Home Tags การนอน

การนอน

Must Read

ที่หนีบผม Dyson ดีไหม? ตัวเลือกสำหรับการจัดผมทรงผมในแต่ละวัน

Dyson Carrale นวัตกรรมใหม่ของการหนีบผม เครื่องหนีบผมเป็นอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม มีกระบวนการทำงานให้ผมเป็นทรงสวยงาม มักจะใช้ในการหนีบผมตรง แต่ก็สามารถนำไปทำผมลอนได้เช่นกัน แต่จะยากกว่าการใช้เครื่องหนีบผมลอนโดยตรง แบรนด์ Dyson เป็นแบรนด์ไอทีที่มีอุปกรณ์เสริมความสวยความงามหลายตัวจำหน่าย สินค้าเพื่อทรงผมที่ขึ้นชื่อของ Dyson Dyson มีผลิตภัณฑ์สำหรับทรงผมแบบครบสำหรับการจัดแต่งทรงผม แบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ ได้แก่ ไดร์เป่าผม Supersonic ที่เป่าผมพลังลมที่ช่วยจัดแต่งทรงผม และช่วยให้ทรงผมอยู่ทรงได้หลายชั่วโมง รวมถึงมีประสิทธิภาพเป่าผมให้แห้งไว ไม่ทำลายเส้นผม ที่ม้วนผม Airwrap อีกหนึ่งนวัตกรรมที่ได้รับเสียงตอบรับดีเกินคาดกับที่ม้วนโรล...

ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 เดินทางง่ายเที่ยวได้ทั้งครอบครัว!

รวมที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 ที่ไม่ควรพลาด สวัสดีค่ะตอนนี้ประเทศไทยของเราเข้าสู่หน้าร้อนแล้วิหลายคนคงเตรียมวางแผนสำหรับการท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาวในช่วง ”เทศกาลสงกรานต์” ที่กำลังจะมาถึง ซึ่งแน่นอนว่าสถานที่ท่องเที่ยวส่วนใหญ่ที่หลายคนเลือกนั้นต้องเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับเที่ยวกันเป็นครอบครัว เพื่อนฝูง อีกทั้งยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ช่วยกับอากาศร้อนๆ ในช่วงสงกรานต์กันได้อย่างแน่นอน ซึ่งต้องรอติดตามกันต่อไปว่าในปีนี้ทางหน่วยงานภาครัฐและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะมีการอนุญาตให้จัดงานเทศกาลสงกรานต์หรือไม่ เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 ในปัจจุบัน หากใครที่ไม่ใช่สายเล่นน้ำสงกรานต์แต่ต้องการเดินทางท่องเที่ยวในช่วงเทศกาลสงกรานต์ไม่ควรพลาด เพราะวันนี้ Promotions.co.th ก็มีสถานที่ท่องเที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพฯปี 2564 จะมีที่ไหนบ้างไปดูกันค่ะ ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 แม่น้ำแคว จ.กาญจนบุรี​ สำหรับที่เที่ยวในจังหวัดกาญจนบุรีต้องบอกเลยว่า ใครที่เป็นสายชื่นชอบการเล่นน้ำ การล่องแพหรือสัมผัสบรรยากาศเย็นสบายต้องไม่ควรพลาด เพราะคุณสามารถชมความสวยงามของธรรมชาติกับน้ำตกหลากหลายแห่งในจังหวัดกาญจนบุรีพร้อมทั้งยังสามารถเลือกล่องแพ...

สบู่เบนเนทสีไหนดี ? ผิวขาวกระจ่างใส เนียนนุ่มน่าสัมผัส

แนะนำสบู่ Bennett สบู่เพื่อผิวขาวกระจ่างใสยอดนิยม หากพูดถึงสบู่ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสที่ผู้หญิงไทยคุ้นเคย เชื่อว่าหลายคนจะต้องตอบ "สบู่เบนเนท (Bennett)" แน่นอน ซึ่งมีพรีเซนเตอร์คนดัง บุ๋ม ปนัดดา พร้อมสโลแกน อะไรดี...บุ๋มก็ว่าดี ที่ทำให้หลายคนจดจำ สบู่เบนเนทสามารถใช้ทำความสะอาดได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย มีราคาไม่แพง ก้อนละไม่เกิน 50 บาท เรียกได้ว่าเป็นสบู่คุณภาพดีในราคาสบายกระเป๋า สำหรับใครที่สนใจ อยากซื้อมาลองใช้ แต่ไม่รู้ว่าจะซื้อสบู่เบนเนทสีไหนดี วันนี้ Promotions...

สินเชื่อบ้านข้าราชการ 2564 ที่ไหนดี กู้ง่าย อนุมัติไว

สวัสดิการกู้ซื้อบ้าน สำหรับข้าราชการ "บ้าน" เป็นหนึ่งในความฝันของใครหลาย ๆ คน เมื่อก่อนการสร้างบ้าน ซื้อบ้านอาจเป็นเรื่องยาก เพราะต้องใช้เงินสดก้อนใหญ่ แต่ปัจจุบันการเป็นเจ้าของบ้านซักหลังไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป แม้ในภาวะวิกฤตทางเศรษฐกิจที่ซบเซาเนื่องจากไวรัสโควิด19 ด้วยมีผลิตภัณฑ์ทางการเงินที่ชื่อว่า "สินเชื่อบ้าน" หรือ "สินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัย" ซึ่งเป็นเงินกู้ระยะยาวที่เรากู้ยืมจากสถาบันการเงินหรือธนาคาร เพื่อซื้อหรือสร้างที่อยู่อาศัยไม่ว่าจะเป็นบ้าน ทาวเฮาส์ ทาวโฮม คอนโด หรืออาคารพาณิชย์ โดยใช้ที่อยู่อาศัยนั้นเป็นหลักประกันในการจำนองให้แก่ธนาคารผู้ให้สินเชื่อ โดยทุกวันนี้ผู้ขอสินเชื่อบ้านไม่ได้มีแต่บุคคลธรรมดาเท่านั้น สินเชื่อบ้านข้าราชการก็มีให้เลือกใช้บริการเช่นเดียวกัน เพียงแค่ว่า สินเชื่อบ้านข้าราชการ...

อายุเท่านี้ ควรนอนวันละกี่ชั่วโมง ถึงจะเหมาะสม

คนแต่ละวัย ต้องนอนเท่าไหร่ถึงจะพอ ? การ “นอน” ถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพของมนุษย์ทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะสุขภาพของเราจะดีได้ ต้องมีการนอนหลับให้เพียงพอ ทั้งการนอนที่มีคุณภาพ ไม่ใช่แค่การนอนหลับเฉย ๆ แต่ต้องเป็นการหลับที่สมบูรณ์ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด โดยการนอนหลับเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีนั้น มีความแตกต่างตามช่วงอายุด้วย พอเกริ่นมาแบบนี้ หลายคนคงอยากรู้แล้วว่า ต้องนอนกี่ชั่วโมงถึงจะเพียงพอต่อความต้องการตามอายุ ? ตามไปหาคำตอบกันเลย ช่วงอายุเท่านี้ ควรนอนกี่ชั่วโมง  โดยปกติแล้วชั่วโมงของการนอนที่เหมาะสม คือ 6-8 ชั่วโมง แต่รู้หรือไม่ว่า...

เคล็ดลับเตรียมตัวเข้านอน เพื่อผิวสวย กระจ่างใส

ผิวสวย กระจ่างใส กับ เคล็ดลับเตรียมตัวเข้านอน  การนอน ถือเป็นช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนที่ดีที่สุด ดังนั้นเราควรที่จะเลือกเวลานอนที่เหมาะสม ในสถานที่ที่ไม่มีแสงสว่าง เสียงรบกวน เพื่อจะได้นอนหลับสนิท ตื่นมาสดชื่นรับวันใหม่ การนอนที่ดีควรนอนประมาณ 8-10 ชั่วโมง หากนอนแล้วรู้สึกตื่นมาไม่สดชื่น ร่างกายอ่อนเพลียกว่าเดิม บางคนอาจพบกับปัญหาใต้ตาคล้ำเสีย ใบหน้าหมองคล้ำ และที่แย่ไปกว่านั้นคือ ปัญหาสิว ริ้วรอย แถมยังมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น สิ่งเหล่านี้เป็นผลที่ได้มาจากการนอนที่ไม่ได้คุณภาพ หรือ ไม่ถูกวิธี เลือกเวลานอนถูก...

Editor Picks

ที่หนีบผม Dyson ดีไหม? ตัวเลือกสำหรับการจัดผมทรงผมในแต่ละวัน

Dyson Carrale นวัตกรรมใหม่ของการหนีบผม เครื่องหนีบผมเป็นอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม มีกระบวนการทำงานให้ผมเป็นทรงสวยงาม มักจะใช้ในการหนีบผมตรง แต่ก็สามารถนำไปทำผมลอนได้เช่นกัน แต่จะยากกว่าการใช้เครื่องหนีบผมลอนโดยตรง แบรนด์ Dyson เป็นแบรนด์ไอทีที่มีอุปกรณ์เสริมความสวยความงามหลายตัวจำหน่าย สินค้าเพื่อทรงผมที่ขึ้นชื่อของ Dyson Dyson มีผลิตภัณฑ์สำหรับทรงผมแบบครบสำหรับการจัดแต่งทรงผม แบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ ได้แก่ ไดร์เป่าผม Supersonic ที่เป่าผมพลังลมที่ช่วยจัดแต่งทรงผม และช่วยให้ทรงผมอยู่ทรงได้หลายชั่วโมง รวมถึงมีประสิทธิภาพเป่าผมให้แห้งไว ไม่ทำลายเส้นผม ที่ม้วนผม Airwrap อีกหนึ่งนวัตกรรมที่ได้รับเสียงตอบรับดีเกินคาดกับที่ม้วนโรล...

ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 เดินทางง่ายเที่ยวได้ทั้งครอบครัว!

รวมที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 ที่ไม่ควรพลาด สวัสดีค่ะตอนนี้ประเทศไทยของเราเข้าสู่หน้าร้อนแล้วิหลายคนคงเตรียมวางแผนสำหรับการท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาวในช่วง ”เทศกาลสงกรานต์” ที่กำลังจะมาถึง ซึ่งแน่นอนว่าสถานที่ท่องเที่ยวส่วนใหญ่ที่หลายคนเลือกนั้นต้องเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับเที่ยวกันเป็นครอบครัว เพื่อนฝูง อีกทั้งยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ช่วยกับอากาศร้อนๆ ในช่วงสงกรานต์กันได้อย่างแน่นอน ซึ่งต้องรอติดตามกันต่อไปว่าในปีนี้ทางหน่วยงานภาครัฐและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะมีการอนุญาตให้จัดงานเทศกาลสงกรานต์หรือไม่ เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 ในปัจจุบัน หากใครที่ไม่ใช่สายเล่นน้ำสงกรานต์แต่ต้องการเดินทางท่องเที่ยวในช่วงเทศกาลสงกรานต์ไม่ควรพลาด เพราะวันนี้ Promotions.co.th ก็มีสถานที่ท่องเที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพฯปี 2564 จะมีที่ไหนบ้างไปดูกันค่ะ ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 แม่น้ำแคว จ.กาญจนบุรี​ สำหรับที่เที่ยวในจังหวัดกาญจนบุรีต้องบอกเลยว่า ใครที่เป็นสายชื่นชอบการเล่นน้ำ การล่องแพหรือสัมผัสบรรยากาศเย็นสบายต้องไม่ควรพลาด เพราะคุณสามารถชมความสวยงามของธรรมชาติกับน้ำตกหลากหลายแห่งในจังหวัดกาญจนบุรีพร้อมทั้งยังสามารถเลือกล่องแพ...

สบู่เบนเนทสีไหนดี ? ผิวขาวกระจ่างใส เนียนนุ่มน่าสัมผัส

แนะนำสบู่ Bennett สบู่เพื่อผิวขาวกระจ่างใสยอดนิยม หากพูดถึงสบู่ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสที่ผู้หญิงไทยคุ้นเคย เชื่อว่าหลายคนจะต้องตอบ "สบู่เบนเนท (Bennett)" แน่นอน ซึ่งมีพรีเซนเตอร์คนดัง บุ๋ม ปนัดดา พร้อมสโลแกน อะไรดี...บุ๋มก็ว่าดี ที่ทำให้หลายคนจดจำ สบู่เบนเนทสามารถใช้ทำความสะอาดได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย มีราคาไม่แพง ก้อนละไม่เกิน 50 บาท เรียกได้ว่าเป็นสบู่คุณภาพดีในราคาสบายกระเป๋า สำหรับใครที่สนใจ อยากซื้อมาลองใช้ แต่ไม่รู้ว่าจะซื้อสบู่เบนเนทสีไหนดี วันนี้ Promotions...

ข้อมูลล่าสุด

ที่หนีบผม Dyson ดีไหม? ตัวเลือกสำหรับการจัดผมทรงผมในแต่ละวัน

Dyson Carrale นวัตกรรมใหม่ของการหนีบผม เครื่องหนีบผมเป็นอุปกรณ์จัดแต่งทรงผม มีกระบวนการทำงานให้ผมเป็นทรงสวยงาม มักจะใช้ในการหนีบผมตรง แต่ก็สามารถนำไปทำผมลอนได้เช่นกัน แต่จะยากกว่าการใช้เครื่องหนีบผมลอนโดยตรง แบรนด์ Dyson เป็นแบรนด์ไอทีที่มีอุปกรณ์เสริมความสวยความงามหลายตัวจำหน่าย สินค้าเพื่อทรงผมที่ขึ้นชื่อของ Dyson Dyson มีผลิตภัณฑ์สำหรับทรงผมแบบครบสำหรับการจัดแต่งทรงผม แบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ ๆ ได้แก่ ไดร์เป่าผม Supersonic ที่เป่าผมพลังลมที่ช่วยจัดแต่งทรงผม และช่วยให้ทรงผมอยู่ทรงได้หลายชั่วโมง รวมถึงมีประสิทธิภาพเป่าผมให้แห้งไว ไม่ทำลายเส้นผม ที่ม้วนผม Airwrap อีกหนึ่งนวัตกรรมที่ได้รับเสียงตอบรับดีเกินคาดกับที่ม้วนโรล...

ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 เดินทางง่ายเที่ยวได้ทั้งครอบครัว!

รวมที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 ที่ไม่ควรพลาด สวัสดีค่ะตอนนี้ประเทศไทยของเราเข้าสู่หน้าร้อนแล้วิหลายคนคงเตรียมวางแผนสำหรับการท่องเที่ยวในช่วงวันหยุดยาวในช่วง ”เทศกาลสงกรานต์” ที่กำลังจะมาถึง ซึ่งแน่นอนว่าสถานที่ท่องเที่ยวส่วนใหญ่ที่หลายคนเลือกนั้นต้องเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับเที่ยวกันเป็นครอบครัว เพื่อนฝูง อีกทั้งยังเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่ช่วยกับอากาศร้อนๆ ในช่วงสงกรานต์กันได้อย่างแน่นอน ซึ่งต้องรอติดตามกันต่อไปว่าในปีนี้ทางหน่วยงานภาครัฐและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จะมีการอนุญาตให้จัดงานเทศกาลสงกรานต์หรือไม่ เนื่องจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส covid-19 ในปัจจุบัน หากใครที่ไม่ใช่สายเล่นน้ำสงกรานต์แต่ต้องการเดินทางท่องเที่ยวในช่วงเทศกาลสงกรานต์ไม่ควรพลาด เพราะวันนี้ Promotions.co.th ก็มีสถานที่ท่องเที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพฯปี 2564 จะมีที่ไหนบ้างไปดูกันค่ะ ที่เที่ยวสงกรานต์ใกล้กรุงเทพ 2564 แม่น้ำแคว จ.กาญจนบุรี​ สำหรับที่เที่ยวในจังหวัดกาญจนบุรีต้องบอกเลยว่า ใครที่เป็นสายชื่นชอบการเล่นน้ำ การล่องแพหรือสัมผัสบรรยากาศเย็นสบายต้องไม่ควรพลาด เพราะคุณสามารถชมความสวยงามของธรรมชาติกับน้ำตกหลากหลายแห่งในจังหวัดกาญจนบุรีพร้อมทั้งยังสามารถเลือกล่องแพ...

สบู่เบนเนทสีไหนดี ? ผิวขาวกระจ่างใส เนียนนุ่มน่าสัมผัส

แนะนำสบู่ Bennett สบู่เพื่อผิวขาวกระจ่างใสยอดนิยม หากพูดถึงสบู่ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสที่ผู้หญิงไทยคุ้นเคย เชื่อว่าหลายคนจะต้องตอบ "สบู่เบนเนท (Bennett)" แน่นอน ซึ่งมีพรีเซนเตอร์คนดัง บุ๋ม ปนัดดา พร้อมสโลแกน อะไรดี...บุ๋มก็ว่าดี ที่ทำให้หลายคนจดจำ สบู่เบนเนทสามารถใช้ทำความสะอาดได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย มีราคาไม่แพง ก้อนละไม่เกิน 50 บาท เรียกได้ว่าเป็นสบู่คุณภาพดีในราคาสบายกระเป๋า สำหรับใครที่สนใจ อยากซื้อมาลองใช้ แต่ไม่รู้ว่าจะซื้อสบู่เบนเนทสีไหนดี วันนี้ Promotions...

สินเชื่อบ้านข้าราชการ 2564 ที่ไหนดี กู้ง่าย อนุมัติไว

สวัสดิการกู้ซื้อบ้าน สำหรับข้าราชการ "บ้าน" เป็นหนึ่งในความฝันของใครหลาย ๆ คน เมื่อก่อนการสร้างบ้าน ซื้อบ้านอาจเป็นเรื่องยาก เพราะต้องใช้เงินสดก้อนใหญ่ แต่ปัจจุบันการเป็นเจ้าของบ้านซักหลังไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป แม้ในภาวะวิกฤตทางเศรษฐกิจที่ซบเซาเนื่องจากไวรัสโควิด19 ด้วยมีผลิตภัณฑ์ทางการเงินที่ชื่อว่า "สินเชื่อบ้าน" หรือ "สินเชื่อเพื่อที่อยู่อาศัย" ซึ่งเป็นเงินกู้ระยะยาวที่เรากู้ยืมจากสถาบันการเงินหรือธนาคาร เพื่อซื้อหรือสร้างที่อยู่อาศัยไม่ว่าจะเป็นบ้าน ทาวเฮาส์ ทาวโฮม คอนโด หรืออาคารพาณิชย์ โดยใช้ที่อยู่อาศัยนั้นเป็นหลักประกันในการจำนองให้แก่ธนาคารผู้ให้สินเชื่อ โดยทุกวันนี้ผู้ขอสินเชื่อบ้านไม่ได้มีแต่บุคคลธรรมดาเท่านั้น สินเชื่อบ้านข้าราชการก็มีให้เลือกใช้บริการเช่นเดียวกัน เพียงแค่ว่า สินเชื่อบ้านข้าราชการ...