Home Tags ถ่ายรูป

ถ่ายรูป

Must Read

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...

เอกสารต่อใบขับขี่รถยนต์ใช้อะไรบ้าง?

“ลืมใบแพทย์ คือ เอกสารไม่ครบค่ะ” เจ้าหน้าที่บอก หากคุณไม่ใช่คนขับรถบ่อยก็คงต้องหาข้อมูลเอกสารทำใบขับขี่เยอะหน่อย เมื่อทุกวันนี้การใช้ใบขับขี่นั้นสำคัญมากกับทั้งนักศึกษาอายุ 16 ปีขึ้นไปที่เริ่มใช้จักรยานยนต์ได้แล้ว รวมถึงน้อง ๆ อายุ 18 ปี ก็มีใบขับขี่ได้แล้ว และหากมีรถจักรยานยนต์หรือรถยนต์เป็นของตัวเอง ก็เอาไปเข้าร่วมแอปพลิเคชั่นวิ่งรับส่งอาหาร หรือรับส่งเอกสารเป็นอาชีพเสริมได้ หากรับหลาย ๆ ที่ก็ได้เงินมากกว่าพนักงานประจำบางอาชีพเสียอีกด้วย ทีนี้เรามาดูกันว่าจะทำใบขับขี่รถยนต์ทั้งที ต้องเตรียมอะไรบ้าง? ขอใบขับขี่รถยนต์ มีกี่แบบ? ถ้าเราอ่านในข้อสอบเตรียมสอบขับรถก็จะพบว่า มี 2...

7 แอพฯ เซลฟี่ ใน iPhone ถ่ายรูปสวย โหลดฟรี ไม่เสียเงิน 

 7 แอพฯ เซลฟี่ ใน iPhone ถ่ายรูปสวย โหลดฟรี ไม่เสียเงิน  สวัสดีค่ะ...กลับมาพบกันอีกแล้วในวันหยุดสุดสัปดาห์แบบนี้ เหลือเวลาอีกไม่กี่เดือนก็จะใกล้เข้าสู่ช่วงสิ้นปีกันแล้วหลายคนนั้นกำลังวางแพลนหาที่เที่ยวพักผ่อน ในวันหยุดยาวสิ้นปี ไม่ว่าจะเป็นเที่ยวในประเทศ หรือ เที่ยวต่างประเทศ โดยสถานที่ส่วนใหญ่แล้วมักเลือกสถานที่รับลมหนาว เพราะอยู่ในช่วงหน้าหนาวพอดี แต่การไปเที่ยวแบบนี้สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยก็คงจะเป็นการถ่ายภาพสวยๆ เก็บไว้เป็นความทรงจำ เรื่องราวประทับใจ เพราะฉะนั้นแล้วหลายคนจึงเลือกมองหากล้องถ่ายภาพ หรือ ไม่ก็แอพพลิเคชั่นที่จะทำให้คุณนั้นถ่ายรูปออกมาสวย อัพลงโซเชียลเพื่อเรียกยอดไลค์กันแบบกระจาย แอพพลิเคชั่นถ่ายรูปสวย โหลดฟรี ไม่เสียเงิน งานนี้โปรโมชั่นส์ก็ไม่พลาดที่จะมาแนะนำ แอพพลิเคชั่นถ่ายรูปสวย โหลดฟรี...

กล้องโพลารอยด์รุ่นใหม่! ดีไซน์สุดเก๋แบบยุค 90 มาพร้อมสีสันสดใส

Polaroid 600 Cameras 96 Cams ไอเทมใหม่ ที่นักเล่นกล้องต้องมี!  ถ้าคุณเป็นคนที่รักการถ่ายรูป และชอบสะสมกล้องถ่ายรูปมากถึงมากที่สุด โดนเฉพาะกล้องฟิล์มก็เตรียมตัวเสียเงินได้เลย เพราะตอนนี้ Polaroid ได้ออกกล้องรุ่นใหม่ล่าสุด Polaroid 600 Cameras 96 Cams ที่มีดีไซน์สุดเก๋แบบยุค 90 โดยมาพร้อมกับสีสันสดใสที่เด่นสะดุดตา ใครเห็นเป็นต้องรัก พร้อมยอมเปย์รัวๆ อย่างไม่มีเงื่อนไข ยิ่งถ้ารักการถ่ายรูป และสะสมกล้องเป็นทุนเดิมด้วยแล้วล่ะก็...เงินในบัญชีสั่นไหว เกิดอาการ...

รวม 20 ร้านชุดว่ายน้ำ สุดแซ่บ ออนไลน์ จาก FB และ IG  

ชุดว่ายน้ำ เปรี้ยว หวาน แซ่บ Summer ต้องมี ! กรี๊ด…อวดหุ่นสวย แบบจัดเต็ม ถ้าพูดถึงวันหยุดไปเที่ยวที่ไหนดี เชื่อว่าเพื่อนๆหลายท่านนั้นคงหนีไม่พ้น สถานที่ยอดฮิตอย่างแน่นอนกับ ทะเล ภูเขา และ น้ำตก เป็นต้น  เรียกได้ว่าเป็นสถานที่เที่ยว ที่ได้รับความนิยมและเป็นที่แรกๆทีนึกถึงเลยก็ว่าได้  แน่นอนเมื่อวันหยุดและเวลาแห่งการพักผ่อนมาถึง หลายๆท่านคงจะเครียมตัววางแพลยหาที่เที่ยวพักผ่อนกับครอบครัว หรือ เพื่อนซี้ สำหรับสาวๆสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับการไปเที่ยวสถานที่ดังกล่าวก็คือ...

ชุดแก้วน้ำลายคริสต์มาสแบรนด์ OCEAN มีความน่ารักมุ้งมิ้งสุดๆ

มอบเป็นของขวัญแก่คนพิเศษก็เลิศอยู่นะ!   จิงเกิลเบลล์ จิงเกิลเบลล์ จิงเกิลออล เดอะเวย์...เวลาช่างผ่านไปเร็วเหลือเกิน เพราะอีกไม่กี่วัน คริสต์มาสก็จะเวียนมาถึงอีกแล้ว! ยังมีความรู้สึกว่าเพลงนี้ยังดังก้องอยู่ในหู นี่กำลังจะวนกลับมาอีกแล้วหรือนี่ ? ถ้าจะบอกว่าเวลาผ่านไปไวเหมือนโกหกก็คงจะจริง แน่นอนว่าเมื่อวันคริสมาสต์ใกล้มาถึง แต่ละสถานที่ต่างเตรียมจัดไฟสวยๆ เพื่อดึงดูดให้นักท่องเที่ยวมาถ่ายรูป ถือเป็นเทศกาลที่เต็มไปสีสันตระการตา และถือเป็นการทราบด้วยทั่ววันว่า เทศกาลแห่งความสุขกำลังจะเกิดขึ้นให้ใครหลายคนได้รู้สึกชุ่มฉ่ำหัวใจอีกครั้ง! อีกทั้งสิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้คือของขวัญวันคริสมาสต์เพื่อมอบให้กับคนพิเศษ แต่ถ้าคุณยังคิดไม่ออกว่าจะหาซื้ออะไรให้ดี แนะนำให้เข้าไปเลือกช้อปที่ Central Online โดยตอนนี้มาพร้อมกับเซ็ตของขวัญ OCEAN GIFT SET เพื่อต้อนรับคริสต์มาสที่กำลังจะมาถึงนี้ โดยมีแก้วน้ำสวยๆ...

รีวิว อาหมวย เช่าชุดกี่เพ้า ถ่ายรูป เล่น ที่ หมู่บ้านเก่าแก่ Jiufen 2018

กี่เพ้า จิ่วเฟิ่น 2018  "กีเพ้า" ชุดประจำชาติดั้งเดิม ของชาวจีน และชาวไต้หวัน เครื่องแต่งกายที่แสดงเอกลักษณ์ของ ชาวจีนได้อย่างสง่างาม ถ้าใครได้มีโอกาสไปเที่ยวไต้หวัน คงจะไม่มีชุดไหนที่เหมาะ ใส่ไปเดินเที่ยวในย่านเมืองเก่า อย่างเมืองจิ่วเฟ่น ได้ดีเท่ากับ ชุดกี่เพ้าอีกแล้วแหละ กี่เพ้า นั้นมีความลับใช่ไหมม เช่าชุดถ่ายกี่เพ้า ที่ jiufen งานนี้ไม่ลับเเน่นอน ขอแชร์ประสบการณ์ เช่าชุดกี่เพ้า ถ่ายรูปเล่นที่ จิ่วเฟ่น กันดีกว่า...

สิ่งที่ห้ามทำเป็นอันขาด! เมื่อคุณอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่น มีอะไรบ้าง ?

14 ข้อห้ามที่ควรรู้ ก่อนไปเที่ยวญี่ปุ่น!   ถ้าถามถึงประเทศยอดนิยมที่มีนักท่องเที่ยวเดินทางไปสัมผัสกับความสวยงามอย่างไม่ขาดสาย ชื่อของประเทศญี่ปุ่นต้องอยู่ในลิสต์ลำดับต้นแน่นอน เพราะที่มีธรรมชาติที่สวย บวกกับมีระบบคมนาคมที่สะดวกสบายคอยให้บริการมากมาย จึงเป็นประเทศที่ใครหลายคนต่างประทับใจไม่รู้ลืม นอกจากนี้ยังมีอาหารอร่อยทั้งคาวหวานหลากหลายเมนู รวมถึงแหล่งช้อปปิ้งสุดเลิศ และที่สำคัญคือการมีวินัยของคนญี่ปุ่นดังไกลไปทั่วโลก อีกทัั้งยังเป็นประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องเทคโนโลยีสุดล้ำ จึงไม่แปลกที่เป็นประเทศในฝันของใครหลายคน และอยากมาเยือนสักครั้งหนึ่งในชีวิต สำหรับใครที่มีแพลนไปเทีี่ยวญี่ปุ่นในเวลาอันใกล้นนี้ สิิ่งสำคัญที่ควรจดเอาไว้ในลิสต์นอกจากสถานที่ท่องที่ไม่ควรพลาด ของฝากที่ควรซื้อ หรือร้านคาเฟการ์ตูนที่ต้องไปแล้ว อย่าลืมศึกษาวัฒนธรรมและข้อห้ามที่ไม่ควรทำเป็นอันขาด! เพราะถ้าเผลอไปทำกิริยาไม่เหมาะสม มีหวังได้โดนสายตาตำหนินับร้อยคู่ และเป็นข่าวดังในโลกโซเชียลแหงๆ เพื่อการไปเที่ยวอย่างมีความสุข และไม่เกิดปัญหารบกวนใจในภายหลัง เราได้รวบรวมสิ่งที่ห้ามทำเมื่ออยู่ที่ประเทศญี่ปุ่นมาไว้ให้แล้ว มีอะไรบ้าง...

จองตั๋ว Universal Studio ผ่าน Klook พร้อมรับส่วนลดสุดคุ้ม!

ความสนุกที่แสนวิเศษ...ในราคาประหยัดกว่าเดิม!   สำหรับใครที่ได้มีโอกาสไปเที่ยวที่ประเทศสิงคโปร์ สิ่งแรกที่หนึ่งนึก และต้องเยือนให้ได้นั้นคือ Universal Studio สวนสนุกที่รวมเหล่าตัวการ์ตูนสุดเลิฟของใครหลายคนเอาไว้มากมาย รวมถึงเครื่องเล่นนานาชนิดที่มอบความมันส์สุดเหวี่ยงจนแทบไม่อยากออกจากสถานที่แห่งนี้เลยทีเดียว! ยิ่งใครที่เป็นแฟนตัวการ์ตูน Minions จอมทะเล้นเป็นต้องหลงรักสถานที่แห่งนี้แน่นอน เพราะมีเจ้าตัวสีเหลืองจอมป่วนอยู่ทุกมุมให้คุณได้ถ่ายรูป และช้อปของที่ระลึกกลับไปนอนกอดที่บ้านให้ฟินกันสุดๆ     รวมถึง เหล่าตัวการ์ตูนจาก Sesame Street ที่มาพร้อมกับความน่ารักชนะเลิศ พร้อมลุ้นระทึกไปกลับเครื่องเล่นรถไฟเหาะ Battlestar Galactica และ ล่องแก่ง Jurassic Park ที่ความมันส์แบบเต็มลิมิต     อีกทั้งสวนสนุกแห่งนี้ได้ออกแบบเป็นธีมตามโซนของภาพยนตร์ ที่มาพร้อมกับควาสวยอลังการ เหมาะแก่การถ่ายรูปเป็นที่สุด รับรองว่ามาที่นี่ที่เดียว...

Editor Picks

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ข้อมูลล่าสุด

10 ที่เที่ยวศรีราชาสำหรับครอบครัว ชมธรรมชาติ ทำกรรมสนุก ๆ

แนะนำสถานที่ท่องเที่ยวพักผ่อนวัยหยุด ที่ จังหวัดศรีราชา เบื่อเมืองกรุงกันหรือยัง? เมืองที่เต็มไปด้วยตึกรามบ้านช่องมากมาย หันไปทางไหนก็มีแต่ความแออัดเต็มไปหมด หากใจไม่ค่อยสะดวกอากาศมีมลพิษจากท่อไอเสียรถยนต์ ควันท่อจากโรงงานอุสาหกรรม การเผาไหม้ขยะ และอีกมากมาย เชื่อว่าหลายคนคงจะเบื่อกันไม่ใช่น้อย วันนี้เราอยากจะมาชวนเพื่อน ๆ เก็บกระเป๋าสตาร์ทรถไปเที่ยวพักผ่อนกันสักหน่อย “ศรีราชา” เป็นอีกหนึ่งจังหวัดที่เต็มไปด้วยสถานที่ท่องเที่ยวมากมาย ทั้งแนวธรรมชาติ ประวัติศาสต์ แหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ อีกทั้งยังเดินทางสะดวกไม่ไกลจากกรุงเทพฯ มากนัก วันนี้เราจึงรวบรวมสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมของจังหวัดศรีราชามาฝาก มัดรวม! สถานที่เที่ยวจังหวัดศรีราชายยอดนิยม ใกล้กรุงเทพฯ 1. สวนสัตว์เปิดเขาเขียว เริ่มต้นท่องเที่ยวที่สวนสัตว์เปิดเขาเขียว...

10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล

แชร์เคล็ดลับลดหน้าท้อง เอวบางลงได้ใน 4 สัปดาห์ สำหรับหนุ่มสาวที่มีหน้าท้องยื่น พุงโต พุงกลม อ้วนลงพุง หรือห่วงยางรอบเอว ไม่ว่าจะเรียกอะไรล้วนบ่งบอกถึงภาวะน้ำหนักตัวส่วนเกินในร่างกายที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจและปัญหาสุขภาพทั้งสิ้น หลายคนพยายามแก้ปัญหาด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหารลดน้ำหนัก แต่สุดท้ายก็ล้มเลิกกลางคัน เพราะรู้สึกว่าเหนื่อยล้าและเครียดมากเกินไป สำหรับวันนี้ทีมงาน Promotions จะมาแนะนำ 10 วิธีลดพุงภายใน 1 เดือน ทวงคืนกล้ามท้อง หุ่นสวยไมเฟล รับรองว่าเห็นผลลัพธ์อย่างแน่นอน จะมีวิธีใดบ้างตามมาดูกันเลย ไขมันหน้าท้องเป็นไขมันที่อันตราย ปัญหาไขมันที่สะสมบริเวณหน้าท้องไม่ได้จำกัดเฉพาะชั้นใต้ผิวหนังแต่เพียงอย่างเดียว...

บอกต่อ วิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วน เผยหุ่นเฟิร์มในเวลากำจัด

เคล็ด(ไม่)ลับ ลดพุงแบบเร่งด่วนให้ได้ผล พร้อมอวดหุ่นเฟิร์ม เชื่อได้เลยว่าไม่ได้มีแค่คนน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือคนอ้วนเท่านั้น ที่กำลังประสบปัญหาพุงโย้ หุงห้อย เพราะแม้แต่คนที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์ยังมีพุงน้อย ๆ ออกมากวนใจด้วยเหมือนกัน นั่นจึงทำให้หลายคนพยายามสรรหาวิธีทำให้เอวคอด เร่งด่วน หรือหาอาหารลดพุงลดเอวเร่งด่วนมากินกัน แต่ทุกคนรู้หรือไม่ว่า ปัญหาเรื่องพุงไม่ได้เกิดขึ้นมาจากการกินหนัก ๆ เพียงอย่างเดียว แต่ยังมีปัจจัยอื่นที่ทำให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นได้ ทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิตประจำวัน และการพักผ่อน ที่สำคัญพุงแต่ละแบบยังมีวิธีลดพุงลดเอวเร่งด่วนที่ไม่เหมือนกันด้วย อ้างอิง : megawecare เพื่อให้หนุ่มสาวมั่นใจในตัวเองมากขึ้น...

ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คือะไร? สายรักสุขภาพต้องรู้

รู้จักเทรนด์การกินแนว Paleo Diet สูตรลดความอ้วนแบบมนุษย์ยุคหิน ปัจจุบันมีวิธีการลดน้ำหนักมากมายเพราะผู้คนต่างต้องการมีรูปร่างที่ดูดี โดยส่วนใหญ่วิธีที่ได้รับความนิยมจะมีความเกี่ยวข้องกับการกิน เช่น การกิน IF การกินคีโต และการกินคลีน เนื่องจากสามารถทำตามได้ง่าย รวมถึงการกินแบบ Paleo Diet หรือรู้จักกันว่าลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet ซึ่งหลายคนอาจมีความสงสัยว่าคืออะไร ดังนั้นบทความนี้จึงขอเปิดข้อมูลให้ทุกคนได้ศึกษาก่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet คืออะไร ลดน้ำหนักแบบ Paleo Diet...