Home Tags ปางช้างแม่ตะมาน

ปางช้างแม่ตะมาน

Must Read

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

ที่เที่ยวแม่แตงมีกิจกรรมอะไรให้ทำบ้าง ? เดินทางอย่างไร ?

ที่เที่ยวแม่แตง เชียงใหม่ เที่ยวไหนดี เชียงใหม่ จังหวัดน่าท่องเที่ยวของประเทศไทยแลนด์มาร์คที่สำคัญที่ถือเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ชาวต่างชาติหรือแม้แต่คนไทยเองนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวมากที่สุดเนื่องจากเป็นประเทศที่อยู่ทางภาคเหนือของประเทศไทย มีบรรยากาศและสภาพอากาศที่ดีอีกครั้งและปัจจุบันยังมีการพัฒนาสถานที่ท่องเที่ยวให้หลากหลายมากยิ่งขึ้นไม่ว่าจะเป็นคาเฟ่หรือดอยต่างๆ ที่ถือเป็นจุดสำคัญที่น่าท่องเที่ยวสำหรับจังหวัดเชียงใหม่ หากพูดถึงจังหวัดเชียงใหม่อีกหนึ่งอำเภอที่ไม่ควรพลาดสำหรับนักท่องเที่ยว และผู้ที่กำลังวางแผนเดินทางมาท่องเที่ยวจังหวัดเชียงใหม่ นั่นก็คือ “อำเภอแม่แตง” ที่ถือเป็นอำเภอที่มีแม่น้ำ 3 สายไหลมาบรรจบกัน คือแม่น้ำแม่งัด แม่น้ำแตงและแม่น้ำปิง ถือเป็นดินแดน 3 แม่น้ำ และเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่สำคัญที่มีกิจกรรมหลากหลายรองรับนักท่องเที่ยวอีกด้วย สำหรับสถานที่ท่องเที่ยวในอำเภอแม่แตงและจุดท่องเที่ยวที่สำคัญพร้อมถึงกิจกรรมต่างๆจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันค่ะ... เขื่อนแม่งัด ถือเป็นอุทยานที่สร้างขึ้นตามพระราชดำริของพระบาทสมเด็จ พระปรมินทร มหาภูมิพลอดุลยเดช หรือที่รู้จักกันในชื่อเขื่อนแม่งัด สมบูรณ์ชล อีกทั้งยังเป็นเขื่อนแห่งแรกที่มีนามสกุล นอกจากเป็นเขื่อนที่สามารถใช้ประโยชน์ในส่วนของด้านการชลประทานได้แล้วนั้น...

Editor Picks

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

ข้อมูลล่าสุด

ทริคไม่ลับ วิธีลดพุงเร่งด่วน 7 วัน อยากผอมต้องลอง

เคล็ดลับลดหน้าท้องแบบเร่งด่วนภายใน 1 อาทิตย์ ปั้นเอว S หุ่นสลิมสวย เพราะใคร ๆ ก็คงไม่อยากมีพุงจนถูกทักว่าเหมือนคนท้อง ซึ่งทำให้รู้สึกสูญเสียความมั่นใจในการแต่งตัว หลายคนจึงสรรหาวิธีลดพุงให้หน้าท้องแบนราบ มีหุ่นสลิมเอวเอสสวย และเห็นสัดส่วนโค้งเว้าชัดเจน เพื่อช่วยแก้ไขปัญหามีพุง บทความนี้ขอแนะนำเคล็ดลับดี ๆ ในการลดพุงแบบเร่งด่วนภายใน 7 วันให้ทุกคนได้ทำตาม พร้อมตัวช่วยที่จะทำให้ฝันมีรูปร่างดูดีเป็นจริง หาคำตอบว่าพุงเกิดจากอะไร พุงเกิดจากการสะสมของไขมันในใต้ชั้นผิวหนังหรือช่องท้อง โดยพุงสามารถแบ่งได้เป็น 5 ประเภทซึ่งแต่ละประเภทมีสาเหตุที่แตกต่างกันดังนี้ พุงกลม มีสาเหตุจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหาร ...

แชร์เคล็ดลับ วิธีลดความอ้วนในวัย 40 หุ่นสวยไม่แพ้วัยสาว

ทริคลดน้ำหนักสำหรับคนอายุ 40 ช่วงวัยทอง มีหุ่นสลิมไม่ยากเกินฝัน ผู้ที่อยู่ในช่วงวัยทองตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้น หลายคนคงประสบปัญหาลดน้ำหนักได้ยาก เนื่องจากยิ่งอายุมากขึ้นร่างกายยิ่งเสื่อมสภาพ รวมถึงมีสาเหตุอีกมากมายทั้งระบบเผาผลาญทำงานน้อยลง ฮอร์โมนแปรปรวน ความเครียด ไขมันสะสมง่าย และอื่น ๆ ซึ่งล้วนทำให้คนวัย 40 ปีอ้วนง่ายขึ้นและลดความอ้วนได้ยากมากกว่าช่วงวัยหนุ่มสาว ดังนั้น Promotions จึงขอแบ่งปันเคล็ดลับวิธีลดความอ้วนสำหรับคนช่วงอายุ 40 ปี ให้เห็นผลจริงและเหมาะสมกับสุขภาพ 1. ตรวจสุขภาพ เริ่มต้นด้วยการตรวจสุขภาพเนื่องจากวัยทองเป็นช่วงอายุที่มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคร้ายสูง...

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...