Home Tags ตั๋วเครื่องบินถูก

ตั๋วเครื่องบินถูก

Must Read

รองเท้าวิ่งผู้หญิงยี่ห้อไหนดี 2022 ใส่สบาย ไม่เจ็บเท้า กระชับกับเท้าสาว ๆ

รักในการวิ่งต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะ เทรนด์การรักสุขภาพไม่เคยเอ้าท์ ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะวิ่งเพื่อรักษาหุ่นให้กระชับ มีกล้ามเนื้อ ดูเป็นสาวสุขภาพดี ซึ่งการวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องมีอุปกรณ์ เพียงแค่มีใจรักและรองเท้าวิ่งดี  ๆ สักคู่ก็เพียงพอแล้ว แต่การหารองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่นี่แหละที่ต้องใช้ความพิถีพิถันสูง คุณสมบัติของรองเท้าวิ่งที่ดี การรู้จักเลือกรองเท้าวิ่งที่ดีจะช่วยให้ได้รองเท้าวิ่งที่มีมาตรฐาน รับกับเท้าได้อย่างพอดี และรับแรงกระแทกของส้นเท้าขณะวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดอาการปวดบริเวณฝ่าเท้า และซัพพอร์ตเท้าให้เคลื่อนไหวสะดวก รองเท้าวิ่งที่ดีควรมีลักษณะดังนี้ Outsole ส่วนของรองเท้าที่สัมผัสกับพื้น รองเท้าส่วนนี้ควรเลือกรองเท้าที่มีผิวสัมผัสนุ่ม มีความยืดหยุ่นสูง เหมาะกับการกระแทกขณะเดินและวิ่ง ดอกยางเสมอกันทั้งพื้นรองเท้า Midsole ส่วนที่อยู่ตรงกลางระหว่างพื้นรองเท้าที่สัมผัสพื้นและสัมผัสเท้า ส่วนนี้เพียงเลือกให้มีขนาดความสูงให้พอเหมาะกับการใช้งาน...

10 ที่เที่ยวแม่กำปอง ชมความสวยงามของธรรมชาติแบบเพลิน ๆ 

ปักพิกัดที่เที่ยวแม่กำปอง อีกหนึ่งหมู่บ้านทางภาคเหนือที่ต้องไปเยือนสักครั้ง  หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจ แน่นอนว่าหลายคนต้องเลือกมองหาสถานที่ท่องเที่ยวที่เงียบสงบ พร้อมทั้งบรรยากาศดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่มีสภาพอากาศที่เย็นสบาย ถือเป็นจุดมุ่งหมายของใครหลาย ๆ คน ดังนั้นจะสังเกตได้ว่าคนส่วนใหญ่นั้นนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวในจังหวัดทางภาคเหนือกันแทบจะตลอดทั้งปี เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวสวยงามที่เหมาะแก่การพักผ่อน รวมทั้งยังมีอากาศที่เย็นสบายเหมาะแก่การเดินทางไปฮีลลิ่งและพักผ่อนร่างกาย หลังจากเหนื่อยล้าจากการเรียน การทำงาน รวมถึงเป็นการชาร์จแบตให้ตัวเองได้เป็นอย่างดี หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวทางภาคเหนือปฏิเสธไม่ได้เลยว่าจังหวัดเชียงใหม่ถือได้ว่าเป็นอันดับรายชื่อต้น ๆ ที่คนส่วนใหญ่วางแผนในการเดินทางไปท่องเที่ยว เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามหลากหลาย โดยเฉพาะสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นดอย ภู ต่าง ๆ ไปจนถึงในตัวเมือง ก็สามารถเดินทางไปสัมผัสความสวยงามและพักผ่อนกันได้ ซึ่งวันนี้อีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในจังหวัดเชียงใหม่ที่จะไม่พูดถึงเป็นไปไม่ได้เด็ดขาดอย่าง...

แชร์สูตรปัง วิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน สำหรับคนมีเวลาจำกัด

ภายใน 3 วัน ลดหน้าท้องแบนทันใจ ใส่ชุดไหนก็เป๊ะ อยากหน้าท้องแบนราบแต่มีเวลาจำกัดเพียง 3 วัน บอกเลยว่าความเป็นไปได้น้อยมาก โดยเฉพาะผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมากกว่าปกติ หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือที่เรียกว่าอ้วน ซึ่งบุคคลเหล่านี้อาจต้องใช้ระยะเวลานานกว่าจะเห็นถึงการเปลี่ยนแปลง หากต้องการลดหน้าท้องจริง ๆ การสลายไขมันด้วยเทคนิคทางการแพทย์เป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่มีไขมันหน้าท้องน้อยมาก ๆ หากต้องการลดหน้าท้องฉบับเร่งด่วนภายใน 3 วัน แบบไม่อดอาหาร ไม่เจ็บตัว ขอแนะนำวิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน...

บอกลาไขมัน 5 วิธีลดน้ำหนัก 20 กิโล 3 เดือน ทวงคืนหุ่นเฟิร์ม

มีเวลา 3 เดือนลดน้ำหนัก 20 กิโลทำได้หรือไม่? การลดน้ำหนักอาจดูไม่ใช่เรื่องยาก แต่พอลองทำจริง ๆ แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะกว่าจะปลุกแรงกายแรงใจของตัวเอง ฝึกฝนความมีวินัยทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิต และการควบคุมปริมาณอาหารได้ ก็เล่นเอาหลายคนเหงื่อตก สิ้นหวัง และหมดแรงจะทำต่อไปตาม ๆ กัน และเชื่อได้เลยว่าทุกคนย่อมรู้ดีว่าความอ้วนไม่เพียงแต่จะเป็นตัวจุดชนวนโรคร้ายเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่ทำลายภาพลักษณ์ ความมั่นใจ และยังลดโอกาสในเดินทางในสายงานบางประเภทอีกด้วย แม้ว่าวิธีลดน้ำหนัก 20 กิโล...

AirAsia ชวนคุณจัดทริปแล้วบินเลย ในประเทศ เริ่ม 550 บ. ต่างประเทศ เริ่ม 1,190 บ.

หลากหลายเส้นทางบินในฝัน ให้คุณได้เลือกเดินทาง… วันนี้ Promotions.co.th จะขอมาชวนคุณไปเที่ยวกันอีกแล้วค่ะ แน่นอนว่าเราชวนคุณมาเที่ยวเราก็ย่อมมาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินที่จะนำมาบอกต่อคุณกันอีกแล้ว ต้องขอบอกว่าตอนนี้ก็อยู่นช่วงปลายเดือนกรกฎาคมกันแล้ว และเดือนหน้าก็สิงหาคมกันแล้ว คอนชอบเดินทางมีแพลนที่จะไปเที่ยวที่ไหนกันบ้างแล้วรึยังเอ่ย...ขอบอกว่าไม่ควรพลาด ซึ่งสายการบินที่เราจะขอนำมาบอกต่อคนชอบเดินทางในวันนี้ก็คือ "สายการบิน AirAsia" สายการบินที่มาพร้อมกับส่วนลดโดนใจคุณอยู่เสมอ เรียกได้ว่าจบโปรโมชั่นนู้น ก็ต่อโปรโมชั่นใหม่ทันที สายการบิน AirAsia มาพร้อมกับโปรโมชั่นส่วนลดโดนใจ ให้คุณจัดทริปสุดฟิน แล้วชวนเพื่อนบินกันได้เลย กับเส้นทางในประเทศ ราคารวมเที่ยวเดียว เริ่มต้นที่ 550 บาท ส่วนเส้นทางบินต่างประเทศ...

AirAsia ชวนคุณเที่ยววันธรรมดา! เส้นทางบินในประเทศ ลดสูงสุดถึง 50%

เที่ยวที่เต็ม หรือ เที่ยวเต็มที่ ทริปครั้งนี้...คุณกำหนดได้! ลาพักร้อน ลาพักร้อน แบบนี้ต้องลากันแล้วค่ะ เรามาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินถูกกันอีกแล้วค่ะ ซึ่งสายการบินที่เราจะมาบอกต่อโปรโมชั่นฟิน ๆ ในวันนี้ ก็คือ สายการบิน AirAsia ค่ะ สายการบินที่มักจะมาพร้อมกับโปรโมชั่นฟิน ๆ ให้คุณอยู่เสมอ แน่นอนว่าโปรโมชั่นนี้ก็เช่นกันค่ะ และยิ่งช่วงนี้กำลังเข้าสู่เดือนกรกฎาคมกันแล้ว ถึงเวลาที่เราจะต้องพาตัวเองออกไปเที่ยวกันแล้ว วันนี้ สายการบิน AirAsia มาพร้อมกับโปรโมชั่นฟิน ๆ ทุกเส้นทางบินในประเทศ...

MEGA SALE จาก Thai Lion Air จัดเส้นทางบินในและต่างประเทศ ลดสูงสุดถึง 70%

หลากหลายเส้นทางบินให้คุณได้เลือก จัดเต็มตั๋วบินราคาประหยัด! วันนี้ Promotions.co.th เรามาชวนคุณไปบินไปเที่ยวกันอีกแล้วค่ะ แน่นอนว่าเรามาชวนคุณบินแบบนี้ เราก็ย่อมมาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินถูกกันอีกแล้ว โดยสายการบินที่เราจะชวนคุณ ก็คือ สายการบิน Thai Lion Air ที่มาพร้อมกับโปรโมชั่นฟิน ๆ เอาใจคุณกันอีกแล้ว เรียกได้เป็นสายการบินที่มักจะมีโปรโมชั่นฟิน ๆ มาให้คุณอยู่ตลอดเลยทีเดียว Thai Lion Air มาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินถูก MEGA SALE ทุกเส้นทางบินทั้งภายในประเทศและระหว่างประเทศ...

“เทศกาลเท็นจิน” เทศกาลสุดยิ่งใหญ่ของโอซาก้า

เทศกาลประจำปีอีกหนึ่งเทศกาลของญี่ปุ่น ที่คุณไม่ควรพลาด! หากพูดถึงญี่ปุ่นต้องขอบอกเลยว่าคนชอบเดินทางมักที่จะเลือกเดินทางไปท่องเที่ยวอยู่บ่อย ๆ ซึ่งญี่ปุ่นก็มักจะมีเทศกาลสำคัญอยู่เรื่อย ๆ ซึ่งคนชอบเดินทางหลาย ๆ คน มักจะเลือกเดินทางไปญี่ปุ่นในช่วงเทศกาลอีกเช่นกัน เรียกได้ว่าเป็นเส้นทางยอดฮิตของคนไทยเลยก็ว่าได้ โดยวันนี้ Promotions.co.th ก็มาพร้อมกับเทศกาลสำคัญ ที่ขอบอกเลยว่าเป็นเทศกาลสำคัญที่คนชอบเดินทางไม่ควรพลาดนะคะ ซึ่งเทศกาลที่เราจะเอ่ยถึงในบทความนี้ก็คือ “เทศกาลเท็นจิน” เทศกาลเท็นจิน (Tenjin Matsuri) เทศกาลที่ติดอันดับ 1 ใน 3 ของเทศกาลสุดยิ่งใหญ่ของญี่ปุ่น เทศกาลนี้จัดโดยศาลเจ้าเท็นมังกู...

นกแอร์ จัดโปรฯ “ตั๋วเครื่องบินถูก” เริ่มต้นที่ 388 บาท

หลากหลายเส้นทางให้คุณได้เลือกบิน เริ่มต้นเดือนกุมภาพันธ์แบบนี้ เราก็มาพร้อมกับโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบินถูกกันอีกแล้ว ขอบอกเลยว่าตอนนี้แต่ละ สายการบินออกโปรโมชั่นมาเอาใจคนชอบเดินทางกันสุด ๆ ชนิดที่ว่าไม่มีสายการบินไหนยอมกันเลยก็ว่าได้ แน่นอนว่า Promotions.co.th ก็ไม่พลาดที่จะมาบอกต่อคุณอย่างแน่นอน เราจะขอไล่เลียงกันไปทีละ สายการบินแล้วกันนะคะ โปรโมชั่นที่เราจะขอเอ่ยถึงในวันนี้เป็นของ "สายการบินนกแอร์" สายการบินที่มาพร้อมกับโปรโมชั่นฟิน ๆ ให้เราอยู่เสมอ และครั้งนี้ก็เช่นกัน หากพูดถึงเดือนกุมภาพันธ์ ต้องขอบอกเลยว่าเดือนนี้ ก็มีเทศกาลสำคัญ 2 เทศกาลด้วยกัน น่ั่นก็คือ "วาเลนไทน์" และ "ตรุษจีน" นั่นเอง ยิ่งมีเทศกาลสำคัญ ๆ แบบนี้...

PAYDAY ที่ Traveloka ลด ‘เที่ยวบิน’ และ ‘ที่พัก’ สูงสุด 10%

สิ้นเดือนมีเปย์ เที่ยวไทยฮาเฮ เงินเดือนออกแบบนี้…เรามาเที่ยวกันดีกว่า ขอบอกว่าเรามาพร้อมกับโปรโมชั่นรับสิ้นเดือน ที่จะมาชวนทุกคน ไปเที่ยวทั่วไทย ไปกับเว็บไซต์ Traveloka  ที่จะพาคุณได้จับจองตั๋วเครื่องบิน หรือที่พักในราคาประหยัด พร้อมเปรียบเทียบราคาให้คุณได้เห็น ขอบอกว่าเป็นเว็บไซต์ที่คนชอบเดินทางไม่ควรพลาด… วันนี้ Promotions.co.th ก็มาพร้อมกับส่วนลดรับเงินเดือนออก จาก Traveloka มาฝากกันอีกแล้ว... เมื่อคุณจองเที่ยวบินผ่าน Traveloka รับทันทีส่วนลด 7% สูงสุดถึง 200 บาท พร้อมกับจองที่พักผ่าน Traveloka รับทันทีส่วนลด 10% สูงสุดถึง 250 บาท ระยะเวลาการจอง :...

AirAsia เพิ่มไฟลท์ บินตรงสู่ “โตเกียว” 3 เที่ยวบินต่อ/วัน

เช้า บ่าย ดึก เลือกได้ตามใจ ในเวลาที่ใช่ หากพูดถึงเส้นทางสุดฮอตฮิตที่คนชอบเดินทางไปท่องเที่ยวนั้น คงหนีไม่พ้น "โตเกียว ประเทศญี่ปุ่น" กันใช่ไหมเอ่ย… เรียกได้ว่าเป็นเส้นทางที่คนมักเลือกไปกันอยู่บ่อย ๆ นั่นเอง และยิ่งใกล้ช่วงซากุระผลิบาน ต้องขอบอกว่า ฮอตฮิตกว่าที่เคยเลยทีเดียว วันนี้เรามาพร้อมกับเรื่องราวดี ๆ เอามาฝากกันอีกแล้ว ซึ่งเรื่องราว ๆ ที่ว่าเป็นของสายการบิน AirAsia สายการบินที่จะทำให้คุณบินตรงสู่โตเกียว เป็นเรื่องง่าย ๆ กับหลากหลายโปรโมชั่นที่จัดมาเอาใจคนชอบเดินทางแบบคุณโดยเฉพาะ...

เที่ยวทั่วไทย ไปทั่วโลก ครั้งที่ 22 วันที่ 7-11 ก.พ.61 นี้

เตรียมตัวให้พร้อม…เที่ยวทั่วไทย ไปทั่วโลก 2018 ปีนี้ทุกคนมีแพลน ไปเที่ยวไหนกันบ้างรึยังคะ? ช่วงต้นเดือน กุมภาพันธ์ แบบนี้ ที่รับรองได้เลย ว่าเราก็จะมีกิจกรรมดีๆมาฝากทุกคนกัน อย่างแน่นอน และสำหรับวันนี้ คนชอบเที่ยวห้ามพลาด ก็แหม…ทำงานกันมาหนัก แล้วก็ควรจะหาเวลาพักผ่อน ร่างกายจากการทำงาน กันสักนิด https://www.facebook.com/ttaatitf/videos/1442990389101141/ จัดทริปสักทริป เพื่อไปเที่ยวกับครอบครัว ผองเพื่อน หรือคนรัก ก็ถือเป็นการเติมเต็มสิ่งดีๆ ในชีวิตอีกอย่างหนึ่งเช่นกัน ใครที่มีแพลน ไว้แล้วว่าจะไปเที่ยวที่ไหน แต่ยังหารายละเอียด...

Editor Picks

รองเท้าวิ่งผู้หญิงยี่ห้อไหนดี 2022 ใส่สบาย ไม่เจ็บเท้า กระชับกับเท้าสาว ๆ

รักในการวิ่งต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะ เทรนด์การรักสุขภาพไม่เคยเอ้าท์ ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะวิ่งเพื่อรักษาหุ่นให้กระชับ มีกล้ามเนื้อ ดูเป็นสาวสุขภาพดี ซึ่งการวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องมีอุปกรณ์ เพียงแค่มีใจรักและรองเท้าวิ่งดี  ๆ สักคู่ก็เพียงพอแล้ว แต่การหารองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่นี่แหละที่ต้องใช้ความพิถีพิถันสูง คุณสมบัติของรองเท้าวิ่งที่ดี การรู้จักเลือกรองเท้าวิ่งที่ดีจะช่วยให้ได้รองเท้าวิ่งที่มีมาตรฐาน รับกับเท้าได้อย่างพอดี และรับแรงกระแทกของส้นเท้าขณะวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดอาการปวดบริเวณฝ่าเท้า และซัพพอร์ตเท้าให้เคลื่อนไหวสะดวก รองเท้าวิ่งที่ดีควรมีลักษณะดังนี้ Outsole ส่วนของรองเท้าที่สัมผัสกับพื้น รองเท้าส่วนนี้ควรเลือกรองเท้าที่มีผิวสัมผัสนุ่ม มีความยืดหยุ่นสูง เหมาะกับการกระแทกขณะเดินและวิ่ง ดอกยางเสมอกันทั้งพื้นรองเท้า Midsole ส่วนที่อยู่ตรงกลางระหว่างพื้นรองเท้าที่สัมผัสพื้นและสัมผัสเท้า ส่วนนี้เพียงเลือกให้มีขนาดความสูงให้พอเหมาะกับการใช้งาน...

10 ที่เที่ยวแม่กำปอง ชมความสวยงามของธรรมชาติแบบเพลิน ๆ 

ปักพิกัดที่เที่ยวแม่กำปอง อีกหนึ่งหมู่บ้านทางภาคเหนือที่ต้องไปเยือนสักครั้ง  หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจ แน่นอนว่าหลายคนต้องเลือกมองหาสถานที่ท่องเที่ยวที่เงียบสงบ พร้อมทั้งบรรยากาศดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่มีสภาพอากาศที่เย็นสบาย ถือเป็นจุดมุ่งหมายของใครหลาย ๆ คน ดังนั้นจะสังเกตได้ว่าคนส่วนใหญ่นั้นนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวในจังหวัดทางภาคเหนือกันแทบจะตลอดทั้งปี เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวสวยงามที่เหมาะแก่การพักผ่อน รวมทั้งยังมีอากาศที่เย็นสบายเหมาะแก่การเดินทางไปฮีลลิ่งและพักผ่อนร่างกาย หลังจากเหนื่อยล้าจากการเรียน การทำงาน รวมถึงเป็นการชาร์จแบตให้ตัวเองได้เป็นอย่างดี หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวทางภาคเหนือปฏิเสธไม่ได้เลยว่าจังหวัดเชียงใหม่ถือได้ว่าเป็นอันดับรายชื่อต้น ๆ ที่คนส่วนใหญ่วางแผนในการเดินทางไปท่องเที่ยว เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามหลากหลาย โดยเฉพาะสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นดอย ภู ต่าง ๆ ไปจนถึงในตัวเมือง ก็สามารถเดินทางไปสัมผัสความสวยงามและพักผ่อนกันได้ ซึ่งวันนี้อีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในจังหวัดเชียงใหม่ที่จะไม่พูดถึงเป็นไปไม่ได้เด็ดขาดอย่าง...

แชร์สูตรปัง วิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน สำหรับคนมีเวลาจำกัด

ภายใน 3 วัน ลดหน้าท้องแบนทันใจ ใส่ชุดไหนก็เป๊ะ อยากหน้าท้องแบนราบแต่มีเวลาจำกัดเพียง 3 วัน บอกเลยว่าความเป็นไปได้น้อยมาก โดยเฉพาะผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมากกว่าปกติ หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือที่เรียกว่าอ้วน ซึ่งบุคคลเหล่านี้อาจต้องใช้ระยะเวลานานกว่าจะเห็นถึงการเปลี่ยนแปลง หากต้องการลดหน้าท้องจริง ๆ การสลายไขมันด้วยเทคนิคทางการแพทย์เป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่มีไขมันหน้าท้องน้อยมาก ๆ หากต้องการลดหน้าท้องฉบับเร่งด่วนภายใน 3 วัน แบบไม่อดอาหาร ไม่เจ็บตัว ขอแนะนำวิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน...

ข้อมูลล่าสุด

รองเท้าวิ่งผู้หญิงยี่ห้อไหนดี 2022 ใส่สบาย ไม่เจ็บเท้า กระชับกับเท้าสาว ๆ

รักในการวิ่งต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะ เทรนด์การรักสุขภาพไม่เคยเอ้าท์ ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะวิ่งเพื่อรักษาหุ่นให้กระชับ มีกล้ามเนื้อ ดูเป็นสาวสุขภาพดี ซึ่งการวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ไม่ต้องมีอุปกรณ์ เพียงแค่มีใจรักและรองเท้าวิ่งดี  ๆ สักคู่ก็เพียงพอแล้ว แต่การหารองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่นี่แหละที่ต้องใช้ความพิถีพิถันสูง คุณสมบัติของรองเท้าวิ่งที่ดี การรู้จักเลือกรองเท้าวิ่งที่ดีจะช่วยให้ได้รองเท้าวิ่งที่มีมาตรฐาน รับกับเท้าได้อย่างพอดี และรับแรงกระแทกของส้นเท้าขณะวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดอาการปวดบริเวณฝ่าเท้า และซัพพอร์ตเท้าให้เคลื่อนไหวสะดวก รองเท้าวิ่งที่ดีควรมีลักษณะดังนี้ Outsole ส่วนของรองเท้าที่สัมผัสกับพื้น รองเท้าส่วนนี้ควรเลือกรองเท้าที่มีผิวสัมผัสนุ่ม มีความยืดหยุ่นสูง เหมาะกับการกระแทกขณะเดินและวิ่ง ดอกยางเสมอกันทั้งพื้นรองเท้า Midsole ส่วนที่อยู่ตรงกลางระหว่างพื้นรองเท้าที่สัมผัสพื้นและสัมผัสเท้า ส่วนนี้เพียงเลือกให้มีขนาดความสูงให้พอเหมาะกับการใช้งาน...

10 ที่เที่ยวแม่กำปอง ชมความสวยงามของธรรมชาติแบบเพลิน ๆ 

ปักพิกัดที่เที่ยวแม่กำปอง อีกหนึ่งหมู่บ้านทางภาคเหนือที่ต้องไปเยือนสักครั้ง  หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่เหมาะแก่การเดินทางไปพักผ่อนหย่อนใจ แน่นอนว่าหลายคนต้องเลือกมองหาสถานที่ท่องเที่ยวที่เงียบสงบ พร้อมทั้งบรรยากาศดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสถานที่ท่องเที่ยวที่มีสภาพอากาศที่เย็นสบาย ถือเป็นจุดมุ่งหมายของใครหลาย ๆ คน ดังนั้นจะสังเกตได้ว่าคนส่วนใหญ่นั้นนิยมเดินทางไปท่องเที่ยวในจังหวัดทางภาคเหนือกันแทบจะตลอดทั้งปี เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวสวยงามที่เหมาะแก่การพักผ่อน รวมทั้งยังมีอากาศที่เย็นสบายเหมาะแก่การเดินทางไปฮีลลิ่งและพักผ่อนร่างกาย หลังจากเหนื่อยล้าจากการเรียน การทำงาน รวมถึงเป็นการชาร์จแบตให้ตัวเองได้เป็นอย่างดี หากพูดถึงสถานที่ท่องเที่ยวทางภาคเหนือปฏิเสธไม่ได้เลยว่าจังหวัดเชียงใหม่ถือได้ว่าเป็นอันดับรายชื่อต้น ๆ ที่คนส่วนใหญ่วางแผนในการเดินทางไปท่องเที่ยว เพราะมีสถานที่ท่องเที่ยวที่สวยงามหลากหลาย โดยเฉพาะสถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นดอย ภู ต่าง ๆ ไปจนถึงในตัวเมือง ก็สามารถเดินทางไปสัมผัสความสวยงามและพักผ่อนกันได้ ซึ่งวันนี้อีกหนึ่งสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมในจังหวัดเชียงใหม่ที่จะไม่พูดถึงเป็นไปไม่ได้เด็ดขาดอย่าง...

แชร์สูตรปัง วิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน สำหรับคนมีเวลาจำกัด

ภายใน 3 วัน ลดหน้าท้องแบนทันใจ ใส่ชุดไหนก็เป๊ะ อยากหน้าท้องแบนราบแต่มีเวลาจำกัดเพียง 3 วัน บอกเลยว่าความเป็นไปได้น้อยมาก โดยเฉพาะผู้ที่มีไขมันสะสมบริเวณหน้าท้องมากกว่าปกติ หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน หรือที่เรียกว่าอ้วน ซึ่งบุคคลเหล่านี้อาจต้องใช้ระยะเวลานานกว่าจะเห็นถึงการเปลี่ยนแปลง หากต้องการลดหน้าท้องจริง ๆ การสลายไขมันด้วยเทคนิคทางการแพทย์เป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับผู้ที่มีไขมันหน้าท้องน้อยมาก ๆ หากต้องการลดหน้าท้องฉบับเร่งด่วนภายใน 3 วัน แบบไม่อดอาหาร ไม่เจ็บตัว ขอแนะนำวิธีลดพุงเร่งด่วน 3 วัน...

บอกลาไขมัน 5 วิธีลดน้ำหนัก 20 กิโล 3 เดือน ทวงคืนหุ่นเฟิร์ม

มีเวลา 3 เดือนลดน้ำหนัก 20 กิโลทำได้หรือไม่? การลดน้ำหนักอาจดูไม่ใช่เรื่องยาก แต่พอลองทำจริง ๆ แน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะกว่าจะปลุกแรงกายแรงใจของตัวเอง ฝึกฝนความมีวินัยทั้งเรื่องการออกกำลังกาย การใช้ชีวิต และการควบคุมปริมาณอาหารได้ ก็เล่นเอาหลายคนเหงื่อตก สิ้นหวัง และหมดแรงจะทำต่อไปตาม ๆ กัน และเชื่อได้เลยว่าทุกคนย่อมรู้ดีว่าความอ้วนไม่เพียงแต่จะเป็นตัวจุดชนวนโรคร้ายเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่งที่ทำลายภาพลักษณ์ ความมั่นใจ และยังลดโอกาสในเดินทางในสายงานบางประเภทอีกด้วย แม้ว่าวิธีลดน้ำหนัก 20 กิโล...