Home Tags ถ่ายภาพ

ถ่ายภาพ

Must Read

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...

Topvalue เปิดจอง Gopro Duak White limited ราคาเพียง 14,500 บาท + ผ่อน 0% 

จองด่วน ! กล้อง Gopro Duak White limited ที่  Topvalue ในวันหยุดสุดสัปดาห์แบบนี้  เชื่อว่าหลายคนนั้นก็คงเตรียมการหาที่เที่ยว เพื่อใช้เวลาพักผ่อนอยู่กับครอบครัว หรือคนพิเศษกันอย่างแน่นอน และที่พลาดไม่ได้เลยสำหรับใคร ที่กำลังมองหากล้องเล็กๆ ที่สามารถพกพาไปไหนได้อีกทั้งยังสามารถถ่ายภาพนิ่ง และวิดีโอ ซึ่งเหมาะสำหรับการเที่ยวในวันหยุดแบบนี้ ในปัจจุบันมีกล้องให้เลือกช้อปหลากหลายแบรนด์ แต่ละแบนก็มีฟังก์ชั่น และความพิเศษที่แตกต่างกันออกไป วันนี้ไม่ต้องไปมองหาที่ไหนไกลอีกแล้ว เพราะเรานำมาให้ช้อปกันถึงที่  Topvalue เปิดจองแล้ว กล้อง Gopro Duak...

ฉลองวาเลนไทน์ เครื่องพิมพ์ HP Sprocket เริ่มต้น 4,950 บาท

เครื่องพิมพ์ HP Sprocket เริ่มต้น 4,950 บาท + ผ่อนชำระ 0%  สวัสดี! เดือนแห่งความรัก แน่นอนว่าหนุ่มๆสาวๆหลายคน ต่างก็ต้องกำลังหาวิธีและเลือกช้อปของขวัญชิ้นพิเศษให้กับคนสำคัญ เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งวันที่หลายคนมักจะแสดงความรักต่อคนรัก แ   ละในวันสำคัญแบบนี้สิ่งที่จะพลาดไม่ได้เลยก็คือ การเก็บภาพความประทับใจของคุณและคนรัก เพื่อเป็นความทรงจำในวันพิเศษ แถมยังเพิ่มความหวานอีกด้วยนะ ฉลองวาเลนไทน์ เครื่องพิมพ์ HP Sprocket เริ่มต้น 4,950 บาท หลายคู่รักเลือกมองหาไอเทมที่สามารถบันทึกภาพความทรงจำ นอกเหนือจากการถ่ายภาพบนมือถือแล้วเรายังมีอีกหนึ่งไอเทม...

ราชากลับมาแล้ว Kodak Ektra ลดราคาสะใจที่ Shopat24

Kodak Ektra สมาร์ทโฟนแนว ๆ สำหรับคนรักการถ่ายรูป ใครกำลังมองหาสมาร์ทโฟนที่มีรูปลักษณ์ไม่ซ้ำใคร และมีจุดเด่นในเรื่องการถ่ายภาพที่คมชัด ที่มีขนาดกระทัดรัดไม่ใหญ่จนเกินไป วันนี้ promotions.co.th มี Kodak Ektra สมาร์ทโฟนจากยักษ์ใหญ่แห่งวงการกล้องถ่ายภาพที่หันมาทำสมาร์ทโฟนเอาใจคนรักการถ่ายภาพบ้าง ตั้งแต่ครั้งแรกที่เห็น Kodak Ektra ต้องบอกเลยว่าตกหลุมรัก ด้วยดีไซนต์ของตัวเครื่องที่มีรูปลักษณ์และผิวสัมผัสคล้ายกับกล้องถ่ายรูปแบบฟิล์มยุคก่อน ฝาหลังเครื่องมีพื้นผิวที่ช่วยให้เรายึดจับตัวเครื่องได้ดียิ่งขึ้น แม้จะมีรูปลักษณ์ที่สวยงามแต่ต้องบอกก่อนว่า Kodak Ektra ตัวนี้ออกมาตั้งแต่ปี 2016 แล้ว...

เที่ยวสิงคโปร์แบบฟินเวอร์! รับวันหยุดยาว ช่วงปีใหม่ 2022

มันส์ไปกับเครื่องเล่นสุดเจ๋ง และถ่ายรูปเก๋ๆ ที่พิพิธภัณฑ์ลวงตา   เผลอแปปเดียวปีใหม่ 2022 กำลังจะถึงในอีกไม่กี่เดือน เวลาช่างผ่านไปไวเหมือนโกหก! ยังมีความรู้สึกว่า เพิ่งฉลองปีใหม่ลั้นลาไปเมื่อไม่นาน นี่ฉันกำลังจะมีอายุเพิ่มขึ้นอีกแล้วหรือนี่ ? แน่นอนว่าช่วงปีใหม่ นอกจากจะได้ของขวัญจากคนรอบข้าง ครอบครัว ญาติพี่น้อง รวมถึงเพื่อนสนิทแล้ว ยังมีวันหยุดยาวแบบฟินเวอร์ ที่คุณจะได้ใช้เวลาเที่ยวแบบจัดหนักได้อย่างเต็มที่! ถือเป็นการชาร์จแบตไปในตัว และถ้าคุณกำลังมีแพลนไปเที่ยวในช่วงปีใหม่ ที่ต่างประเทศ เรามี 2 สถานที่เริ่ดๆ ณ...

จองก่อนใคร ! HP Sprocket Photo Printer พร้อมของแถมสุดคุ้ม

ภาพสวยโดนใจ พกพาสะดวก  วันนี้มาเอาใจเหล่าบรรดานักถ่ายรูปกันหน่อย สำหรับท่านไหนที่ชอบการถ่ายภาพ ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายภาพวิว  ภาพบุคคล หรือภาพต่างๆแล้วแต่ความชอบของแต่ละคนเลย  แต่มันจะดีแค่ไหนกันล่ะ ถ้าเมื่อเราถ่ายรูปแล้ว ได้ภาพออกมาเลยในเวลานั้น วันนี้ล่ะเรามีเครื่องเล่นมาใหม่จะมานำเสนอและเอาใจนักถ่ายรูป พร้อมโปรโมชั่นส่วนลดและของแถมที่จะต้องร้องว้าวกันเลย Shopat24 มาพร้อมโปรโมชั่นส่วนลดโดนใจสำหรับใครที่ชอบถ่ายรูป กับ โปรโมชั่น HP Sprocket  Photo Printer  ราคา 5,380 บาท ให้คุณเป็นเจ้าของก่อนใคร วันนี้-15 ส.ค.นี้...

Compact Action Cam ลดสูงสุด 62% at Cmart

ส่วนลดกล้อง คอมแพ็ค พร้อมอุปกรณ์เสริม โพลาลอยด์ วันนี้ ถึง 22 ส.ค. 60 อยากได้กล้องคอมแพ็คเพื่อถ่ายภาพเล็กๆ น้อยๆ งานนี้มีกล้องราคาประหยัด จากโปรโมชั่นของ cmart  เพื่อให้คุณได้เก็บภาพความทรงจำดีๆ ด้วยกล้อง 50 กว่าแบบที่นำมาลดราคาให้คุณได้ชมกัน กล้องโพราลอยด์เริ่มต้น 2,400 บาท และกล้องคอมแพ็คฟรุ๊งฟริ๊งเริ่มต้น 5,000 บาท กล้องคอมแพ็ค คือกล้องดิจิตัลที่เราใส่...

Huawei Y6II สมาร์ทโฟนที่ขายดีสุดใน Lazada

  Huawei Y6II มีกี่สี ซื้อตอนนี้กี่บาท?? สวัสดีค่ะ วันนี้เว็บไซต์ Promotions.co.th ไม่พลาดที่จะหยิบนำ สินค้า IT ที่ Hot ที่สุด ใน Lazada  หมวด โทรศัพท์มือถือ ในขณะนี้ มาให้ทุกท่านได้ยลโฉมกัน  อ่านไปอ่านมา แทบจะตัดสินใจซื้อ เพราะว่าสเป็คเข้าตา ราคาโดนใจมากๆ  สำหรับรุ่นนี้เว็บไซต์ Thaimobilecenter ยกให้รุ่นนี้ได้คะแนนความโดดเด่นด้านคุ้มค่ากับราคา...

กล้องใหม่ GoPro Fusion ละเอียด 5.2K ถ่ายได้ 360 องศา

ตอนนี้ กล้ออที่สามารถถ่ายภาพและวีดีโอแบบ 360 กำลังดัง และเป็นช่วงที่เทคโนโลยีกำลังมาแรง เราจึงได้เห็นกล้องแบบ 360 กันค่อนข้างเยอะ ตอนที่เค้าปล่อยข่าวเกี่ยวกับกล้องของโกโปร ตั้งแต่เดือนเมษายน 2560 ออกมาหลายคนคิดว่าทางบริษัทเค้าล้อเล่น แต่ลองมาคิดูอีกที บริษัท GoPro ไม่เคยออกข่าวหลอกลวงออกมาเลยแม้แต่ครั้งเดียวนี่นา? (ยกเว้น Karma) ซึ่งเค้าก็เผยสั้นๆ ว่า กล้องตัวใหม่นี้จะใช้ชื่อว่า GoPro Fusion 360...

Editor Picks

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

ข้อมูลล่าสุด

ปักหมุดเที่ยวทะเลช่วงไหนดี ไม่ต้องกลัวเจอฝน เดินทางเที่ยวได้ทั้งปี

สายเที่ยวทะเลควรรู้ เที่ยวทะเลแต่ละแห่งควรเดินทางไปช่วงไหนไม่ให้เจอฝน ทะเลไทยขึ้นชื่อได้ว่าเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมและมีความสวยงามเป็นอย่างมาก ทั้งยังเป็นสถานที่ที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจรวมถึงทำกิจกรรมทางน้ำต่าง ๆ เช่น ขับเจทสกี ดำน้ำ พายเรือคายัก ทั้งยังให้คุณใกล้ชิดธรรมชาติกับแหล่งที่เที่ยวสวย ๆ น้ำทะเลสีฟ้าใส หาดทรายเนียนละเอียดสีนวล กับบรรยากาศชิลล์ ๆ ริมทะเลพร้อมตัวเลือกที่พักสวย ๆ อีกมากมาย ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวที่หากมีแพลนวันหยุดยาวหรือมองหาที่เที่ยวที่เหมาะแก่การพักผ่อนรับรองว่าทะเลต่าง ๆ นั้นติดท็อปอันดับต้น ๆ อย่างแน่นอน ซึ่งทะเลในประเทศไทยจะแบ่งออกเป็น 4...

ปักหมุด 10 ร้านทุเรียนทอดเจ้าอร่อย เคี้ยวเพลิน จนหยุดไม่อยู่

คัดมาเน้น ๆ ทุเรียนทอดเดลิเวอรี่เจ้าเด็ด ถ้าเอ่ยถึงราชาแห่งผลไม้ไทย หลายคนย่อมนึกถึง "ทุเรียน" ผลไม้ที่มีกลิ่นและเนื้อสัมผัสอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว แน่นอนว่าเมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูร้อนหลาย ๆ สวนผลไม้ต่างทยอยอัปเดตผลผลิตของตน เพื่อดึงดูดให้คนรักทุเรียนได้กดสั่งซื้อออนไลน์ หรือจัดงานบุฟเฟ่ต์ทุเรียนขึ้นมา และด้วยทุเรียนมีกลิ่นหอมที่ค่อนข้างแรง ทำให้บางผลไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้นัก แต่ถึงไม่ทานทุเรียนแบบสด ๆ ก็มีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลือกทานทุเรียนแปรรูป เช่น ทุเรียนกวน ไอติมรสทุเรียน ข้าวเหนียวน้ำกะทิทุเรียน หรือทุเรียนทอด เป็นต้น สำหรับใครที่สนใจทุเรียนทอดแสนกรุบกรอบ หนึ่งในอาหารแปรรูปที่ได้รับความนิยมจากผู้บริโภคอย่างมาก ทั้งยังมีรสชาติเป็นเอกลักษณ์และสามารถนำมาทานเล่นเป็นขนมขบเคี้ยวได้...

รวมวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน หุ่นสวยไม่ไกลเกินเอื้อม

ลดความอ้วนฉบับเร่งด่วน สร้างหุ่นสวยได้ภายใน 7 วัน วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนภายใน 7 วัน เพื่อเตรียมพร้อมกับวันสำคัญที่ใกล้จะมาถึง ฟังดูแล้วอาจเป็นวิธีที่ดูยากและมีความเป็นไปได้น้อยมาก แต่หากคุณมีการลดน้ำหนักที่ถูกวิธีและทำควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย รับรองว่าน้ำหนักสามารถลดลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว 3 วัน 7 วัน แน่นอน ขอแนะนำวิธีลดความอ้วนภายใน 7 วัน เนรมิตหุ่นสวยได้ง่าย ๆ เพียงควบคุมปริมาณอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายก็จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน  7 วัน เห็นผลจริง ปลอดภัย...

เป็นงง ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นเกิดจากอะไร? รีบหาคำตอบด่วน

ทำไมออกกำลังกายแล้วยังอ้วน น้ำหนักขึ้น สาเหตุจากอะไร? เคยเป็นไหม? ควบคุมอาหาร พยายามหาอาหารที่แคลอรี่ต่ำ ทำตามวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน หรือออกกำลังกายแบบเอาจริงเอาจังขนาดไหน แต่น้ำหนักตัวกลับอยู่กับที่ ยิ่งออกกำลังกายยิ่งบวม แถมบางคนยังหนักใจยิ่งกว่าเก่าคิดว่าสิ่งที่ทำมาเท่ากับ 0 เพราะออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นซะงั้น! หากเป็นเช่นนั้นขอให้คุณอย่าตื่นตระหนกมากนัก เพราะการที่น้ำหนักตัวคุณขึ้นมาเพียงเล็กน้อย แต่สัดส่วนของคุณกลับชัดขึ้น นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ดีแล้วว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ดังนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่าทำไมออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักขึ้นในช่วงแรก เป็นสัญญาณเตือนที่ดีจริงหรือ? ตั้งใจออกกำลังกายสุดชีวิตแต่เมื่อก้าวขาขึ้นบนตาชั่ง กลับพบว่าน้ำหนักตัวเท่าเดิม หรือบางคนหนักหน่อยก็อาจมีน้ำหนักเด้งขึ้นอย่างน่าสงสัย ซึ่งประเด็นนี้ Springnews ได้มีการพูดถึงปัจจัยที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเมื่อออกกำลังกาย...