Home Tags บางกอกแอร์เวย์ส

บางกอกแอร์เวย์ส

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

ตารางวิ่ง Bangkok Airways Run 2020 เลื่อนจากโคโรนาไหม?

บางกอกแอร์เวย์ส เอาใจสายวิ่ง พาทัวร์ทั่วไทย สายวิ่งคนไหนที่อยากทัวร์มาราธอนทั่วไทย ห้ามกระพริบตาเด็ดขาด ! หลัง บริษัท การบินกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) หรือสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ประกาศพร้อมจัดรายการวิ่ง “บางกอกแอร์เวย์ส บูทีค ซีรี่ย์ 2020 (Bangkok Airways Boutique Series 2020)” ครั้งที่ 4 โดยงานวิ่ง "บางกอกแอร์เวย์ส...

รวมสินค้าพิเศษจากบางกอกแอร์เวย์ส ในช้อปปี้ มีอะไรบ้าง

บินกับ Bangkok Airways อย่าลืมช้อปสิบค้าที่ระลึกใน Shopee ในช่วงวันหยุดของเทศกาลปีใหม่ 2563 นี้ หลายคนคงวางแผนจะไปเที่ยวที่ต่างจังหวัดหรือเที่ยวต่างประเทศ หนึ่งช่องทางการเดินทางที่ได้รับความนิยมและสะดวกสบาย คือ การเดินทางด้วยเครื่องบิน และสายการบิน Bangkok Airways ก็เป็นอีกหนึ่งสายการบินที่ได้รับความไว้วางใจจากลูกค้าที่ต้องการเดินทางทั้งในและนอกประเทศ ด้วยมาตรฐานการบินที่มีคุณภาพและการบริการที่น่าประทับใจ จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมหลายคนจึงเลือกบินกับสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส แต่ความน่าประทับใจยังไม่หมดเพียงแค่นั้น เพราะบางกอกแอร์เวย์สยังมีสินค้าที่ระลึก ให้ลูกค้าทุกท่านได้ช้อปปิ้งเป็นของสะสมอีกด้วย สามารถหาซื้อง่าย ๆ ผ่านช่องทางเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์ Shopee...

โปรโมชั่น 11.11 มีสายการบินไหนเข้าร่วมบ้าง ?

เที่ยวปลายปี 2019 ยาว ๆ จนถึงต้นปี 2020 ด้วยโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินราคาสุดคุ้ม ใกล้จะปีใหม่ 2563 แล้ว หลายคนคงวางแผนจะไปเที่ยวปีใหม่หรือในช่วงปลายปีแบบนี้ มนุษย์เงินเดือนหลายคนก็คงจะเริ่มวางแผนใช้วันลาพักร้อนกันอยู่แน่ ๆ แต่ไปเที่ยวแต่ละทีก็ใช้เงินไม่น้อย เพื่อประหยัดงบท่องเที่ยวมากขึ้น ดังนั้นวันนี้เราจึงมีโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินจาก 3 สายการบิน ได้แก่ สายการบินนกแอร์, สายการบินไทยสมายล์ และสายการบินบางกอกแอร์เวย์ ที่ร่วมแคมเปญ 11.11 มาฝากกันด้วยค่ะ โปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน...

เลาจน์ของสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ในสุวรรณภูมิ อยู่ตรงไหน?

ห้องรับรองพิเศษ บางกอกแอร์เวย์ส หาไม่ยาก เวลาต้องเดินทางด้วยเครื่องบินไม่ว่าจะท่องเที่ยว ทำธุระส่วนตัว หรือธุรกิจ ทั้งการเดินทางภายในประเทศ หรือต่างประเทศ เพียงคุณเป็นคนหนึ่งที่มีตั๋วโดยสารของสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ไม่ว่าจะบินชั้นประหยัด หรือชั้นธุรกิจ ก็สามารถเข้ามานั่งพักผ่อนรอขึ้นเครื่องได้ที่ห้องรับรองพิเศษ หรือเลาจน์ของสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ภายในสนามบินสุวรรณภูมิก่อนได้ แต่ถ้าไม่รู้ว่าห้องรับรองพิเศษ สายการบินบางกอกแอร์เวย์ส อยู่ที่ไหน ? วันนี้ Promotions จะมาแนะนำข้อมูลเกี่ยวกับเลาจน์ สายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ว่ามีสิทธิพิเศษอะไรบ้าง และอยู่ตรงไหนของสุวรรณภูมิ เพื่อให้ทุกท่านได้ศึกษาข้อมูลก่อนการเดินทางไปใช้บริการ ใครเข้าใช้บริการเลาจน์ สายการบินบางกอกแอร์เวย์ส ได้บ้าง ? สำหรับผู้โดยสารที่ใช้บริการสายการบินบางกอกแอร์เวย์ส...

บินกับบางกอกแอร์เวย์สบ่อย ใช้บัตรเครดิตใบไหนคุ้มสุด

ใครบินบ่อยกับบางกอกแอร์เวย์ส ใช้บัตรเครดิตไหนคุ้ม บัตรเครดิต บัตรที่มีวงเงินในอนาคตที่ถือเป็นกระเป๋าอิเล็กทรอนิกส์ ที่นอกเหนือจากให้วงเงินในการหมุนเวียนในการใช้จ่ายจากบัตรเครดิต การเลือกผ่อนสินค้าหรือบริการอื่นๆ อีกทั้งการใช้จ่ายในต่างประเทศ ประเครดิตก็ดูจะสะดวกสบายมากที่สุดอีกทั้งการเลือกยังสามารถเลือกผ่อนชำระ ในอัตราดอกเบี้ยพิเศษ หรือ รับสิทธิพิเศษต่างๆจากบัตรเครดิตได้อีกเพียบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้รูดตั๋วเครื่องบินในการเดินทางท่องเที่ยวไม่ว่าจะในประเทศหรือต่างประเทศได้อีกด้วย ซึ่งสำหรับการเดินทางโดยเครื่องบินในประเทศไทยก็มีหลากหลายสายการบินให้บริการ หนึ่งในนั้นคือ บางกอกแอร์เวย์สที่มีเส้นทางการบินให้ทั้งในประเทศและต่างประเทศ ที่เป็นสายการบินฟูลเซอร์วิสที่ให้บริการทั้งในและต่างประเทศ กับเที่ยวบินหลากหลาย โดยสำหรับใครที่เป็นลูกค้าประจำ หรือ เวลาเดินทางด้วยเครื่องบินแล้วนั่งสายการบินบางกอกแอร์เวย์สเป็นประจำนั้นไม่ควรพลาด ว่าใช้บัตรเครดิตใบไหนคุ้มสุด คำตอบคือ บัตรเครดิต KTC เพราะเคทีซีมีสิทธิพิเศษสำหรับสมาชิกบัตรเครดิต KTC ให้บินคุ้มกว่าใคร...

บัตรเครดิตเพื่อการท่องเที่ยว ธนาคารกรุงเทพ ใช้ทำอะไรได้บ้าง?

บัตรเครดิตมาสเตอร์การ์ด แพลทินัม ท่องเที่ยว ทำอะไรได้บ้าง บัตรเครดิต ถือ เป็นสิ่งที่จำเป็นมากยิ่งขึ้นในการดำเนินชีวิตและการใช้จ่ายในปัจจุบัน เพราะ บัตรเครดิตให้สิทธิประโยชน์ที่สะดวกสบายมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็น การรูดซื้อสินค้า การชำระค่าบริการ การเก็บคะแนนสะสม การแลกไมล์ และ สิทธิพิเศษอื่น ๆ พร้อมโปรโมชั่นสำหรับบัตรเครดิตอีกเพียบ ธนาคารกรุงเทพ เป็นอีกหนึ่งธนาคารที่มีคนใช้งานเป็นจำนวนไม่น้อยอีกทั้งยัง มีบริการทางด้านการเงินที่ครบวงจร รวมไปถึงการให้บริการในด้านบัตรเครดิตที่มีหลายรูปแบบให้ได้เลือกใช้กันไม่ว่าจะเป็น บัตรเครดิตเพื่อคะแนนสะสม บัตรเครดิตเพื่อคนชอบท่องเที่ยว บัตรเครดิตเพื่อคนชอบช้อปปิ้ง เป็นต้น บัตรเครดิตมาสเตอร์การ์ด...

จองตั๋วเครื่องบินพร้อมที่พัก เที่ยวปลายปี 2018 ผ่าน Traveloka ลดสูงสุด 10%

ส่วนลดมาแล้ว..ทริปครอบครัวต้องมา! เที่ยว เที่ยว เที่ยว เรามาชวนคุณไปเที่ยวกันอีกแล้วค่ะ แต่ว่าในรอบนี้เราจะไม่ชวนคุณไปเที่ยวแค่คนเดียวนะคะ เพราะเราจะให้คุณชวนครอบครัวของคุณไปเที่ยวกันค่ะ เพราะการเที่ยวก็เปรียบเสมือนการสานสัมพันธ์ครอบครัวของคุณให้มากขึ้นนั่นเอง ซึ่งการไปชวนเที่ยวครั้งนี้ เราจะขอชวนคุณไปเที่ยวในไทยกันค่ะ ต้องขอบอกเลยว่าประเทศของเรานั้น มีสถานที่ท่องเที่ยวมากมายให้คุณได้เลือกไปเที่ยวกัน เรียกว่า 77 จังหวัดทั่วไทยของเรามีแต่สถานที่ท่องเที่ยวที่มีเสน่ห์ทั้งนั้นเลยก็ว่าได้ โดยในบทความนี้เราจะขอพาคุณไปจับจองที่พักในไทยกันค่ะ ความพิเศษยังไม่หมดเพียงเท่านี้ มีที่พักแล้วก็ต้องมีเที่ยวบินด้วยใช่ไหมคะ เราก็มาพร้อมกับส่วนลดฟิน ๆ ให้คุณได้จับจองกันอย่างแน่นอน ซึ่งเว็บไซต์ที่เราจะขอพาคุณไปจับจองก็คือ Traveloka เว็บไซต์ที่มาพร้อมกับเรื่องราวดี ๆ ส่วนลดโดนใจคุณอยู่เสมอ Traveloka...

Traveloka ชวนเที่ยวทั่วไทย! จองเที่ยวบินพร้อมที่พัก ลดสูงสุดถึง 10%

เที่ยวทั่วไทย ไปไหนก็สุขใจ จองเลย! ไปค่ะ ไปเที่ยวกันถึงเวลาที่เราจะชวนครอบครัว ชวนแฟน ชวนเพื่อนสนิทของคุณออกไปเที่ยวกันแล้ว โดยเราจะขอพาคุณไปจับจองตั๋วเครื่องบินและที่พักผ่าน Traveloka เว็บไซต์ที่มาพร้อมกับส่วนลดฟิน ๆ ให้คุณได้จับจองตั๋วเครื่องบินและที่พักในราคาสบายกระเป๋า แน่นอนว่าเราชวนคุณมาเที่ยวแบบนี้ เราก็ย่อมมาพร้อมกับส่วนลดโดนใจกันอีกแล้ว แต่ก่อนที่เราจะรู้ว่าโปรโมชั่นในวันนี้เป็นอะไรนั้น เรามานึกกันดีกว่าค่ะ ว่ามีจังหวัดไหนในไทยกันบ้างที่คุณยังไม่เคยไป หรือว่าอยากไปมาก ๆ แต่ว่ายังไม่มีโอกาสได้ไปสักครั้ง เอาเป็นว่าถึงเวลาที่คุณจะต้องออกไปพักผ่อนกันแล้วค่ะ เพราะโปรโมชั่นโดนใจกำลังรอคุณอยู่ วันนี้ Promotions.co.th ขอบอกต่อส่วนลดฟิน ๆ...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...