ปัญหาสุขภาพ

มาดูกันว่า อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ควรทานมีอะไรบ้าง ? ในแต่ละวันเรารับประทานอาหารเข้าไปมากมายหลายชนิด แต่รู้หรือไม่ว่า อาหารแต่ละชนิดที่ทานเข้าไปนั้น มีประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่ กินเพราะความอยาก หรือกินเพื่อให้อิ่มท้องเฉย ๆ เรียกว่า วัน ๆ หนึ่ง เรามีเหตุผลในการเลือกทานอาหารเยอะมาก แต่วันนี้ เราจะมาพูดถึงอาหารว่าง อาหารมื้อเล็ก ๆ ที่จะช่วยเติมพลังให้ร่างกายระหว่างอาหารมื้อหลัก ที่หลายคนเลือกทานตามใจตนเอง ไม่ว่าจะเป็นเค้ก คุ้กกี้ ขนมปัง...

ทำไมถึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มทำการดูแลสุขภาพแบบจริงจัง เรื่องของสุขภาพถือเป็นเรื่องที่ใครหลายๆ คนนั้นมองข้ามในส่วนของการดูแลสุขภาพให้มีร่างกายที่แข็งแรงปราศจากโรค โดยเฉพาะทุกวันนี้เชื้อโรคต่างๆ ก็ยังไม่หยุดขยายัว จนทำให้เกิคต่างๆ มากมาย การหันมาดูแลสุขภาพก่อนเจ็บป่วยหรือ เกิดสิ่งต่างๆ จึงถือเป็นเรื่องใกล้ตัวและเรื่องที่ดีต่อตัวเราที่ควรทำมากที่สุด โดยการดูแลสุขภาพ ในปัจจุบันก็มีหลากหลายวิธี เช่นการทานคลีน ออกกำลังกาย การพักผ่อนให้เพียงพอ สิ่งเหล่านี้นั้นยังไม่ถือเป็นการเริ่มดูแลสุขภาพที่ดีนั้น แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าป่วยหรือไม่หรือมีอาการของโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ที่อาจมองไม่เห็น ซึ่งบางครั้งอาจจะตรวจพบอีกครั้งคือเกิดการเจ็บป่วยไปแล้ว ดังนั้นการเลือกปรึกษาหมอ หรือ การพบแพทย์ก่อนทำการเริ่มดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องที่ควรทำอย่างยิ่ง ข้อดีของการพบแพทย์ ก่อนทำการดูแลสุขภาพ มีอะไรบ้างนั้น เราจะพาไปดูกันค่ะ 1รู้ถึงร่างกายเราเอง การพบแพทย์จะช่วยให้เราสามารถรับรู้ถึงร่างกายของเราเองได้อย่างดีว่า...

เข้าสู่ช่วงวัยกลางคน ถึงเวลาที่ต้องใส่ใจสุขภาพแล้วหรือยัง เรื่องสุขภาพร่างกาย ถือเป็นเรื่องใกล้ตัวที่หลายๆ คนมักจะมองข้ามไม่ว่าจะเป็นช่วงอายุเท่าไหร่ ซึ่งแต่ละช่วงอายุก็จะมีภูมิคุ้มกันร่างกายของตัวเองที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นความแข็งแรงของร่างกาย ภูมิต้านทาน ทั้งวัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยกลางคน หรือ วัยสูงอายุ ซึ่งแต่ละช่วงวัยต้องมีการดูแลสุขภาพร่างกายที่แตกต่างกันออกไป อีกทั้งในช่วงวัยทำงานหรือวัยกลางคน บางครั้งเราแทบไม่มีเวลาในการดูแลตัวเองมากเท่าไหร่นักเพราะต้องทำแต่งาน งาน งาน แล้วก็งานซึ่งเวลาจะดูแลตัวเองนั้นมีแทบน้อยนิด ตื่นเช้าทำกิจวัตรประจำวันแล้วไปทำงานใช้เวลาทั้งวันในการทำงานจากนั้นกลับมาถึงบ้านร่างก็แทบจะแหลก ร่างกายต้องการที่นอนอย่างเดียว ซึ่งหลายคนมั่นใจในเรื่องของสุขภาพว่าเป็นคนแข็งแรง ไม่ค่อยเจ็บป่วยจึงปล่อยไป แต่อยากให้คำนึงว่าในแต่ละวันร่างกายเราพบเจอกับสิ่งอันตรายหลายหลาย ทั้งฝุ่นควัน...

ทำความรู้จักประกันสุขภาพเหมาจ่ายต่างจากประกันสุขภาพธรรมดายังไง สวัสดีค่ะ ปัจจุบันนี้ใคร ๆ ก็เล็งเห็นความสำคัญในเรื่องของสุขภาพเนื่องจาก คนไทยมีอัตราความเสี่ยงในการเกิดโรคและการเจ็บป่วยมากยิ่งขึ้นโดยที่อายุของผู่ที่ป่วยนั้นมีช่วงอายุที่น้อยลงทุกวันดังนั้นการหันมาดูแลใส่ใจสุขภาพรวมไปถึงการเลือกความคุ้มครองให้แก่สุขภาพของเราก่อนเกิดการเจ็บป่วยนั้นถือเป็นเรื่องที่จำเป็น หลายคนคงเคยได้ยินหรือรู้จักการทำประกันสุขภาพกันใช่ไหมละคะ แต่หลายคนก็คงจะเคยได้ยินเกี่ยวกับประกันสุขภาพเหมาจ่าย ซึ่งมีอีกไม่น้อยที่ยังสงสัยว่าแล้วมันต่างจากประกันสุขภาพแบบธรรมดายังไง มีความคุ้มครองแบบไหน ค่าเบี้ยประกันต่างกันมากหรือไม่ วันนี้ Promotions.co.th จะมาไขข้อข้องใจกันค่ะ สำหรับประกันสุขภาพในส่วนที่เป็นความคุ้มครองค่ารักษาพยาบาลทั่วไปนั้น ในช่วงก่อนหน้านี้ จะเป็นแบบ “แยกค่ารักษา” คือ ทางด้านบริษัทประกันจะให้เงินคุ้มครองเป็นค่ารักษาต่างๆ โดยกำหนดวงเงินความคุ้มครองแยกเป็นรายการแต่ละประเภทเช่น ค่าผ่าตัด 50,000 บาทต่อครั้ง ค่าห้อง 2,000 บาทต่อคืน...

ทำประกันสุขภาพ สามารถใช้ลดหย่อนภาษีได้เท่าไหร่ สุขภาพ ถือเป็นเรื่องที่สำคัญของมนุษย์เราเป็นอย่างมาก เพราะร่างกายของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน ภูมิต้านทาน และความแข็งแรงของร่างกายก็เช่นเดียวกัน หากขึ้นชื่อว่าเจ็บป่วย หรือ มีปัญหาสุขภาพแล้วสิ่งที่ต้องทำก็คือการรักษาสุขภาพ และร่างกายให้กลับมาแข็งแรงนั่นเอง ซึ่งค่าหมอ ค่ารักษา ค่ายาในปัจจุบันก็มีราคาที่ค่อนข้างสูงไม่น้อย บวกกับการเกิดโรค และ เชื้อไวรัสใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลาเช่นเดียวกัน การเลือกทำประกันสุขภาพ จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของหลายคน ที่เป็นตัวกระจายความเสี่ยงหากเกิดเจ็บป่วยหรือเป็นโรคขึ้นมา "ประกันสุขภาพ" ถือเป็นความทางเลือกในการรับความคุ้มครองและดูแลสุขภาพ ที่สามารถเกิดขึ้นได้ในอนาคต ซึ่งได้รับความคุ้มครองทั้งในส่วนของค่าใช้จ่าย ค่ารักษาพยาบาล...

ชะลอความแก่ คงความหน้าเด็ก ได้จริงหรือ! เมื่ออายุมากขึ้นสิ่งที่ตามมาก็คือร่างกายที่โรยรา รวมถึงปัญหาเรื่องสุขภาพอีกนานับประการ และสิ่งที่สาวหลายคนต่างเป็นกังวลมากที่สุดคือริ้วรอยและความแก่! เพราะฉะนั้นการบำรุงผิวหน้าให้แลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ จึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรละเลยเป็นอันขาด และผลิตภัณฑ์คอลลาเจน Aova ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ตอบโจทย์ โดยมีสรรพคุณที่ช่วยชะลอความแก่ คงความหน้าเด็ก พร้อมบำรุงผิวพรรณ รวมถึงบำรุงสมองได้อย่างเพอร์เฟค ถือเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ที่ตคู่ควรแก่การมีไว้ข้างกาย ◊ คุณสมบัติเด่นของ Aova คอลลาเจน  เป็นน้ำทับทิมเข้มข้น ผสมคอลลาเจนสกัดเย็นจากหอยเป๋าฮื้อ และ Ovary Peptide มีสรรพคุณที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ และบำรุงสมองในขวดเดียว! โดยมีส่วนช่วยให้ผิวสวยอย่างมีออร่า...

มาดูความเห็นของชาวเน็ตว่าจะพูดถึงประกันสุขภาพจาก เมืองไทยประกันชีวิตว่าอย่างไร ประกันสุขภาพ ถือเป็นแผนประกันที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากคนไทยมีสถิติ การเกิดโรคและการเสียชีวิตเนื่องจากโรคต่าง ๆ เฉลี่ยเพิ่มมากขึ้นในทุก ๆ ปี โดยโรคที่เป็นสาเหตุของการเสียชีวินั่นคือ โรคมะเร็ง และเนื้องอกทุกชนิด โรคหัวใจ โรคปอดอักเสบ และโรคอื่น ๆ ลดหลั่นลงมา และ โรคที่คนไทยมีความเสี่ยงที่จะเป็นอย่างมากในปัจจุบันคือ โรคหัวใจ โรคเบาหวาน และโรคมะเร็ง ที่มีความเสี่ยงเกิดเพิ่มมากขึ้นทุกวัน ซึ่งมีชาวพันทิปคนหนึ่งออกมาโพสขอความคิดเห็นในหัวข้อ ประกัน Elite...

อยากทำประกันสุขภาพ เอ็ทน่าคุ้มครอง อะไรบ้างจ่ายเบี้ยเท่าไหร่? ประกันสุขภาพ หลาย ๆ คนนั้นอาจจะยังเล็งเห็นว่าไม่ค่อยสำคัญเท่าไร เพราะหากเจ็บป่วยขึ้นมาสวัสดิการใรปัจจุบันที่เรามีนั่นก็คือ ประกันสังคม ก็สามารถใช้รักษาได้ แต่รู้หรือไม่ว่า แท้จริงแล้วการทำประกันสุขภาพนั้นสำคัญมากแค่ไหน ประกันสุขภาพ ถือเป็นประกันที่ผู้คนที่เข้าสู่วัยผู้ใหญ่นั้นจะนิยมทำกันมก เพราะหากเราอายุมากขึ้นนั้น ต้องมีปัญหาสุขภาพตามมาอย่างแน่นอน การใช้สิทธิรักษาประกันสังคมอาจไม่เพียงพอต่อค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ที่ตามมา ประกันสุขภาพนั้น คือ การที่เรา จ่ายเบี้ยประกันภัย และหากเกิดอาการเจ็บป่วย ทางประกันก็จะจ่ายค่าสินไหมจำนวนหนึ่งให้เราเอาไว้ใช้จ่าย เป็นค่ารักษาพยาบาล ค่ายา...