รองเท้าวิ่งรุ่นไหน เหมาะทั้งผู้ชายและผู้หญิง
เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย หนึ่งในกีฬายอดนิยมที่หลายคนนึกถึงย่อมมี “การวิ่ง” อยู่ด้วยแน่นอน เพราะแค่ใส่รองเท้าวิ่ง หรือเท้าเปล่าก็สามารถออกไปวิ่งได้แล้ว ไม่ว่าจะวิ่งนอกบ้าน หรือวิ่งบนลู่วิ่งในบ้านก็ตาม แต่ถึงการวิ่งจะเป็นกีฬาประเภทที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ แต่ก็ต้องพิถีพิถันในการเลือกซื้อ “รองเท้าวิ่ง” คู่ใจเช่นกัน
แต่ขึ้นชื่อว่า การออกกำลังกายนั้นย่อมมาคู่กับอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ หากละเลยหยิบรองเท้าผิดประเภทการใช้งานมาวิ่งออกกำลังกาย ก็อาจนำไปสู่อาการบาดเจ็บในบริเวณส่วนของเท้าได้ ไม่ว่าจะเป็นอาการเอ็นอักเสบ หรือการปวดข้อ ฉะนั้น เพื่อให้การวิ่งของเรามีประสิทธิภาพที่ดีขึ้น ควรมองหารองเท้าวิ่งที่พร้อมป้องกันเราจากอาการบาดเจ็บในขณะที่วิ่งออกกำลังกายได้ แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าควรเลือกรองเท้าวิ่งแบบไหนให้เหมาะ มาดูกันเลย
วิธีเลือกรองเท้าวิ่งให้เหมาะกับสภาพพื้นที่วิ่ง
รองเท้าวิ่งบน Road หรือ Indoor
เริ่มต้นกันที่รองเท้าที่ใช้สำหรับวิ่งบนพื้นผิวเรียบอย่างพวกพื้นถนน พื้นสนาม พื้นยางในร่มต่าง ๆ โดยรองเท้าวิ่งที่ควรเลือกใช้ คือ รองเท้าแบบพื้นเรียบ เพื่อความสะดวกสบายต่อการวิ่งนั่นเอง
รองเท้าวิ่ง Trail
มาต่อกันที่รองเท้าวิ่ง Trail ซึ่งเหมาะสำหรับการวิ่งบนพื้นขรุขระ ที่เส้นทางเต็มไปด้วยหิน ดิน โคลน ฉะนั้น พื้นรองเท้าวิ่งเทรล ควรมีปุ่มนิดหน่อยเพื่อป้องกันการลื่นในการวิ่งบนพื้นหญ้าหรือพื้นที่เป็นดิน เน้นการเกาะพื้นถนนขรุขระ ขณะเดียวกัน วัสดุของทั้งด้านนอกและด้านในจะช่วยปกป้องเท้าจากการเตะหิน รากไม้ และวัสดุที่ใช้จะเหนียวทนทานกว่ารองเท้าวิ่งถนนทั่วไปด้วย
รองเท้าวิ่ง Allterrain
สำหรับรองเท้าวิ่ง Allterrain เป็นการผสมผสานกันระหว่าง Trail และ Road/Indoor คือ สามารถสวมวิ่งได้ทั้งพื้นเรียบและพื้นขรุขระ ถือว่าเป็นรองเท้าวิ่งแบบลูกผสม เหมาะกับทั้งวิ่งพื้นเรียบและขรุขระ พื้นรองเท้าก็จะไม่ได้เรียบหรือเป็นปุ่ม ๆ ไปซะทีเดียว
แนะนำ 8 รองเท้าวิ่งแบบไหนดี ? น้ำหนักเบา ลดแรงกระแทก
1. รองเท้าวิ่ง ADIDAS รุ่น ClimaCool Vent Summer.Rdy
คุณสมบัติเด่นของรองเท้าวิ่ง ADIDAS รุ่นนี้ คือ การระบายอากาศที่ดี ด้วยมีการรออกแบบมาเพื่อป้องกันการอับชื้นของรองเท้า ขณะที่ในส่วนของเทคโนโลยีทในรองเท้า ก็ได้มีการใช้ Bounce Lite ซึ่งมีความยืดหยุ่นและน้ำหนักที่ค่อนข้างจะเบา เหมาะกับนักวิ่งที่ต้องวิ่งในระยะทางไกล หรือต้องใส่รองเท้าเป็นเวลานาน
2. รองเท้าวิ่ง ASICS รุ่น GT-1000 9
รองเท้าวิ่งของ ASICS รุ่นนี้ วัสดุที่ใช้ในการผลิตทำให้รองเท้ามีความยืดหยุ่นและเกาะพื้นได้ทุกสภาพผิว ในส่วนของอัปเบอร์ผ้าก็ออกแบบมาเพื่อให้รองเท้ามีการระบายถ่ายเทอากาศได้ค่อนข้างดี ทำให้ไม่เกิดอาการอับชื้น และพื้นรองเท้าส่วนกลางมีเทคโนโลยี FLYTEFOAM™ ให้การเด้งแรงตอบสนองส่งกลับอย่างนุ่มสบาย
3. รองเท้าวิ่ง NIKE Air Zoom Pegasus 36 Premium
รองเท้าวิ่ง NIKE ชื่อรุ่น Pegasus หรือม้าติดปีกในเทพนิยายกรีก รูปทรงปราดเปรียว เพราะถูกออกแบบมาสำหรับนักวิ่งทุกคน ทุกระดับ ไม่ว่าจะวิ่งช้า วิ่งเร็ว มือใหม่ มืออาชีพ ก็คือใช้ได้ดี ใส่แล้วคล่องตัวมาก รุ่นนี้ใช้พื้นรองเท้าผสมกัน 2 ชนิดค่ะ คือแบบโฟม Cushion ที่เน้นเรื่องความนุ่ม และ Air Bag หรือ Zoom Air สำหรับการตอบสนองในการวิ่งที่ดี
4. รองเท้าวิ่งเทรล NEW BALANCE รุ่น Fresh Foam Arishi
รองเท้าวิ่งเทรลผู้หญิง NEW BALANCE Fresh Foam Arishi มาพร้อมเทคโนโลยี Fresh Foam แสนโดดเด่นมอบความนุ่มสบายเท้าให้คุณตลอดเส้นทาง ปลายเท้าเสริมเทคโนโลยี Toe Protect เพื่อช่วยป้องกันนิ้วเท้าจากหินและเศษหิน อัปเปอร์ผลิตจากวัสดุสังเคราะห์ไร้ตะเย็บ น้ำหนักเบา พื้นรองเท้าชั้นนอกผสมผสานการใช้งานที่หลากหลายทั้งแบบ On-road และ Off-road
5. รองเท้าวิ่ง PAN รุ่น PAN Predator Ace
รองเท้าวิ่ง PAN รุ่น PAN Predator Ace อัปเปอร์ทำจากผ้าตาข่ายน้ำหนักเบาที่ช่วยระบายอากาศและกลิ่นอับชื้นได้ดีผสมผสานกับพื้นรองเท้าช่วยซัพพอร์ตฝ่าเท้าด้วย Bubble Foam ในการดูดซับแรงกระแทกแล้วเปลี่ยนเป็นแรงส่งพุ่งไปข้างหน้าอย่างเต็มพลัง ทั้งยังใช้วัสดุสะท้อนแสง จึงเหมาะใส่วิ่งในที่ที่มีแสงน้อย
6. รองเท้าวิ่ง ASICS รุ่น GEL-Kayano 25 Lite-Show
รองเท้ารุ่น GEL-Kayano 25 มีจุดเด่นเรื่องเทคโนโลยี FlyteFoam หรือเทคโนโลยีการใช้เส้นใยธรรมชาติที่มีน้ำหนักเบาในการผลิตพื้นรองเท้าพร้อมให้ความนุ่มสบายเท้า บวกกับ FLUIDRIDE® MIDSOLE ทำให้เด้ง มีแรงส่งที่ดีเยี่ยมและช่วยให้ออกตัวแต่ละก้าวได้อย่างราบรื่น
7. รองเท้าวิ่งเทรล MERRELL รุ่น MTL Long Sky
รองเท้าวิ่งเทรล MERRELL รุ่นนี้ มาพร้อมอัปเปอร์ตัดเย็บจากผ้าตาข่ายช่วยระบายอากาศ แต่งหนัง TPU ช่วยเพิ่มความทนทาน พื้นรองเท้าส่วนนอกทำจากยาง Vibram® Megagrip ช่วยยึดเกาะได้ดีทั้งพื้นเปียกและแห้ง พื้นรองเท้าส่วนกลางทำจากโฟม EVA ช่วยซัพพอร์ตเท้า ลดอาการเมื่อยล้าขารวมถึงฝ่าเท้าและมอบความนุ่มสบายขณะสวมใส่
8. รองเท้าวิ่ง HOKA รุ่น Clifton 6
รองเท้าแบรนด์ Hoko ONE ONE รุ่น Clifton มาพร้อมดีไซน์สีสันสะอาดไม่ฉูดฉาดเกินไป ส่วนบนเป็นตาข่ายที่กระชับแต่ไม่บีบรัด ช่วยระบายอากาศไม่ให้เท้าเกิดความอับชื้น สวมใส่แล้วรู้สึกสบาย ส่งเสริมการวิ่งให้ยาวนานยิ่งขึ้น เห็นรูปร่างที่ดูหนา แต่มีน้ำหนักที่เบามาก
เป็นอย่างไรบ้าง ? กับรองเท้าวิ่งแต่ละแบบ แต่ละรุ่นที่เรานำมาฝาก เชื่อว่าน่าจะเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่กำลังมองหารองเท้าวิ่ง รองเท้าวิ่งเทรล หรือรองเท้ากีฬาที่สามารถใส่ทำกิจกรรมอื่น ๆ ได้อีกภายในคู่เดียว สำหรับใครที่กำลังมองหารองเท้าวิ่งดี ๆ สักคู่ ก่อนตัดสินใจกดสั่งซื้อ ควรสำรวจโปรโมชั่นดี ๆ จากหลายเว็บไซต์ โดยเฉพาะช่วงใกล้โปรโมชั่น 12.12
แน่นอนว่า Supersports เว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์สำหรับผู้ชื่นชอบและรักกีฬา ก็ไม่พลาดจัดโปรโมชั่นสุดว้าว Supersports 12.12 2020 ส่งท้ายปี ที่มาพร้อมส่วนลดสูงสุด 70% ฟินอีกต่อกับส่วนลดเพิ่มอีก 25%
✔ คลิกดูโปรโมชั่น “Supersports” ได้ที่นี่ >>>
READ MORE :
- รองเท้าวิ่งอาดิดาส ลด 40% ถึง 31 ธ.ค. 63 ที่ SUPERSPORTS ซีคอนฯ ศรีนครินทร์
- รองเท้าวิ่ง ADIDAS 2020 รุ่นไหนดีสวมใส่สบายเหมาะทั้งสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- รองเท้าวิ่งเทรลผู้หญิง ยี่ห้อไหน PANTIP บอกว่าดี
- รองเท้าวิ่ง HOKA ดีไหม ? ของแท้ราคาเท่าไหร่ ? หาซื้อได้ที่ไหน
- วิธีเลือกรองเท้าวิ่ง สำหรับผู้เริ่มต้นหัดวิ่ง (ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย)