เมนูอาหารเกาหลีง่ายๆ ทำกินเองได้ สไตล์แดจังกึม
อันนยองฮาเซโย เรียกได้ว่าเข้าสู่ช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด19 เช่นนี้แน่นอนว่าหลายประเทศเกือบทั่วโลกนั้นได้รับผลกระทบอีกทั้ง การแพร่กระจายของเชื้อไวรัสโคโรนา ยังมีการขยายตัวออกเป็นวงกว้างทำให้มีทั้งยอดผู้เสียชีวิต และยอดผู้ติดเชื้อสะสมที่เพิ่มมากยิ่งขึ้น อีกทั้งในปัจจุบันได้มีการขอความร่วมมือประชาชนให้กักตัวอยู่ภายในบ้าน งดการออกจากบ้าน หากไม่จำเป็น ถือเป็นการอยู่บ้านช่วยชาติ เพื่อลดการแพร่ระบาดรวมถึงความเสี่ยงจากการติดเชื้อไวรัสโควิด19 นั่นเอง
ในช่วงกักตัวอยู่บ้านเช่นนี้ แน่นอนว่าการทำอาหารทานเองนั้น เป็นสิ่งยอดนิยมเป็นอย่างมากทั้งของคาว หรือ ของหวาน อีกทั้งยังมีเวลาว่าในการดูซีรีย์ ดูทีวี หรือ แม้แต่บางคนที่ Work For Home นั่นเอง สำหรับวันนี้ใครที่อยากทานอาหารเกาหลี หรือ ใครที่ดูซีรีย์ฟินๆ แล้วอยากทานอาหารเกาหลีแต่ไม่รู้จะสั่งร้านไหน หรือ หาทานที่ไหนได้นั้น วันนี้ Promotions.co.th ของเราได้รวบรวมสูตรอาหารเกาหลีง่ายๆ ที่ทำกินเองได้ที่บ้านในช่วงกักตัวมาฝากกัน จะมีเมนูไหนบ้างนั้นไปดูกันค่ะ…..
1 ต๊อกโบกี (Topokki)
เมื่อนึกถึงเมนูอาหารเกาหลีหลายคนคงคิดถึงต๊อกโบกี เป็นอันดับแรกจาก ถือเป็นเมนูยอดฮิต ที่ทำจากเค้กข้าว หรือที่เราเรียกกันว่าแป้งต๊อก บวกกับรสชาติเผ็ดหวานของตัวซอสนั่นเอง
ส่วนผสม
- แป้งต๊อกโบกี 250 กรัม
- โคชูจัง 2 ช้อนโต๊ะ
- หอมหัวใหญ่ 20 กรัม
- แครอท 20 กรัม
- ต้นหอมญี่ปุ่น 20 กรัม
- เบคอน 50 กรัม (หรือใช้เนื้อสัตว์อื่นๆแทนก็ได้)
- เต้าหู้ปลาแบบแผ่น 20 กรัม
- น้ำเชื่อมข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ (ถ้าไม่มีใช้น้ำตาลทรายแทนได้)
- น้ำมันงา 2 ช้อนชา
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำส้มสายชูหมัก 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกป่นละเอียด ½ ช้อนโต๊ะ
- น้ำเปล่า 300 กรัม
วิธีทำ
- เริ่มจากการนำหอมใหญ่ลงไปผัดกับเบคอนให้สุก จากนั้นใส่แครอท และต้นหอมญี่ปุ่นลงไปผัดให้พอสุก
- ใส่ซอสโคชูจัง ซอสถั่วเหลือง น้ำเชื่อมขาวโพด น้ำส้มสายชูหมัก แล้วผัดส่วนผสมให้เข้ากัน เติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อยเพื่อไม่ให้แห้งเกินไป จากนั้นใส่พริกป่นลงไป
- เมื่อซอสเริ่มเข้าที่ใส่แป้งต๊อกลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากันจากนั้นเติมน้ำเปล่าที่เหลือทั้งหมด
- คนไปเรื่อยๆ จนน้ำงวด ข้น และแป้งสุก ใส่น้ำมันงาเพื่อเพิ่มความหอมเป็นอันเสร็จ
**เมนูนี้ใครที่อยากเน้นเครื่องเยอะๆ สามารถใส่เนื้อหมู ไข่ต้มลงไปเพิ่มได้นะคะ
2 บูเดชิเก หรือ หม้อไฟเกาหลี
อีกหนึ่งเมนูที่สามารถทำทานเองได้ง่ายๆ ที่บ้านกับหม้อไฟเกาหลีที่เราชอบไปทานที่ร้านกันนั่นเอง
ส่วนผสม
- ไส้กรอก (หรือจะใช้เป็นอย่างอื่นก็ได้เช่นกัน)
- หมูสไลด์ หรือ หมูสามชั้น (เนื้อสัตว์ตามต้องการ)
- บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเกาหลี
- ไข่ไก่
- ต้นหอมญี่ปุ่นซอย
- แครอทหั่นแว่น
- เห็ด
- ผักกาดขาว
- กะหล่ำปลี
- สาหร่าย
- โคชูจัง
- น้ำมันงา
วิธีทำ
- วางเส้นมาม่าเกาหลีลงไปกลางกระทะ จากนั้นตามด้วยเครื่องต่างๆ อย่าง หมูสไลด์ หมูสามชั้น ไส้กรอก ต้นหอมญี่ปุ่นซอยแครอทหั่นแว่น เห็ด ผักกาดขาว กะหล่ำปลี
- จากนั้นตักโคชูจังลงไปตรงกลางมาม่าเกาหลีที่เราวางไว้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะใหญ่ๆ ใส่น้ำมันงา และเติมน้ำเปล่าลงไปจนเกือบท่วมเส้นมาม่า จากนั้นนำขึ้นตั้งไฟ
- ต้มจนเส้นเริ่มสุกหากใครอยากเติมไข่ไก่แบบดิบก็ใส่ลงไปได้เลย หรือ ใครชอบเป็นไข่ต้มก็ได้เช่นเดียวกัน เมื่อเส้นสุกแล้วก็ยกออกจากเตาโรยด้วยสาหร่ายเป็นอันเสร็จ
3 ไก่ทอดคลุกซอสเกาหลี
หากใครที่อยากทานไก่ทอดคลุกซอสเกาหลี หรือได่ทอดบอนชอนแบบทำทานเองที่บ้านแล้วนั้นต้องไม่ควรพลาดสูตรนี้
ส่วนผสมไก่ทอด
- ปีกไก่ หรือ น่องไก่ 500 กรัม
- เกลือป่น
- พริกไทยป่น
- ผงกระเทียมป่น
- ไข่ไก่ 1 ฟอง
- แป้งชุบทอด 1/2 ถ้วย
- แป้งมัน 1/2 ถ้วย
- ผงฟู 1 ช้อนชา
**ใครที่สะดวกใช้เป็นแป้งทอดกรอบเลยก็ได้เช่นเดียวกันนะคะ
ส่วนผสมซอส
- กระเทียม 3-4 กลีบ
- ซอสมะเขือเทศ 1/3 ถ้วย
- โคชูจัง 1/4 ถ้วย
- น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูแอปเปิล 1 ช้อนโต๊ะ
- งาขาว
วิธีทำไก่ทอด
- นำไก่ที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย ผงกระเทียวป่น คลุกให้เข้าเนื้อ หมักทิ้งไว้ 30 นาที
- ทำซอสโดย สับกระเทียมให้ละเอียดจากนั้นนำลงไปเจียวในกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย เติมซอสมะเขือเทศ น้ำผึ้ง โคชูจัง และน้ำส้มสายชูลงไป ผัดผสมให้เข้ากันเป็นอันเสร็จ
- เมื่อไก่ได้ที่ตอกไข่ใส่ลงไปคลุกกับไก่ที่หมักไว้ จากนั้นผสมแป้งทอดกรอบ แป้งมัน ผงพูให้เข้ากันและนำไก่ลงไปคลุกแป้งให้ทั่ว
- ใส่น้ำมันพืชตั้งไฟให้ร้อนจากนั้นนำไก่ลงไปทอดให้สุก และแป้งเหลืองกรอบ และนำมาสะเด็ดน้ำมันพักทิ้งไว้
- นำไก่ที่ได้มาคลุกกับตัวซอสให้ทั่ว จากนั้นจัดใส่จานโรยงา เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
4 บิบิมบับ
บิบิมบับ ข้าวยำเกาหลี ที่หลายคุ้นเคย ที่จัดเสิร์ฟมากับข้าวสวยร้อนๆ ให้คุกเคล้าทานกันได้อย่างเอร็ดอร่อย
ส่วนผสม ผักปรุงรส
- ถั่วงอก
- ไช้เท้า (หั่นเป็นเส้น)
- แครอท (ซอยเป็นเส้น)
- เกลือ
- น้ำมันงา
- งาขาวคั่ว
- ซีอิ๊วขาว
ส่วนผสมบิบิมบับ
- ผักปรุงรส
- เนื้อหมูหมัก
- โคชูจัง
- น้ำมันพืช
- ข้าวสวยหุงสุก
- ไข่แดง (ไข่ที่สามารถทานดิบได้)
วิธีทำ
- ลวกผักทั้งหมดให้สุก จากนั้นนำขึ้นมาสะเด็ดน้ำ แล้วปรุงรสผักแต่ละชนิดด้วย เกลือ น้ำมันงา และงาขาว คลุกเคล้าให้เข้ากันกับตัวผัก
- ตั้งกระทะไฟปานกลาง นำเนื้อหมูที่หมักไว้ลงไปผัดจนสุก จากนั้นตักใส่ถ้วยหรือใครอยากได้เป็นหมูสับก็ได้เช่นเดียวกัน
- จากนั้นนำข้าวใส่ถ้วยที่จะรับประทาน วางผักปรุงรส และหมูที่ทำการผัดไว้แล้วลงไปให้สวยงาม จากนั้นใส่โคชูจังลงไปและนำไข่แดงวางไว้ตรงกลางเป็นเสร็จ
5 บิงซู
บิงซูเมนูของหวานสุดฉิตจากประเทศเกาหลีที่สามารถทำทานเองที่บ้านได้ง่ายๆ อีกทั้งยังเหมาะกับผลไม้หน้าร้อนในบ้านเราอีกด้วย ซึ่งเมนูบิงซูสามารถเลือกผลไม้ใส่ได้หลากหลายไม่ว่าจะเป็น แตงโม เมล่อน สตรอว์เบอรี่ มะม่วง เป็นต้น
ส่วนผสม
- ผลไม้ที่ต้องการ
- นมสด 500 มิลลิลิตร (เลือกใช้นมจืด หรือ นมหวาน หรือรสชาติอื่นๆก็ได้ตามที่ชอบ)
- นมข้นหวาน
- ไอศครีมวานิลา (ไม่มีไม่เป็นไร)
- อัลมอนด์สไลด์ (ไม่มีไม่เป็นไร)
- ถุงซิปล็อก
วิธีทำ
- เทนำใส่ถุงซิปล็อก ปิดให้สนิทจากนั้นนำไปแช่ช่องฟรีซให้แข็ง ประมาณ 3 ชั่วโมง
- เตรียมผลไม้ที่ต้องการ หากเป็นประเภทเมล่อนหรือแตงโม ให้ตักเป็นลูกกลมๆ ใส่พาชนะเตรียมไว้
- นำนมที่แช่แข็งไว้ออกมาทุบ ให้ละเอียดจากนั้นตักใส่ชามให้พูนขึ้นไปด้านบน
- เทนมข้นหวานราดนม จากนั้นนำผลไม้ที่เตรียมไว้มาจัดเรียงให้สวยงาม
- ตักไอศครีมวานิลลาวางไว้ตรงกลาง จากนั้นราดนมข้นอีกครั้ง และโรยแอลมอลสไลด์เป็นอันเสร็จ
สำหรับเมนูต่างๆ นี้เราสามารถเลือกทำเองได้ง่ายไม่ยุ่งยากอีกทั้งยังสามารถหาวัตถุดิบได้ง่ายอีกด้วย ซึ่งเราจัดเมนูอาหารเกาหลีมาให้ทั้งในส่วนของอาหารคาวและอาหารหวาน และที่สำคัญ เหล่าบรรดาวัตถุดิบต่างๆ ในช่วงกักตัวเช่นนี้เราก็สามารถเลือกสั่งทางออนไลน์ได้ไม่ว่าจะเป็นแป้งต็อก โคชูจัง มาม่าเกาหลีผ่านเว็บไซต์ออนไลน์อาทิ Lazada, shopee, jd ซึ่งสามารถเลือกซื้อพร้อมรอส่งตรงถึงบ้านให้คุณได้เลือกทำเมนูอาหารเกาหลีกันตามที่ต้องการได้เลย อีกทั้งเรายังมีการรวบรวมสูตรเมนูอาหารทั้งของคาวและของหวานต่างๆ ให้คุณได้เลือกทำในช่วงอยู่บ้านช่วยชาติกันอีกหลากหลายเมนูแบบที่คุณไม่ควรพลาดเลยล่ะค่ะ
LAZADA
SHOPEE
JD CENTRAL
READ MORE :