๆครอบครัวก็คงจะต้องเป็นแบบนี้กันอย่างแน่นอนเลย อย่างเช่น  เมื่อใกล้จะถึงวันหยุดพักผ่อนก็เตรียมวางแพลนหาสถานทีไปเที่ยวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการเที่ยวในประเทศหรือการเที่ยวต่างประเทศ  ซึ่งก็มีจุดประสงค์เดียวนั่นก็คือ การพักผ่อน ปลดปล่อยความเครียดต่างๆและไปรับอากาศที่ต่างแดนดูบ้าง ซึ่งวันนี้เราจะมาชวนทุกท่านบินลัดฟ้าเก็บกระเป๋าแล้วบิงตรงมาที่  “ประเทศญี่ปุ่น”  แต่ที่พลาดไม่ได้เลยนั้นคือการวันนี้เรามีบัตรราคาพิเศษจาก klook มาให้ได้จองก่อนใครแล้วมาสนุดสุดเสียวไปพร้อมๆกันเลย Klook ชวนคุณมาเสียว ตื่นเต้น และ ทดสอบความกล้า ไปกับเครื่องเล่น “ฟูจิคิว ไฮแลนด์ (Fuji-Q Highland)” ที่จะมาทำให้คุณนั้นได้เพลิดเพลินไปกับเครื่องเล่น...

JR Pass มีกี่แบบ ซื้อที่ไหนถูกที่สุด?

JR Pass บัตรเดียวที่ตอบโจทย์ ทุกการเดินทางทั่วญี่ปุ่น ใครมีแพลนที่จะไปเที่ยวญี่ปุ่นกันบ้างค่ะ ของเรามีแพลนไปปีหน้า ส่วนใครที่ยังไม่มีแพลนจะไปเที่ยวหยุดยาวช่วงปีใหม่ ลองจองตั๋วเครื่องบินเที่ยวญี่ปุ่นกันดูไหมคะ? Backpack เที่ยวยาว ๆ ไปสัก 10 วัน 9 คืน กันดูไหมคะ ไปเที่ยวทั้งที่เอาให้คุ้มกันไปเลย และถ้าจะไปแบบ Backpack คนชอบเดินทางมีบัตร JR Pass กันแล้ว รึยังเอ่ย… ขอบอกว่าแค่มีบัตรนี้ การเดินทางในญี่ปุ่นของคุณก็จะเป็นเรื่องง่าย...

Airasia แจกโค้ดส่วนลด 20% สำหรับทุกเส้นทาง!

บินตรงสู่จุดมุ่งหมาย...แบบฟินเวอร์! ตลอดการเดินทาง   Hello...เตรียมตัวแพ็คกระเป๋า และ ไปเที่ยวแบบฟินเวอร์กันได้เลย เพราะตอนนี้ Airasia มีโค้ดส่วนลดสุดคุ้มมาให้ได้ตาลุกวาว! ไม่ว่าคุณจะอยากไปเที่ยวที่ประเทศเพื่อนบ้าน หรือ บินไปรับลมหนาว ณ ต่างประเทศ ก็สามารถบินไปได้ในราคาสุดคุ้ม ที่เซฟเงินในบัญชีได้อย่างเพอร์เฟค อีกทั้ง ยังได้รับการบริการที่แสนแฮปปี้ตลอดการเดินทางแน่นอน     โดย Airasia มีโค้ดส่วนลดมาให้ 20% สำหรับทุกจุดหมายที่แอร์เอเชียเดินทางไปถึง โอ้ย! คุ้มกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว เพราะฉะนั้นรีบแพลนสถานที่ท่องเที่ยว พร้อมทั้ง หาวันลาพักร้อน...

Japan 5 Day Sale จาก Expedia (เที่ยวสงกรานต์)

เที่ยวญี่ปุ่นชมซากุระในเดือนเมษายน ช่วงสงกรานต์ที่จะถึงนี้ ต่างคนต่างก็มีแพลนที่จะไปเที่ยวต่างจังหวัดเล่นน้ำสงกรานต์กัน แต่ก็มีบางพวกที่อยากใช้เวลาวันหยุดยาวไปเที่ยวต่างประเทศกัน และจะต้องเป็นประเทศที่ไม่เสียเวลาในการเดินทางมากจนเกินไป และจุดหมายปลายทางยอดนิยมที่เรียกได้ว่าเมื่อไปเที่ยวแล้วจะเจอคนไทยเหมือนเดินอยู่ในตัวเมืองก็คือประเทศญี่ปุ่นนั่นเอง ซึ่ง ประเทศญี่ปุ่นเป็นแหล่งท่องเที่ยวยอดนิยมสำหรับคนไทยมากขึ้นทุกปีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อญี่ปุ่นไม่ต้องให้คนไทยทำวีซ่าก่อนเข้าประเทศนั่นเอง และวันนี้เรามี โปรโมชั่น ท่องเที่ยวดีๆ จาก Expedia Thailand มาให้ทุกคนได้ใช้กันเพื่อไปเยี่ยมชมดอกซากุระในประเทศญี่ปุ่น ลดแรงส์ 5 วัน กับ 4 จังหวัดดังที่ญี่ปุ่น 24 ชั่วโมงสุดท้าย โรงแรมเริ่มที่ ฿1,347 โตเกียว, โอซาก้า,...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...