Home Tags #กล้าก้าว

#กล้าก้าว

Must Read

ปลายปีนี้ต้องจัดสักทริป ! รวมโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน 2020 ในประเทศ

ฉันจะบิน !!! ไหน ๆ ก็เหลือเวลาอีกประมาณ 2 เดือน ก็หมดปี 2563 กันแล้ว ลองมาอัปเดตวันหยุด 2563 กันหน่อยว่า เดือนพฤศจิกายน และเดือนธันวาคม มีวันหยุดยาวให้กดจองตั๋วเครื่องบินไปสัมผัสลมหนาวที่ภาคเหนือ หรือไปล่องทะเลใต้กันกี่วัน ซึ่งหากดูตามมติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2563 ที่ผ่านมา พบว่า ครม....

ของอร่อยไม่เคยไกล Our Market จัดส่งอาหารทั่วภูมิภาคสู่เมืองหลวง

ออร์เดอร์อาหารได้ทั้งเหนือสุด ใต้สุด หรืออาหารอีสานยั่ว ๆ ได้แล้วที่ Lazada Ourmarket ประเทศไทยขึ้นชื่อว่ามีความอุดมสมบูรณ์ทางอาหารมากเป็นอันดับต้น ๆ ของโลก สมคำกล่าวที่ว่า “ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว” และความพิเศษของอาหารไทยแต่ละภาคจะมีความโดดเด่นแตกต่างกัน และในกรุงเทพที่มีคนหลากลายพื้นที่เข้ามาทำงาน การคิดถึงบ้านเกิดหรืออยากลิ้มรสชาติอาหารร้านดังประจำจังหวัดก็เป็นไปได้ยาก แต่ตอนนี้มันไม่ยากอย่างนั้นแล้ว เพราะ Lazada เปิดฟีเจอร์ใหม่ใน LazAroi ชื่อว่า "Our Market"ที่ให้ออร์เดอร์อาหารดังแต่ละภาคแล้วส่งตรงเข้ากทม.แบบเฟรช ๆ...

ห้ามพลาด! The Bibimbab ร้านอาหารเกาหลี มาพร้อมเมนูใหม่ และโปรฯสุดพิเศษ

คนรักการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาด อีกหนึ่งร้านดังที่ต้องไปลอง เดอะ บิบิมบับ อันนยองฮาเซโย สำหรับสายชื่นชอบอาหารเกาหลีวันนี้ต้องไม่ควรพลาด ซึ่งปฏิเสธไม้ได้เลยว่าในปัจจุบันกระแสของอาหารเกาหลียังมาแรงแบบไม่มีหยุด อีกทั้งยังมีร้านอาหารในประเทศไทยที่เปิดขึ้นมาอย่างหลากหลายอีกด้วย ซึ่งนอกจากร้านอาหารเกาหลี ปิ้งย่างสไตล์เกาหลี ไปจนถึงร้านขนมหวานเกาหลีอย่างบิงซูนั้นเป็นที่นิยมแล้วนั้น กระแสและวัฒนธรรมอื่นๆ ของประเทศเกาหลีเองก็เข้ามามีบทบาทกับเรามากยิ่งขึ้นเช่นเดียวกัน สำหรับใครที่เป็นสายชื่นชอบการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาดเพราะวันนี้เรามีร้านอาหารเกาหลียอดนิยมมาแนะนำกันสำหรับใตรที่อยากทานอาหารเกาหลีแบบดั้งเดิมก็มีมาให้ครบ ทั้ง จาจังเมียน ต็อกโปกี ซุนแด บิบิมบับ และอื่นๆ อีกเพียบ กับร้าน The Bibimbab ซึ่งมีหลากหลายสาขามากๆ ที่ในปัจจุบันมีทั้งหมด...

Woman Fashion Sale ลดสูงสุด 60% ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด!

ช้อปสุดฟินในงาน Woman Fashion Sale พบส่วนลดสูงสุด 60% สวัสดีค่ะ เรื่องแฟชั่นกับผู้หญิงอย่างเรายังไงก็ถือได้ว่าเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะในส่วนของการเลือกช้อปปิ้ง เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้าแล้วนั้นบอกเลยว่าไม่มีพลาด และที่สำคัญกับงานลดราคาเสื้อผ้าสำหรับสาวๆ แล้วนั้น บอกเลยว่าแค่ชี้พิกัดสาวๆ อย่างเราก็เตรียมพร้อมไปเลือกตำกันอย่างแน่นอน ซึ่งครั้งนี้เราก็มีงานส่วนลดเสื้อผ้าสำหรับสาวๆ อย่าง Woman Fashion Sale ที่รวบรวมร้านค้าหลากหลายมาให้สาวๆ ได้เลือกช้อปกันครบทั้ง เสื้อผ้า ชุดเดรส กางเกง...

พี่ตูน ชวนร่วมประมูลของรักศิลปิน ดารา สมทบทุนก้าวคนละก้าว ภาคใต้

เพื่อนพ้องคนบันเทิง ส่งของรักร่วมประมูลกับ #ก้าวคนละก้าว แม้จะจบกิจกรรมวิ่งเพื่อการกุศล "ก้าวคนละก้าว ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็ก ๆ ภาคใต้" เพื่อระดมทุนไปช่วยเหลือ 7 โรงพยาบาลในภาคใต้ ที่ยังขาดแคลนอุปกรณ์ทางการแพทย์ ซึ่งนอกจากพี่ตูน บอดี้สแลม ก็ยังมีศิลปินดาราคนดังมาร่วมวิ่งอีกคับคั่ง และเพื่อเป็นการวอร์มก่อนประกาศกิจกรรม #ก้าวคนละก้าว ในภูมิภาคต่อไป เพจเฟซบุ๊ก ก้าว ได้ประกาศเชิญชวนเหล่าสายบุญ ร่วมประมูลของรักศิลปิน ดารา เพื่อสมทบทุนก้าวคนละก้าว ภาคใต้ ถ้าอยากรู้ว่า มีศิลปินดาราคนไหน นำของรัก...

#วิ่งกับพี่ตูน ร่วมทำบุญกับ 5 จังหวัด 6 โรงพยาบาล

ร่วมก้าวไปกับพี่ตูน และสาว ๆ BNK48 ในงาน "50 ปี กฟผ. ฮาล์ฟมาราธอน" ต้องบอกว่า พี่ตูน บอดี้สแลม เป็นผู้ชายสายวิ่งที่ทุ่มเทกับการระดมทุนจัดซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ให้กับโรงพยาบาลขนาดเล็กในถิ่นทุรกันดารจริง ๆ เพราะล่าสุด การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) ชวนคนไทยวิ่ง “50 ปี กฟผ. ฮาล์ฟมาราธอน” ซึ่งงานบุญ งานกุศลเช่นนี้ พี่ตูน บอดี้สแลม ก็ไม่พลาดจูงมือ ก้อย รัชวิน...

5 นิสัยนี้ ต้องรีบแก้ด่วน ก่อนเริ่มวิ่งก้าวคนละก้าว Virtual run ภาคใต้

คิดจะเริ่มต้นวิ่ง ต้องแก้นิสัยเหล่านี้ด่วน ! ใครที่เริ่มต้น #กล้าก้าว หรือเป็นนักวิ่งขาแรงมือเก๋า เคยสังเกตพฤติกรรมหรืออุปนิสัยต่าง ๆ ของตนเองหรือไม่ ? เนื่องจากส่วนใหญ่แล้ว นักวิ่งไม่ว่าจะเป็นมือใหม่หรือมือเก่า มักพุ่งความสนใจไปที่เรื่องของการวิ่งเสียเป็นส่วนใหญ่ โดยเฉพาะการมุ่งทำลายสถิติของตนเอง จนละเลยเรื่องอื่น ๆ และนี่คือ 5 พฤติกรรมที่ควรแก้ไขด่วน เพื่อจะให้คุณสามารถวิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับใครที่มีลักษณะหรืออุปนิสัยดังกล่าว ก็ลองปรับตัวดู จะวิ่งได้ดีขึ้น ซ้อมวิ่งมากเกินไป จนร่างกายปรับตัวไม่ทัน  ร่างกายของแต่ละคนต่างมีขีดจำกัดที่แตกต่างกันออกไป แต่นักวิ่งบางคนก็ยึดติดกับเรื่องของระยะทาง จึงพยายามวิ่งให้ได้ระยะทางที่ไกลขึ้นเรื่อย ๆ โดยไม่สนใจเรื่องการปรับตัว อาทิ ปกติวิ่งวันละ...

8 เว็บไว้เช็ค งานวิ่ง ในไทยและต่างประเทศ + Virtual Run

จะไปวิ่งที่ไหนดี? ใครที่วิ่งทุกวัน หรือ วิ่งออกกำลังกายจนติดใจจะรู้ดี ถึงข้อดีของการออกกำลังกายด้วยกีฬาประเภทนี้ เพราะนอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรคแล้ว ยังทำให้มี Inspiration และ ต้องการที่จะเพิ่มขีดจำกัดของตัวเองในการวิ่งแต่ละครั้ง ซึ่งทำให้ก้าวไปสู่ การไปร่วม งานวิ่งต่างๆ ทั้งในไทยและต่างประเทศ ซึ่งจริงๆแล้ว พวก Running Event จะไม่ได้มีแค่เดือนละงาน หรือ ปีละงานเท่านั้น แต่โดยมากแล้วจะมีงานวิ่งตลอดแทบทั้งปีเลยทีเดียว ทำไมถึงต้องเลือกงานวิ่ง? ไม่ว่าจะเป็นงานวิ่งทั่วไป งานวิ่งการกุศล หรือ...

ก้าวคนละก้าว Virtual run ภาคใต้ เปิดรับสมัครแล้ว !

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ก็ #วิ่งกับพี่ตูน ได้ เตรียมตัว เตรียมใจให้พร้อม กิจกรรมวิ่ง "ก้าวคนละก้าว ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็ก ๆ" เส้นทางภาคใต้ กับการวิ่งผลัดระยะทางกว่า 300 กิโลเมตร จากจุดเริ่มต้นจากจังหวัดตรัง-กระบี่-พังงา แล้วไปสิ้นสุดที่จังหวัดภูเก็ต ซึ่งการวิ่งครั้งนีิ้ จะเริ่มต้นในวันที่ 24-27 ตุลาคม 2562 และความพิเศษของก้าวคนละก้าว ภาคใต้ มีถึง 2 อย่างด้วยกัน (1) พี่ตูน ชวนให้คนไทยมาร่วมวิ่งเข้าเส้นชัยในระยะทาง 10 กิโลเมตรสุดท้ายไปด้วยกัน ในวันที่...

ถุงผ้าก้าวคนละก้าว #ถุงผ้าพี่ตูน จากโครงการลดวันละถุง…คุณทำได้

ถุงผ้าที่วาดจากความตั้งใจของพี่ตูน เชื่อว่า เมื่อประมาณเดือนกุมภาพันธ์ หรือเดือนมีนาคม 2562 หลาย ๆ คนที่เป็นทั้งแฟนประจำ 7-Eleven และแฟนคลับของพี่ตูน บอดี้สแลม ต้องเคยเห็นโฆษณาโครงการ “ลดวันละถุง…คุณทำได้” ที่พี่ตูน บอดี้สแลม เป็นพรีเซนเตอร์อย่างแน่นอน โดยโครงการนี้ เป็นการรณรงค์ให้ลูกค้าที่มาใช้บริการที่ร้านเซเว่น อีเลฟเว่น ปฏิเสธการรับและใช้ถุงพลาสติก และหันมาใช้ถุงผ้าแทน ซึ่งทุกครั้งที่ถุงพลาสติก 1 ใบ ที่ถูกปฏิเสธจะเปลี่ยนเป็นเงิน 20...

PTT ชวนสมาชิกวิ่งการกุศล กับงานวิ่ง PTT Blue Card วิ่งส่งความสุขปี 2

ส.ค.ส. วิ่งส่งความสุขปี 2 เปิดรับสมัครแล้ว กลับมาส่งต่อสุขภาพที่ดี พร้อมความสุขในฐานะผู้ให้อีกครั้ง ! กับกิจกรรมวิ่งการกุศลในงาน "PTT Blue Card วิ่งส่งความสุขปี 2" ในวันเสาร์ที่ 14 ธันวาคม 2562 ณ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) บริเวณลานตัวหนอน กรุงเทพฯ เวลา 05.00-09.00 น. ขอบอกว่า งานวิ่ง PTT Blue...

พี่ตูน ชวนคนไทยร่วม Challenge #กล้าก้าว วิ่งไกลที่สุดในชีวิต

แล้วคุณล่ะ ! กล้ารับคำท้าจาก พี่ตูน บอดี้สแลม ไหม ? ดูเหมือนการวิ่งระดมทุนครั้งใหม่ของโครงการ “ก้าวคนละก้าว ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็ก ๆ” เส้นทางภาคใต้ จากจังหวัดตรัง >> จังหวัดกระบี่้ >> จังหวัดพังงา >> จังหวัดภูเก็ต ระหว่างวันที่ 24-27 ตุลาคม 2562 จะดูเป็นการวิ่งที่สบายเกินไป ล่าสุด พี่ตูน บอดี้สแลม ขอเพิ่มความยากเข้าไปในการวิ่งครั้งนี้...

Editor Picks

ปลายปีนี้ต้องจัดสักทริป ! รวมโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน 2020 ในประเทศ

ฉันจะบิน !!! ไหน ๆ ก็เหลือเวลาอีกประมาณ 2 เดือน ก็หมดปี 2563 กันแล้ว ลองมาอัปเดตวันหยุด 2563 กันหน่อยว่า เดือนพฤศจิกายน และเดือนธันวาคม มีวันหยุดยาวให้กดจองตั๋วเครื่องบินไปสัมผัสลมหนาวที่ภาคเหนือ หรือไปล่องทะเลใต้กันกี่วัน ซึ่งหากดูตามมติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2563 ที่ผ่านมา พบว่า ครม....

ของอร่อยไม่เคยไกล Our Market จัดส่งอาหารทั่วภูมิภาคสู่เมืองหลวง

ออร์เดอร์อาหารได้ทั้งเหนือสุด ใต้สุด หรืออาหารอีสานยั่ว ๆ ได้แล้วที่ Lazada Ourmarket ประเทศไทยขึ้นชื่อว่ามีความอุดมสมบูรณ์ทางอาหารมากเป็นอันดับต้น ๆ ของโลก สมคำกล่าวที่ว่า “ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว” และความพิเศษของอาหารไทยแต่ละภาคจะมีความโดดเด่นแตกต่างกัน และในกรุงเทพที่มีคนหลากลายพื้นที่เข้ามาทำงาน การคิดถึงบ้านเกิดหรืออยากลิ้มรสชาติอาหารร้านดังประจำจังหวัดก็เป็นไปได้ยาก แต่ตอนนี้มันไม่ยากอย่างนั้นแล้ว เพราะ Lazada เปิดฟีเจอร์ใหม่ใน LazAroi ชื่อว่า "Our Market"ที่ให้ออร์เดอร์อาหารดังแต่ละภาคแล้วส่งตรงเข้ากทม.แบบเฟรช ๆ...

ห้ามพลาด! The Bibimbab ร้านอาหารเกาหลี มาพร้อมเมนูใหม่ และโปรฯสุดพิเศษ

คนรักการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาด อีกหนึ่งร้านดังที่ต้องไปลอง เดอะ บิบิมบับ อันนยองฮาเซโย สำหรับสายชื่นชอบอาหารเกาหลีวันนี้ต้องไม่ควรพลาด ซึ่งปฏิเสธไม้ได้เลยว่าในปัจจุบันกระแสของอาหารเกาหลียังมาแรงแบบไม่มีหยุด อีกทั้งยังมีร้านอาหารในประเทศไทยที่เปิดขึ้นมาอย่างหลากหลายอีกด้วย ซึ่งนอกจากร้านอาหารเกาหลี ปิ้งย่างสไตล์เกาหลี ไปจนถึงร้านขนมหวานเกาหลีอย่างบิงซูนั้นเป็นที่นิยมแล้วนั้น กระแสและวัฒนธรรมอื่นๆ ของประเทศเกาหลีเองก็เข้ามามีบทบาทกับเรามากยิ่งขึ้นเช่นเดียวกัน สำหรับใครที่เป็นสายชื่นชอบการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาดเพราะวันนี้เรามีร้านอาหารเกาหลียอดนิยมมาแนะนำกันสำหรับใตรที่อยากทานอาหารเกาหลีแบบดั้งเดิมก็มีมาให้ครบ ทั้ง จาจังเมียน ต็อกโปกี ซุนแด บิบิมบับ และอื่นๆ อีกเพียบ กับร้าน The Bibimbab ซึ่งมีหลากหลายสาขามากๆ ที่ในปัจจุบันมีทั้งหมด...

ข้อมูลล่าสุด

ปลายปีนี้ต้องจัดสักทริป ! รวมโปรโมชั่นตั๋วเครื่องบิน 2020 ในประเทศ

ฉันจะบิน !!! ไหน ๆ ก็เหลือเวลาอีกประมาณ 2 เดือน ก็หมดปี 2563 กันแล้ว ลองมาอัปเดตวันหยุด 2563 กันหน่อยว่า เดือนพฤศจิกายน และเดือนธันวาคม มีวันหยุดยาวให้กดจองตั๋วเครื่องบินไปสัมผัสลมหนาวที่ภาคเหนือ หรือไปล่องทะเลใต้กันกี่วัน ซึ่งหากดูตามมติที่ประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2563 ที่ผ่านมา พบว่า ครม....

ของอร่อยไม่เคยไกล Our Market จัดส่งอาหารทั่วภูมิภาคสู่เมืองหลวง

ออร์เดอร์อาหารได้ทั้งเหนือสุด ใต้สุด หรืออาหารอีสานยั่ว ๆ ได้แล้วที่ Lazada Ourmarket ประเทศไทยขึ้นชื่อว่ามีความอุดมสมบูรณ์ทางอาหารมากเป็นอันดับต้น ๆ ของโลก สมคำกล่าวที่ว่า “ในน้ำมีปลา ในนามีข้าว” และความพิเศษของอาหารไทยแต่ละภาคจะมีความโดดเด่นแตกต่างกัน และในกรุงเทพที่มีคนหลากลายพื้นที่เข้ามาทำงาน การคิดถึงบ้านเกิดหรืออยากลิ้มรสชาติอาหารร้านดังประจำจังหวัดก็เป็นไปได้ยาก แต่ตอนนี้มันไม่ยากอย่างนั้นแล้ว เพราะ Lazada เปิดฟีเจอร์ใหม่ใน LazAroi ชื่อว่า "Our Market"ที่ให้ออร์เดอร์อาหารดังแต่ละภาคแล้วส่งตรงเข้ากทม.แบบเฟรช ๆ...

ห้ามพลาด! The Bibimbab ร้านอาหารเกาหลี มาพร้อมเมนูใหม่ และโปรฯสุดพิเศษ

คนรักการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาด อีกหนึ่งร้านดังที่ต้องไปลอง เดอะ บิบิมบับ อันนยองฮาเซโย สำหรับสายชื่นชอบอาหารเกาหลีวันนี้ต้องไม่ควรพลาด ซึ่งปฏิเสธไม้ได้เลยว่าในปัจจุบันกระแสของอาหารเกาหลียังมาแรงแบบไม่มีหยุด อีกทั้งยังมีร้านอาหารในประเทศไทยที่เปิดขึ้นมาอย่างหลากหลายอีกด้วย ซึ่งนอกจากร้านอาหารเกาหลี ปิ้งย่างสไตล์เกาหลี ไปจนถึงร้านขนมหวานเกาหลีอย่างบิงซูนั้นเป็นที่นิยมแล้วนั้น กระแสและวัฒนธรรมอื่นๆ ของประเทศเกาหลีเองก็เข้ามามีบทบาทกับเรามากยิ่งขึ้นเช่นเดียวกัน สำหรับใครที่เป็นสายชื่นชอบการทานอาหารเกาหลีต้องไม่ควรพลาดเพราะวันนี้เรามีร้านอาหารเกาหลียอดนิยมมาแนะนำกันสำหรับใตรที่อยากทานอาหารเกาหลีแบบดั้งเดิมก็มีมาให้ครบ ทั้ง จาจังเมียน ต็อกโปกี ซุนแด บิบิมบับ และอื่นๆ อีกเพียบ กับร้าน The Bibimbab ซึ่งมีหลากหลายสาขามากๆ ที่ในปัจจุบันมีทั้งหมด...

Woman Fashion Sale ลดสูงสุด 60% ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด!

ช้อปสุดฟินในงาน Woman Fashion Sale พบส่วนลดสูงสุด 60% สวัสดีค่ะ เรื่องแฟชั่นกับผู้หญิงอย่างเรายังไงก็ถือได้ว่าเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะในส่วนของการเลือกช้อปปิ้ง เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้าแล้วนั้นบอกเลยว่าไม่มีพลาด และที่สำคัญกับงานลดราคาเสื้อผ้าสำหรับสาวๆ แล้วนั้น บอกเลยว่าแค่ชี้พิกัดสาวๆ อย่างเราก็เตรียมพร้อมไปเลือกตำกันอย่างแน่นอน ซึ่งครั้งนี้เราก็มีงานส่วนลดเสื้อผ้าสำหรับสาวๆ อย่าง Woman Fashion Sale ที่รวบรวมร้านค้าหลากหลายมาให้สาวๆ ได้เลือกช้อปกันครบทั้ง เสื้อผ้า ชุดเดรส กางเกง...