Home Tags ภาวะฝุ่น PM2.5

ภาวะฝุ่น PM2.5

Must Read

20 ลายเล็บเจลหรูดูแพง เติมความสวยให้เล็บ เอาใจสายเล็บสวย

ลายแนะนำติดท็อปของเล็บเจลที่สาว ๆ มองหา การทาเล็บเจลเป็นเทคโนโลยีของการทำเล็บที่ช่วยยกระดับความประทับใจหลายด้าน ทั้งความคมชัดของสี การสร้างสรรค์ลวดลาย และความแวววาวติดทนของเล็บ การทำเล็บเจลมีขั้นตอนที่ยุ่งยากกว่าการทำเล็บปกติ เพราะต้องทาเล็บแล้วอบแห้งด้วยรังสี UV แล้วจึงวาดลวดลายทับก่อนจะอบแห้งอีกที ทำให้เล็บเจลสามารถคงคุณสมบัติของความสวยงามและความทนทานไว้ได้ เล็บเจลกลายมาเป็นไอเทมเพิ่มความโดดเด่นให้สาว ๆ เป็นอย่างมาก ลายเล็บเจลที่ได้รับความนิยมสำหรับสาว ๆ มีดังนี้ เล็บเจลสีพื้น สีพื้นเป็นไอเดียการทำเล็บเจลยอดนิยม เน้นการใช้สีเดียวในแต่ละเล็บ อาจจะมีการเปลี่ยนสีบนเล็บแต่ละนิ้ว แต่จะไม่นิยมใส่ลวดลายหรือลูกเล่นบนเล็บมาก     1 สีพาสเทล สายหวานต้องถูกใจสีพาสเทล ไม่ว่าจะเป็นสีชมพูนมเย็น สีเขียวมินต์ สีฟ้าอ่อน...

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร

ฝีดาษลิง มีอาการอย่างไร ติดต่อทางไหน ข่าวที่สร้างความน่ากลัวให้กับผู้คนไปทั่วโลกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ การตรวจเจอ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ระบาดในคนโดยเฉพาะทวีปยุโรปพบผู้ติดเชื้อกว่า 100 ราย จนองค์การอนามัยโลก WHO ต้องจัดประชุมฉุกเฉินเพื่อหารือ เกี่ยวกับเรื่องนี้จะมาเจาะลึกในรายละเอียดกันในหัวข้อ โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร พบเชื้อในไทยแล้วหรือยัง ติดตามรายละเอียดกันได้ โรคฝีดาษลิง คืออะไร โรคฝีดาษลิง อยู่ในตระกูลเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือไข้ทรพิษ แต่จะมีความรุนแรงของโรคน้อยกว่า รวมถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ำกว่า สำหรับโรคฝีดาษลิงมักพบได้บริเวณพื้นที่ห่างไกลในแถบตะวันตกหรือทางตอนกลางของทวีปแอฟริกา บริเวณใกล้กับป่าดิบชื้น...

โปรโมชั่น เครื่องใช้ไฟฟ้าภายในบ้านจาก Topvalue ลดสูงสุด 52%

ช้อปเครื่องใช้ไฟฟ้าราคาสุดคุ้มค่า ลดแรงถึงสิ้นเดือนมีนาคมนี้เท่านั้น ภาวะฝุ่น PM2.5 กลับมาอีกแล้ว หลังจากหายไปเพียงเดือนกว่า ๆ ซึ่งกลับมาคราวนี้รุนแรงจนประเทศไทยติดอันดับต้น ๆ ของโลกเลยทีเดียว ใครที่อยู่ในพื้นที่สุ่มเสี่ยงคงต้องรีบหาตัวช่วยในการป้องกันฝุ่นละอองบ้างแล้ว ไม่ว่าจะเป็น หน้ากากอนามัยN95 เครื่องฟอกอากาศ เครื่องดูดฝุ่น หรือแม้แต่วัดคุณภาพอากาศ ซึ่งบอกเลยว่าสามารถหาซื้อได้ง่ายมาก ๆ ไปม่ต้องเสียเวลาเดินทางไปห้างสรรพสินค้าหรือออกนอกบ้าน เพียงแค่มีอินเทอร์เน็ตก็สามารถช้อปสินค้าผ่านทางช่องทางออนไลน์ได้เลยทันที เว็บขายเครื่องใช้ไฟฟ้า ราคาคุ้มกว่าที่ Topvalue.com Topvalue.com เว็บขายสินค้าออนไลน์ที่รวบรวมสินค้าจากแบรนด์ดังทั่วโลก ซึ่งรับประกันได้เลยว่า “ของแท้...

Editor Picks

20 ลายเล็บเจลหรูดูแพง เติมความสวยให้เล็บ เอาใจสายเล็บสวย

ลายแนะนำติดท็อปของเล็บเจลที่สาว ๆ มองหา การทาเล็บเจลเป็นเทคโนโลยีของการทำเล็บที่ช่วยยกระดับความประทับใจหลายด้าน ทั้งความคมชัดของสี การสร้างสรรค์ลวดลาย และความแวววาวติดทนของเล็บ การทำเล็บเจลมีขั้นตอนที่ยุ่งยากกว่าการทำเล็บปกติ เพราะต้องทาเล็บแล้วอบแห้งด้วยรังสี UV แล้วจึงวาดลวดลายทับก่อนจะอบแห้งอีกที ทำให้เล็บเจลสามารถคงคุณสมบัติของความสวยงามและความทนทานไว้ได้ เล็บเจลกลายมาเป็นไอเทมเพิ่มความโดดเด่นให้สาว ๆ เป็นอย่างมาก ลายเล็บเจลที่ได้รับความนิยมสำหรับสาว ๆ มีดังนี้ เล็บเจลสีพื้น สีพื้นเป็นไอเดียการทำเล็บเจลยอดนิยม เน้นการใช้สีเดียวในแต่ละเล็บ อาจจะมีการเปลี่ยนสีบนเล็บแต่ละนิ้ว แต่จะไม่นิยมใส่ลวดลายหรือลูกเล่นบนเล็บมาก     1 สีพาสเทล สายหวานต้องถูกใจสีพาสเทล ไม่ว่าจะเป็นสีชมพูนมเย็น สีเขียวมินต์ สีฟ้าอ่อน...

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

ข้อมูลล่าสุด

20 ลายเล็บเจลหรูดูแพง เติมความสวยให้เล็บ เอาใจสายเล็บสวย

ลายแนะนำติดท็อปของเล็บเจลที่สาว ๆ มองหา การทาเล็บเจลเป็นเทคโนโลยีของการทำเล็บที่ช่วยยกระดับความประทับใจหลายด้าน ทั้งความคมชัดของสี การสร้างสรรค์ลวดลาย และความแวววาวติดทนของเล็บ การทำเล็บเจลมีขั้นตอนที่ยุ่งยากกว่าการทำเล็บปกติ เพราะต้องทาเล็บแล้วอบแห้งด้วยรังสี UV แล้วจึงวาดลวดลายทับก่อนจะอบแห้งอีกที ทำให้เล็บเจลสามารถคงคุณสมบัติของความสวยงามและความทนทานไว้ได้ เล็บเจลกลายมาเป็นไอเทมเพิ่มความโดดเด่นให้สาว ๆ เป็นอย่างมาก ลายเล็บเจลที่ได้รับความนิยมสำหรับสาว ๆ มีดังนี้ เล็บเจลสีพื้น สีพื้นเป็นไอเดียการทำเล็บเจลยอดนิยม เน้นการใช้สีเดียวในแต่ละเล็บ อาจจะมีการเปลี่ยนสีบนเล็บแต่ละนิ้ว แต่จะไม่นิยมใส่ลวดลายหรือลูกเล่นบนเล็บมาก     1 สีพาสเทล สายหวานต้องถูกใจสีพาสเทล ไม่ว่าจะเป็นสีชมพูนมเย็น สีเขียวมินต์ สีฟ้าอ่อน...

10 ที่เที่ยวในกรุงเทพ เหมาะกับวัยรุ่น ชิลช่วงกลางวัน

เช็คอิน! สถานที่เที่ยว 1 วัน ในกรุงเทพฯ จัดเต็มทุกความสนุก  ตั้งแต่ช่วงกลางปีไปจนถึงปลายปีมักมีวันหยุดยาวติดต่อกันหลายวัน บางคนใช้โอกาสวันหยุดนี้ไปเที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว คนพิเศษ หรือกลุ่มเพื่อนสนิท หากคุณรักการท่องเที่ยวและกำลังมองหาสถานที่ท่องเที่ยวเดินพักผ่อนในช่วงกลางวัน ขอแนะนำ 10 สถานที่เที่ยวในกรุงเทพ ชิลช่วงกลางวัน ให้คุณได้มีเวลาพักผ่อน เปิดประสบการณ์เที่ยวแบบใหม่ ซึ่งต้องบอกก่อนเลยว่าเป็นสถานที่เที่ยวยอดนิยมของคนเมืองกรุง อีกทั้งยังเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบเดินเที่ยวตอนกลางวัน ตะลุยเดินทอดน่องชมความสวยงามของธรรมชาติ บ้านเรือน ของสะสมโบราณ และแวะทานอาหารสุดอร่อย กับมุมถ่ายรูปเก่ ๆ จัดเต็มทุกความสนุกเพลิดเพลินกับกับวันหยุด...

โปรตีนจากพืชยี่ห้อไหนดี? คนเป็นเบาหวานกินได้ สารอาหารครบ

อาหารเสริมโปรตีนสูตรครบถ้วนสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน ภาวะขาดสารอาหารเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ผลสำรวจในประเทศที่พัฒนาแล้วพบภาวะขาดโปรตีนและพลังงานในผู้สูงอายุสูงถึงร้อยละ 15 นอกจากนี้ภาวะขาดสารอาหารส่งผลให้ผู้สูงอายุหกล้มได้ง่าย เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อลดลง มีโรคกระดูกพรุน ทำให้กระดูกหักหลังจากการหกล้ม ภูมิคุ้มกันบกพร่องนำไปสู่การติดเชื้อได้ง่าย แผลหายช้า ต้องนอนโรงพยาบาลนานขึ้น คุณภาพชีวิตลดลง อัตราการเสียชีวิตสูงขึ้น โปรตีนจึงถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้สูงอายุอย่างมาก หากผู้สูงอายุขาดโปรตีนจะทำให้มีปัญหาในการเคลื่อนไหวร่างกาย เกิดภาวะกล้ามเนื้อลีบ กระดูกและข้อต่อไม่แข็งแรง ร่างกายไม่กระปรี้กระเปร่า ซึ่งล้วนเป็นสาเหตุให้เสี่ยงเกิดอุบัติเหตุและได้รับบาดเจ็บง่ายกว่าปกติ รวมถึงร่างกายของผู้สูงอายุยังใช้เวลานานในการซ่อมแซมฟื้นฟู ดังนั้นเพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับโปรตีนที่เพียงพอต่อร่างกาย อาหารเสริมโปรตีนจึงเปรียบเสมือนตัวช่วยบำรุงสุขภาพได้อย่างครบถ้วนและช่วยดูแลข้อต่อให้แข็งแรง อ้างอิงจาก phyathai3hospital.com โปรตีนจากพืช100%...ทางเลือกช่วยดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่ต้องการใส่ใจตัวเอง Plant Based...

โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร

ฝีดาษลิง มีอาการอย่างไร ติดต่อทางไหน ข่าวที่สร้างความน่ากลัวให้กับผู้คนไปทั่วโลกเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาก็คือ การตรวจเจอ โรคฝีดาษลิง (Monkeypox) ระบาดในคนโดยเฉพาะทวีปยุโรปพบผู้ติดเชื้อกว่า 100 ราย จนองค์การอนามัยโลก WHO ต้องจัดประชุมฉุกเฉินเพื่อหารือ เกี่ยวกับเรื่องนี้จะมาเจาะลึกในรายละเอียดกันในหัวข้อ โรคฝีดาษลิงในไทย ระบาดที่ไหนบ้าง ไทยรับมืออย่างไร พบเชื้อในไทยแล้วหรือยัง ติดตามรายละเอียดกันได้ โรคฝีดาษลิง คืออะไร โรคฝีดาษลิง อยู่ในตระกูลเชื้อไวรัสโรคฝีดาษหรือไข้ทรพิษ แต่จะมีความรุนแรงของโรคน้อยกว่า รวมถึงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อต่ำกว่า สำหรับโรคฝีดาษลิงมักพบได้บริเวณพื้นที่ห่างไกลในแถบตะวันตกหรือทางตอนกลางของทวีปแอฟริกา บริเวณใกล้กับป่าดิบชื้น...