ads

ดื่มชา เพื่อสุขภาพ สำหรับคุณแม่

เวลาผ่านไปเร็วเหมือนโกหก เหลือเวาอีกไม่เท่าไหร่ เดือนหน้าก็จะถึงวันสำคัญอีกแล้ว สำหรับวันแม่แห่งชาติ เชื่อว่าคุณแม่และคุณลูกๆก็คงจะตื่นเต้นไม่แพ้กัน อีกทั้งหลายๆท่านก็ยังใช้โอกาสนี้ในการพาคุณแม่เดินทางไปเที่ยว หรือ ใช้เวลาอยู่กับครอบครัว  หลายคนเตรียมความพร้อมมองหาของขวัญสำหรับคุณแม่ เพื่อเป็นการแสดงความรักที่มีแต่คุณแม่

เพื่อสุขภาพแม่ที่ดี มอบ “ชา” บอกรัก

วันนี้เรามาพร้อมของขวัญที่มอบให้กับคุณแม่แล้วต้องแฮปปี้อย่างแน่นอน แถมยังเป็นสิ่งที่มีประโยชน์อีกด้วย เรามาพร้อมกับ ชา สำหรับคุณแม่ เลือกแบบไหนบ้าง? ที่จะมาดูแลสุขภาพ เพื่อให้คุณแม่ได้จิบชาอุ่นๆ เมื่อคุณแม่ต้องการอยากเติมพลังจากงานเหนื่อยๆ อยากผ่อนคลายมานั่งจิบชาซักแก้ว ก็คงจะรู้สึกดี ซึ่งชาแต่ละประเภทก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป วันนี้เราจะมาเลือกชาที่เหมาะสำหรับคุณแม่ รับรองว่าวันแม่ปีนี้แฮปปี้แน่นอน

 หอม ผ่อนคลาย ชาดี ดื่มเพื่อสุขภาพ 

ชา Rooibos เป็นชาที่ผลิตจากต้นรอยบอส ซึ่งเป็นชาชนิดพิเศษมีถิ่นกำเนิดมาจากแถบแอฟริกาใต้ หรือ เรียกกันง่ายๆก็คือ ชาแดง โดยชาชนิดนี้มีความแตกต่างจากชาชนิดอื่นๆ

  • มีความหวาน
  • ไม่มีสารเคเฟอีน และ แทนนีนเองก็ต่ำ
  • สารต้านอนุมูลอิสระ
  • ต่อต้านมะเร็ง
  • เหมาะสำหรับดื่มเพื่อสุขภาพ

ชาเขียว   ชาชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก ทำมาจากใบของต้น Camellia Sinensis  นิยมปลูกที่ประเทศจีนนานกว่า 4,000 ปี   มีประโยชน์ต่อสุขภาพ  

  • ลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง
  • พัฒนาสุขภาพหัวใจ หลอดเลือด
  • ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน
  • ช่วยลดน้ำหนัก

ชาดำ เป็นขาที่ทำมาจากต้น Camellia Sinensis  เพราะชาดำมีออกซิไดร์มากกว่าชาประเภทอื่นๆ ให้รสชาติเข้ม  ปริมาณแทนนินสูงกว่าชาอื่นๆ เป็นชาที่ควรเลือกดื่ม เพราะมีประโยชน์ ต่อสุขภาพอย่างมาก

  • ช่วยควบคุมเบาหวาน
  • เสี่ยงต่อโรคหัวใจ
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • กระตุ้นให้เกิดการผ่อนคลาย
  • ลดการเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งรังไข่

ชาอู่หลง  เป็นชาที่สำคัญอย่างมาก ได้มาจาก Camellia Sinensis โดยชื่อชาแปลว่า “มังกรดำ”  เป็นช้าที่ดีต่อสุขภาพและมีความอร่อย หอม ผ่อนคลาย

  • ลดการอักเสบของผิว อย่างเช่น โรคผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน
  • ดีต่อสุขภาพ
  • ผ่อนคลาย

ชาผู่เอ๋อร์  อาจจะเรียกยากไปหน่อย หรือ อาจจะไม่ค่อยคุ้นกันสักเท่าไหร่ แต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมเหมือนกับชาเขียวกับชาดำ แต่ถึงอย่างไร ชาผู่เอ๋อร์ ก็เป็นชาที่ควรดื่ม และได้รับความนิยมอย่างมากแถมยังไปไกลทั่วโลก

  • ลดน้ำหนักได้ดี
  • ลดระดับน้ำตาลในเลือด
  • ป้องกันโรคเบาหวาน
  • รักษาโรคหอบหืด
  • ป้องกันโรคภาวะหลอดเลือดตีบ เข้าสู่สมอง

ชาดอกไม้บาน  ชาที่ทำมาจากดอกชาที่บาน ในประเทศจีน มีการนำใบชามามัดร่วมกันเป็นก้อนกลม ซึ่งดอกชามีความเป็นสมุนไพร  โดยการนำดอกไม้ไปอบตากแห้ง  เมื่อโดยน้ำร้อนชาก็จะบานออกมีรูปคล้ายดอกไม้

  • กลิ่นหอม
  • ผ่อนคลาย
  • ลดน้ำหนักได้ดี
  • ลดระดับน้ำตาลในเลือด

มอบชาบอกรักแม่ โดยชาที่เรานำมาแนะนำล้วนเป็นชาที่มีประโยชน์ มีการดูแลสุขภาพป้องกันการเกิดโรคต่างๆ วันแม่ที่กำลังจะมาถึงนี้ อย่าลืมบอกรักแม่ด้วยชาที่มีประโยชน์ เพื่อแสดงให้เห็นว่านอกจากจะรักและห่วงใยแล้ว ยังดูแลสุขภาพแม่ ให่ห่างไกลจาดโรคภัยต่างๆ วันแม่ปีนี้แฮปปี้อย่างแน่นอน